#夏天晒黑后冬天如何养白#
1.外用美白：
脸部：Olay小灯泡美白精华美版（新生小灯泡）+博乐达水杨酸面膜
身体：庭中仙美白身体乳+Mario果酸沐浴露。
关节：保鲜膜+庭中仙美白身体乳+The ordinary果酸。
下面写写我的使用感受：
①Olay小灯泡美白精华
它的主要成分就是烟酰胺，和skill小灯泡一样，而且都属于宝洁集团，所以专利这一块儿很放心，属于熬了夜之后用能去黄提亮的优秀产品。不过也要注意避光，我一般都是晚上用，叠加城野医生377精华可以说是脱层皮的白，一周白1度。
我更推荐大家用美版小白瓶，烟酰氨浓度有5%，不过也更刺激，但美白效果是真心好。就是中间这一瓶：
②博乐达水杨酸面膜
它里面的水杨酸添加浓度非常适合新手来用，前期做好耐受之后，基本上就可以避免爆痘烂脸的风险。
我一般是晚上把它和olay精华一起用，这个方法只推荐给大油皮，干皮用绝对会起皮，敏感肌更要慎用！
③庭中仙美白身体乳
可以说是美白主力军，它是我一直都在用的身体乳，因为它非常清爽，挤出来是一抹化水的质地，延展性也很好，夏天用不黏腻。
而且它的烟酰胺成分非常靠前，美白效果不输脸上用的美白精华，吊打很多宣传烟酰胺成分的身体乳。再者由于没有润色效果，所以用它看到的白就是皮肤真正的白。
亿点点白！！！
关节黑手黑，可以在睡前涂The ordinary果酸5分钟，再厚涂一层身体乳，然后包保鲜膜，第二天起来直接亮一度，相当于一次美容院的手膜护理。
上班族也可以把身体乳挤在分装瓶中，上班带上，洗完手就涂一涂，又香又白的爪爪不经意间就可以拥有，而且非常省钱！
④Mario果酸沐浴露
它最近风大是真的，但好用也是真的，尤其适合跟我一样比较懒的姐妹做身体刷酸的时候用。不过它添加的果酸浓度不高，所以需要长期坚持，一般洗澡频率夏天都是一天一次，用它也就相当于每天都在刷酸，这样一算，一样的动作用它比用普通的沐浴露划算多了。
而且它对鸡皮肤也有一些效果，能促进身体皮肤代谢老废角质。
⑤保鲜膜
我都不知道它能不能算一个产品，但是它在美白这条路上具有非同一般的效果，主要就是帮助我们关节黑涂了身体乳，睡觉不脏床单。而且真的非常方便，哪里黑包哪里就对了，从膝盖脚踝到脖子都能用，360度无死角缠绕。
⑥The ordinary果酸
这个添加了30%浓度的果酸，浓度非常高，所以敏感肌和干皮请直接绕道，否则毁皮警告。
这一款产品是绝对不能用在脸上的，所以没什么爆痘烂脸的风险，我就没有做耐受期，也没有起皮刺痛等等。这个红色的液体有点吓人，涂在身上视觉冲击力很强，第一次用一定要做好心理准备。而且一定要在干燥的皮肤上使用，最好是洗完澡擦干之后涂，等十分钟就用清水冲洗掉，否则皮肤可能会不耐受。
2.内服美白
美白丸什么的就不要吃咯，本来健健康康的，吃这些东西搞得姨妈也不规律，内分泌失调满脸爆痘，你也开心不起来喽~年纪大了不喜欢做这种伤害身体的事情，骚不起来了~
直接去超市买杏仁粉！不用买红豆薏米的那种，直接就买纯杏仁粉，特别便宜，一斤才几十块钱，能吃两三个月。此处推荐一个神仙吃法：
杏仁粉+奶粉，3：1的比例冲泡，就完全没有单喝杏仁粉的油漆味儿了，奶甜奶甜的！这是只有我才知道的美白神器！
加牛奶也很可，我是在大s的美容大王里看到的，算是汤汤药药中比较成功的一种！
早起喝一杯到中午还饱饱的，早餐都能省，而且还能去水肿。不过体寒的妹子不能吃哦，姨妈期间也不建议吃，可能会痛经。
此外，你还需要精通以下常规操作，直接把你美白的周期拉短，别人要两三年才能美白，你只用两个月：
常规操作
1.出门必须做好物理防晒，夏天最好包裹到亲妈都认不出来的程度，冬天也不能忽视了啊
2.每天吃西红柿，西红柿中含有一种番茄红素，它可以降低40%的晒伤几率。
3.如果不做物理防晒，就要给裸露部位，比如手指、脖子等涂防晒霜，而且要坚持每三小时补涂一次，防止晒黑，雨天也不能忽视！
4.好好补充维生素c。其实很多美白精华的主打成分都是维生素c，724的vc淡斑精华和乐敦的cc精华都是。
5.少吃芹菜，柠檬等，很多人都说柠檬会美白，但是过量的食用柠檬和芹菜，皮肤会更感光，也就是更容易晒黑。维生素c片也要晚上吃。
6.很多人都神话了补水保湿的功效，其实补水保湿顶多只能让你去黄提亮，但不能真正的改变你的皮肤颜色。水分流失后该是啥颜色还是啥颜色，所以还是老老实实的用一些针对性的成分比较好！
精髓：
天空飘来两个字：坚持！
那种成功经验铁你们看的不少吧，结果呢？实践了嘛？！有吗？！什么东西都买了，结果坚持了几天？
此时屏幕前应该有几百只小猪留下了悔恨的泪水吧？
坚持不了两年，坚持两个月总可以吧，我这么不自律的人都各方各面坚持了两个月，现在都有人问我是不是天生就这么白啦！我虽然嘴上说没有啦，我天生也是黄黑皮~心里却开心到爆炸！
美白本身就是个长期的过程，变美更是，确实这个世界上有天生的美人，不施粉黛不用护肤就能甩我几条街，但是羡慕不来，先天不足只能靠后天提升装备哇！
变美的方法有很多，变白的方法也有很多，但还是需要你去尝试，去坚持，就算个体有差异，也总比什么都不做要好吧？人最怕的就是什么都不做！
最后，我觉得你们看完会
1.外用美白：
脸部：Olay小灯泡美白精华美版（新生小灯泡）+博乐达水杨酸面膜
身体：庭中仙美白身体乳+Mario果酸沐浴露。
关节：保鲜膜+庭中仙美白身体乳+The ordinary果酸。
下面写写我的使用感受：
①Olay小灯泡美白精华
它的主要成分就是烟酰胺，和skill小灯泡一样，而且都属于宝洁集团，所以专利这一块儿很放心，属于熬了夜之后用能去黄提亮的优秀产品。不过也要注意避光，我一般都是晚上用，叠加城野医生377精华可以说是脱层皮的白，一周白1度。
我更推荐大家用美版小白瓶，烟酰氨浓度有5%，不过也更刺激，但美白效果是真心好。就是中间这一瓶：
②博乐达水杨酸面膜
它里面的水杨酸添加浓度非常适合新手来用，前期做好耐受之后，基本上就可以避免爆痘烂脸的风险。
我一般是晚上把它和olay精华一起用，这个方法只推荐给大油皮，干皮用绝对会起皮，敏感肌更要慎用！
③庭中仙美白身体乳
可以说是美白主力军，它是我一直都在用的身体乳，因为它非常清爽，挤出来是一抹化水的质地，延展性也很好，夏天用不黏腻。
而且它的烟酰胺成分非常靠前，美白效果不输脸上用的美白精华，吊打很多宣传烟酰胺成分的身体乳。再者由于没有润色效果，所以用它看到的白就是皮肤真正的白。
亿点点白！！！
关节黑手黑，可以在睡前涂The ordinary果酸5分钟，再厚涂一层身体乳，然后包保鲜膜，第二天起来直接亮一度，相当于一次美容院的手膜护理。
上班族也可以把身体乳挤在分装瓶中，上班带上，洗完手就涂一涂，又香又白的爪爪不经意间就可以拥有，而且非常省钱！
④Mario果酸沐浴露
它最近风大是真的，但好用也是真的，尤其适合跟我一样比较懒的姐妹做身体刷酸的时候用。不过它添加的果酸浓度不高，所以需要长期坚持，一般洗澡频率夏天都是一天一次，用它也就相当于每天都在刷酸，这样一算，一样的动作用它比用普通的沐浴露划算多了。
而且它对鸡皮肤也有一些效果，能促进身体皮肤代谢老废角质。
⑤保鲜膜
我都不知道它能不能算一个产品，但是它在美白这条路上具有非同一般的效果，主要就是帮助我们关节黑涂了身体乳，睡觉不脏床单。而且真的非常方便，哪里黑包哪里就对了，从膝盖脚踝到脖子都能用，360度无死角缠绕。
⑥The ordinary果酸
这个添加了30%浓度的果酸，浓度非常高，所以敏感肌和干皮请直接绕道，否则毁皮警告。
这一款产品是绝对不能用在脸上的，所以没什么爆痘烂脸的风险，我就没有做耐受期，也没有起皮刺痛等等。这个红色的液体有点吓人，涂在身上视觉冲击力很强，第一次用一定要做好心理准备。而且一定要在干燥的皮肤上使用，最好是洗完澡擦干之后涂，等十分钟就用清水冲洗掉，否则皮肤可能会不耐受。
2.内服美白
美白丸什么的就不要吃咯，本来健健康康的，吃这些东西搞得姨妈也不规律，内分泌失调满脸爆痘，你也开心不起来喽~年纪大了不喜欢做这种伤害身体的事情，骚不起来了~
直接去超市买杏仁粉！不用买红豆薏米的那种，直接就买纯杏仁粉，特别便宜，一斤才几十块钱，能吃两三个月。此处推荐一个神仙吃法：
杏仁粉+奶粉，3：1的比例冲泡，就完全没有单喝杏仁粉的油漆味儿了，奶甜奶甜的！这是只有我才知道的美白神器！
加牛奶也很可，我是在大s的美容大王里看到的，算是汤汤药药中比较成功的一种！
早起喝一杯到中午还饱饱的，早餐都能省，而且还能去水肿。不过体寒的妹子不能吃哦，姨妈期间也不建议吃，可能会痛经。
此外，你还需要精通以下常规操作，直接把你美白的周期拉短，别人要两三年才能美白，你只用两个月：
常规操作
1.出门必须做好物理防晒，夏天最好包裹到亲妈都认不出来的程度，冬天也不能忽视了啊
2.每天吃西红柿，西红柿中含有一种番茄红素，它可以降低40%的晒伤几率。
3.如果不做物理防晒，就要给裸露部位，比如手指、脖子等涂防晒霜，而且要坚持每三小时补涂一次，防止晒黑，雨天也不能忽视！
4.好好补充维生素c。其实很多美白精华的主打成分都是维生素c，724的vc淡斑精华和乐敦的cc精华都是。
5.少吃芹菜，柠檬等，很多人都说柠檬会美白，但是过量的食用柠檬和芹菜，皮肤会更感光，也就是更容易晒黑。维生素c片也要晚上吃。
6.很多人都神话了补水保湿的功效，其实补水保湿顶多只能让你去黄提亮，但不能真正的改变你的皮肤颜色。水分流失后该是啥颜色还是啥颜色，所以还是老老实实的用一些针对性的成分比较好！
精髓：
天空飘来两个字：坚持！
那种成功经验铁你们看的不少吧，结果呢？实践了嘛？！有吗？！什么东西都买了，结果坚持了几天？
此时屏幕前应该有几百只小猪留下了悔恨的泪水吧？
坚持不了两年，坚持两个月总可以吧，我这么不自律的人都各方各面坚持了两个月，现在都有人问我是不是天生就这么白啦！我虽然嘴上说没有啦，我天生也是黄黑皮~心里却开心到爆炸！
美白本身就是个长期的过程，变美更是，确实这个世界上有天生的美人，不施粉黛不用护肤就能甩我几条街，但是羡慕不来，先天不足只能靠后天提升装备哇！
变美的方法有很多，变白的方法也有很多，但还是需要你去尝试，去坚持，就算个体有差异，也总比什么都不做要好吧？人最怕的就是什么都不做！
最后，我觉得你们看完会
#康县居家养老服务中心#
这样的老人，何时才会被重视？
回不去的家，放不下的儿女
早上,6点半，起床做早餐。
7点，早餐准备好，一边给孙子收拾洗漱，一边叫醒儿子、媳妇起床吃早饭。
7点半，送孩子上学。
8点回到家，还没来得及喝口水，小孙女已经醒了。
哄完孙女，洗漱，吃饭，终于能停下来休息一下。
但她知道，要尽快去买菜，不然孙子中午回来会饿肚子。
和大多数老人一样，张庆芝从1000公里外的老家小县城来到城里，只为一件事：带孩子。
因为来这给儿子带孩子，张庆芝的女儿和她大吵一架，问她为什么不来自己家帮忙。
其实，张庆芝有自己的考虑，女儿不工作，可以自己在家带孩子，但是儿子儿媳妇都要工作，两个孩子年纪又小，自己不来怎么办？
晚上孩子们都回来了，张庆芝准备了三菜一汤，儿子说，天天吃这几道菜都要吃腻了，让老妈再学点别的手艺。
张庆芝想，这饭菜老伴吃了一辈子也没吃腻，怎么到了孩子这就吃腻了。
但是她没说，她知道，这些话说出口孩子会不高兴。
在这座城市里，她没有个能说话的人。
周末，儿子儿媳妇带着孩子出门，张庆芝留在家里做好家务后，和老伴视频，老伴说，实在不行咱就回家，张庆芝也动过回家的念头。
可是自己回了家，两个孩子谁带，张庆芝放心不下
“漂”成为老年人的常态
曾经说起“漂”，我们想到的是“北漂”、“闯荡”、“梦想”、“年轻人”，而今天，漂不再仅仅是年轻人的标签，对于如今的中国老人而言，“漂”成了他们的常态。
“老年漂”顾名思义是指，老了，还在漂泊。泛指那些到了晚年，还要背井离乡，来到大城市与子女长期居住的老人。
“老年漂”的主要目的并非来城里赚钱，而是缓解子女的生活压力。
据国家卫生健康委员会此前发布的数据显示，中国现有随迁老人近1800万人，占全国2.47亿流动人口的7.2%。其中，有将近一半的老人，是专门“漂”来帮儿女带娃的。
对于老人来说，给儿女带孩子既是心甘情愿，也是迫不得已。
心甘情愿的是，他们不放心自己孙子给别人带，而面对远离家乡，在一个陌生城市生活，他们迫不得己。
带孩子让老人们心力交瘁
“妈，孩子不能这样惯着，都被你惯坏了。”“你的方法不对，不科学，不能这样照顾孩子。”对于老人们而言，这些话一定不陌生。
张庆芝说，像他们这样的老人，一边受着辛苦，一边受着委屈，没人理解。
但是她又说，家家有本难念的经，其他带孩子的老人也一样。
她唯一放不下的是家里身体不太好的老伴，犯了病都没人知道。
为了解决这个问题，儿子和她商量，把父亲接过来，可是老头子不愿意，宁愿自己在家，也不愿和孩子们一起住。
张庆芝说，晚上总是担心老伴一个人在家，失眠一年多了，不敢和儿子说。
实际上，因为带孩子患病的老人绝非个例，此前，也有媒体报道过：65岁的黄阿婆因为带孩子患了中度抑郁症。
很多带孩子的老人坦言，自己不怕辛苦，不怕累，但是儿子总不满，做什么都不对，是又气又累。
年轻人也很为难
社会节奏不断加快，年轻人面临的压力也越来越大，对于绝大部分打工族而言，抚养一个孩子绝非一件简单事。据相关统计，一个普通家庭养大一个孩子，至少得花70万左右。
送幼儿园、请保姆帮带，花费暂且不谈，很多家长更是不放心，不少年轻人坦言，就算爷爷奶奶再不会教育，但至少不会打孩子，我们也可以安心上班。
若是辞职专门带娃，奶粉钱、学费、房贷、生活费，想想就要命，能养得起孩子，想给孩子更好的教育，那就意味着要用陪孩子的时候去赚钱。
于是，年轻人也别无选择地把孩子交给爷爷奶奶。
宁愿累着也要自己带孙子
在日本或是欧美国家，很少出现老人给儿女带孩子的现象，退休后的老人往往会选择做些自己喜欢的事情，旅行、学新知识，或是做些别的。
也很少有孩子会向父母提出帮忙带孩子的要求，即便是提出，也很可能被拒绝。
一位日本奶奶说，为什么要帮他们带孩子，我还有那么多事情要做，我可没时间。
虽说，给儿女带孩子着实辛苦，但是中国老人们仍是一边骂着，一边带着，也有不少老人把带孩子看成是晚年的一件大事。
与其说带娃拖垮了长辈的生活，不如说老人更喜欢围着子女。
很多老人其实并不知道如何享受自己的晚年生活，就算给儿女带孩子是又累又不讨好，但是他们依然乐在其中：“累是累，可是看到我孙子，我就开心啊，啥病都好了。。。。。”
这样的老人，何时才会被重视？
回不去的家，放不下的儿女
早上,6点半，起床做早餐。
7点，早餐准备好，一边给孙子收拾洗漱，一边叫醒儿子、媳妇起床吃早饭。
7点半，送孩子上学。
8点回到家，还没来得及喝口水，小孙女已经醒了。
哄完孙女，洗漱，吃饭，终于能停下来休息一下。
但她知道，要尽快去买菜，不然孙子中午回来会饿肚子。
和大多数老人一样，张庆芝从1000公里外的老家小县城来到城里，只为一件事：带孩子。
因为来这给儿子带孩子，张庆芝的女儿和她大吵一架，问她为什么不来自己家帮忙。
其实，张庆芝有自己的考虑，女儿不工作，可以自己在家带孩子，但是儿子儿媳妇都要工作，两个孩子年纪又小，自己不来怎么办？
晚上孩子们都回来了，张庆芝准备了三菜一汤，儿子说，天天吃这几道菜都要吃腻了，让老妈再学点别的手艺。
张庆芝想，这饭菜老伴吃了一辈子也没吃腻，怎么到了孩子这就吃腻了。
但是她没说，她知道，这些话说出口孩子会不高兴。
在这座城市里，她没有个能说话的人。
周末，儿子儿媳妇带着孩子出门，张庆芝留在家里做好家务后，和老伴视频，老伴说，实在不行咱就回家，张庆芝也动过回家的念头。
可是自己回了家，两个孩子谁带，张庆芝放心不下
“漂”成为老年人的常态
曾经说起“漂”，我们想到的是“北漂”、“闯荡”、“梦想”、“年轻人”，而今天，漂不再仅仅是年轻人的标签，对于如今的中国老人而言，“漂”成了他们的常态。
“老年漂”顾名思义是指，老了，还在漂泊。泛指那些到了晚年，还要背井离乡，来到大城市与子女长期居住的老人。
“老年漂”的主要目的并非来城里赚钱，而是缓解子女的生活压力。
据国家卫生健康委员会此前发布的数据显示，中国现有随迁老人近1800万人，占全国2.47亿流动人口的7.2%。其中，有将近一半的老人，是专门“漂”来帮儿女带娃的。
对于老人来说，给儿女带孩子既是心甘情愿，也是迫不得已。
心甘情愿的是，他们不放心自己孙子给别人带，而面对远离家乡，在一个陌生城市生活，他们迫不得己。
带孩子让老人们心力交瘁
“妈，孩子不能这样惯着，都被你惯坏了。”“你的方法不对，不科学，不能这样照顾孩子。”对于老人们而言，这些话一定不陌生。
张庆芝说，像他们这样的老人，一边受着辛苦，一边受着委屈，没人理解。
但是她又说，家家有本难念的经，其他带孩子的老人也一样。
她唯一放不下的是家里身体不太好的老伴，犯了病都没人知道。
为了解决这个问题，儿子和她商量，把父亲接过来，可是老头子不愿意，宁愿自己在家，也不愿和孩子们一起住。
张庆芝说，晚上总是担心老伴一个人在家，失眠一年多了，不敢和儿子说。
实际上，因为带孩子患病的老人绝非个例，此前，也有媒体报道过：65岁的黄阿婆因为带孩子患了中度抑郁症。
很多带孩子的老人坦言，自己不怕辛苦，不怕累，但是儿子总不满，做什么都不对，是又气又累。
年轻人也很为难
社会节奏不断加快，年轻人面临的压力也越来越大，对于绝大部分打工族而言，抚养一个孩子绝非一件简单事。据相关统计，一个普通家庭养大一个孩子，至少得花70万左右。
送幼儿园、请保姆帮带，花费暂且不谈，很多家长更是不放心，不少年轻人坦言，就算爷爷奶奶再不会教育，但至少不会打孩子，我们也可以安心上班。
若是辞职专门带娃，奶粉钱、学费、房贷、生活费，想想就要命，能养得起孩子，想给孩子更好的教育，那就意味着要用陪孩子的时候去赚钱。
于是，年轻人也别无选择地把孩子交给爷爷奶奶。
宁愿累着也要自己带孙子
在日本或是欧美国家，很少出现老人给儿女带孩子的现象，退休后的老人往往会选择做些自己喜欢的事情，旅行、学新知识，或是做些别的。
也很少有孩子会向父母提出帮忙带孩子的要求，即便是提出，也很可能被拒绝。
一位日本奶奶说，为什么要帮他们带孩子，我还有那么多事情要做，我可没时间。
虽说，给儿女带孩子着实辛苦，但是中国老人们仍是一边骂着，一边带着，也有不少老人把带孩子看成是晚年的一件大事。
与其说带娃拖垮了长辈的生活，不如说老人更喜欢围着子女。
很多老人其实并不知道如何享受自己的晚年生活，就算给儿女带孩子是又累又不讨好，但是他们依然乐在其中：“累是累，可是看到我孙子，我就开心啊，啥病都好了。。。。。”
༄ J a y y b i n _ w u 、..﹎ ☭ ☭ ☭「
给 女 儿 交 朋 友 的 15 个 叮 咛
1 、你 可 以 让 别 人 知 道 你 是 单 身 ，但 是 不 要 把 你 整 个 人 摊 在 阳 光 下 。就 算 你 有 很 多 优 点 ，也 让 他 慢 慢 发 现 。因 为 爱 情 要 有 几 分 神 秘 才 美 ，情 感 要 不 断 因 为 发 现 彼 此 的 优 点 而 加 分 。
2 、不 必 让 他 知 道 你 的 财 务 状 况 ，无 论 你 穷 或 富 ，都 与 他 无 关 ，因 为 吸 引 他 的 是 你 ，不 是 你 的 钱 。先 知 道 你 很 富 有 ，再 跟 你 谈 恋 爱 的 人 ，会 让 你 不 敢 确 定 他 的 爱 。
3 、吃 人 的 嘴 短 ，而 且 男 女 平 等 ，所 以 不 要 都 由 男 生 请 客 ，总 要 有 来 有 往 ，你 可 以 由 他 让 你 付 钱 的 情 况 ，譬 如 因 为 你 说 要 请 客 ，他 是 不 是 比 较 节 制 ，来 观 察 他 够 不 够 体 贴 。
4 、跟 初 次 交 往 的 男 生 说 好 几 点 回 家 ，然 后 观 察 他 是 不 是 放 在 心 上 。一 个 玩 在 兴 头 ，还 能 注 意 时 间 的 男 生 ，可 以 显 示 他 的 自 制 与 对 你 的 尊 重 。一 个 能 够 掌 握 约 会 时 间 的 女 生 ，可 以 显 示 她 的 教 养 。
5 、当 男 生 送 你 回 家 ，注 意 他 是 不 是 确 定 你 进 门 安 全 了 ，才 离 开 。初 次 约 会 的 男 生 ，不 要 随 便 请 他 进 入 你 的 房 间 ，这 是 你 该 有 的 私 密 与 矜 持 。他 就 算 失 望 ，也 该 尊 重 。
6 、如 果 由 你 决 定 去 什 么 地 方 ，要 小 心 选 择 ，因 为 那 能 反 映 你 的 品 味 。但 是 不 要 因 为 想 炫 耀，而 选 择 他 难 以 负 担 的 。为 对 方 考 量 ，是 贤 惠 的 表 现 。
7 、不 要 用 礼 物 讨 好 对 方 ，也 别 收 受 不 恰 当 的 礼 物 。对 接 受 的 人 而 言 ，太 贵 重 的 礼 物 会 让 他 不 安 ，对 送 礼 的 人 来 说 ，送 太 贵 的 礼 物 难 免 有 所 期 盼 。礼 物 贵 在 有 情 ，不 在 有 价 ，不 恰 当 的 赠 礼 会 模 糊 爱 情 的 焦 点 。
8 、跟 不 熟 的 人 ，或 去 陌 生 的 场 合 ，最 好 不 要 饮 酒 ，而 且 别 让 饮 料 离 开 你 的 视 线 。你 可 以 渴 死 ，也 不 乱 喝 一 口 。宁 可 因 为 拒 绝 而 显 得 不 够 亲 切 ，也 绝 不 碰 触 任 何 毒 品 。
9 、绝 对 不 让 喝 了 酒 的 人 开 车 ，也 对 喝 酒 开 车 的 人 重 新 评 估 。只 要 对 方 喝 酒 之 后 还 想 开 车 ，一 定 要 警 告 他 。虽 然 他 饮 酒 开 车 是 不 智 与 逞 强 ，你 不 提 出 警 告 却 是 不 仁 与 软 弱 。
10 、无 论 多 么 激 情 ，都 要 自 我 保 护 ；无 论 情 感 多 么 稳 定 ，也 拒 拍 私 密 照 片 。绝 不 用 身 体 换 取 不 确 定 的 爱 情 ，只 能 为 确 定 的 爱 情 解 放 身 体 。
11 、除 非 你 有 意 ，当 对 方 在 语 言 或 动 作 上 有 性 的 暗 示 ，要 立 刻 技 巧 地 回 避 ，千 万 别 等 他 露 出 丑 态 ，你 才 喊 NO 。除 非 你 有 意 主 动 ，也 不 放 出 任 何 容 易 让 人 误 解 的 讯 息 。
12 、约 会 时 家 人 跟 你 联 络 ，一 定 要 有 礼 貌 。对 家 人 无 情 却 对 外 人 有 情 ，是 不 成 熟 的 表 现 。当 你 不 尊 重 家 人 ，你 的 朋 友 也 会 轻 视 他 们 ，轻 视 你 的 家 人 何 尝 不 是 轻 视 你 ？
13 、在 公 共 场 所 说 话 要 小 声 、对 服 务 人 员 要 客 气 ，对 老 弱 妇 孺 要 礼 让 。多 宽 容 、少 责 备 ，多 露 笑 容 ，少 耍 脾 气 。该 快 的 时 候 不 拖 拉 ，该 慢 的 时 候 不 浮 躁 ，进 退 有 度 能 够 显 示 你 的 优 雅 。
14 、既 然 是 你 们 谈 恋 爱 ，就 少 把 家 人 拖 进 来 。家 人 可 以 提 供 意 见 ，可 以 分 享 快 乐 ，不 必 承 担 责 任 。
以 后 过 日 子 的 是 你 们 ，千 万 别 让 你 们 的 打 打 打 闹 闹 ，成 为 爸 爸 妈 妈 的 精 神 负 担 。
15 、别 在 同 一 时 间 谈 几 个 恋 爱 ，下 了 一 条 船 ，才 能 上 另 一 条 船 。所 以 从 开 始 交 往 ，就 要 平 等 互 惠 。
可 为 分 手 伤 心 ，别 为 金 钱 纠 缠 。只 有 两 不 相 欠 ，才 能 分 得 干 脆 。」、り https://t.cn/R2WxsSd
给 女 儿 交 朋 友 的 15 个 叮 咛
1 、你 可 以 让 别 人 知 道 你 是 单 身 ，但 是 不 要 把 你 整 个 人 摊 在 阳 光 下 。就 算 你 有 很 多 优 点 ，也 让 他 慢 慢 发 现 。因 为 爱 情 要 有 几 分 神 秘 才 美 ，情 感 要 不 断 因 为 发 现 彼 此 的 优 点 而 加 分 。
2 、不 必 让 他 知 道 你 的 财 务 状 况 ，无 论 你 穷 或 富 ，都 与 他 无 关 ，因 为 吸 引 他 的 是 你 ，不 是 你 的 钱 。先 知 道 你 很 富 有 ，再 跟 你 谈 恋 爱 的 人 ，会 让 你 不 敢 确 定 他 的 爱 。
3 、吃 人 的 嘴 短 ，而 且 男 女 平 等 ，所 以 不 要 都 由 男 生 请 客 ，总 要 有 来 有 往 ，你 可 以 由 他 让 你 付 钱 的 情 况 ，譬 如 因 为 你 说 要 请 客 ，他 是 不 是 比 较 节 制 ，来 观 察 他 够 不 够 体 贴 。
4 、跟 初 次 交 往 的 男 生 说 好 几 点 回 家 ，然 后 观 察 他 是 不 是 放 在 心 上 。一 个 玩 在 兴 头 ，还 能 注 意 时 间 的 男 生 ，可 以 显 示 他 的 自 制 与 对 你 的 尊 重 。一 个 能 够 掌 握 约 会 时 间 的 女 生 ，可 以 显 示 她 的 教 养 。
5 、当 男 生 送 你 回 家 ，注 意 他 是 不 是 确 定 你 进 门 安 全 了 ，才 离 开 。初 次 约 会 的 男 生 ，不 要 随 便 请 他 进 入 你 的 房 间 ，这 是 你 该 有 的 私 密 与 矜 持 。他 就 算 失 望 ，也 该 尊 重 。
6 、如 果 由 你 决 定 去 什 么 地 方 ，要 小 心 选 择 ，因 为 那 能 反 映 你 的 品 味 。但 是 不 要 因 为 想 炫 耀，而 选 择 他 难 以 负 担 的 。为 对 方 考 量 ，是 贤 惠 的 表 现 。
7 、不 要 用 礼 物 讨 好 对 方 ，也 别 收 受 不 恰 当 的 礼 物 。对 接 受 的 人 而 言 ，太 贵 重 的 礼 物 会 让 他 不 安 ，对 送 礼 的 人 来 说 ，送 太 贵 的 礼 物 难 免 有 所 期 盼 。礼 物 贵 在 有 情 ，不 在 有 价 ，不 恰 当 的 赠 礼 会 模 糊 爱 情 的 焦 点 。
8 、跟 不 熟 的 人 ，或 去 陌 生 的 场 合 ，最 好 不 要 饮 酒 ，而 且 别 让 饮 料 离 开 你 的 视 线 。你 可 以 渴 死 ，也 不 乱 喝 一 口 。宁 可 因 为 拒 绝 而 显 得 不 够 亲 切 ，也 绝 不 碰 触 任 何 毒 品 。
9 、绝 对 不 让 喝 了 酒 的 人 开 车 ，也 对 喝 酒 开 车 的 人 重 新 评 估 。只 要 对 方 喝 酒 之 后 还 想 开 车 ，一 定 要 警 告 他 。虽 然 他 饮 酒 开 车 是 不 智 与 逞 强 ，你 不 提 出 警 告 却 是 不 仁 与 软 弱 。
10 、无 论 多 么 激 情 ，都 要 自 我 保 护 ；无 论 情 感 多 么 稳 定 ，也 拒 拍 私 密 照 片 。绝 不 用 身 体 换 取 不 确 定 的 爱 情 ，只 能 为 确 定 的 爱 情 解 放 身 体 。
11 、除 非 你 有 意 ，当 对 方 在 语 言 或 动 作 上 有 性 的 暗 示 ，要 立 刻 技 巧 地 回 避 ，千 万 别 等 他 露 出 丑 态 ，你 才 喊 NO 。除 非 你 有 意 主 动 ，也 不 放 出 任 何 容 易 让 人 误 解 的 讯 息 。
12 、约 会 时 家 人 跟 你 联 络 ，一 定 要 有 礼 貌 。对 家 人 无 情 却 对 外 人 有 情 ，是 不 成 熟 的 表 现 。当 你 不 尊 重 家 人 ，你 的 朋 友 也 会 轻 视 他 们 ，轻 视 你 的 家 人 何 尝 不 是 轻 视 你 ？
13 、在 公 共 场 所 说 话 要 小 声 、对 服 务 人 员 要 客 气 ，对 老 弱 妇 孺 要 礼 让 。多 宽 容 、少 责 备 ，多 露 笑 容 ，少 耍 脾 气 。该 快 的 时 候 不 拖 拉 ，该 慢 的 时 候 不 浮 躁 ，进 退 有 度 能 够 显 示 你 的 优 雅 。
14 、既 然 是 你 们 谈 恋 爱 ，就 少 把 家 人 拖 进 来 。家 人 可 以 提 供 意 见 ，可 以 分 享 快 乐 ，不 必 承 担 责 任 。
以 后 过 日 子 的 是 你 们 ，千 万 别 让 你 们 的 打 打 打 闹 闹 ，成 为 爸 爸 妈 妈 的 精 神 负 担 。
15 、别 在 同 一 时 间 谈 几 个 恋 爱 ，下 了 一 条 船 ，才 能 上 另 一 条 船 。所 以 从 开 始 交 往 ，就 要 平 等 互 惠 。
可 为 分 手 伤 心 ，别 为 金 钱 纠 缠 。只 有 两 不 相 欠 ，才 能 分 得 干 脆 。」、り https://t.cn/R2WxsSd
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