别被假运动骗了自己
长期以来，我眼中运动只有这几类：健身房撸铁派、游泳健儿派、单车派、跑步派、健走派。考虑到健身房可能包含单车和游泳，所以把这三个都归为健身房派。
所以简单说就是运动三派：健身房派、跑步派、健走派。
我对照自身情况，在健身房长期锻炼不现实，第一是身体素质也不够达标，第二是也没有足够的时间特意去健身房。
于是对于我而言就剩下两个健身项目了，要么跑步、要么快走。
1 我的运动科目：每天一万步走起来
最终我选择的就是快走，当然很多时候也可能就是长途慢走。就这样保持每天走路要在一个半小时以上，累计步数要在1万以上，这是我的小目标。
一段时间内我还真的做到了每天一万步以上，但是在当秋冬之际天气变冷后，这个目标渐渐被荒废掉，眼看着自己也一天天的变重，在前面的文章里也提到过《胖胖危机：拒绝接受笨重》。没等到过年自己先胖十斤，那可真是够惊喜的了。记得很久前读过一篇文章，说一个中年人从管不住的身体开始放松自己，然后整个人的身体发福，自律性也在变差。看人看外表，除了衣着、谈吐，更重要的指标就是身体状态，是胖是瘦，是健壮还是臃肿。想想自己有一天就跟一个大肥宅一样，那简直是一件很可怕的事。
所以最近重新拾起了走路计划，一天至少走一万五千步，最近连续25天，除了有2天没达到，其余23天应该是都达成了目标，尤其是这一周步数可以轻松达到一万六到一万七千步。有时候中午给自己加个餐，也不睡什么午觉了，直接给来个六公里健步走，每次走完都感觉身体已经超负荷运作了，心满意足的以为达到了健身的效果。
于是在平安夜的夜晚，乘坐地铁时看到这样一则广告：运动能医假病，醉酒不解真愁。我当时还觉得很有意思，心想你看我就是真运动吧，远离疾病。
可是现实转变的还真的很快，今天是圣诞节，由于一天加班我基本上没有怎么活动，一天的一万五千步的目标眼看着就要凉凉了，那怎么能行呢，晚上做完后赶紧去附近疯狂输出，走上2个小时，硬是把步数达标后才回来，细细说来真正走路时间也就有1个小时吧。
2 意外“闯入”健身操
回来休息时一看步数，运动软件上是一万多步，而另一个计数软件只有九千步，这怎么能行呢，别管是哪个软件计数是否有问题，都要搞到一万步。至于一万五今天恐怕是达不成了。
这时候天已经黑了，再出去走路也不现实，我忽然想起前几天老婆给我推荐的运动健身操，室内么，来个健身操补一补步数吧。
开始感觉还是蛮轻松的，活动身体、扭腰、伸展、左右开弓，一切都是小菜一碟。除了肢体不协调以外，基本动作还是能照葫芦画瓢做一套的。
视频里是帕梅拉健身操，只是这是一个女孩在运动，可能有点不适合男生，不过也是给自己偷个懒么，男生的健身操力度幅度都大，我这新手估计没做到一半就挂了，至于女生版么，怎么也会轻松一点吧。我心里盘算着，反正我凑够一万步就收手，分分钟搞定。
结果这人一运动起来还挺容易上瘾的，视频一直播放，她能活动筋骨，我有啥不行的呢好胜心还被激发出来了，至少要保证不能掉队吧，要做就做完一套健身操吧。
眼看着健身小姐姐的运动难度逐步加大，开始还是左右伸展，怎么就变成了开合跳，这个也难不倒我，为了避免打扰楼下，我尽量轻轻跳。接下来是登山跑、登山接力跑，要求身体平板支撑再让双脚动起来，我模仿着动作，忽然想起一个熟悉的运动软件，这不是Keep（运动软件APP）的经典运动课程么。一组又一组，我是没支撑几下就扛不住了，身体就像生锈一样，到处都不听使唤了。无独有偶，再加上酸软无力。我这才意识到一个严峻的问题：这个健身小姐姐的运动强度不对啊，怎么加餐了呢，这也是常规运动么。与此同时我也发现原来自诩一直在健身的我竟然这么不堪一击。
视频中她的健身动作很多，确实能够带动全身各个部位活动起来，总共有50分钟的课程。我做到了一半就开始发觉浑身大汗淋漓了，头上也开始冒汗。明显感觉体力要跟不上了，动作幅度也变慢了。等到四十分钟时，我暗自叫苦，只能靠一口气硬撑着了，都运动到这个程度了，哪能在最后关头放弃呢，这才是第一天啊。
汗水逐渐模糊了双眼，流进嘴角，我也不知道自己还有多少力气，只是感觉到体内热血沸腾，就像一个正在冒烟的拖拉机，我仿佛都能听见自己心脏在砰砰剧烈的上下跳动。
最终的最终，我熬过了这艰难的五十分钟，中间也放弃了一些高难度动作，保持住五十分钟都在运动。
3 重大发现：自欺欺人
事后，我一边在看着自己的汗水，一边陷入了深深的思考。
我真的每天在运动么，那是运动还是活动，还是简单的行走呢。
什么是健身，什么是锻炼，我好像一直都在自欺欺人，给自己编制一个美好的幻觉，以为只要每天走够一万五千步就是完成一天的运动了，整个人的身体也基本实现了强身健体的目标。
走路，走一万步、两万步、五万步，能走出来什么呢，走得越长越考验耐力和体力，但是对于身体素质的训练远远没有达标，健身最起码要全身活动起来，前提是要有一定强度、有一定连续性、有一定方法和步骤。否则纵然我们运动了五个小时，可能只是若干个小活动的叠加，讨个自我安慰罢了。当然了，对于职业选手而言，健步走也可以起到锻炼效果，只是他们对于走的速度和时间等有更高的要求，普通人很容易走着走着就变成了慢走了，最后是踱步前行。
我开始重新审视什么是运动，及我概括的运动三派：健身房、跑步、走路。前两者都能达到科学及密集型训练的效果，唯独走路，要打一个大大的问号。此外，健身操应该也有必要列入运动三派里。
我开始莫名的喜欢上了健身操，无论是帕梅拉，还是Keep（运动APP），还是经典的郑多燕，无疑都是一种很有效的健身运动。因为它是调动全身多个部位来充分活动，走路也需要协调多个身体部位，但是其他部位只是配合，而不是参与运动。
更何况，走路也有自己的短板，那就是它的速度和运动效果成正比的，也就是说走的越慢，效果越差，走的越快，效果越好。大多数人走路还是以慢为主，能走快受限于场地，也受限于时间。
所以综合比较下来，健身操的优势就很明显了，效果就更不用说了。我之所以极力推荐健身操，是因为我深深体会到走路一个小时和我健身操一个小时的巨大差别：
一个是在走马观花，一个是在舞动全身；
一个是越走越累，一个是越累越舒服；
尤其是运动完毕后，健身操后会让你感觉到浑身轻盈起来，相反走路不会有这样感觉，当然了跑步也可以轻盈。
4 告别假运动
假健身假运动会很容易麻痹自己，就像我这样傻傻的运动半年多了，还以为自己是也是一员运动健将了，结果身体素质没有多大提升，顶多是大腿更粗了、耐力提升些罢了。
真运动才能真强身，真强身就要选择真运动，就像真功夫才能经得住考验，假运动是门槛低、参与容易，但是容易自我满足，沉浸在这看似增长的步数上，而忽视了健身的真正目的。
我也渐渐明白了自己减肥这么久却没有什么效果，不出汗不运动，这句话是对的，汗水不会欺骗我们，是时候重新拾起Keep了，燃烧你的卡路里。
#运动打卡##微博视频号打卡计划##运动#
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我对照自身情况，在健身房长期锻炼不现实，第一是身体素质也不够达标，第二是也没有足够的时间特意去健身房。
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1 我的运动科目：每天一万步走起来
最终我选择的就是快走，当然很多时候也可能就是长途慢走。就这样保持每天走路要在一个半小时以上，累计步数要在1万以上，这是我的小目标。
一段时间内我还真的做到了每天一万步以上，但是在当秋冬之际天气变冷后，这个目标渐渐被荒废掉，眼看着自己也一天天的变重，在前面的文章里也提到过《胖胖危机：拒绝接受笨重》。没等到过年自己先胖十斤，那可真是够惊喜的了。记得很久前读过一篇文章，说一个中年人从管不住的身体开始放松自己，然后整个人的身体发福，自律性也在变差。看人看外表，除了衣着、谈吐，更重要的指标就是身体状态，是胖是瘦，是健壮还是臃肿。想想自己有一天就跟一个大肥宅一样，那简直是一件很可怕的事。
所以最近重新拾起了走路计划，一天至少走一万五千步，最近连续25天，除了有2天没达到，其余23天应该是都达成了目标，尤其是这一周步数可以轻松达到一万六到一万七千步。有时候中午给自己加个餐，也不睡什么午觉了，直接给来个六公里健步走，每次走完都感觉身体已经超负荷运作了，心满意足的以为达到了健身的效果。
于是在平安夜的夜晚，乘坐地铁时看到这样一则广告：运动能医假病，醉酒不解真愁。我当时还觉得很有意思，心想你看我就是真运动吧，远离疾病。
可是现实转变的还真的很快，今天是圣诞节，由于一天加班我基本上没有怎么活动，一天的一万五千步的目标眼看着就要凉凉了，那怎么能行呢，晚上做完后赶紧去附近疯狂输出，走上2个小时，硬是把步数达标后才回来，细细说来真正走路时间也就有1个小时吧。
2 意外“闯入”健身操
回来休息时一看步数，运动软件上是一万多步，而另一个计数软件只有九千步，这怎么能行呢，别管是哪个软件计数是否有问题，都要搞到一万步。至于一万五今天恐怕是达不成了。
这时候天已经黑了，再出去走路也不现实，我忽然想起前几天老婆给我推荐的运动健身操，室内么，来个健身操补一补步数吧。
开始感觉还是蛮轻松的，活动身体、扭腰、伸展、左右开弓，一切都是小菜一碟。除了肢体不协调以外，基本动作还是能照葫芦画瓢做一套的。
视频里是帕梅拉健身操，只是这是一个女孩在运动，可能有点不适合男生，不过也是给自己偷个懒么，男生的健身操力度幅度都大，我这新手估计没做到一半就挂了，至于女生版么，怎么也会轻松一点吧。我心里盘算着，反正我凑够一万步就收手，分分钟搞定。
结果这人一运动起来还挺容易上瘾的，视频一直播放，她能活动筋骨，我有啥不行的呢好胜心还被激发出来了，至少要保证不能掉队吧，要做就做完一套健身操吧。
眼看着健身小姐姐的运动难度逐步加大，开始还是左右伸展，怎么就变成了开合跳，这个也难不倒我，为了避免打扰楼下，我尽量轻轻跳。接下来是登山跑、登山接力跑，要求身体平板支撑再让双脚动起来，我模仿着动作，忽然想起一个熟悉的运动软件，这不是Keep（运动软件APP）的经典运动课程么。一组又一组，我是没支撑几下就扛不住了，身体就像生锈一样，到处都不听使唤了。无独有偶，再加上酸软无力。我这才意识到一个严峻的问题：这个健身小姐姐的运动强度不对啊，怎么加餐了呢，这也是常规运动么。与此同时我也发现原来自诩一直在健身的我竟然这么不堪一击。
视频中她的健身动作很多，确实能够带动全身各个部位活动起来，总共有50分钟的课程。我做到了一半就开始发觉浑身大汗淋漓了，头上也开始冒汗。明显感觉体力要跟不上了，动作幅度也变慢了。等到四十分钟时，我暗自叫苦，只能靠一口气硬撑着了，都运动到这个程度了，哪能在最后关头放弃呢，这才是第一天啊。
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最终的最终，我熬过了这艰难的五十分钟，中间也放弃了一些高难度动作，保持住五十分钟都在运动。
3 重大发现：自欺欺人
事后，我一边在看着自己的汗水，一边陷入了深深的思考。
我真的每天在运动么，那是运动还是活动，还是简单的行走呢。
什么是健身，什么是锻炼，我好像一直都在自欺欺人，给自己编制一个美好的幻觉，以为只要每天走够一万五千步就是完成一天的运动了，整个人的身体也基本实现了强身健体的目标。
走路，走一万步、两万步、五万步，能走出来什么呢，走得越长越考验耐力和体力，但是对于身体素质的训练远远没有达标，健身最起码要全身活动起来，前提是要有一定强度、有一定连续性、有一定方法和步骤。否则纵然我们运动了五个小时，可能只是若干个小活动的叠加，讨个自我安慰罢了。当然了，对于职业选手而言，健步走也可以起到锻炼效果，只是他们对于走的速度和时间等有更高的要求，普通人很容易走着走着就变成了慢走了，最后是踱步前行。
我开始重新审视什么是运动，及我概括的运动三派：健身房、跑步、走路。前两者都能达到科学及密集型训练的效果，唯独走路，要打一个大大的问号。此外，健身操应该也有必要列入运动三派里。
我开始莫名的喜欢上了健身操，无论是帕梅拉，还是Keep（运动APP），还是经典的郑多燕，无疑都是一种很有效的健身运动。因为它是调动全身多个部位来充分活动，走路也需要协调多个身体部位，但是其他部位只是配合，而不是参与运动。
更何况，走路也有自己的短板，那就是它的速度和运动效果成正比的，也就是说走的越慢，效果越差，走的越快，效果越好。大多数人走路还是以慢为主，能走快受限于场地，也受限于时间。
所以综合比较下来，健身操的优势就很明显了，效果就更不用说了。我之所以极力推荐健身操，是因为我深深体会到走路一个小时和我健身操一个小时的巨大差别：
一个是在走马观花，一个是在舞动全身；
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尤其是运动完毕后，健身操后会让你感觉到浑身轻盈起来，相反走路不会有这样感觉，当然了跑步也可以轻盈。
4 告别假运动
假健身假运动会很容易麻痹自己，就像我这样傻傻的运动半年多了，还以为自己是也是一员运动健将了，结果身体素质没有多大提升，顶多是大腿更粗了、耐力提升些罢了。
真运动才能真强身，真强身就要选择真运动，就像真功夫才能经得住考验，假运动是门槛低、参与容易，但是容易自我满足，沉浸在这看似增长的步数上，而忽视了健身的真正目的。
我也渐渐明白了自己减肥这么久却没有什么效果，不出汗不运动，这句话是对的，汗水不会欺骗我们，是时候重新拾起Keep了，燃烧你的卡路里。
#运动打卡##微博视频号打卡计划##运动#
国士无双
第一章 国服第一之战
2016年3月1日深夜！
斗鱼一个名为胖胖深夜ob的直播间打出了这么一个标题：国服第一之战！
画面上已经是在读条了，蓝色方的中单位上赫然是韩国路人王，在rank里不输faker大魔王的存在！所使用的正是他的招牌英雄之一，影流之主-劫！
也有人注意到了蓝色方一楼的瑞文使用者，theshy，世界第一瑞文！
而在紫色方，所有人的焦点都落在了中单妖姬的使用者身上，名字是一连串的英文字母，那名字一看就是瞎打的。
直播间里一个男人的声音传出道：“现在dopa是王者1408，那个英文字母的玩家胜点为1407，两者只有一点之差，所以说这一场可以说是国服第一之争，dopa胜，那么他就可以继续占有国服第一之名，如果说这英文字母的玩家胜了，即便现在dopa和theshy是在卡分，这英文字母的玩家也将登顶国服第一！”
“我想很多人对于这个英文字母的玩家不太熟悉，我先给大家介绍一下吧，这个玩家是大概一个月前出现在国服大师段位，当时排到了某对父子，打完之后他要了微笑的好友，微笑觉得他打得挺好就同意了，当时此人的段位是在大师两百多点，微笑好奇下查看了一下他的战绩，居然达到了骇人听闻得七十连胜！此人只打中单位，甚至在段位低的时候还用过布隆中单，英雄池也是深不可撤，使用过的英雄达到了35个！”
“此后在大师段位他输了两场，成功冲上了王者！一直到现在的王者1407分，他的胜率达到骇人听闻的百分之九十一点六，要知道，他打排位一直都是单排，我们大家都清楚，国服大师超过五百胜点这个段位是可以卡分的，两个超过五百胜点的玩家双排，输一把只扣七八个胜点，而赢了却能够加二三十个胜点！”
说道这里的时候胖胖有些激动的道：“当初dopa单排一直掉分，无奈之下还是叫上了theshy才再次冲上了国服第一，这次这个英文字母的玩家居然是靠着单排打到了国服第二！距离dopa只差一个胜点，其实力可见一斑！而且可以确定的是，这个英文字母的玩家是个中国人，这一场比赛不只是国服第一之争，还是中国路人王和韩国路人王谁强谁弱之争！”
房间的人越发的多了起来，弹幕也几乎将整个屏幕填满！
与此同时，游戏已经进入到了召唤师峡谷！
胖胖也停止了介绍，顿了顿道：“来看一看双方的出门装！都算是正常出装，劫选择了长剑三红，妖姬多兰两红！”
“全军出击！”
“好了，比赛正式开始！”
胖胖的声音似乎也有些激动，国服已经被dopa支配了快两年的时间，这个时候突然冒出了一个中国的小子，正好是打中单，以天降之势降临国服第二，马上就可触摸国服第一，他在电竞圈这么些年，也有些激动起来。
“妖姬打得很主动，利用手长的优势不断的消耗劫的血线，dopa显然也经验丰富，用血药在换补刀！不让自己的血线被压得太低。Dopa要先二了！他会不会选择在抢二之后压制一波！”
就在这个时候，胖胖的声音陡然的提升了一下！
第二波兵第一个被补掉之后，dopa顺利抢二！
然而dopa并没有这么做，抢二之后学了劫的e技能。继续沉稳的补刀！
在上海市的某个网吧之中，一个少年正紧紧的盯着眼前的电脑屏幕，他看上去十七八岁，头发有些蓬乱，手里的鼠标不断的点动着，在他的对方，劫的使用者脑袋上正盯着dopa4几个字！
“二级你不动我，我却要动你了！”少年嘴角裂开了一丝的笑容，鼠标朝着前方一点，妖姬的走位靠前了几步，同时升二，秒学q技能-噤声魔印！
几乎是在学下技能的瞬间，他的鼠标已经落在了劫的头上，两者的距离刚好，不多一分不少一分，q的距离刚好达到！
胖胖直播间：“妖姬动了，一个qw二连，踩在了上去！劫血线瞬间降低四分之一，但是韩服路人王，dopa的反应不可谓不快，他瞬间qe反打，双方的技能都打在了对方身上，不过劫在e完的瞬间a了一刀，触发了雷霆，这一波换血妖姬并不赚，什么……”
忽然他惊呼一声道：“妖姬上了点燃，这是要皇城决斗了么？”
在妖姬上完点燃的瞬间，朝着后方退了一步，继续追着劫在平a，而劫也在瞬间挂上了点燃反a了过去！
“哇哇，妖姬没有w回去，果然是要皇城pk了，单杀么？但是劫的平a伤害显然是要高一些啊，妖姬a不过啊。”
双方的血线都越发的低了起来，当某个瞬间，妖姬的身体忽然是砰的一声化作了两个，妖姬的被动，乱花迷眼！
妖姬化作两个的瞬间，其中的一个朝着河道走去，另外一个则是朝着紫色方塔下走去。胖胖声音提高起来道：“dopa能判断对真假么？”
然而让所有人都叹息的是，dopa居然是没有选择追击，而是朝着塔下走去，这个时候河道方向的妖姬转身，追着dopa点了两下，两人的血线依旧差不多，这一波到此结束！
“果然不愧是dopa，如此之稳！”胖胖的声音传了出来说道：“完全是当比赛在打啊，不做任何的冒险！如果他刚才判断对了，妖姬肯定是会被他a死得，而且他的技能cd也快好了，这一波有点可惜了。”
上海的网吧之中，少年皱了皱眉道：“这么稳么？”
他伸出了一只手摸了摸自己的鼻子，冷笑一声道：“既然你这么稳，那么就乖乖的在远处用技能补补刀吧。”
少年一边按下血瓶，同时身体朝着前方走了几步，到了蓝色方兵线附近，果然劫也后退了几步，拉开了距离。
“firstblood！”
就在这个时候，一个声音却忽然响起，在中路的风波刚刚过去之后，蓝色方的瑞文单杀紫色方泰坦！
“果然不愧是世界第一瑞文，在这个瑞文被砍得不承人形的时候，居然还能够单杀泰坦！现在thrshy上路顺起来了，这局紫色方有些麻烦了！”胖胖的直播间中，他的声音有些担忧了起来。
果然随着时间的流逝，上路成为了巨大的突破口，十五分钟的时间，被杀了三次，甚至一次打野去抓被蓝色方打野反蹲到，送了一波双杀！补刀已经被拉开了五十个！
而下路也在蓝色方的一波打野gunk之后，送上双杀，被压在了塔下补刀，补刀也被慢慢的拉开！
而中路，dopa则是稳如泰山，直接裸了一把海克斯饮魔刀！在升六之后也没有选择对拼！虽然被拉开了一些补刀，但是却无伤大雅。
“时间十五分钟，人头比0-5，经济相差三千，紫色方陷入了全面的被动之中，想要赢只有看这中路妖姬的发挥了，不过我们也清楚，现在这个版本妖姬的强势就在前中期，到了后期之后作用远没有想象之中大，而且蓝色方的阵容后期也要比紫色方好上许多！”
胖胖说得没错，蓝色方阵容：上单瑞文，中单劫，打野酒桶，下路是金克丝加牛头的组合。到了后期要前排有前排，要控制有控制！
而紫色方阵容：上单泰坦，中单妖姬，打野瞎子，下路是ez加布隆的组合，虽然控制足够，但是却面临输出不足，而且酒桶有改变站位的能力，到时候两个c位根本就无法承受住劫和瑞文的冲击！
网吧中看到战绩之后，少年眉头紧皱道：“今天就是娜娜姐的生日了，这个号是给她的生日礼物，若是这局输了，我被扣二三十分，而他们加上二三十分，这一进一出胜点就被拉开了。即便通宵全胜都不见得能够追上去！得想想法子了！”
他想了想在屏幕上打字道：“下路你们来中路，上路抗压别被单杀了，我去下路带！”
他字刚刚打出，泰坦已经发出了上路miss的信号，与此同时在紫色方一塔和二塔之间，半血酒桶喝着酒从三狼处走了出来，同时瑞文也从四鬼的地方走出！同时兵线被劫推入到了塔内！
“酒桶和瑞文同时gank，看来妖姬死定了，酒桶e闪！接大！”胖胖ob直播间，胖胖的声音继续响起，这个时候他惊呼一声道：“什么，躲开了！”
在酒桶e闪的瞬间，妖姬也是跟着一个w到了四鬼的墙壁边缘，躲避开了酒桶致命一击！同时反身一个e技能幻影锁链甩出！准确命中了酒桶！
酒桶在丢下q，命中了妖姬的瞬间，同时大招丢出！
这个时候精彩的一幕发生了，妖姬居然一个扭身走位将酒桶的大招给躲开，同时锁链困住了酒桶，防御塔开始对酒桶进行攻击！
直播间之中，胖胖的声音有些激动道：“神级操作，酒桶现在没有了位移技能，必然会被防御塔打死，一换一！”
与此同时，劫w影分身上前，接上了一个r-瞬狱影杀阵！Dopa操作的劫在r落地的瞬间，就丢出了eq连招。同时瑞文开启大招续了两段q，同时接上e技能，第三段q落下！眼看着就要将妖姬击飞！一旦击飞必然会接上他的w晕厥，配合劫的伤害，妖姬必死无疑！
然而在这电光火石之间，妖姬直接一个闪现过了强到了四鬼的地方，dopa的eq和瑞文的第三段q完全打空！
“我滴个乖乖，这神级操作和反应。”斗鱼直播间已经沸腾了，胖胖的声音有些高亢的道：“不是一换一，妖姬躲过了劫的伤害，劫的大招几乎作废，妖姬几乎满血躲开了这次的致命gank！并且还反杀了酒桶！”
斗鱼直播间已经被满屏的6刷频，当然不乏某些人将6刷成了9致敬某位传奇职业选手！
“咦！”
这个时候他的声音猛然的提升道：“他w回去了，回到了塔下！他还要秀！他还要秀！”
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第一章 国服第一之战
2016年3月1日深夜！
斗鱼一个名为胖胖深夜ob的直播间打出了这么一个标题：国服第一之战！
画面上已经是在读条了，蓝色方的中单位上赫然是韩国路人王，在rank里不输faker大魔王的存在！所使用的正是他的招牌英雄之一，影流之主-劫！
也有人注意到了蓝色方一楼的瑞文使用者，theshy，世界第一瑞文！
而在紫色方，所有人的焦点都落在了中单妖姬的使用者身上，名字是一连串的英文字母，那名字一看就是瞎打的。
直播间里一个男人的声音传出道：“现在dopa是王者1408，那个英文字母的玩家胜点为1407，两者只有一点之差，所以说这一场可以说是国服第一之争，dopa胜，那么他就可以继续占有国服第一之名，如果说这英文字母的玩家胜了，即便现在dopa和theshy是在卡分，这英文字母的玩家也将登顶国服第一！”
“我想很多人对于这个英文字母的玩家不太熟悉，我先给大家介绍一下吧，这个玩家是大概一个月前出现在国服大师段位，当时排到了某对父子，打完之后他要了微笑的好友，微笑觉得他打得挺好就同意了，当时此人的段位是在大师两百多点，微笑好奇下查看了一下他的战绩，居然达到了骇人听闻得七十连胜！此人只打中单位，甚至在段位低的时候还用过布隆中单，英雄池也是深不可撤，使用过的英雄达到了35个！”
“此后在大师段位他输了两场，成功冲上了王者！一直到现在的王者1407分，他的胜率达到骇人听闻的百分之九十一点六，要知道，他打排位一直都是单排，我们大家都清楚，国服大师超过五百胜点这个段位是可以卡分的，两个超过五百胜点的玩家双排，输一把只扣七八个胜点，而赢了却能够加二三十个胜点！”
说道这里的时候胖胖有些激动的道：“当初dopa单排一直掉分，无奈之下还是叫上了theshy才再次冲上了国服第一，这次这个英文字母的玩家居然是靠着单排打到了国服第二！距离dopa只差一个胜点，其实力可见一斑！而且可以确定的是，这个英文字母的玩家是个中国人，这一场比赛不只是国服第一之争，还是中国路人王和韩国路人王谁强谁弱之争！”
房间的人越发的多了起来，弹幕也几乎将整个屏幕填满！
与此同时，游戏已经进入到了召唤师峡谷！
胖胖也停止了介绍，顿了顿道：“来看一看双方的出门装！都算是正常出装，劫选择了长剑三红，妖姬多兰两红！”
“全军出击！”
“好了，比赛正式开始！”
胖胖的声音似乎也有些激动，国服已经被dopa支配了快两年的时间，这个时候突然冒出了一个中国的小子，正好是打中单，以天降之势降临国服第二，马上就可触摸国服第一，他在电竞圈这么些年，也有些激动起来。
“妖姬打得很主动，利用手长的优势不断的消耗劫的血线，dopa显然也经验丰富，用血药在换补刀！不让自己的血线被压得太低。Dopa要先二了！他会不会选择在抢二之后压制一波！”
就在这个时候，胖胖的声音陡然的提升了一下！
第二波兵第一个被补掉之后，dopa顺利抢二！
然而dopa并没有这么做，抢二之后学了劫的e技能。继续沉稳的补刀！
在上海市的某个网吧之中，一个少年正紧紧的盯着眼前的电脑屏幕，他看上去十七八岁，头发有些蓬乱，手里的鼠标不断的点动着，在他的对方，劫的使用者脑袋上正盯着dopa4几个字！
“二级你不动我，我却要动你了！”少年嘴角裂开了一丝的笑容，鼠标朝着前方一点，妖姬的走位靠前了几步，同时升二，秒学q技能-噤声魔印！
几乎是在学下技能的瞬间，他的鼠标已经落在了劫的头上，两者的距离刚好，不多一分不少一分，q的距离刚好达到！
胖胖直播间：“妖姬动了，一个qw二连，踩在了上去！劫血线瞬间降低四分之一，但是韩服路人王，dopa的反应不可谓不快，他瞬间qe反打，双方的技能都打在了对方身上，不过劫在e完的瞬间a了一刀，触发了雷霆，这一波换血妖姬并不赚，什么……”
忽然他惊呼一声道：“妖姬上了点燃，这是要皇城决斗了么？”
在妖姬上完点燃的瞬间，朝着后方退了一步，继续追着劫在平a，而劫也在瞬间挂上了点燃反a了过去！
“哇哇，妖姬没有w回去，果然是要皇城pk了，单杀么？但是劫的平a伤害显然是要高一些啊，妖姬a不过啊。”
双方的血线都越发的低了起来，当某个瞬间，妖姬的身体忽然是砰的一声化作了两个，妖姬的被动，乱花迷眼！
妖姬化作两个的瞬间，其中的一个朝着河道走去，另外一个则是朝着紫色方塔下走去。胖胖声音提高起来道：“dopa能判断对真假么？”
然而让所有人都叹息的是，dopa居然是没有选择追击，而是朝着塔下走去，这个时候河道方向的妖姬转身，追着dopa点了两下，两人的血线依旧差不多，这一波到此结束！
“果然不愧是dopa，如此之稳！”胖胖的声音传了出来说道：“完全是当比赛在打啊，不做任何的冒险！如果他刚才判断对了，妖姬肯定是会被他a死得，而且他的技能cd也快好了，这一波有点可惜了。”
上海的网吧之中，少年皱了皱眉道：“这么稳么？”
他伸出了一只手摸了摸自己的鼻子，冷笑一声道：“既然你这么稳，那么就乖乖的在远处用技能补补刀吧。”
少年一边按下血瓶，同时身体朝着前方走了几步，到了蓝色方兵线附近，果然劫也后退了几步，拉开了距离。
“firstblood！”
就在这个时候，一个声音却忽然响起，在中路的风波刚刚过去之后，蓝色方的瑞文单杀紫色方泰坦！
“果然不愧是世界第一瑞文，在这个瑞文被砍得不承人形的时候，居然还能够单杀泰坦！现在thrshy上路顺起来了，这局紫色方有些麻烦了！”胖胖的直播间中，他的声音有些担忧了起来。
果然随着时间的流逝，上路成为了巨大的突破口，十五分钟的时间，被杀了三次，甚至一次打野去抓被蓝色方打野反蹲到，送了一波双杀！补刀已经被拉开了五十个！
而下路也在蓝色方的一波打野gunk之后，送上双杀，被压在了塔下补刀，补刀也被慢慢的拉开！
而中路，dopa则是稳如泰山，直接裸了一把海克斯饮魔刀！在升六之后也没有选择对拼！虽然被拉开了一些补刀，但是却无伤大雅。
“时间十五分钟，人头比0-5，经济相差三千，紫色方陷入了全面的被动之中，想要赢只有看这中路妖姬的发挥了，不过我们也清楚，现在这个版本妖姬的强势就在前中期，到了后期之后作用远没有想象之中大，而且蓝色方的阵容后期也要比紫色方好上许多！”
胖胖说得没错，蓝色方阵容：上单瑞文，中单劫，打野酒桶，下路是金克丝加牛头的组合。到了后期要前排有前排，要控制有控制！
而紫色方阵容：上单泰坦，中单妖姬，打野瞎子，下路是ez加布隆的组合，虽然控制足够，但是却面临输出不足，而且酒桶有改变站位的能力，到时候两个c位根本就无法承受住劫和瑞文的冲击！
网吧中看到战绩之后，少年眉头紧皱道：“今天就是娜娜姐的生日了，这个号是给她的生日礼物，若是这局输了，我被扣二三十分，而他们加上二三十分，这一进一出胜点就被拉开了。即便通宵全胜都不见得能够追上去！得想想法子了！”
他想了想在屏幕上打字道：“下路你们来中路，上路抗压别被单杀了，我去下路带！”
他字刚刚打出，泰坦已经发出了上路miss的信号，与此同时在紫色方一塔和二塔之间，半血酒桶喝着酒从三狼处走了出来，同时瑞文也从四鬼的地方走出！同时兵线被劫推入到了塔内！
“酒桶和瑞文同时gank，看来妖姬死定了，酒桶e闪！接大！”胖胖ob直播间，胖胖的声音继续响起，这个时候他惊呼一声道：“什么，躲开了！”
在酒桶e闪的瞬间，妖姬也是跟着一个w到了四鬼的墙壁边缘，躲避开了酒桶致命一击！同时反身一个e技能幻影锁链甩出！准确命中了酒桶！
酒桶在丢下q，命中了妖姬的瞬间，同时大招丢出！
这个时候精彩的一幕发生了，妖姬居然一个扭身走位将酒桶的大招给躲开，同时锁链困住了酒桶，防御塔开始对酒桶进行攻击！
直播间之中，胖胖的声音有些激动道：“神级操作，酒桶现在没有了位移技能，必然会被防御塔打死，一换一！”
与此同时，劫w影分身上前，接上了一个r-瞬狱影杀阵！Dopa操作的劫在r落地的瞬间，就丢出了eq连招。同时瑞文开启大招续了两段q，同时接上e技能，第三段q落下！眼看着就要将妖姬击飞！一旦击飞必然会接上他的w晕厥，配合劫的伤害，妖姬必死无疑！
然而在这电光火石之间，妖姬直接一个闪现过了强到了四鬼的地方，dopa的eq和瑞文的第三段q完全打空！
“我滴个乖乖，这神级操作和反应。”斗鱼直播间已经沸腾了，胖胖的声音有些高亢的道：“不是一换一，妖姬躲过了劫的伤害，劫的大招几乎作废，妖姬几乎满血躲开了这次的致命gank！并且还反杀了酒桶！”
斗鱼直播间已经被满屏的6刷频，当然不乏某些人将6刷成了9致敬某位传奇职业选手！
“咦！”
这个时候他的声音猛然的提升道：“他w回去了，回到了塔下！他还要秀！他还要秀！”
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#十周[超话]# #十周 双向奔赴# #十周 未来可期#
小小的repo
一大早九点多就出发去线下，在上午赶在差不多最后扭到蛋～pb吧唧立牌和两个风扇 (总量45的小风扇扭到2个也不知道算非还是欧[笑cry]) (ps.不知道有没有姐妹抽到夜灯可以和我换或者出的，有钥匙扣出的，求求私信！)
咖啡店布置得超级好看！我去到的时候姐妹们还在弄，辛苦各位了！周边都好好看！
一切俗套的祝福语都能在他们身上灵验。
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