| 为什么孩子一不顺心就哭闹？

孩子稍不顺心就会大哭大闹， 面对这个问题，我们首先要考虑孩子的年龄。

0~1岁的孩子，还属于婴幼儿时期，不会说话更不会表达。 一般情况下哭就代表孩子有了某种身体或者心理的需求，比如： 饿了、渴了、热了、冷了、哪里不舒服、想让妈妈抱、困了……等等， 这个时期的孩子由于只会用哭和笑来表达情绪，所以请不要对他们呵斥哦！

1-3岁， 这个年龄段的孩子逐渐有了自我意识，慢慢学会了说话，可以进行语言表达了。 但还是经常出现一不如意就哭闹的情况。

孩子虽然会说话了，但是他的情绪控制力弱，遇到事情第一个反应就是哭，其实这是很正常的。 再加上孩子阅历少，不懂得如何处理事件，家长可以给孩子处理事情的建议。 事情解决了，孩子也就知道了哭不能解决问题，下次遇到事情就会开始思考。

3-5岁： 3岁以上的孩子到了入园期，就会出现“分离焦虑”，这种焦虑会影响宝宝的方方面面。 比如早上起床孩子就开始哭闹，看什么都不顺眼，因为他不想去幼儿园； 在幼儿园里和小朋友玩的不开心，总是哭闹，因为他想回家； 回到家后依旧哭闹，因为他不想第二天再

牧灯禅师曾说：

爱自己，首要便是好好地打理内心这个家。

如果你从未仔细看过它、清理过它，任由它累积着过去所有的悲伤，对他人甚至自己的不满，对过去的纠结以及对未来的恐惧……

如果你的内心埋藏了一堆你不能释怀的东西，你能想象这个内心家园是什么样子吗？

可是，它就是你现在的样子，我们每个人现在的样子。

你只有把陈旧的、过去的自己放下，把荣耀和伤痛统统放下。然后你才能迎来一次新生。

你的生活是不是就是如此，每天充满了忙碌、压力、计划，稍有不顺心就忍不住发脾气？

是不是总在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？

是不是一旦停止了忙碌，就陷入了空虚，不知道该做点什么？

卡巴金认为，这样如梦游一般的生活方式，与你努力的目标背道而驰。

你越是让自己忙碌，越是难以获得想要的幸福和满足。

如果要停止这个恶性循环，就要脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持对当下的专注和接纳。

每天有一段安静的时间，静静呆着，静静思考，静静观察自己的思考。

漫随天外，云卷云舒，你可以减轻压力和焦虑、提升情绪管理能力与情商，更有助于建立与自我、家人、同事及他人的健康关系。

牧灯禅师曾说：

爱自己，首要便是好好地打理内心这个家。

如果你从未仔细看过它、清理过它，任由它累积着过去所有的悲伤，对他人甚至自己的不满，对过去的纠结以及对未来的恐惧……

如果你的内心埋藏了一堆你不能释怀的东西，你能想象这个内心家园是什么样子吗？

可是，它就是你现在的样子，我们每个人现在的样子。

你只有把陈旧的、过去的自己放下，把荣耀和伤痛统统放下。然后你才能迎来一次新生。

你的生活是不是就是如此，每天充满了忙碌、压力、计划，稍有不顺心就忍不住发脾气？

是不是总在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图，却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验？

是不是一旦停止了忙碌，就陷入了空虚，不知道该做点什么？

卡巴金认为，这样如梦游一般的生活方式，与你努力的目标背道而驰。

你越是让自己忙碌，越是难以获得想要的幸福和满足。

如果要停止这个恶性循环，就要脱离喧嚣忙乱生活的困境，保持对当下的专注和接纳。

每天有一段安静的时间，静静呆着，静静思考，静静观察自己的思考。

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