昨天吃完了最后一根烂掉一半的胡萝卜。以前的我是再新鲜再高品质的胡萝卜都不给一丝眼神的，如今感觉半根烂胡萝卜也挺美味的呢。幸好，通过小区团购的高价蔬菜昨天到货了，真的特别新鲜！！看来小区保安队长是有点小路子的，乘着这时机赚一点辛苦钱，也算双赢。谁叫政府提出保供的口号后，不但配送没见到，平台买菜却更难了呢？女儿惊呼，今天的餐桌这么绿的吗？太奢侈了吧！
昨天，我还做了一件小时候看大人做过的事——熬猪油。改革开放前，整个中国的物质供应都不是很丰富。猪肉吃得相对少，很多人家会熬点猪油存放在家过过荤菜的瘾。昨天我收到了千辛万苦团来的一块猪肉，两斤，其中一斤半是肥肉。很多年都不碰肥肉了，难以下口呀！果断下手，熬出了一盆猪油。女儿没见过猪油，她说，哇！好漂亮！！
经历过2003年的SARS，经历过2020年的新冠，更久远的，还经历过1988年的上海甲肝大流行。其实我从来没有哪一次像现在这样注意过自身和物品的消毒。感觉我的手好遭罪。无他，这次的疫情参杂了太多的非理性非病理性元素，我们这些被牺牲的人群只有自我拯救。 https://t.cn/RVJk9aF
昨天，我还做了一件小时候看大人做过的事——熬猪油。改革开放前，整个中国的物质供应都不是很丰富。猪肉吃得相对少，很多人家会熬点猪油存放在家过过荤菜的瘾。昨天我收到了千辛万苦团来的一块猪肉，两斤，其中一斤半是肥肉。很多年都不碰肥肉了，难以下口呀！果断下手，熬出了一盆猪油。女儿没见过猪油，她说，哇！好漂亮！！
经历过2003年的SARS，经历过2020年的新冠，更久远的，还经历过1988年的上海甲肝大流行。其实我从来没有哪一次像现在这样注意过自身和物品的消毒。感觉我的手好遭罪。无他，这次的疫情参杂了太多的非理性非病理性元素，我们这些被牺牲的人群只有自我拯救。 https://t.cn/RVJk9aF
2004年，宁浩拿着《疯狂的钻石》找到刘德华说:“您看一下这个剧本，能不能给我600w的投资。”
刘德华:“你还不如，把钻石改成石头！”
宁浩带着自己辛苦打磨几年的剧本，到处去“低头哈腰”的求投资，可是没有一个人敢投资千万。
给出最多的资金也就是600w元，宁浩不死心，后来听到了刘德华正在做一个扶持新一代导演的项目。
于是他就参与进去，成为了“亚洲新星导计划”中被扶持的一员！
宁浩带着《钻石》的剧本去给刘德华过目，刘德华看完之后觉得确实不错，幽默感也很足！
可是宁浩一开口，就问刘德华要600w，然而刘德华看完之后居然“砍价”，直接砍了300w，他说只能给这么多！
可是宁浩觉得：“600w也不都啊，我在外面都能拉到600w的投资，能不能多给点！”
虽然当时的房价也才4000元左右，600w能买几套大别墅了，可是宁浩觉得这点投资都不够给演员片酬，这哪里够啊。
刘德华却说：“300w，你要是拍我立刻给钱，你要是不拍，那也没办法，你想清楚！”
刘德华当时有自己的公司，也有投资的项目，可是在2006年那会，全国的电影市场已经出现了低迷，毫无惊艳！
电影界根本拿不出像样的作品出来，所以刘德华才投资了2500w给“扶持新导演”项目！
然而这个项目一共支持了7位导演，每一位导演能拿到的钱少得可怜，但也是好过没有！
刘德华说：“我也拿不出那么多钱给你啊！”
后来宁浩实在是走投无路了，只能从电影题材和演员身上“压榨”，写出省钱的剧本内容！
他把所有的豪华场面全部改掉，改成了市井人物和场面的，于是就有了《钻石》变成《疯狂的石头》这个创作理念！
宁浩的选择包括重庆、广州、武汉等几个城市，但是在重庆取景之后，宁浩立刻决定了下来。
谈到选择重庆的理由，导演宁浩表示：“重庆是一个新兴的大城市，而《疯狂的石头》就好像重庆本身一样。”
“有无数的伏笔和巧合横空交错，在一个三维空间中伸展成密密麻麻的诸多故事线，彼此结合。”
所以宁浩就出了巨额片酬请到了郭涛，郭涛当时已经是个大明星了，拿到的片酬也有10w元！
10w元在2006年完全可以弄一个首付，甚至可以买半套商品房了。
然而给黄渤的片酬仅仅10000元。
黄渤二话不说，觉得自己已经拍摄了那么多“龙套”的戏了，也不在乎这一点钱了，关键是戏份多。
而王迅的片酬宁浩仅仅给了2.5w元，宁浩说：“刘德华请你拍戏，你来不来。”
宁浩这么一说，王迅一听老板是刘德华，他二话不说甘愿拿25000元酬劳，进了剧组！
等到邀请男主角刘桦出演“道哥”时，刘桦一听就来气：“他给的片酬，是招人骂的价格！”
一开始刘桦也表示自己的片酬一般都是十万八万左右，这宁浩要是给个七万八万，他咬咬牙，也就去了。
可是打电话来请了好几次，刘桦说：“你们的价格提高了没有？”
对方说没有，刘桦立刻把电话给挂了。
可是导演说：“刘桦老师，我们就是个穷剧组，这个角色没有你，根本无法开机，我们一帮兄弟都在等着你，你就当跟我们交个朋友。”
刘桦一听心就软了，因为他吃人情这一套。
最终宁浩用了2.5w酬劳，搞定了给刘桦。
后来，《疯狂的石头》拿到了2300w的票房，制作成本仅仅是300w，大赚特赚。
一赚到钱，宁浩就去黄金柜台买了一条大金项链挂在脖子上，说自己就是这么土气，以后会越来越好！
后来刘桦就说：“我当初要是知道宁浩这戏能火，别说给我10w，我给他10w，我都来演！”
“他虽然年轻，但却是有备而来，做事成熟稳重，真的有两把刷子！”
因为徐峥的加入，这部电影也增加了不少的人气，从那以后，宁浩的人生迎来了高光时刻！
“疯狂”系列电影就拍摄了三部，《疯狂的赛车》和《疯狂的外星人》，这时候他已经成名了。
后来又和徐峥合作，监制了《我不是药神》这部神片，《无人区》、《我和我的祖国》也是他导演的。
至此，宁浩已经成为了炙手可热的大导演，投资人都会主动找上门给他送钱来，后来他就换上了更大的金项链！
主持人问他:“为什么你总喜欢戴大金链子？”
宁浩笑着说:“我是为了时刻提醒自己，我是个粗俗的人。”
主持人提醒他:“可是，戴金链子很像煤老板啊！是不是太耀眼了？”
宁浩却说:“大家都是普通人，没什么好分类的，都是为了好好活着，我也没有活在天上，也没飘起来。”
这话说得没毛病，既朴实又低调，没想到，后一秒直接炫富，凡尔赛。
主持人问他:“金链子戴久了有什么影响吗？”
宁浩无奈地晃晃脖子:“主要是颈椎不太好！”
小编认为，这宁浩也是逗，以前的苦日子总算熬出头了，多亏了刘德华的投资，要不然这金项链根本带不上。
其实娱乐圈真的不缺乏好剧本，好素材，缺少的是敬业的有良心的导演。
刘德华:“你还不如，把钻石改成石头！”
宁浩带着自己辛苦打磨几年的剧本，到处去“低头哈腰”的求投资，可是没有一个人敢投资千万。
给出最多的资金也就是600w元，宁浩不死心，后来听到了刘德华正在做一个扶持新一代导演的项目。
于是他就参与进去，成为了“亚洲新星导计划”中被扶持的一员！
宁浩带着《钻石》的剧本去给刘德华过目，刘德华看完之后觉得确实不错，幽默感也很足！
可是宁浩一开口，就问刘德华要600w，然而刘德华看完之后居然“砍价”，直接砍了300w，他说只能给这么多！
可是宁浩觉得：“600w也不都啊，我在外面都能拉到600w的投资，能不能多给点！”
虽然当时的房价也才4000元左右，600w能买几套大别墅了，可是宁浩觉得这点投资都不够给演员片酬，这哪里够啊。
刘德华却说：“300w，你要是拍我立刻给钱，你要是不拍，那也没办法，你想清楚！”
刘德华当时有自己的公司，也有投资的项目，可是在2006年那会，全国的电影市场已经出现了低迷，毫无惊艳！
电影界根本拿不出像样的作品出来，所以刘德华才投资了2500w给“扶持新导演”项目！
然而这个项目一共支持了7位导演，每一位导演能拿到的钱少得可怜，但也是好过没有！
刘德华说：“我也拿不出那么多钱给你啊！”
后来宁浩实在是走投无路了，只能从电影题材和演员身上“压榨”，写出省钱的剧本内容！
他把所有的豪华场面全部改掉，改成了市井人物和场面的，于是就有了《钻石》变成《疯狂的石头》这个创作理念！
宁浩的选择包括重庆、广州、武汉等几个城市，但是在重庆取景之后，宁浩立刻决定了下来。
谈到选择重庆的理由，导演宁浩表示：“重庆是一个新兴的大城市，而《疯狂的石头》就好像重庆本身一样。”
“有无数的伏笔和巧合横空交错，在一个三维空间中伸展成密密麻麻的诸多故事线，彼此结合。”
所以宁浩就出了巨额片酬请到了郭涛，郭涛当时已经是个大明星了，拿到的片酬也有10w元！
10w元在2006年完全可以弄一个首付，甚至可以买半套商品房了。
然而给黄渤的片酬仅仅10000元。
黄渤二话不说，觉得自己已经拍摄了那么多“龙套”的戏了，也不在乎这一点钱了，关键是戏份多。
而王迅的片酬宁浩仅仅给了2.5w元，宁浩说：“刘德华请你拍戏，你来不来。”
宁浩这么一说，王迅一听老板是刘德华，他二话不说甘愿拿25000元酬劳，进了剧组！
等到邀请男主角刘桦出演“道哥”时，刘桦一听就来气：“他给的片酬，是招人骂的价格！”
一开始刘桦也表示自己的片酬一般都是十万八万左右，这宁浩要是给个七万八万，他咬咬牙，也就去了。
可是打电话来请了好几次，刘桦说：“你们的价格提高了没有？”
对方说没有，刘桦立刻把电话给挂了。
可是导演说：“刘桦老师，我们就是个穷剧组，这个角色没有你，根本无法开机，我们一帮兄弟都在等着你，你就当跟我们交个朋友。”
刘桦一听心就软了，因为他吃人情这一套。
最终宁浩用了2.5w酬劳，搞定了给刘桦。
后来，《疯狂的石头》拿到了2300w的票房，制作成本仅仅是300w，大赚特赚。
一赚到钱，宁浩就去黄金柜台买了一条大金项链挂在脖子上，说自己就是这么土气，以后会越来越好！
后来刘桦就说：“我当初要是知道宁浩这戏能火，别说给我10w，我给他10w，我都来演！”
“他虽然年轻，但却是有备而来，做事成熟稳重，真的有两把刷子！”
因为徐峥的加入，这部电影也增加了不少的人气，从那以后，宁浩的人生迎来了高光时刻！
“疯狂”系列电影就拍摄了三部，《疯狂的赛车》和《疯狂的外星人》，这时候他已经成名了。
后来又和徐峥合作，监制了《我不是药神》这部神片，《无人区》、《我和我的祖国》也是他导演的。
至此，宁浩已经成为了炙手可热的大导演，投资人都会主动找上门给他送钱来，后来他就换上了更大的金项链！
主持人问他:“为什么你总喜欢戴大金链子？”
宁浩笑着说:“我是为了时刻提醒自己，我是个粗俗的人。”
主持人提醒他:“可是，戴金链子很像煤老板啊！是不是太耀眼了？”
宁浩却说:“大家都是普通人，没什么好分类的，都是为了好好活着，我也没有活在天上，也没飘起来。”
这话说得没毛病，既朴实又低调，没想到，后一秒直接炫富，凡尔赛。
主持人问他:“金链子戴久了有什么影响吗？”
宁浩无奈地晃晃脖子:“主要是颈椎不太好！”
小编认为，这宁浩也是逗，以前的苦日子总算熬出头了，多亏了刘德华的投资，要不然这金项链根本带不上。
其实娱乐圈真的不缺乏好剧本，好素材，缺少的是敬业的有良心的导演。
#减肥过的人都懂这种感觉#说说我吧！
156的身高，130斤重，二孩宝妈，减肥次数不下十次，今年二月份开始被我200斤的公公刺激说我胖少吃点，衣服都买不到了，自己也觉得坐着都费劲，于是努力决心减肥，我自己是没有太多时间运动，就只好用多喝水，主食减半的方法，刚开始晚上真的难熬，我因为工作原因吃的是上午十点和下午四点的饭，四点过后就狂喝水（白天也喝，厕所特别勤）
期间还放弃后晚饭吃撑过一回，后悔之后催吐了，那个难受啊！吐完就想自己是傻冒吗折腾自己，从那以后就没吃过了，期间都是多吃菜少吃饭，只吃一半的量
维持到现在，减重将近十三斤，虽然少吧！但是感觉很轻松就做到了，然后身体特别舒服，期间饿了也不会头晕眼花，只是肚子会咕噜咕噜，躺着非常舒服，坐着就想把右腿抬起来折在肚子面前也不会感觉吃力，整个人精神焕发了
第一张是拼夕夕裙子评论和现在，真的穿不了了，小减换衣服啊！第二张是我最胖的时候，穿衣打扮[允悲][允悲]
156的身高，130斤重，二孩宝妈，减肥次数不下十次，今年二月份开始被我200斤的公公刺激说我胖少吃点，衣服都买不到了，自己也觉得坐着都费劲，于是努力决心减肥，我自己是没有太多时间运动，就只好用多喝水，主食减半的方法，刚开始晚上真的难熬，我因为工作原因吃的是上午十点和下午四点的饭，四点过后就狂喝水（白天也喝，厕所特别勤）
期间还放弃后晚饭吃撑过一回，后悔之后催吐了，那个难受啊！吐完就想自己是傻冒吗折腾自己，从那以后就没吃过了，期间都是多吃菜少吃饭，只吃一半的量
维持到现在，减重将近十三斤，虽然少吧！但是感觉很轻松就做到了，然后身体特别舒服，期间饿了也不会头晕眼花，只是肚子会咕噜咕噜，躺着非常舒服，坐着就想把右腿抬起来折在肚子面前也不会感觉吃力，整个人精神焕发了
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