晚上吃多了
我emo了
多次了1200卡
明天要轻断食
一想到要刻意做什么就难受
看来自己也没法保证极端饮食
还是清淡慢口日常
周末最多一顿或者没有
早点睡
隔天运动
这样不用刻意的
才能不委屈
才能坚持
因为委屈意志力总会枯竭
总会爆发
就这样
一年吧

越长大
越发现不能委屈自己
长久的事
都要以不委屈自己的方式相处
唯长久彰显价值
小价值的 无价值的
根本就不想入眼
只做敷衍
不是眼高手低
我可以在在意的事上手低
不在意的事 没眼 何来手
今天也算不委屈自己
也没过量放纵
大胆点吧
明天别委屈自己吃
别委屈自己不吃
只要中式营养清淡
低碳少油烟

量嘛 看心情不委屈
就行 https://t.cn/RI7nYAL

我们医院喜剧人真的很多。
终于采样结束一顿消杀爬上了车,大家都快十个小时没吃没喝没上厕所了,没吃没喝其实还好,不上厕所还是挺难受的。
医院临时发了安心裤,但安心裤吸血不吸尿哇。
何况还有男同事。
就听前面一个男同事说,不如明天插个尿管吧,我泌尿外的,都不用自己使劲儿了。
我旁边普外的男同事幽幽地接了一句:“我可以帮忙造瘘…”
真的大可不必这样。
不要欺负我们内科医生见识少!!!

这个月好几次气温大跳水了,经过几次的亲身体验,只想说天气预报好准[good][good]!白天阳光晒热到三十度,穿短袖短裤拖鞋,晚上睡觉前热的又要打蚊子开空调,之前几次是一万个不相信,不相信一夜之间天气会从三十多降到十二三度,结果每次半夜听到那个刮风下大雨的恐怖呀,然后半夜冷到去找棉被盖,早上起来冷的找厚外套[允悲][允悲][允悲],我再也不怀疑了……今天又冷的很舒服,长裤长袖搭个小外套,明天会更冷哦[嘻嘻][嘻嘻]


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