我结婚12天了[烟花][福][庆祝]，还沉浸在结婚当天的喜悦，时不时的还在翻看当天的照片，没想到吧，我当时决定结婚都是被“劝”才结婚，在我自己的计划中，明年结婚都为时尚早[惊讶]，于是就这样结婚了！
我其实是个社恐
当天是怎么过来的[笑cry]
不过结婚后身份的转换目前并不是那么明显吧，因为还没有孩子和婆婆的一些碰撞！和婆婆公公暂时的相处还挺愉快，和马先生的感情似乎在结婚后亲近了许多。不过尽管会有各种问题，我也有信心可以解决！我好像和以前爱哭的自己变得大不一样了！幸福这个字眼大概就是这样吧！谢谢你（马昭先生）给了我勇气[烟花][庆祝][嘴唇][爱心]
生活，工作，婚姻……老马是你给了我生活下去的勇气[可爱][爱你]
很多人都在想，婚姻的意义究竟是什么？或者说，婚姻有什么意义。
我在没结婚之前就思考过这个问题！
如果是为了驱赶孤独，而那些不够好的婚姻，夫妻相对无言，才是更加孤独。如果是为了传宗接代，那大不必为了爱情颇费周折。如果是为了老了有人照顾，那么结婚后又离婚，又是为什么？
我也在想，婚姻的意义，到底是什么？这个问题，让我夜不能寐。每一次朋友们夫妻争吵或者有读者向我倾诉内心的痛苦，我就觉得婚姻很烦躁，好想回到单身的时候，一个人自由自在，他们给的负能量爆棚[呲牙]
有一天，我看到一对夫妻在游乐场，有说有笑。他们在做跷跷板，一高一低、一低一高，但最后他们找到了两端受力的平衡点，男人这边重一些，因此靠近中心点更近一些，女人轻一些，靠近中心点远一些。
就在他们玩得开心的时候，忽然男人往后溜了一下，结果压下去了，女人那一端就高高翘起，下不来了。于是乎，男人小心翼翼往中心点靠近，让跷跷板慢慢恢复到平衡，“游戏”得以继续。
我猛然发现，婚姻的意义， 应该是一种平衡的关系，也是一种阴阳调和的关系。男人很阳刚，女人很温柔，总是可以以柔克刚；女人很有脾气，男人就笑嘻嘻，男人低头，表面上是输了，实际上是赢了。
夫妻之间的平衡，一旦打破了，就真的没有了意义。那些闹离婚的夫妻，都是谁都说服不了谁，也管不住谁，也没有人低头。
很多人都担心，爱情可以熬过最苦的年华，却最后被细细碎碎的生活琐事打败。跌宕起伏的感情，反而维持更久，平平淡淡的夫妻，却是索然无味。
患难之中见真情，很多夫妻可以共苦，却不能同甘。说到底，还是有一方失去了心理的平衡。他觉得这辈子，看腻了身边的人，于是乎渴望婚姻之外的爱情，心都从家里飞出去了，怎么也收不回来了。
夫妻之间的平衡，是相对的，大部分是一种心理作用，并不是体重平衡，工资收入平衡，双方的原生态家庭门当户对。
前天，有读者问我，如果两个有家庭的人，彼此深爱，该何去何从。我说，那就放手吧，回归家庭。读者说，真的相爱了，如何才能放手？我说，把心态放平，多找一找婚姻不平衡的地方，然后加以改正。
很多人都说，“妻子是别人的好，孩子是自己的好”。这就是心理不平衡的表现，就是厌倦婚姻的开始。如果换一种角度，知道“家家都有一本难念的经”，才猛然醒悟，别人家的婚姻，比自己家的更难，如此思考，心就平衡了，就过得心安理得了。
有时候，爱情平铺直叙，反而没有了任何意义。就像一条直线，无论看哪个地方，都是一模一样。当婚姻从平衡状态，到失去平衡，再回到平衡状态，这样的婚姻，起起落落，反而有了更深刻的感悟，才更有意义。
聪明的人，结婚后，有了七年之痒、中年感情危机，就开始反思自己，更加珍惜身边人，婚姻的幸福就更多了。愚昧的人，一旦有了感情危机，就不知所措，就听之任之，结果就离婚了。
一个不问，一个 不说；一个不低头，一个不让步；一个变了心，一个很闹心，再好的婚姻，都会是一种折磨。
婚姻，是一种修心的过程。相遇的时候，是心动不已；分别的时候，是思念到心痛；恋爱的时候，是心有所属；结婚的时候，是心花怒放；过日子的时候，是心静如水；离婚的时候，是心寒刺骨。只有熬住了“心静如水”的时光，婚姻就熬到了晚年；如果熬不过，心冷了，婚姻就结束了。
很喜欢一首老歌《最浪漫的事》，里面的歌词好美：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝……
一边听歌，一边回忆爱情的过往，突然想起，如果我也老了，是不是还有人把我当成手心的宝，是不是我的手，还可以轻轻拂过爱人的白发，还可以抚摸他脸上的皱纹？如果可以，是不是在那一刻，可以不再思考婚姻的意义，而是专注于好好过日子。
朋友圈，有人转发了一个小视频。一对年过七十的老夫妻吵架，女人牵着男人的手过马路，男人拄着拐杖，行动很慢。也许是嫌弃男人太慢，女人居然放开手，狠狠地打了男人几下，然后又牵着男人的手，继续过马路。
原来，最幸福的婚姻就是：执子之手，与子偕老。吵吵闹闹一辈子，分分合合很多次，反正都没有真正放手。幸福的夫妻，是一次牵手，一生牵手，哪怕感觉是左手牵着右手，也是你情我愿，从未心理失衡
婚姻路上，你给我一个肩膀，我给你一个拥抱；你给我一张笑脸，我对你眉开眼笑；你告诉我“天凉添衣”，我告诉你“下雨带伞”……当两个人都愿意为对方付出的时候，一切都是平衡。
加油加油加油！[心]
我其实是个社恐
当天是怎么过来的[笑cry]
不过结婚后身份的转换目前并不是那么明显吧，因为还没有孩子和婆婆的一些碰撞！和婆婆公公暂时的相处还挺愉快，和马先生的感情似乎在结婚后亲近了许多。不过尽管会有各种问题，我也有信心可以解决！我好像和以前爱哭的自己变得大不一样了！幸福这个字眼大概就是这样吧！谢谢你（马昭先生）给了我勇气[烟花][庆祝][嘴唇][爱心]
生活，工作，婚姻……老马是你给了我生活下去的勇气[可爱][爱你]
很多人都在想，婚姻的意义究竟是什么？或者说，婚姻有什么意义。
我在没结婚之前就思考过这个问题！
如果是为了驱赶孤独，而那些不够好的婚姻，夫妻相对无言，才是更加孤独。如果是为了传宗接代，那大不必为了爱情颇费周折。如果是为了老了有人照顾，那么结婚后又离婚，又是为什么？
我也在想，婚姻的意义，到底是什么？这个问题，让我夜不能寐。每一次朋友们夫妻争吵或者有读者向我倾诉内心的痛苦，我就觉得婚姻很烦躁，好想回到单身的时候，一个人自由自在，他们给的负能量爆棚[呲牙]
有一天，我看到一对夫妻在游乐场，有说有笑。他们在做跷跷板，一高一低、一低一高，但最后他们找到了两端受力的平衡点，男人这边重一些，因此靠近中心点更近一些，女人轻一些，靠近中心点远一些。
就在他们玩得开心的时候，忽然男人往后溜了一下，结果压下去了，女人那一端就高高翘起，下不来了。于是乎，男人小心翼翼往中心点靠近，让跷跷板慢慢恢复到平衡，“游戏”得以继续。
我猛然发现，婚姻的意义， 应该是一种平衡的关系，也是一种阴阳调和的关系。男人很阳刚，女人很温柔，总是可以以柔克刚；女人很有脾气，男人就笑嘻嘻，男人低头，表面上是输了，实际上是赢了。
夫妻之间的平衡，一旦打破了，就真的没有了意义。那些闹离婚的夫妻，都是谁都说服不了谁，也管不住谁，也没有人低头。
很多人都担心，爱情可以熬过最苦的年华，却最后被细细碎碎的生活琐事打败。跌宕起伏的感情，反而维持更久，平平淡淡的夫妻，却是索然无味。
患难之中见真情，很多夫妻可以共苦，却不能同甘。说到底，还是有一方失去了心理的平衡。他觉得这辈子，看腻了身边的人，于是乎渴望婚姻之外的爱情，心都从家里飞出去了，怎么也收不回来了。
夫妻之间的平衡，是相对的，大部分是一种心理作用，并不是体重平衡，工资收入平衡，双方的原生态家庭门当户对。
前天，有读者问我，如果两个有家庭的人，彼此深爱，该何去何从。我说，那就放手吧，回归家庭。读者说，真的相爱了，如何才能放手？我说，把心态放平，多找一找婚姻不平衡的地方，然后加以改正。
很多人都说，“妻子是别人的好，孩子是自己的好”。这就是心理不平衡的表现，就是厌倦婚姻的开始。如果换一种角度，知道“家家都有一本难念的经”，才猛然醒悟，别人家的婚姻，比自己家的更难，如此思考，心就平衡了，就过得心安理得了。
有时候，爱情平铺直叙，反而没有了任何意义。就像一条直线，无论看哪个地方，都是一模一样。当婚姻从平衡状态，到失去平衡，再回到平衡状态，这样的婚姻，起起落落，反而有了更深刻的感悟，才更有意义。
聪明的人，结婚后，有了七年之痒、中年感情危机，就开始反思自己，更加珍惜身边人，婚姻的幸福就更多了。愚昧的人，一旦有了感情危机，就不知所措，就听之任之，结果就离婚了。
一个不问，一个 不说；一个不低头，一个不让步；一个变了心，一个很闹心，再好的婚姻，都会是一种折磨。
婚姻，是一种修心的过程。相遇的时候，是心动不已；分别的时候，是思念到心痛；恋爱的时候，是心有所属；结婚的时候，是心花怒放；过日子的时候，是心静如水；离婚的时候，是心寒刺骨。只有熬住了“心静如水”的时光，婚姻就熬到了晚年；如果熬不过，心冷了，婚姻就结束了。
很喜欢一首老歌《最浪漫的事》，里面的歌词好美：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝……
一边听歌，一边回忆爱情的过往，突然想起，如果我也老了，是不是还有人把我当成手心的宝，是不是我的手，还可以轻轻拂过爱人的白发，还可以抚摸他脸上的皱纹？如果可以，是不是在那一刻，可以不再思考婚姻的意义，而是专注于好好过日子。
朋友圈，有人转发了一个小视频。一对年过七十的老夫妻吵架，女人牵着男人的手过马路，男人拄着拐杖，行动很慢。也许是嫌弃男人太慢，女人居然放开手，狠狠地打了男人几下，然后又牵着男人的手，继续过马路。
原来，最幸福的婚姻就是：执子之手，与子偕老。吵吵闹闹一辈子，分分合合很多次，反正都没有真正放手。幸福的夫妻，是一次牵手，一生牵手，哪怕感觉是左手牵着右手，也是你情我愿，从未心理失衡
婚姻路上，你给我一个肩膀，我给你一个拥抱；你给我一张笑脸，我对你眉开眼笑；你告诉我“天凉添衣”，我告诉你“下雨带伞”……当两个人都愿意为对方付出的时候，一切都是平衡。
加油加油加油！[心]
《围城》里写到：婚姻就像一座围城，围城外的人想进来，围城里的人想出去。
缘分聚聚散散，感情分分合合，两个人没在一起的时候，很想天天腻在一起，但真的在一起了，才知道平淡相守，也许是一种痛苦。
很多人都在想，婚姻的意义究竟是什么？或者说，婚姻有什么意义。如果是为了驱赶孤独，而那些不够好的婚姻，夫妻相对无言，才是更加孤独。如果是为了传宗接代，那大不必为了爱情颇费周折。如果是为了老了有人照顾，那么结婚后又离婚，又是为什么？
我也在想，婚姻的意义，到底是什么？这个问题，让我夜不能寐。每一次和身边的人争吵，或者有读者向我倾诉内心的痛苦，我就觉得婚姻很烦躁，好想回到单身的时候，一个人自由自在，一人吃饱全家不饿。

有一天，我看到一对夫妻在游乐场，有说有笑。他们在做跷跷板，一高一低、一低一高，但最后他们找到了两端受力的平衡点，男人这边重一些，因此靠近中心点更近一些，女人轻一些，靠近中心点远一些。
就在他们玩得开心的时候，忽然男人往后溜了一下，结果压下去了，女人那一端就高高翘起，下不来了。于是乎，男人小心翼翼往中心点靠近，让跷跷板慢慢恢复到平衡，“游戏”得以继续。
我猛然发现，婚姻的意义， 应该是一种平衡的关系，也是一种阴阳调和的关系。男人很阳刚，女人很温柔，总是可以以柔克刚；女人很有脾气，男人就笑嘻嘻，男人低头，表面上是输了，实际上是赢了。
夫妻之间的平衡，一旦打破了，就真的没有了意义。那些闹离婚的夫妻，都是谁都说服不了谁，也管不住谁，也没有人低头。
很多人都担心，爱情可以熬过最苦的年华，却最后被细细碎碎的生活琐事打败。跌宕起伏的感情，反而维持更久，平平淡淡的夫妻，却是索然无味。
患难之中见真情，很多夫妻可以共苦，却不能同甘。说到底，还是有一方失去了心理的平衡。他觉得这辈子，看腻了身边的人，于是乎渴望婚姻之外的爱情，心都从家里飞出去了，怎么也收不回来了。
夫妻之间的平衡，是相对的，大部分是一种心理作用，并不是体重平衡，工资收入平衡，双方的原生态家庭门当户对。

前天，有读者问我，如果两个有家庭的人，彼此深爱，该何去何从。我说，那就放手吧，回归家庭。读者说，真的相爱了，如何才能放手？我说，把心态放平，多找一找婚姻不平衡的地方，然后加以改正。
很多人都说，“妻子是别人的好，孩子是自己的好”。这就是心理不平衡的表现，就是厌倦婚姻的开始。如果换一种角度，知道“家家都有一本难念的经”，才猛然醒悟，别人家的婚姻，比自己家的更难，如此思考，心就平衡了，就过得心安理得了。
有时候，爱情平铺直叙，反而没有了任何意义。就像一条直线，无论看哪个地方，都是一模一样。当婚姻从平衡状态，到失去平衡，再回到平衡状态，这样的婚姻，起起落落，反而有了更深刻的感悟，才更有意义。
聪明的人，结婚后，有了七年之痒、中年感情危机，就开始反思自己，更加珍惜身边人，婚姻的幸福就更多了。愚昧的人，一旦有了感情危机，就不知所措，就听之任之，结果就离婚了。
一个不问，一个 不说；一个不低头，一个不让步；一个变了心，一个很闹心，再好的婚姻，都会是一种折磨。

婚姻，是一种修心的过程。相遇的时候，是心动不已；分别的时候，是思念到心痛；恋爱的时候，是心有所属；结婚的时候，是心花怒放；过日子的时候，是心静如水；离婚的时候，是心寒刺骨。只有熬住了“心静如水”的时光，婚姻就熬到了晚年；如果熬不过，心冷了，婚姻就结束了。
很喜欢一首老歌《最浪漫的事》，里面的歌词好美：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝……
一边听歌，一边回忆爱情的过往，突然想起，如果我也老了，是不是还有人把我当成手心的宝，是不是我的手，还可以轻轻拂过爱人的白发，还可以抚摸他脸上的皱纹？如果可以，是不是在那一刻，可以不再思考婚姻的意义，而是专注于好好过日子。
朋友圈了，有人转发了一个小视频。一对年过七十的老夫妻吵架，女人牵着男人的手过马路，男人拄着拐杖，行动很慢。也许是嫌弃男人太慢，女人居然放开手，狠狠地打了男人几下，然后又牵着男人的手，继续过马路。
原来，最幸福的婚姻就是：执子之手，与子偕老。吵吵闹闹一辈子，分分合合很多次，反正都没有真正放手。幸福的夫妻，是一次牵手，一生牵手，哪怕感觉是左手牵着右手，也是你情我愿，从未心理失衡。
婚姻路上，你给我一个肩膀，我给你一个拥抱；你给我一张笑脸，我对你眉开眼笑；你告诉我“天凉添衣”，我告诉你“下雨带伞”……当两个人都愿意为对方付出的时候，一切都是平衡。
缘分聚聚散散，感情分分合合，两个人没在一起的时候，很想天天腻在一起，但真的在一起了，才知道平淡相守，也许是一种痛苦。
很多人都在想，婚姻的意义究竟是什么？或者说，婚姻有什么意义。如果是为了驱赶孤独，而那些不够好的婚姻，夫妻相对无言，才是更加孤独。如果是为了传宗接代，那大不必为了爱情颇费周折。如果是为了老了有人照顾，那么结婚后又离婚，又是为什么？
我也在想，婚姻的意义，到底是什么？这个问题，让我夜不能寐。每一次和身边的人争吵，或者有读者向我倾诉内心的痛苦，我就觉得婚姻很烦躁，好想回到单身的时候，一个人自由自在，一人吃饱全家不饿。

有一天，我看到一对夫妻在游乐场，有说有笑。他们在做跷跷板，一高一低、一低一高，但最后他们找到了两端受力的平衡点，男人这边重一些，因此靠近中心点更近一些，女人轻一些，靠近中心点远一些。
就在他们玩得开心的时候，忽然男人往后溜了一下，结果压下去了，女人那一端就高高翘起，下不来了。于是乎，男人小心翼翼往中心点靠近，让跷跷板慢慢恢复到平衡，“游戏”得以继续。
我猛然发现，婚姻的意义， 应该是一种平衡的关系，也是一种阴阳调和的关系。男人很阳刚，女人很温柔，总是可以以柔克刚；女人很有脾气，男人就笑嘻嘻，男人低头，表面上是输了，实际上是赢了。
夫妻之间的平衡，一旦打破了，就真的没有了意义。那些闹离婚的夫妻，都是谁都说服不了谁，也管不住谁，也没有人低头。
很多人都担心，爱情可以熬过最苦的年华，却最后被细细碎碎的生活琐事打败。跌宕起伏的感情，反而维持更久，平平淡淡的夫妻，却是索然无味。
患难之中见真情，很多夫妻可以共苦，却不能同甘。说到底，还是有一方失去了心理的平衡。他觉得这辈子，看腻了身边的人，于是乎渴望婚姻之外的爱情，心都从家里飞出去了，怎么也收不回来了。
夫妻之间的平衡，是相对的，大部分是一种心理作用，并不是体重平衡，工资收入平衡，双方的原生态家庭门当户对。

前天，有读者问我，如果两个有家庭的人，彼此深爱，该何去何从。我说，那就放手吧，回归家庭。读者说，真的相爱了，如何才能放手？我说，把心态放平，多找一找婚姻不平衡的地方，然后加以改正。
很多人都说，“妻子是别人的好，孩子是自己的好”。这就是心理不平衡的表现，就是厌倦婚姻的开始。如果换一种角度，知道“家家都有一本难念的经”，才猛然醒悟，别人家的婚姻，比自己家的更难，如此思考，心就平衡了，就过得心安理得了。
有时候，爱情平铺直叙，反而没有了任何意义。就像一条直线，无论看哪个地方，都是一模一样。当婚姻从平衡状态，到失去平衡，再回到平衡状态，这样的婚姻，起起落落，反而有了更深刻的感悟，才更有意义。
聪明的人，结婚后，有了七年之痒、中年感情危机，就开始反思自己，更加珍惜身边人，婚姻的幸福就更多了。愚昧的人，一旦有了感情危机，就不知所措，就听之任之，结果就离婚了。
一个不问，一个 不说；一个不低头，一个不让步；一个变了心，一个很闹心，再好的婚姻，都会是一种折磨。

婚姻，是一种修心的过程。相遇的时候，是心动不已；分别的时候，是思念到心痛；恋爱的时候，是心有所属；结婚的时候，是心花怒放；过日子的时候，是心静如水；离婚的时候，是心寒刺骨。只有熬住了“心静如水”的时光，婚姻就熬到了晚年；如果熬不过，心冷了，婚姻就结束了。
很喜欢一首老歌《最浪漫的事》，里面的歌词好美：我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老，直到我们老的哪儿也去不了，你还依然把我当成手心里的宝……
一边听歌，一边回忆爱情的过往，突然想起，如果我也老了，是不是还有人把我当成手心的宝，是不是我的手，还可以轻轻拂过爱人的白发，还可以抚摸他脸上的皱纹？如果可以，是不是在那一刻，可以不再思考婚姻的意义，而是专注于好好过日子。
朋友圈了，有人转发了一个小视频。一对年过七十的老夫妻吵架，女人牵着男人的手过马路，男人拄着拐杖，行动很慢。也许是嫌弃男人太慢，女人居然放开手，狠狠地打了男人几下，然后又牵着男人的手，继续过马路。
原来，最幸福的婚姻就是：执子之手，与子偕老。吵吵闹闹一辈子，分分合合很多次，反正都没有真正放手。幸福的夫妻，是一次牵手，一生牵手，哪怕感觉是左手牵着右手，也是你情我愿，从未心理失衡。
婚姻路上，你给我一个肩膀，我给你一个拥抱；你给我一张笑脸，我对你眉开眼笑；你告诉我“天凉添衣”，我告诉你“下雨带伞”……当两个人都愿意为对方付出的时候，一切都是平衡。
挽回中，道歉就能复合吗？没错！
我认为道歉是一门艺术，它可以让一件事产生截然不同的效果，挽回中，真诚的道歉，可以增进彼此的感情，而敷衍没有诚意的道歉，反而会将微不足道的事情，演变成不可收拾的局面。
你可能会说，既然道歉有这么神奇效果的话，为啥我的道歉一点用都没有呢？为啥他不愿意听我的道歉呢？为啥我已经道歉了，他就是不回来呢？
一、肤浅的道歉抓不住男人心结
很明显，你的道歉太敷衍没有诚意，把“我错了”“对不起”“我会改”理解成道歉了，是典型的不想付出就想得到回报。
你会发现，你采用这样的道歉方式，并没有起到多大的效果。
首先，你道歉了，你给对方造成的伤害就不存在了吗？并没有，道歉了，对方心里的伤害依然存在。
这就好比，你烧了人家的房子，然后就说了一声对不起，就祈求对方原谅你，怎么可能，那人家的财产损失怎么办？
所以，你的道歉并不能抵消对他的伤害。
其次，你的道歉并不是解决问题的方法，认识到问题不等于你改了。
嘴上说说和真正做到是两码事，你给人家造成了那么大伤害，说声“我错了”“我改了”，你觉得对方会相信吗？他跟你认识这么长时间，你都没有改，他不会相信你立马就改了。
你的道歉并没有解决你自身问题，你们感情中存在问题，触及不到本质，任何的道歉都没有用。
道歉是一门艺术，一旦你体会到道歉的真谛，效果可能跟你们的效果完全不一样。
二、这样道歉能迅速扭转你在他心中的印象
1、道歉，要针对男人心结去道歉
事实上，大多数女人去跟前任道歉，往往都不知道自己错在哪了，只是简单说，我错了，对不起，你都不知道自己错哪了，你都不知道前任为啥跟你分手，你觉得你的道歉会有用吗？
因此，虽然你表现的特别有诚意，给前任各种买礼物，各种下跪，各种求复合，不断说自己错了，前任不跟你复合，你自己还特别委屈，为啥他这么绝情，我都这么道歉了，他还不回来。但在前任看来，你一点诚意都没有，你完全不知道自己错在哪了。
鸡同鸭讲，抓不住前任心结，无论你表现多么有诚意都没用。
真正的道歉，一定是发自内心的知道自己错哪了，用心去体会前任的感受，并安抚他受伤的心理。
2、道歉不是目的，传递改变才是目的
其实，道歉的核心是传递改变，解决问题，而且是针对男人的心结去传递改变。
接下来讲一个案例：学员小a平时太作，总是试图去控制男人，强迫男人，不懂考虑男人的感受，导致男朋友心灰意冷，绝情提分手。
分手后，她又不断的去纠缠前任，导致前任对她更加反感。我帮助她调整了一段时间，然后帮助她给前任写了这封道歉信：
“放心，我不是来纠缠你的，好几天没联系了，我知道也许你早已不想看到我的任何信息，但我还是忍不住偶尔会去看看你，看到你的头像换了，我的心情没有太大的变化，如果是以前，我一定会很伤心很难过。
最近这段时间，我一直在反思自己，到底为什么会这样？以前我总觉得为什么我付出了一切，却没得到同样的回报，然后会把问题的原因归结到你身上，最近我一直在问自己，我做的足够好了吗？我做的完美无缺了吗？
当我把焦点回归到自己身上的时候，我发现自己真的有点无地自容，我确实做的不好，以前我对别人的依赖性比较强，活的很没有自我，总是很情绪化，不容易相信别人，付出就全身心的付出，总觉得我这样，别人也应该这样，总是以自己的标准来要求别人，很少去考虑别人的感受，我把自己看的很轻，把喜欢的人看的很重，为了喜欢的人甚至可以付出一切，虽然有点傻，但也很真诚，这就是我吧。
如果这样的我给你带来了烦恼，我跟你说声抱歉，这一段时间以来，我感觉到了我们之间的隔阂，也许是我做的不够好的原因，既然找到了自己身上的问题，我现在正在不断的调整我自己，我要找回那个自信有魅力的我，我要不断的成长起来，要更独立，不为别人，为我自己，相信下次再见到我的时候，我会变成一个更有魅力的我的，希望你也能不断加油。
不要担心我，我现在的承受能力越来越强了，经历了这次心痛，感觉没有什么人生的大风大浪是经不起的了，我现在很喜欢自己的状态，过的还算开心，希望你能开开心心的！”
信中，小a针对分手的原因，做了真诚的自我反思，同时传递了改变。真正的改变，一定是你跟对方说的每句话都能传递出你的改变，你想想如果是这封信发过去，前任还会不理你吗？
因此，道歉不是目的，向前任传递改变才是重点。
传递改变是挽回中最难的，难在哪？第一，人很难看出自己问题在哪；第二、即使看出了，你能改吗？
因为作为学员，她很难在短时间让前任看到改变，当你真正的改变的时候，可能前任早另有新欢，或者过来挽回的最佳时期。
因此，想要迅速的挽回，必须要借助外力——情感咨询师，因为我能迅速帮助她传递改变，让前任看到你的改变，扭转前任对你的印象。
我认为道歉是一门艺术，它可以让一件事产生截然不同的效果，挽回中，真诚的道歉，可以增进彼此的感情，而敷衍没有诚意的道歉，反而会将微不足道的事情，演变成不可收拾的局面。
你可能会说，既然道歉有这么神奇效果的话，为啥我的道歉一点用都没有呢？为啥他不愿意听我的道歉呢？为啥我已经道歉了，他就是不回来呢？
一、肤浅的道歉抓不住男人心结
很明显，你的道歉太敷衍没有诚意，把“我错了”“对不起”“我会改”理解成道歉了，是典型的不想付出就想得到回报。
你会发现，你采用这样的道歉方式，并没有起到多大的效果。
首先，你道歉了，你给对方造成的伤害就不存在了吗？并没有，道歉了，对方心里的伤害依然存在。
这就好比，你烧了人家的房子，然后就说了一声对不起，就祈求对方原谅你，怎么可能，那人家的财产损失怎么办？
所以，你的道歉并不能抵消对他的伤害。
其次，你的道歉并不是解决问题的方法，认识到问题不等于你改了。
嘴上说说和真正做到是两码事，你给人家造成了那么大伤害，说声“我错了”“我改了”，你觉得对方会相信吗？他跟你认识这么长时间，你都没有改，他不会相信你立马就改了。
你的道歉并没有解决你自身问题，你们感情中存在问题，触及不到本质，任何的道歉都没有用。
道歉是一门艺术，一旦你体会到道歉的真谛，效果可能跟你们的效果完全不一样。
二、这样道歉能迅速扭转你在他心中的印象
1、道歉，要针对男人心结去道歉
事实上，大多数女人去跟前任道歉，往往都不知道自己错在哪了，只是简单说，我错了，对不起，你都不知道自己错哪了，你都不知道前任为啥跟你分手，你觉得你的道歉会有用吗？
因此，虽然你表现的特别有诚意，给前任各种买礼物，各种下跪，各种求复合，不断说自己错了，前任不跟你复合，你自己还特别委屈，为啥他这么绝情，我都这么道歉了，他还不回来。但在前任看来，你一点诚意都没有，你完全不知道自己错在哪了。
鸡同鸭讲，抓不住前任心结，无论你表现多么有诚意都没用。
真正的道歉，一定是发自内心的知道自己错哪了，用心去体会前任的感受，并安抚他受伤的心理。
2、道歉不是目的，传递改变才是目的
其实，道歉的核心是传递改变，解决问题，而且是针对男人的心结去传递改变。
接下来讲一个案例：学员小a平时太作，总是试图去控制男人，强迫男人，不懂考虑男人的感受，导致男朋友心灰意冷，绝情提分手。
分手后，她又不断的去纠缠前任，导致前任对她更加反感。我帮助她调整了一段时间，然后帮助她给前任写了这封道歉信：
“放心，我不是来纠缠你的，好几天没联系了，我知道也许你早已不想看到我的任何信息，但我还是忍不住偶尔会去看看你，看到你的头像换了，我的心情没有太大的变化，如果是以前，我一定会很伤心很难过。
最近这段时间，我一直在反思自己，到底为什么会这样？以前我总觉得为什么我付出了一切，却没得到同样的回报，然后会把问题的原因归结到你身上，最近我一直在问自己，我做的足够好了吗？我做的完美无缺了吗？
当我把焦点回归到自己身上的时候，我发现自己真的有点无地自容，我确实做的不好，以前我对别人的依赖性比较强，活的很没有自我，总是很情绪化，不容易相信别人，付出就全身心的付出，总觉得我这样，别人也应该这样，总是以自己的标准来要求别人，很少去考虑别人的感受，我把自己看的很轻，把喜欢的人看的很重，为了喜欢的人甚至可以付出一切，虽然有点傻，但也很真诚，这就是我吧。
如果这样的我给你带来了烦恼，我跟你说声抱歉，这一段时间以来，我感觉到了我们之间的隔阂，也许是我做的不够好的原因，既然找到了自己身上的问题，我现在正在不断的调整我自己，我要找回那个自信有魅力的我，我要不断的成长起来，要更独立，不为别人，为我自己，相信下次再见到我的时候，我会变成一个更有魅力的我的，希望你也能不断加油。
不要担心我，我现在的承受能力越来越强了，经历了这次心痛，感觉没有什么人生的大风大浪是经不起的了，我现在很喜欢自己的状态，过的还算开心，希望你能开开心心的！”
信中，小a针对分手的原因，做了真诚的自我反思，同时传递了改变。真正的改变，一定是你跟对方说的每句话都能传递出你的改变，你想想如果是这封信发过去，前任还会不理你吗？
因此，道歉不是目的，向前任传递改变才是重点。
传递改变是挽回中最难的，难在哪？第一，人很难看出自己问题在哪；第二、即使看出了，你能改吗？
因为作为学员，她很难在短时间让前任看到改变，当你真正的改变的时候，可能前任早另有新欢，或者过来挽回的最佳时期。
因此，想要迅速的挽回，必须要借助外力——情感咨询师，因为我能迅速帮助她传递改变，让前任看到你的改变，扭转前任对你的印象。
✋热门推荐