1:最近的睡前读物 推荐
2:很喜欢的洗护品牌 每个气味都想入
3:依然在线的厨艺&和我成为朋友的前提是“爱吃且能吃”
4:用whisky代替rum会更好吃吧 有些嗜酒最近
5:今年唯一达成的心愿是增长到了目标体重 最后一个月了 还想努努力
6:新朋友们会用类似“很冷静”“甜”这样的词来形容我 所以 是冰激凌吗?哈哈 我只知道 我在逐渐成为一个自洽的人
2:很喜欢的洗护品牌 每个气味都想入
3:依然在线的厨艺&和我成为朋友的前提是“爱吃且能吃”
4:用whisky代替rum会更好吃吧 有些嗜酒最近
5:今年唯一达成的心愿是增长到了目标体重 最后一个月了 还想努努力
6:新朋友们会用类似“很冷静”“甜”这样的词来形容我 所以 是冰激凌吗?哈哈 我只知道 我在逐渐成为一个自洽的人
今日份摄入严重超标[跪了][跪了][跪了][跪了][跪了]
鹅肝应该是我目前唯一能吃下去且爱吃的动物内脏了[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]
瓦工家喝了不少口味,今天的燕麦紫米拿铁也是截止目前喝过的味道最佳[心]
这几年真的算是各种美食都吃了个遍[哈哈]
12月又是一波新店开业,愿我多吃不胖[允悲]
又是感恩的一天[心]
下周三我可以去百丽宫看李现和农农了[打call][打call][打call]
鹅肝应该是我目前唯一能吃下去且爱吃的动物内脏了[奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼][奥特曼]
瓦工家喝了不少口味,今天的燕麦紫米拿铁也是截止目前喝过的味道最佳[心]
这几年真的算是各种美食都吃了个遍[哈哈]
12月又是一波新店开业,愿我多吃不胖[允悲]
又是感恩的一天[心]
下周三我可以去百丽宫看李现和农农了[打call][打call][打call]
说在最前面:这家代餐的伯爵奶茶绝了,我经常喝他家防弹咖啡和代餐奶昔,真的吃很多也不发胖,他家奶昔是我喝过好几个品牌多代餐后,真正还原伯爵奶茶味道的唯一一款(绝不吹牛),至少还原95%以上,口感超好真的!早上起来真的就像喝了一杯红茶味巨足的奶茶,然后饱腹感很足维持到中午一点问题都没有,我我我无限回购!最推荐它家防弹咖啡!对减脂和大吃怪真的有很好的控制和辅助作用!!!
它家阻断咖啡+代餐奶昔真的是我这段日子以来又吃又不发胖的好帮手(万一吃多,我会补吃一颗益生菌帮助拉shi,也很有效!!!)虽然大家看我发美食觉得我吃很多,但我不是每天每夜大吃的,会根据情况调节自己的饮食,hey badcake这个品牌是朋友推荐的,刚出的所以名气没那么大,但真的有在非常用心调配餐产品成分,我趁之前活动囤了好几盒,是真的自己在用,结果品牌方竟然找我做推广了!!!!
它家的两款产品搭配使用,白芸豆防弹绿咖啡+高纤蛋白能量瓶,对正在“强力”减脂的人来说真的非常好!你们也知道我这俩月一直在外拍摄没有系统减脂,早上起床来不及吃饭就空腹喝白芸豆防弹绿咖啡,维持到中午不吃东西竟然不会饿,上个月在贵州疯狂吃火锅,竟然真的真的一斤都没长胖,都是白芸豆放淡绿咖啡帮我阻断的!真的好用!!!!
白芸豆防弹绿咖啡有阻断功能,餐前30分钟一包可以阻断80%的碳水摄入。它里面有四种比较关键的成分,白芸豆提取物是天然淀粉酶抑制剂,大家也知道淀粉就是发胖的重大原因,白芸豆提取物可以减少淀粉吸收,而且普通产品白芸豆一般在250-500mg左右,但badcake的防弹绿咖啡里白芸豆高达1000mg/份,所以它家咖啡对淀粉的控制效果特别好!
除此之外白芸豆防弹绿咖啡里还有栗子皮提取物、抗性糊精和绿咖啡,栗子皮提取物可以延缓糖类消化吸收,抗性糊精含有高达82%的水溶性膳食纤维,有助于中和脂肪浓度,降低体脂含量,帮助消化。绿咖啡的主要成分是绿原酸,具有减肥、降压、抗氧化等作用。
这四种成分都对“减脂”有一定帮助,而且它的饱腹感还是很不错的,喝一杯白芸豆防弹绿咖啡+少吃一点主食和油腻,适当运动,一两周就能看到明显效果。
它的冲泡方式很简单,倒进杯中用60度左右的水冲泡就行了,注意啊,不要用烫水,不然会破坏白芸豆的成分,让阻断效果打折。
再说说口感,我之前喝过其他品牌防弹咖啡,非常苦,味道很奇怪咽不下去,但badcake家的味道真的做得很好,这款是没有甜味的,功能型咖啡,但奶味很足,完全不会觉得难喝,饱腹感OK,阻断效果一流。像我这样大吃大喝(且超级不规律)也没胖,如果调节饮食搭配白芸豆防弹绿咖啡,事半功倍,我回北京就打算试试用这个方法好好运动降脂!
另外再说说它家高纤蛋白能量瓶,这款代餐的优点就是——味道真的好!!!秒杀一切大牌那种好喝!!!三个口味:伯爵奶茶、森林莓果和椰香紫薯,如果你想先试试,疯狂推荐伯爵奶茶!!!很多品牌都出奶茶味可是这家真的是zui好喝的!!!真的太还原了,完全就是在喝红茶和牛奶做的新鲜奶茶!
这个我不是每天定时饮用的,因为我一直在吃火锅!这个是在大吃大喝之后的忏悔日食用的,如果头天吃得太厉害,第二天起床就喝一瓶高纤蛋白能量瓶,一直到晚上五六点,吃点简单的晚餐结束一天。
食用高纤蛋白能量瓶不用担心营养不均衡,首先它家三款热量都是150卡-180卡左右,非常非常低,其次它里面含有21种营养素和矿物质,营养很全面,不含蔗糖,没有植脂末和香精,特别安全。它的饱腹感不能说维持一整天,但是4-5个小时是真的完全没问题,期间饿了吃一根香蕉或者一片方包就OK,我一般是10点多喝,到晚上5点多才会饿。
真正在减脂并且有毅力的人,推荐你们白芸豆防弹绿咖啡搭配高纤蛋白能量瓶,规律食用,最好再搭配一些蔬菜水果水煮蛋,每天最少运动30分钟,减脂效果肯定会很快!像我这样爱吃又不想运动的懒人,推荐定时喝一杯咖啡,忏悔日喝一杯能量瓶,不减脂起码不会胖,真的不会胖!
badcake双十一期间也是有超大折扣的,真的可以试试啊!这个是活动 真的很划算了,每盒减50!两盒以上送2瓶能量瓶,消费满500送一盒能量瓶((6瓶)!然后还有200减25的活动~!减脂冲啊!!
它家阻断咖啡+代餐奶昔真的是我这段日子以来又吃又不发胖的好帮手(万一吃多,我会补吃一颗益生菌帮助拉shi,也很有效!!!)虽然大家看我发美食觉得我吃很多,但我不是每天每夜大吃的,会根据情况调节自己的饮食,hey badcake这个品牌是朋友推荐的,刚出的所以名气没那么大,但真的有在非常用心调配餐产品成分,我趁之前活动囤了好几盒,是真的自己在用,结果品牌方竟然找我做推广了!!!!
它家的两款产品搭配使用,白芸豆防弹绿咖啡+高纤蛋白能量瓶,对正在“强力”减脂的人来说真的非常好!你们也知道我这俩月一直在外拍摄没有系统减脂,早上起床来不及吃饭就空腹喝白芸豆防弹绿咖啡,维持到中午不吃东西竟然不会饿,上个月在贵州疯狂吃火锅,竟然真的真的一斤都没长胖,都是白芸豆放淡绿咖啡帮我阻断的!真的好用!!!!
白芸豆防弹绿咖啡有阻断功能,餐前30分钟一包可以阻断80%的碳水摄入。它里面有四种比较关键的成分,白芸豆提取物是天然淀粉酶抑制剂,大家也知道淀粉就是发胖的重大原因,白芸豆提取物可以减少淀粉吸收,而且普通产品白芸豆一般在250-500mg左右,但badcake的防弹绿咖啡里白芸豆高达1000mg/份,所以它家咖啡对淀粉的控制效果特别好!
除此之外白芸豆防弹绿咖啡里还有栗子皮提取物、抗性糊精和绿咖啡,栗子皮提取物可以延缓糖类消化吸收,抗性糊精含有高达82%的水溶性膳食纤维,有助于中和脂肪浓度,降低体脂含量,帮助消化。绿咖啡的主要成分是绿原酸,具有减肥、降压、抗氧化等作用。
这四种成分都对“减脂”有一定帮助,而且它的饱腹感还是很不错的,喝一杯白芸豆防弹绿咖啡+少吃一点主食和油腻,适当运动,一两周就能看到明显效果。
它的冲泡方式很简单,倒进杯中用60度左右的水冲泡就行了,注意啊,不要用烫水,不然会破坏白芸豆的成分,让阻断效果打折。
再说说口感,我之前喝过其他品牌防弹咖啡,非常苦,味道很奇怪咽不下去,但badcake家的味道真的做得很好,这款是没有甜味的,功能型咖啡,但奶味很足,完全不会觉得难喝,饱腹感OK,阻断效果一流。像我这样大吃大喝(且超级不规律)也没胖,如果调节饮食搭配白芸豆防弹绿咖啡,事半功倍,我回北京就打算试试用这个方法好好运动降脂!
另外再说说它家高纤蛋白能量瓶,这款代餐的优点就是——味道真的好!!!秒杀一切大牌那种好喝!!!三个口味:伯爵奶茶、森林莓果和椰香紫薯,如果你想先试试,疯狂推荐伯爵奶茶!!!很多品牌都出奶茶味可是这家真的是zui好喝的!!!真的太还原了,完全就是在喝红茶和牛奶做的新鲜奶茶!
这个我不是每天定时饮用的,因为我一直在吃火锅!这个是在大吃大喝之后的忏悔日食用的,如果头天吃得太厉害,第二天起床就喝一瓶高纤蛋白能量瓶,一直到晚上五六点,吃点简单的晚餐结束一天。
食用高纤蛋白能量瓶不用担心营养不均衡,首先它家三款热量都是150卡-180卡左右,非常非常低,其次它里面含有21种营养素和矿物质,营养很全面,不含蔗糖,没有植脂末和香精,特别安全。它的饱腹感不能说维持一整天,但是4-5个小时是真的完全没问题,期间饿了吃一根香蕉或者一片方包就OK,我一般是10点多喝,到晚上5点多才会饿。
真正在减脂并且有毅力的人,推荐你们白芸豆防弹绿咖啡搭配高纤蛋白能量瓶,规律食用,最好再搭配一些蔬菜水果水煮蛋,每天最少运动30分钟,减脂效果肯定会很快!像我这样爱吃又不想运动的懒人,推荐定时喝一杯咖啡,忏悔日喝一杯能量瓶,不减脂起码不会胖,真的不会胖!
badcake双十一期间也是有超大折扣的,真的可以试试啊!这个是活动 真的很划算了,每盒减50!两盒以上送2瓶能量瓶,消费满500送一盒能量瓶((6瓶)!然后还有200减25的活动~!减脂冲啊!!
✋热门推荐