#科学备孕# #备孕[超话]# #备孕知识分享#
备孕是指育龄妇女有计划并对优孕进行必要的前期准备，是优孕与优生优育的重要前提。备孕妇女的营养状况直接关系着孕育和哺育新生命的质量，并对妇女及其下一代的健康产生长期影响。
健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。准备怀孕的妇女应该接受健康体检及膳食和生活方式指导，使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。

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备孕是指育龄妇女有计划并对优孕进行必要的前期准备，是优孕与优生优育的重要前提。备孕妇女的营养状况直接关系着孕育和哺育新生命的质量，并对妇女及其下一代的健康产生长期影响。
健康的身体状况、合理膳食、均衡营养是孕育新生命必需的物质基础。准备怀孕的妇女应该接受健康体检及膳食和生活方式指导，使健康与营养状况尽可能达到最佳后再怀孕。

#优生优育##二胎[超话]#“人权是指人，因其为人而应享有的权利。其本质特征和要求是自由和平等。在当今的国际社会，维护和保障人权是一项基本道义原则。是否合乎保障人权的要求已成为评判一个集体（无论是政治上的还是经济上的）优劣的重要标准。”连自己都过不好，凭什么把痛苦顺延给下一代？用钱来指定“生育秩序”，请问这是人还是机器？再者，倘若决定了要有孩子，从为人父母的角度来看，就一定要尽自己最大的可能给孩子完整的家、充溢的爱，提供他好的生活和教育资源，让他不必小小年纪就自卑物质经济不如人，给他尽可能多的机会去开阔视野、提升自己。每个孩子都需要物质和精神上的富养，辅以家长的正确引导，这样才能真正实现优生优育，一代比一代强。反之，倘若连自己的人生都一塌糊涂，何谈给孩子更好的生活？那又凭什么把孩子带到这个世界上吃苦受累？诚然，放任老龄化继续发展下去，劳动力短缺势必会再加重我们这一代人的工作生活压力，但现实如此艰难，又充满那么多的不可控、未知的因素，出于对自己负责，更对孩子负责，就不应该为了生养而去生养。另一方面，想选择丁克，甚至孤独终老，而养老医疗问题又无从解决，这样的困境，实在两难。只能说，生而为人，我很抱歉。