有个不爱外食的少年(其实我现在也是),下午出门上课前把稀饭煮上,下课回到家炒两个菜就可以开动了[擠眼]。突然想吃韭黄炒鸡蛋,可能是因为春天到了吧,吃韭黄能驱寒散瘀,增强体质(很有老人的养生观对不对[允悲])。刚好过年朋友送了一大箱土鸡蛋,豪气地打了三个炒起来[偷笑],成品色泽金黄,吃起来又嫩又香,和我想象中的一样[壞笑]。冰箱里还有一些双色小香肠,用来炒,少年的最爱[饞嘴]。就这样很家常的稀饭,炒菜,却是我这段时间来吃得最舒坦的一次[鼓掌]。
冬去春来,万物复苏,肝气旺盛,易影响脾胃吸收,春天正是养肝护肝的好时机【韭菜炒鳝丝】1.熟黄鳝丝300克洗净后切段。韭黄150克摘洗干净,切段。
2.锅内加植物油,烧至五成熟放入葱段炝锅,再放入鳝丝和姜末翻炒,加入料酒、酱油、盐、白糖和胡椒粉,用小火炒4分钟左右。
3.待鳝丝入味后,加入韭黄翻炒至韭黄熟透。加水淀粉勾芡,淋少许香油翻炒均匀即可。
2.锅内加植物油,烧至五成熟放入葱段炝锅,再放入鳝丝和姜末翻炒,加入料酒、酱油、盐、白糖和胡椒粉,用小火炒4分钟左右。
3.待鳝丝入味后,加入韭黄翻炒至韭黄熟透。加水淀粉勾芡,淋少许香油翻炒均匀即可。
天津卫吃食讲时令,立春,渤海湾春潮涌动,这几日在塘沽正得口福。炸晃虾、熬洚梭鱼,少一分则瘦多一分则肥。迎春饺子打春面,来两只北塘蚶子大蒸饺,鲜蛤配白菜木耳虾皮,咬劲中品得海味。鸡蛋用鱼子点睛。韭黄肉丝豆芽菠薐炒合菜,卷大块青酱肉,是开往春天的春饼。卫青萝卜去湿通气排毒,擦丝,点缀两条蛏头沽海域特产,赶海泥里掏来大狼鱼,鲜美溢于言表。四川红白双腊,广东虎皮凤爪,在沽上略品华夏宜居城池美食二三,快哉!
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