#青岛微关注#【孩子可以吃哪些零食？怎么吃？】
2.吃零食别贪多
1-3岁的孩子，日平均进食7次，零食最多能占每日能量摄入量的1/4（这里是把不和正餐一起喝的奶、奶酪、花生酱等食物全部算上的量，2岁以后，零食尽量小于每日能量摄入量的10%）。
3-6岁的孩子，每日进食3餐，外加一些小零食，孩子上小学后，在放学后可能会继续吃零食。
另外，对于100%果汁，1-3岁的孩子每日不要超过120ml，也就是半杯的量；4-6岁不要超过180ml/天，也就是 2/3杯。
孩子越小，需要的零食比例越高，越大需要的越少，所以，建议别吃太多，避免影响正餐哦！
2.吃零食别贪多
1-3岁的孩子，日平均进食7次，零食最多能占每日能量摄入量的1/4（这里是把不和正餐一起喝的奶、奶酪、花生酱等食物全部算上的量，2岁以后，零食尽量小于每日能量摄入量的10%）。
3-6岁的孩子，每日进食3餐，外加一些小零食，孩子上小学后，在放学后可能会继续吃零食。
另外，对于100%果汁，1-3岁的孩子每日不要超过120ml，也就是半杯的量；4-6岁不要超过180ml/天，也就是 2/3杯。
孩子越小，需要的零食比例越高，越大需要的越少，所以，建议别吃太多，避免影响正餐哦！
老K教练结束他近半个世纪篮球教练生涯，结束他在杜克的41年传奇了。
肯定是大学篮球史上最伟大的二位教练之一。
他和伍登爷爷孰高孰低，留给历史学者评论吧。
以及，史上最伟大的纯篮球教练之一。
用NBA教练打比方的话，伍登爷爷可以类比红衣主教，开创了时代先河和不朽王朝。当然伍登爷爷性格好多了。
老K教练好比波波维奇，漫长坚持，不断调整，现代篮球的巅峰。
而且他们都是最纯粹的篮球教练。
老K的成绩众所周知：带杜克五个全国冠军，只有伍登爷爷的七冠在其前面。
ACC各种冠军列不完，不提了。
当美国男篮助教拿俩奥运会冠军，当主帅三个奥运冠军两个世锦赛冠军。
大学篮球史上赢球最多的人。
之所以强调纯粹教练是因为……
大学教练和NBA教练，越来越像两个不同行当了。
很少人提的一件事：
早在三十年前1992年梦一队成型之前，老K教练已是当时主帅最大热门。毕竟他当时正在带杜克所向无敌。
但当美国决定用NBA球员组成梦一时，就只能换人了。
为什么要换人？
因为带梦一那些巨星，不能用老派纯教练，比如莫塔、费奇、菲茨西蒙斯们，也不能用年轻如阿德尔曼、禅师这类教练。
莱利太凶残，威尔肯斯人太慈和，布朗战术太复杂。
最后选了戴利爷爷，因为他哄得住人，镇得住场。
当时委员会承认，时年45岁的老K教练“才华横溢，坚韧不拔”，但就因为如此，不适合带梦一。
在美国大学成功的教练，许多会忍不住去NBA试试。
有些成功了，比如拉里·布朗爷爷，但众所周知，他在费城时和AI欢喜冤家聚散离合，只在活塞打造成了一支钢铁之师，去了人杂事多的纽约尼克斯终身英名几乎毁于一旦，最后也只在夏洛特山猫这样的小球队才又翻身。皮蒂诺也不说了。
所以如卡利帕里这样的名帅，老在NBA边缘试探，但不肯长待。
NBA世界更需要能哄得住球员的教练，有多少教练无甚才华，但因为能跟球员合得来，于是到处有碗饭吃？
偏偏老K教练说，他执教的重要原则之一就是“要有能被训教的球员”。然后是家庭氛围、人格、聪明，以及天赋。
2009年波波维奇的一种表述，意思差不多：
“马刺只要那些听教练话好好打球，训练完好好回家睡觉的球员”。
老K很有手腕。在控制球员心理方面无人可比，但另一方面，挺凶。
塞斯·库里说过，K教练有时像个凶猛的父亲。他会在训练时因为觉得球员们不够好，打断训练，喝令他们脱下杜克的球衣，穿沃尔玛超市白T恤打球，大概“你们不配穿杜克的球衣！”
只要输球，他就会让你不爽；但只要你赢球，“他能为你移山！”
众所周知，2002世锦赛、2004奥运会到2006世锦赛，美国男篮三度无冠，重拾辉煌是2008年奥运会，之后重新横霸FIBA，这是K教练的功劳；但其实最体现K教练风骨的，是2010年世锦赛。那年他带去土耳其打世锦赛的：
22岁的库里，22岁的杜兰特，22岁的戈登，22岁的勒夫，22岁的罗斯，22岁的威少。加上26岁的伊戈达拉，27岁的格兰杰，其他钱德勒盖伊们——仅有的老将是昌西和奥多姆。
半支学生军。
老K教练将这支美国带上冠军，杜兰特大放异彩从此成为FIBA霸王，妙在老K教练把威少用成了两年前奥运会的韦德，让奥多姆站中锋位，让钱德勒多打联防，都是绝妙用法。这届美国队夺冠后，威少罗斯库里钱德勒们回去了NBA球队各自脱胎换骨获得巨大成长。
2008年梦八队的思路：一个外围对球单防怪（科比）；一个弱侧断球快下魔王（韦德）；一个阵地战全面单打王（科比）；一个经常站4号位在外围转悠的小前锋（勒布朗）；一个经常站中锋位置的灵活流大前锋（波什）。
2010年梦九队的思路：一个外围对球单防怪（伊哥达拉）；好几个弱侧断球快下魔王（全队集体抢断奔走）；一个阵地战全面单打王（杜兰特）；一个经常站4号位在外围转悠的小前锋（盖伊、杜兰特）；一个经常站中锋位置的灵活流大前锋（奥多姆）。
防守端，外线对球压迫，依靠灵活的内线延阻补位压抑外围，伺机对球紧逼。内线防守则依靠快速包夹轮转。
进攻端，尽量快节奏奔袭，被迫阵地战后，依靠灵活敏捷的阵容拉开阵线，靠后卫突破、前锋策应或王牌单打。
这样的打法，可以最大化美国队的优点：飞檐走壁的运动能力，劲爆之极的体格，凶猛的一对一能力，人多势众，车轮战榨干对手体力。
其实或多或少，也多少指明了后来篮球的方向。
带2008年和2012年有科比勒布朗们的美国队夺奥运会冠军，相形之下，反而是小菜一碟了。
所以我们看他带出来的、进NBA的球员：
希尔，布兰德，布泽，罗尔·邓，马盖蒂，雷迪克，邓利维，巴蒂尔，塔图姆，英格拉姆，塞斯、巴雷特、胖虎……
他喜欢长手长脚攻防扎实的3号位，喜欢敦厚结实下盘了得的4号位，喜欢伶俐聪慧精确的神射手。
NBA媒体当年赞美格兰特·希尔，主要是“闪电第一步”、“三双机器”、“最接近乔丹的年轻人”，老K教练赞美希尔的角度是：“他能预判到两次传球之后的局势。”
也许他真的不适合NBA这个商业场，不适合每天跟巨星们搅是非。他在杜克这些年成就了彼此。大学篮球界适合他，他适合大学篮球界。偶尔去美国队打短工拿几个冠军。至少他都是在教纯粹的篮球。
当然，NBA也该感谢他培养的这些天才。每个杜克出品都挨过他的骂，但也是他的严格训导，让这些孩子们成才。
比如，塔图姆本季在凯尔特人，开始打得一塌糊涂，但坚持不懈，进入2022年后飚分无敌。
从2021年4月至今一年，他常规赛季后赛附加赛，已经有6场50+了。
怎么会这么勇？
当年塔图姆在杜克打弗吉尼亚，上半场他只得2分，手感不佳，不停传球；于是老K教练把外套朝他扔去怒吼：
“塔图姆你个软蛋！你个圣路易斯小子！我当初就不该带你来杜克！！！我不要你打得跟个软蛋似的！我需要你打得像你自己！！”
塔图姆全场得到28分，杜克赢球。
现在我们应该知道，塔图姆年纪轻轻迎难而上的劲头，怎么打磨出来的了。
当然。这样的做法，也不太适合当下的NBA。毕竟这里是个，教练得哄着球员的联盟了。
所以老K教练在杜克41年，也挺好：
他是个纯粹的篮球教练，也的确当了一辈子纯粹的篮球教练。
求仁得仁，尽善尽美。
肯定是大学篮球史上最伟大的二位教练之一。
他和伍登爷爷孰高孰低，留给历史学者评论吧。
以及，史上最伟大的纯篮球教练之一。
用NBA教练打比方的话，伍登爷爷可以类比红衣主教，开创了时代先河和不朽王朝。当然伍登爷爷性格好多了。
老K教练好比波波维奇，漫长坚持，不断调整，现代篮球的巅峰。
而且他们都是最纯粹的篮球教练。
老K的成绩众所周知：带杜克五个全国冠军，只有伍登爷爷的七冠在其前面。
ACC各种冠军列不完，不提了。
当美国男篮助教拿俩奥运会冠军，当主帅三个奥运冠军两个世锦赛冠军。
大学篮球史上赢球最多的人。
之所以强调纯粹教练是因为……
大学教练和NBA教练，越来越像两个不同行当了。
很少人提的一件事：
早在三十年前1992年梦一队成型之前，老K教练已是当时主帅最大热门。毕竟他当时正在带杜克所向无敌。
但当美国决定用NBA球员组成梦一时，就只能换人了。
为什么要换人？
因为带梦一那些巨星，不能用老派纯教练，比如莫塔、费奇、菲茨西蒙斯们，也不能用年轻如阿德尔曼、禅师这类教练。
莱利太凶残，威尔肯斯人太慈和，布朗战术太复杂。
最后选了戴利爷爷，因为他哄得住人，镇得住场。
当时委员会承认，时年45岁的老K教练“才华横溢，坚韧不拔”，但就因为如此，不适合带梦一。
在美国大学成功的教练，许多会忍不住去NBA试试。
有些成功了，比如拉里·布朗爷爷，但众所周知，他在费城时和AI欢喜冤家聚散离合，只在活塞打造成了一支钢铁之师，去了人杂事多的纽约尼克斯终身英名几乎毁于一旦，最后也只在夏洛特山猫这样的小球队才又翻身。皮蒂诺也不说了。
所以如卡利帕里这样的名帅，老在NBA边缘试探，但不肯长待。
NBA世界更需要能哄得住球员的教练，有多少教练无甚才华，但因为能跟球员合得来，于是到处有碗饭吃？
偏偏老K教练说，他执教的重要原则之一就是“要有能被训教的球员”。然后是家庭氛围、人格、聪明，以及天赋。
2009年波波维奇的一种表述，意思差不多：
“马刺只要那些听教练话好好打球，训练完好好回家睡觉的球员”。
老K很有手腕。在控制球员心理方面无人可比，但另一方面，挺凶。
塞斯·库里说过，K教练有时像个凶猛的父亲。他会在训练时因为觉得球员们不够好，打断训练，喝令他们脱下杜克的球衣，穿沃尔玛超市白T恤打球，大概“你们不配穿杜克的球衣！”
只要输球，他就会让你不爽；但只要你赢球，“他能为你移山！”
众所周知，2002世锦赛、2004奥运会到2006世锦赛，美国男篮三度无冠，重拾辉煌是2008年奥运会，之后重新横霸FIBA，这是K教练的功劳；但其实最体现K教练风骨的，是2010年世锦赛。那年他带去土耳其打世锦赛的：
22岁的库里，22岁的杜兰特，22岁的戈登，22岁的勒夫，22岁的罗斯，22岁的威少。加上26岁的伊戈达拉，27岁的格兰杰，其他钱德勒盖伊们——仅有的老将是昌西和奥多姆。
半支学生军。
老K教练将这支美国带上冠军，杜兰特大放异彩从此成为FIBA霸王，妙在老K教练把威少用成了两年前奥运会的韦德，让奥多姆站中锋位，让钱德勒多打联防，都是绝妙用法。这届美国队夺冠后，威少罗斯库里钱德勒们回去了NBA球队各自脱胎换骨获得巨大成长。
2008年梦八队的思路：一个外围对球单防怪（科比）；一个弱侧断球快下魔王（韦德）；一个阵地战全面单打王（科比）；一个经常站4号位在外围转悠的小前锋（勒布朗）；一个经常站中锋位置的灵活流大前锋（波什）。
2010年梦九队的思路：一个外围对球单防怪（伊哥达拉）；好几个弱侧断球快下魔王（全队集体抢断奔走）；一个阵地战全面单打王（杜兰特）；一个经常站4号位在外围转悠的小前锋（盖伊、杜兰特）；一个经常站中锋位置的灵活流大前锋（奥多姆）。
防守端，外线对球压迫，依靠灵活的内线延阻补位压抑外围，伺机对球紧逼。内线防守则依靠快速包夹轮转。
进攻端，尽量快节奏奔袭，被迫阵地战后，依靠灵活敏捷的阵容拉开阵线，靠后卫突破、前锋策应或王牌单打。
这样的打法，可以最大化美国队的优点：飞檐走壁的运动能力，劲爆之极的体格，凶猛的一对一能力，人多势众，车轮战榨干对手体力。
其实或多或少，也多少指明了后来篮球的方向。
带2008年和2012年有科比勒布朗们的美国队夺奥运会冠军，相形之下，反而是小菜一碟了。
所以我们看他带出来的、进NBA的球员：
希尔，布兰德，布泽，罗尔·邓，马盖蒂，雷迪克，邓利维，巴蒂尔，塔图姆，英格拉姆，塞斯、巴雷特、胖虎……
他喜欢长手长脚攻防扎实的3号位，喜欢敦厚结实下盘了得的4号位，喜欢伶俐聪慧精确的神射手。
NBA媒体当年赞美格兰特·希尔，主要是“闪电第一步”、“三双机器”、“最接近乔丹的年轻人”，老K教练赞美希尔的角度是：“他能预判到两次传球之后的局势。”
也许他真的不适合NBA这个商业场，不适合每天跟巨星们搅是非。他在杜克这些年成就了彼此。大学篮球界适合他，他适合大学篮球界。偶尔去美国队打短工拿几个冠军。至少他都是在教纯粹的篮球。
当然，NBA也该感谢他培养的这些天才。每个杜克出品都挨过他的骂，但也是他的严格训导，让这些孩子们成才。
比如，塔图姆本季在凯尔特人，开始打得一塌糊涂，但坚持不懈，进入2022年后飚分无敌。
从2021年4月至今一年，他常规赛季后赛附加赛，已经有6场50+了。
怎么会这么勇？
当年塔图姆在杜克打弗吉尼亚，上半场他只得2分，手感不佳，不停传球；于是老K教练把外套朝他扔去怒吼：
“塔图姆你个软蛋！你个圣路易斯小子！我当初就不该带你来杜克！！！我不要你打得跟个软蛋似的！我需要你打得像你自己！！”
塔图姆全场得到28分，杜克赢球。
现在我们应该知道，塔图姆年纪轻轻迎难而上的劲头，怎么打磨出来的了。
当然。这样的做法，也不太适合当下的NBA。毕竟这里是个，教练得哄着球员的联盟了。
所以老K教练在杜克41年，也挺好：
他是个纯粹的篮球教练，也的确当了一辈子纯粹的篮球教练。
求仁得仁，尽善尽美。
【太原市杏花岭区坝陵桥社区卫生服务中心防疫侧记】
最基层医疗机构的疫情防控担当
在山西医科大学第二医院急诊科的角落里，有个小单间，来这里急诊的人都得先过这里。这里是核酸检测点，而负责做核酸采集的是太原市杏花岭区坝陵桥社区卫生服务中心的护士，他们在这里24小时待命。自从新冠疫情暴发以来，坝陵桥社区卫生服务中心这个最基层的医疗单位，默默地站在了疫情防控的最前沿——大面积核酸采集、检测，隔离酒店防疫、消杀，火车站、高速路口疫情防控……他们担当了最基层医疗机构的疫情防控责任。
使命
2020年2月5日深夜，中心执行主任阎爱春在睡梦中被电话惊醒，接收两名武汉返晋人员。她“披挂上阵”，一刻也没有耽搁。这是杏花岭区隔离酒店接收的第一批武汉返晋人员，坝陵桥社区卫生服务中心医护人员在战“疫”之初就首当其冲。
“当战‘疫’拉响警报的那一刻，我们选择挺身而出，这是我们的使命，用行动彰显信仰。”坝陵桥社区卫生服务中心主任侯彦向中心发起了动员，30多名党员、医务工作者纷纷请战，一份按着鲜红手印的请战书代表了大家的决心。
那时，中心公共卫生科科长王寒冰总在微信朋友圈“打卡”，早上五点出门，晚上一两点才能回家。“当时还没有隔离服，就穿着蓝色的一次性手术衣，带着一双洗衣服的长筒皮手套、一双大雨鞋，采集核酸，一干就是一天。”2020年复工复产开始，该中心获得开展新冠病毒核酸检测准入资质，成为全省唯一一家开展核酸检测的基层医疗机构。王寒冰他们走进工地大范围采集样本，最多时一天采集近3万份样本，累的话都不想多说。由于工作出色，她火线入党。在入党申请书上她说：“80后”“90后”，甚至“00后”已经长大，到了我们完成使命的时候了。
两年来，在做好辖区疫情防控工作的同时，坝陵桥社区卫生服务中心还担负着太原火车站、高速丈子头西、6所大学和8个隔离酒店的核酸检测和标本转运任务，核酸采样90万人次，检测时间越来越短、防护水平越来越高、反应速度越来越快，不断体现着“防疫有我”的初心使命。
担当
“90”后的总护士长张丹作为核酸采样组组长，一直忙碌在抗疫第一线，临产前20天才休息下来。生完孩子后仅两个多月，便又急匆匆返回了岗位。“那段时间，每天早晨7点上班，晚上10点回家，跟醒着的孩子打不上一个照面，孩子认生好长时间不让我抱。”聊及这一幕，张丹顿时热泪盈眶。由于长时间见不到妈妈，刚出生的孩子没有安全感，经常半夜惊醒，可自己一点办法也没有。“孩子现在懂事了，早上起得早，晚上睡得晚，就是为了看到妈妈。”她哽咽着说。
两年多来，在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中，该中心许多医护工作者都没有休假，坚守岗位，用实际行动默默践行着责任和担当。
检验科工作人员王桃丽最忙的时候，每天要做2000多个标本的检测。早上五六点进去，下午六七点出来，水不敢喝、饭不能吃，厚厚的防护服里还要垫上纸尿裤，光是操作加样枪、拧采样管盖子就弄得手酸胳膊困。一天下来，一出检验室，最想做的事就是大睡一觉。“现在好多了，5台自动提取仪帮了不少忙，至少省去了一些手工操作环节，缩短了检测时间，检测速度也加快了，精确度也更高了。”检验科另一位工作人员康世宇接过话茬说道。
去年6月，科里的黄慧晶主动报名赴京参加标本检测。一周时间里，经历了从早8点到下午4点、再从晚8点到12点连轴转的考验，有了这次经历打底，黄慧晶如今工作起来更加从容自信，她笑着说：“年轻人有的是精力，加班加点无所畏惧，大家无恙我便心安。”
奉献
今年开春，太原市疫情“卷土重来”。坝陵桥社区卫生服务中心的医务人员再次冲到最紧张、最艰苦的防疫一线。中北大学多轮核酸检测、山西省肿瘤医院职工普筛……
张丹毅然选择把孩子交给母亲，自己白天采样，晚上住在卫生服务中心，王寒冰的朋友圈的照片依然只有月亮、星星。王桃丽、康世宇和黄慧晶她们再次一头扎进检验室，一干就是十二个小时以上。由于大部分医护人员冲在防疫一线，负责中心日常诊疗的多名老专家坚守岗位，每天工作八小时从不间断。
王祥龙是名二十岁出头的护士小伙子，刚来单位他就赶上了一场连续三天三夜工作的“战斗”。因为前些时候在隔离酒店执行任务，这几日正在居家隔离。
“祥龙，辛苦了，好好休息几天。”“谢谢，没事的，一直都能量满满的，再累也心甘。”在与同事的视频通话中，王祥龙非常兴奋。令他难忘的是阳曲一中的学生们解除隔离时留给他和同事们的一张张便条：“你们的用心和付出，让我仿佛置身于爱的海洋，我会永远记住这段时光，记住你们的身影”“尽管我们素未谋面，但我们亲如一家”“日后回首，怎能忘记你们眉眼间的温柔，这份美好，我会用一辈子去存贮，捧在手心，放在心头”……一句句暖心的话语扫去了满身的疲惫，化作“王祥龙”们继续前行的动力。
中心主任侯彦说：“防疫一线虽然艰苦，也是年轻的医护人员得到锻炼、快速成长的难得机会，我们有信心、有能力为常态化疫情防控工作站好每一班岗、添上每一份力，体现最基层医疗机构的担当作为。”
最基层医疗机构的疫情防控担当
在山西医科大学第二医院急诊科的角落里，有个小单间，来这里急诊的人都得先过这里。这里是核酸检测点，而负责做核酸采集的是太原市杏花岭区坝陵桥社区卫生服务中心的护士，他们在这里24小时待命。自从新冠疫情暴发以来，坝陵桥社区卫生服务中心这个最基层的医疗单位，默默地站在了疫情防控的最前沿——大面积核酸采集、检测，隔离酒店防疫、消杀，火车站、高速路口疫情防控……他们担当了最基层医疗机构的疫情防控责任。
使命
2020年2月5日深夜，中心执行主任阎爱春在睡梦中被电话惊醒，接收两名武汉返晋人员。她“披挂上阵”，一刻也没有耽搁。这是杏花岭区隔离酒店接收的第一批武汉返晋人员，坝陵桥社区卫生服务中心医护人员在战“疫”之初就首当其冲。
“当战‘疫’拉响警报的那一刻，我们选择挺身而出，这是我们的使命，用行动彰显信仰。”坝陵桥社区卫生服务中心主任侯彦向中心发起了动员，30多名党员、医务工作者纷纷请战，一份按着鲜红手印的请战书代表了大家的决心。
那时，中心公共卫生科科长王寒冰总在微信朋友圈“打卡”，早上五点出门，晚上一两点才能回家。“当时还没有隔离服，就穿着蓝色的一次性手术衣，带着一双洗衣服的长筒皮手套、一双大雨鞋，采集核酸，一干就是一天。”2020年复工复产开始，该中心获得开展新冠病毒核酸检测准入资质，成为全省唯一一家开展核酸检测的基层医疗机构。王寒冰他们走进工地大范围采集样本，最多时一天采集近3万份样本，累的话都不想多说。由于工作出色，她火线入党。在入党申请书上她说：“80后”“90后”，甚至“00后”已经长大，到了我们完成使命的时候了。
两年来，在做好辖区疫情防控工作的同时，坝陵桥社区卫生服务中心还担负着太原火车站、高速丈子头西、6所大学和8个隔离酒店的核酸检测和标本转运任务，核酸采样90万人次，检测时间越来越短、防护水平越来越高、反应速度越来越快，不断体现着“防疫有我”的初心使命。
担当
“90”后的总护士长张丹作为核酸采样组组长，一直忙碌在抗疫第一线，临产前20天才休息下来。生完孩子后仅两个多月，便又急匆匆返回了岗位。“那段时间，每天早晨7点上班，晚上10点回家，跟醒着的孩子打不上一个照面，孩子认生好长时间不让我抱。”聊及这一幕，张丹顿时热泪盈眶。由于长时间见不到妈妈，刚出生的孩子没有安全感，经常半夜惊醒，可自己一点办法也没有。“孩子现在懂事了，早上起得早，晚上睡得晚，就是为了看到妈妈。”她哽咽着说。
两年多来，在这场没有硝烟的疫情防控阻击战中，该中心许多医护工作者都没有休假，坚守岗位，用实际行动默默践行着责任和担当。
检验科工作人员王桃丽最忙的时候，每天要做2000多个标本的检测。早上五六点进去，下午六七点出来，水不敢喝、饭不能吃，厚厚的防护服里还要垫上纸尿裤，光是操作加样枪、拧采样管盖子就弄得手酸胳膊困。一天下来，一出检验室，最想做的事就是大睡一觉。“现在好多了，5台自动提取仪帮了不少忙，至少省去了一些手工操作环节，缩短了检测时间，检测速度也加快了，精确度也更高了。”检验科另一位工作人员康世宇接过话茬说道。
去年6月，科里的黄慧晶主动报名赴京参加标本检测。一周时间里，经历了从早8点到下午4点、再从晚8点到12点连轴转的考验，有了这次经历打底，黄慧晶如今工作起来更加从容自信，她笑着说：“年轻人有的是精力，加班加点无所畏惧，大家无恙我便心安。”
奉献
今年开春，太原市疫情“卷土重来”。坝陵桥社区卫生服务中心的医务人员再次冲到最紧张、最艰苦的防疫一线。中北大学多轮核酸检测、山西省肿瘤医院职工普筛……
张丹毅然选择把孩子交给母亲，自己白天采样，晚上住在卫生服务中心，王寒冰的朋友圈的照片依然只有月亮、星星。王桃丽、康世宇和黄慧晶她们再次一头扎进检验室，一干就是十二个小时以上。由于大部分医护人员冲在防疫一线，负责中心日常诊疗的多名老专家坚守岗位，每天工作八小时从不间断。
王祥龙是名二十岁出头的护士小伙子，刚来单位他就赶上了一场连续三天三夜工作的“战斗”。因为前些时候在隔离酒店执行任务，这几日正在居家隔离。
“祥龙，辛苦了，好好休息几天。”“谢谢，没事的，一直都能量满满的，再累也心甘。”在与同事的视频通话中，王祥龙非常兴奋。令他难忘的是阳曲一中的学生们解除隔离时留给他和同事们的一张张便条：“你们的用心和付出，让我仿佛置身于爱的海洋，我会永远记住这段时光，记住你们的身影”“尽管我们素未谋面，但我们亲如一家”“日后回首，怎能忘记你们眉眼间的温柔，这份美好，我会用一辈子去存贮，捧在手心，放在心头”……一句句暖心的话语扫去了满身的疲惫，化作“王祥龙”们继续前行的动力。
中心主任侯彦说：“防疫一线虽然艰苦，也是年轻的医护人员得到锻炼、快速成长的难得机会，我们有信心、有能力为常态化疫情防控工作站好每一班岗、添上每一份力，体现最基层医疗机构的担当作为。”
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