调理脾胃代表方
(1)补中益气汤
由李东恒创立的调理脾胃的名方。该方具有益气健脾作用,适合于治疗脾胃虚弱,纳少便溏;具有益气升阳作用,适合于治疗内脏下垂;具有甘温除热作用,适合于治疗气虚发热。
治百病者,治很多种病也。因为很多种病都可以因为中气不足引起。
欲知补中益气为什么能够治疗很多种疾病,先须知道补中益气的道理。
“补中益气”四个字中,“补”和“益气”的含义很清楚,就是补益正气。从这个意义上说,凡正气不足,都可治以补中益气法。此所以补中益气能治百病之一。
然而,补中益气显然是为了补益中气。什么是中气呢?
“气”与血相对。如何理解“气”,详细解释见旧作《中西医结合二十讲》第一讲。先说“中”。中者,相对于“外”。中医分人体为中外。“外”指皮毛、肌肤、躯壳、四肢、感官等;“中”就是体内的一切脏腑。于是,一切脏腑之气虚,用补中益气法都应该有效。此所以补中益气法能治百病之二。
更准确地理解“中”,需引用一句经文:“根于外者,名曰神机;根于中者,名曰气立”。这句《素问·五常政大论》中的话,大概源于道家。古人把生命现象分做两类,“根于外者”指植物。它们吸收营养的“根”在体外。动物则相反,它们吸取营养的“根”在体内。
所以,后世中医把“中”的含义特化,即指动物的消化系统。中医称为脾胃。于是,特别重视脾胃的李东垣,发明补中益气法就是情理之中的事。
不过,李东垣使用补中益气汤,不是用于治杂病。他自己怎样就此说理,见下文。
常识告诉我们,脾胃为后天之本。这是李东垣的话(按:原话是“人以胃气为本”,见《脾胃论》),意思是动物离开母体之后,无不靠脾胃维持生命。脾胃一虚,全体皆虚。所以,补中益气可以治疗多数虚证——不仅中气虚,也不仅脏腑虚。此所以补中益气能治百病之三。
总之,补中益气法的适应证极广。
具体说补中益气法有哪些适应证呢?列举如下:
1.症有虚象:或乏力、或头晕、或多汗、或心下空、或久泻、或尿频非因实热、或胀满而无实证之脉舌象、或常恶风且易感冒。若有气短感而断非西医所谓气管炎或心肺功能不全所致,则最为典型,即中气下陷证。
2.形有虚象:或面色晄白、或苍白、或萎黄、或体胖而气不足、或消瘦而气不足、或语怯等。(按:形本来属于“证”,这里特别列出,与“症”区别)
3.脉有虚象:或弱、或细、或数、或弦、或芤、或略大,或兼有二、三脉象。
4.舌有虚象:或嫩、或淡、或瘦、或胖大、或多齿痕、或兼有二三舌象。
无论何种疾病,只要具备上述四方面脉证之二,便是补中益气适应证。
(2)四君子汤
该方出自《太平惠民和剂局方》。方由人参、白术、茯苓、甘草等组成。药物少而精。费伯雄是晚清孟河名医,治序上倡导“平淡出神奇”,特别赞赏“四君子汤中正和平,为补方中之金科玉律”。临床应用时以面色萎白,食少神倦,四肢乏力,舌淡苔白,脉虚弱为使用依据。四君子汤主治脾胃气虚。该方为治疗脾胃气虚证的基础方,後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少,气短乏力,舌淡苔白,脉虚弱为辨证要点。
四君子汤是补气基础方,补益剂第一方。历代补气多以四君子汤为底方。适合全家饮用,尤其是男性同胞。
1、男人饮用—女人重补血,男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱,在外奔波劳碌,工作压力大,很容易气虚,导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤,能抗疲劳,精力充沛。
2、女人饮用—脾胃是气血生化之源,此汤能使脾气足而气血生化有源,气血足了,则面色红润、体力充沛,对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了,五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾,提高免疫力。
(3)参苓白术散
该方出处同上。在四君子汤基础上加入食物中药,更加平和,适宜于慢性病长期调理,巩固疗效。它的主要功效是补脾胃、对肺气有好处。参苓白术散主要用于病人脾胃虚弱、吃的少大便拉稀,对胸闷气短咳嗽、四肢倦怠无力也有好处。参苓白术散主要是用一些中药药材如:白术、茯苓、人参等制作而成,所以取名参苓白术散。
(4)七珍散
为宋代许叔微《普济本事方》所载,药物有人参、黄芪、白术、甘草、茯苓、山药、粟米等。许叔微肯定了七珍散的功效,“调理脾胃,日三四服,十日外饮食倍常”。主要治疗脾虚胃弱,不思饮食。
(5)七味白术散
该方为钱乙《小儿药证直诀》所创,为李东垣《脾胃论》收录。方由四君子汤加藿香、木香、葛根等组成,最适合治疗小儿脾虚夹气滞之纳少泄泻病证。
七味白术散全方融补、运、升、降为一体,补而不滞,并且针对婴幼儿腹泻的脾运不足,容易耗伤阴液的特点,起到标本兼顾的治疗效果。
由于引起腹泻的病因不同,孩子腹泻按中医辨证有不同的证型,用药也各有差异。小儿若出现面色萎黄,腹泻稀水,夹不消化食物,烦躁不安,口渴不止,小便短少,食欲不振等证,用七味白术散获效颇佳。如果孩子腹泻时大便夹有红白冻及黏液,或大便气味酸臭、夹不消化食物残渣,舌苔厚腻,则不宜服用七味白术散;或在医生的指导下加减运用。
自钱乙之后,历代医家亦多用此方。明代儿科世家万全提出,“白术散乃治泄作渴之神方”,就是说腹泻并见口渴的孩子服用七味白术散有神奇的效果。近代儿科医家王伯岳认为本方擅长治疗长期腹泻,损伤脾胃,虚实夹杂之证。
无论是古代、近代医家的临床实践,还是现代药理研究,都足以说明七味白术散立方严谨,配伍精当,是治疗儿科腹泻的验方、良方。
(6)八仙糕
该方见于陈实功《外科正宗》。由一味人参与山药、茯苓、芡实、糯米、莲肉、白糖、白蜜等八味食物类中药组成。八仙糕的本质是脾胃病的食疗方。主治:养脾胃,助元阳。痈疽。脾胃虚弱,精神短少,饮食无味,食不作饥,及平常无病或久病,但脾虚食少呕泄者。
(7)桂枝汤、小建中汤
吴鞠通在《增订医医病书》序中说:“东垣喜立门户,舍建中不用,而易之以补中益气。虽补中益气用处不少,原从建中脱胎。”
现代医家祝湛予肯定地说:“桂枝汤实为健脾胃、和营卫的强壮剂。”
我认为桂枝汤正是通过补中益气来治疗气虚发热或虚人感冒的,小建中汤名曰建中实为补中益气。不过桂枝汤的主药是粥,小建中汤的主药是饴糖。
(1)补中益气汤
由李东恒创立的调理脾胃的名方。该方具有益气健脾作用,适合于治疗脾胃虚弱,纳少便溏;具有益气升阳作用,适合于治疗内脏下垂;具有甘温除热作用,适合于治疗气虚发热。
治百病者,治很多种病也。因为很多种病都可以因为中气不足引起。
欲知补中益气为什么能够治疗很多种疾病,先须知道补中益气的道理。
“补中益气”四个字中,“补”和“益气”的含义很清楚,就是补益正气。从这个意义上说,凡正气不足,都可治以补中益气法。此所以补中益气能治百病之一。
然而,补中益气显然是为了补益中气。什么是中气呢?
“气”与血相对。如何理解“气”,详细解释见旧作《中西医结合二十讲》第一讲。先说“中”。中者,相对于“外”。中医分人体为中外。“外”指皮毛、肌肤、躯壳、四肢、感官等;“中”就是体内的一切脏腑。于是,一切脏腑之气虚,用补中益气法都应该有效。此所以补中益气法能治百病之二。
更准确地理解“中”,需引用一句经文:“根于外者,名曰神机;根于中者,名曰气立”。这句《素问·五常政大论》中的话,大概源于道家。古人把生命现象分做两类,“根于外者”指植物。它们吸收营养的“根”在体外。动物则相反,它们吸取营养的“根”在体内。
所以,后世中医把“中”的含义特化,即指动物的消化系统。中医称为脾胃。于是,特别重视脾胃的李东垣,发明补中益气法就是情理之中的事。
不过,李东垣使用补中益气汤,不是用于治杂病。他自己怎样就此说理,见下文。
常识告诉我们,脾胃为后天之本。这是李东垣的话(按:原话是“人以胃气为本”,见《脾胃论》),意思是动物离开母体之后,无不靠脾胃维持生命。脾胃一虚,全体皆虚。所以,补中益气可以治疗多数虚证——不仅中气虚,也不仅脏腑虚。此所以补中益气能治百病之三。
总之,补中益气法的适应证极广。
具体说补中益气法有哪些适应证呢?列举如下:
1.症有虚象:或乏力、或头晕、或多汗、或心下空、或久泻、或尿频非因实热、或胀满而无实证之脉舌象、或常恶风且易感冒。若有气短感而断非西医所谓气管炎或心肺功能不全所致,则最为典型,即中气下陷证。
2.形有虚象:或面色晄白、或苍白、或萎黄、或体胖而气不足、或消瘦而气不足、或语怯等。(按:形本来属于“证”,这里特别列出,与“症”区别)
3.脉有虚象:或弱、或细、或数、或弦、或芤、或略大,或兼有二、三脉象。
4.舌有虚象:或嫩、或淡、或瘦、或胖大、或多齿痕、或兼有二三舌象。
无论何种疾病,只要具备上述四方面脉证之二,便是补中益气适应证。
(2)四君子汤
该方出自《太平惠民和剂局方》。方由人参、白术、茯苓、甘草等组成。药物少而精。费伯雄是晚清孟河名医,治序上倡导“平淡出神奇”,特别赞赏“四君子汤中正和平,为补方中之金科玉律”。临床应用时以面色萎白,食少神倦,四肢乏力,舌淡苔白,脉虚弱为使用依据。四君子汤主治脾胃气虚。该方为治疗脾胃气虚证的基础方,後世众多补脾益气方剂多从此方衍化而来。临床应用以面白食少,气短乏力,舌淡苔白,脉虚弱为辨证要点。
四君子汤是补气基础方,补益剂第一方。历代补气多以四君子汤为底方。适合全家饮用,尤其是男性同胞。
1、男人饮用—女人重补血,男人则重补气。男同胞是家里的顶梁柱,在外奔波劳碌,工作压力大,很容易气虚,导致精力不足、体力不佳、工作效率也会打折扣。所以男人最适合饮用此汤,能抗疲劳,精力充沛。
2、女人饮用—脾胃是气血生化之源,此汤能使脾气足而气血生化有源,气血足了,则面色红润、体力充沛,对女人易得的低血压、贫血也有很好的功效。
3、老人饮用—老年人身体的各个零部件都不灵光了,五脏都易虚。老人经常饮用能益气健脾,提高免疫力。
(3)参苓白术散
该方出处同上。在四君子汤基础上加入食物中药,更加平和,适宜于慢性病长期调理,巩固疗效。它的主要功效是补脾胃、对肺气有好处。参苓白术散主要用于病人脾胃虚弱、吃的少大便拉稀,对胸闷气短咳嗽、四肢倦怠无力也有好处。参苓白术散主要是用一些中药药材如:白术、茯苓、人参等制作而成,所以取名参苓白术散。
(4)七珍散
为宋代许叔微《普济本事方》所载,药物有人参、黄芪、白术、甘草、茯苓、山药、粟米等。许叔微肯定了七珍散的功效,“调理脾胃,日三四服,十日外饮食倍常”。主要治疗脾虚胃弱,不思饮食。
(5)七味白术散
该方为钱乙《小儿药证直诀》所创,为李东垣《脾胃论》收录。方由四君子汤加藿香、木香、葛根等组成,最适合治疗小儿脾虚夹气滞之纳少泄泻病证。
七味白术散全方融补、运、升、降为一体,补而不滞,并且针对婴幼儿腹泻的脾运不足,容易耗伤阴液的特点,起到标本兼顾的治疗效果。
由于引起腹泻的病因不同,孩子腹泻按中医辨证有不同的证型,用药也各有差异。小儿若出现面色萎黄,腹泻稀水,夹不消化食物,烦躁不安,口渴不止,小便短少,食欲不振等证,用七味白术散获效颇佳。如果孩子腹泻时大便夹有红白冻及黏液,或大便气味酸臭、夹不消化食物残渣,舌苔厚腻,则不宜服用七味白术散;或在医生的指导下加减运用。
自钱乙之后,历代医家亦多用此方。明代儿科世家万全提出,“白术散乃治泄作渴之神方”,就是说腹泻并见口渴的孩子服用七味白术散有神奇的效果。近代儿科医家王伯岳认为本方擅长治疗长期腹泻,损伤脾胃,虚实夹杂之证。
无论是古代、近代医家的临床实践,还是现代药理研究,都足以说明七味白术散立方严谨,配伍精当,是治疗儿科腹泻的验方、良方。
(6)八仙糕
该方见于陈实功《外科正宗》。由一味人参与山药、茯苓、芡实、糯米、莲肉、白糖、白蜜等八味食物类中药组成。八仙糕的本质是脾胃病的食疗方。主治:养脾胃,助元阳。痈疽。脾胃虚弱,精神短少,饮食无味,食不作饥,及平常无病或久病,但脾虚食少呕泄者。
(7)桂枝汤、小建中汤
吴鞠通在《增订医医病书》序中说:“东垣喜立门户,舍建中不用,而易之以补中益气。虽补中益气用处不少,原从建中脱胎。”
现代医家祝湛予肯定地说:“桂枝汤实为健脾胃、和营卫的强壮剂。”
我认为桂枝汤正是通过补中益气来治疗气虚发热或虚人感冒的,小建中汤名曰建中实为补中益气。不过桂枝汤的主药是粥,小建中汤的主药是饴糖。
一个减肥的方子,脾胃好了,人就瘦了
原创 温暖中医
这张方子能让你身轻如燕。
最近有不少朋友咨询减肥的相关问题,中医是怎么看待的呢?
中医认为肥胖是因为脾胃不好,脾气虚,不能推动水液运行,水液变成水湿,囤积在了体内。所以减肥第一要健脾,这是治本,那已经生成的水湿也不能放任不管啊,还得利水,把全身上下不需要的水湿利出去,这人啊看上去就没那么臃肿了。
大约在两千年前,东汉大医张仲景的《金匮要略》里记载了这么一张方子,防己黄芪汤。
《金匮要略》原文:汗出恶风,身重微肿,或肢节疼痛,小便不利,舌淡苔白,防己黄芪汤主之。
这里面有一个关键词:身重微肿。
首先说张仲景的这张方子对脾虚湿盛导致的肥胖比较有效,也就是虚胖。虚胖之人体内尽是些水湿之气,这个时候,人会觉得身子发沉,发重,像吸了水的海绵,你看海绵拿在手里轻飘飘的,但是一沾水,就变得沉重起来。防己黄芪汤可以把水湿拧出去。
方子是这样的:防己12克、黄芪15克、炙甘草6克、白术9克,加生姜四片,大枣一枚,一同煎煮。
白术健脾,白术这味药大家都不陌生,对脾胃非常好。自古以来,白术就是脾胃病之要药。白术一边恢复脾胃功能,一边把脾胃讨厌的水湿气化掉。
除了湿气重,小便也很少,你看《金匮要略》里是怎么说的?四个字:小便不利。小便如果正常的话,一部分湿气就可以通过尿液排出去。这也是眼下亟待解决的问题。
大家都知道黄芪可以补脾,主要是补脾胃之气,让脾胃恢复活力。实际上呢黄芪还能利尿能消肿,像一些老年人生病以后,因为长期卧床,导致下肢水肿,长期卧床这就意味着活动量减少,身体里的那股气不能很好的周转,也就不能推动水液运行。老话说得好,水往低处流。没有了气的推动,水液就容易往下走,囤积在下肢,造成水肿。这个时候一般要重用黄芪。
然后又加了利水的防己,说到利水,大家通常会想到谁?想到茯苓,想到薏米,茯苓和薏米都是非常平和的药物,也可以说是食物,可以穿插到日常的饮食中去,煮水啊,煲汤啊都不在话下,湿气重的人用点茯苓、薏米煮水喝,喝完以后湿气就一点一点地从小便走掉了。
张仲景这里没有选择茯苓薏米,而是用了一味比较厉害的药物,防己。它跟羌活、独活是一个梯队的,这两味药中医常用来治疗一些风湿性疾病,比如风湿性关节炎,比较有名的两个方子羌活胜湿汤,独活寄生汤。那么,大家就知道了,防己利水,同时它又是风湿要药。
为什么要加姜枣呢?
也是因为防己,防己苦寒,苦寒之药对脾胃就不是很友好了,虽然有白术、黄芪、炙甘草,但是为了稳妥起见,又加了生姜、红枣,历代大医几乎都是这么考量的。大家千万不要以为姜枣只是寻常之物,可有可无,你把它放到汤药里去,它能补脾胃,对一些苦寒的药物能起到牵制的作用。
除了减肥,防己黄芪汤还能治疗风湿性关节炎,让我们再回到条文里去:汗出恶风,身重微肿,或肢节疼痛,小便不利,舌淡苔白。
这里的肢节疼痛就是因为有风湿之邪来犯,遇上这种情况,防己就显得尤为重要了,这也是为什么要把它和羌活、独活划分到一起。防己的药性可以深入到筋骨肌肉,把藏在里头的风啊湿啊拽出来,赶出去。
如果是减肥的话,最后再强调一下,防己黄芪汤适合虚胖之人,这一类型的人吃的少也长肉,身上的肉呢比较松软,不紧实,爱出虚汗,小便又少,一般是因为脾虚湿重。 https://t.cn/R2WxW4y
原创 温暖中医
这张方子能让你身轻如燕。
最近有不少朋友咨询减肥的相关问题,中医是怎么看待的呢?
中医认为肥胖是因为脾胃不好,脾气虚,不能推动水液运行,水液变成水湿,囤积在了体内。所以减肥第一要健脾,这是治本,那已经生成的水湿也不能放任不管啊,还得利水,把全身上下不需要的水湿利出去,这人啊看上去就没那么臃肿了。
大约在两千年前,东汉大医张仲景的《金匮要略》里记载了这么一张方子,防己黄芪汤。
《金匮要略》原文:汗出恶风,身重微肿,或肢节疼痛,小便不利,舌淡苔白,防己黄芪汤主之。
这里面有一个关键词:身重微肿。
首先说张仲景的这张方子对脾虚湿盛导致的肥胖比较有效,也就是虚胖。虚胖之人体内尽是些水湿之气,这个时候,人会觉得身子发沉,发重,像吸了水的海绵,你看海绵拿在手里轻飘飘的,但是一沾水,就变得沉重起来。防己黄芪汤可以把水湿拧出去。
方子是这样的:防己12克、黄芪15克、炙甘草6克、白术9克,加生姜四片,大枣一枚,一同煎煮。
白术健脾,白术这味药大家都不陌生,对脾胃非常好。自古以来,白术就是脾胃病之要药。白术一边恢复脾胃功能,一边把脾胃讨厌的水湿气化掉。
除了湿气重,小便也很少,你看《金匮要略》里是怎么说的?四个字:小便不利。小便如果正常的话,一部分湿气就可以通过尿液排出去。这也是眼下亟待解决的问题。
大家都知道黄芪可以补脾,主要是补脾胃之气,让脾胃恢复活力。实际上呢黄芪还能利尿能消肿,像一些老年人生病以后,因为长期卧床,导致下肢水肿,长期卧床这就意味着活动量减少,身体里的那股气不能很好的周转,也就不能推动水液运行。老话说得好,水往低处流。没有了气的推动,水液就容易往下走,囤积在下肢,造成水肿。这个时候一般要重用黄芪。
然后又加了利水的防己,说到利水,大家通常会想到谁?想到茯苓,想到薏米,茯苓和薏米都是非常平和的药物,也可以说是食物,可以穿插到日常的饮食中去,煮水啊,煲汤啊都不在话下,湿气重的人用点茯苓、薏米煮水喝,喝完以后湿气就一点一点地从小便走掉了。
张仲景这里没有选择茯苓薏米,而是用了一味比较厉害的药物,防己。它跟羌活、独活是一个梯队的,这两味药中医常用来治疗一些风湿性疾病,比如风湿性关节炎,比较有名的两个方子羌活胜湿汤,独活寄生汤。那么,大家就知道了,防己利水,同时它又是风湿要药。
为什么要加姜枣呢?
也是因为防己,防己苦寒,苦寒之药对脾胃就不是很友好了,虽然有白术、黄芪、炙甘草,但是为了稳妥起见,又加了生姜、红枣,历代大医几乎都是这么考量的。大家千万不要以为姜枣只是寻常之物,可有可无,你把它放到汤药里去,它能补脾胃,对一些苦寒的药物能起到牵制的作用。
除了减肥,防己黄芪汤还能治疗风湿性关节炎,让我们再回到条文里去:汗出恶风,身重微肿,或肢节疼痛,小便不利,舌淡苔白。
这里的肢节疼痛就是因为有风湿之邪来犯,遇上这种情况,防己就显得尤为重要了,这也是为什么要把它和羌活、独活划分到一起。防己的药性可以深入到筋骨肌肉,把藏在里头的风啊湿啊拽出来,赶出去。
如果是减肥的话,最后再强调一下,防己黄芪汤适合虚胖之人,这一类型的人吃的少也长肉,身上的肉呢比较松软,不紧实,爱出虚汗,小便又少,一般是因为脾虚湿重。 https://t.cn/R2WxW4y
#垂耳执事[超话]##狮子与青藤# 青风藤:祛风湿,通经络,利小便,属祛风寒湿药,味辛苦香温,归肝脾两经。常与枸杞子,当归配伍药效更佳。青风藤也具有良好的镇痛作用。青风藤身为祛风湿的一味药,最善治疗由风邪湿邪引起的疾病。
不知道为什么我的课本上没有青风藤这一味祛风寒湿药,我专门问了我的老师,我的老师给我科普了好多。
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