亮马河算是北京不多的水系,如果疫情结束,来北京的玩儿的朋友们,推荐你们先去凯宾斯基蛋糕房喝个下午茶,然后过河去吃羊大爷涮肉,吃饱喝足溜溜达达亮马河边逛逛看看夕阳,看看河里游泳的大爷和老外,穿过使馆区就到了三里屯,遗憾的是河边儿之前我心目中北京的拿破仑No.1布司蛋糕搬走了。疫情结束,多么美好的愿望,去哪儿不幸福?希望这天早点到来。

Some ✨Moments✨ in March.

当发现小区门前那条路开满了樱花时,我觉得过去的每一步都是我应该经历的。每天穿过盛放的樱花树去上班,晚上在树下跑步,这个月我觉得很幸福

3月共计跑了45公里,游泳‍♀️2公里,跳绳250分钟。这个月阅读时间比较不满意,4月要多读点书咯~[太开心]

初跑者今天的5公里完成了,先完成keep上k4的核心功能强化+4分钟平板,再下楼围着楼跑了5公里,再次感受到先完成核心再去跑步的轻松,这点和游泳很像。3月小结:疫情原因只游泳7次,只好用跑步替代,没想到收获5公里跑。希望4月疫情不再困扰我们的工作生活,我可以继续游泳,因为我还有新泳衣没有穿过呢[二哈]#夜跑打卡##游泳打卡#


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