为了弥补这两天暴食的罪恶
为了纪念“斥巨资”剪成短发成为一名蓝孩子
突破极限，疯狂有氧
所以，我今天练了这些：跑步+快走5.47km//跳绳3000个//马甲线Tabata*3组//俯卧撑15个*4组//基础的臀腿拉伸和肩背拉伸（本来还想加一组臀腿训练，但实在是不行了）
只要虐不死，就往死里虐！[允悲]
#运动就是坚持##健身##减肥##运动打卡#

一个翻译错误，直接带崩了疫苗企业，智飞生物大跌14.19%，万泰生物大跌9.46%，沃森生物大跌3.08%，盘中跌了7%。世界卫生组织说的并不是一针就有效的意思，不是只打一针就可以，而是就像现在的上海买菜难，你一天吃3顿改为一天吃2顿或者1顿也不是不行，反正饿不死，世界卫生组织认为某些国家全面接种3针疫苗，而某些国家甚至1针都打不了，生产疫苗的企业也考虑一下他们，你们少打2针，可以让更多的人快速打上疫苗，然后再打第二针，再打第三针。2030年才能让90%的15岁以下少女打上那个HPV疫苗，目前的覆盖率，国内还不到1%，全世界也不到13%，如果都接种一针，提高覆盖率，也能有一定效果，然后打第二针第三针，这种一针计划并不是说只需要打一针，导致疫苗企业大跌，而是出于效率来考虑的，在媒体嘴中就直接变成了另外的意思，疫苗企业被坑了。

我上周周末吃饭时问我妈：“如果以后的某一天我们这像上海一样糟糕，我们家怎么办”，我妈回答“那咱们就回山里，没啥吃了就吃野草，啃树皮，总饿不死，山上那么多果子，下点雨还能捡蘑菇吃，实在不行了就学古时候的人”…老一辈的人总是喜欢未雨绸缪，我记得刚上大学那一年吧，2017年夏天回山里，看见奶奶晒老多土豆片，大概有半院席子那么多，我当时说“奶，你这弄这么多，就你和我爷俩人都吃不完，你俩牙都快没了，你一天天的真会给自己弄事儿”我奶说“你懂啥，赶上饥荒，这稀罕儿物我都怕别人给抢走都不够分嘞”我当时还笑，我说“哪有饥荒，奶奶，现在啥年代了，你们那时候啥年代，你们那年代早过去了…”还没讲几句，我妈就给我狠狠使了个眼色，后来说奶奶那一辈人早就饿怕了，你管她。后来每一次暑假进山里，我总是能见她晒各种，晒豆角，晒黄瓜片，晒野菜，晒连翘，晒黄黄苗……
是啊，2022年了，什么年代了，我总是告诉自己要直视人性的黑暗面，要相信坏，要有勇气面对这肮脏的世界，但是，但是还有但是，这几天每天睁眼看着揪心的事，我像一个泄气的皮球一样，这个世界真的不会好起来了吗？