《心的重建》金句

1、我们每个人需要去关怀的只有我们自己；我们能控制的也只能是我们自己；而我们能做的，就是探索自己的内心世界。如果允许自己去伤痛，那她就能用理解、包容以及爱去疗愈它，那才是伤痛的真正意义所在。

2、 爱情里最重要的一课：你不能给别人你所没有的东西。如果你认为你不值得被爱，你就不能收到爱。华丽的爱情来了，但是如果你认为自己一无是处，那你就享受不到它。给予和接受爱的能力一直在你自己手里。你的过去不是错误的，每段恋情都在帮助你成长、达到新起点。

3、生命有其真谛。生命往往不以你期望的方式展开，而是有自己的节奏。生命总是充满迂回曲折，它不会让你的生活安安静静度过。生命给予你从未期望过的挑战和改变，一旦你允许自己去感受这些改变的痛苦，接受这些失去并且克服这些伤痛，你就能体会到生命的真谛：无论你经历了什么，你都能疗愈你的心。

4、你一定要记住每个伤痛都不尽相同，它跟指纹一样独一无二。只有意识到失去和伤痛，你才能完全治愈你的心灵。人们常常会因为身边的朋友不理解自己而生气。但是能真正领会失去的只有你自己，他们不能，也永远也不会领会到，因为只有你自己，才能治愈你的失去。

5、如果要获得平静，必须要放下孰是孰非，相信生命在帮助自己走向完整。不再与自己活着的世界作对，相信遇到的每一个人。

昨晚风太大了，醒了，赶紧关了关窗户接着睡，醒了后一刷朋友圈，是各值班点帐篷啥的被坏的动态，他们更为不易，岁月静好，因为有人负重前行，珍惜当下，相互理解包容与配合，才是疫情之下的应对之措。很多人觉得呆得很闷的家，是很多值班人员特想回去的家，也是他们所羡慕已久的。赶紧过去吧，赶紧正常起来吧！ https://t.cn/R2WxHk9

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不要理所当然的认为，对方得接受你所有的糟糕才是爱，不是这样的，从不正视、改正自己的缺点，像一个巨婴一样一味去要求对方的无限包容，这只是在不断消耗爱意。

而一段长久稳定的关系，一定是可以比肩而立的两个人互相的支撑，共同成长。是对方拉了泥潭里的你一把，而你也会努力跟上对方的步伐。

成年人的破碎在所难免，谁都有阴暗面，有不堪，有缺点，我们都是带着“刺”的活着的人，但，永远都不要去“刺伤”别人，永远都不要用伤害别人的方式去衡量爱，不要做恃爱行凶的那个人。