昨天在图书馆随手拿了本阎连科的《年月日》回来看，中篇，一个小时便看完了。看完后有种强烈的荒诞感，故事比较幽暗但生命的张力十足。看到作者在自序中写到的，如果世界只剩下一个人和一粒种子会是什么样？让我眼前一亮，因为这让我想起，前两天看费孝通在《乡土中国》里对中国的乡土本色进行的精准描述。为什么作者的设想会是“一粒种子”而不是其他？因为他也受到了这种乡土文化的影响吧，中国人对种地真的是有着极强的执念，土地在中华文明中占有非常重要的地位。而《年月日》大概也可以说是一本生态文学作品，所以想想我又觉得好神奇啊，就随手拿的一本书，看之前根本不知道它讲什么，看完后发现居然能和最近的阅读联系上，而且和自己的毕业论文研究的生态语言学，可以说又有着某种契合，巧了巧了。
#宝安人民医院##慢阻肺#
91岁老伯，居然一个人来到义诊现场......
2021年11月17日是世界慢阻肺日，今年的主题是健康呼吸，无与伦比。当天上午，宝安区人民医院门诊楼一楼大厅举行了世界慢阻肺日义诊。
“您老高寿啊？”医生问。
“91啦！”老人回答。
91岁的高龄，居然一个人来看病，让在场的人都觉得他很了不起。
医生了解到老人家已吸烟多年，时常咳嗽不止，建议他做一下肺功能检查。今天义诊，可以享受免费检查。
在医生的指导下，温老伯用力吸气，缓慢呼气，顺利地完成了检查。医生诊断老人患有重度慢阻肺！
这时，温老伯的女儿匆匆赶来。呼吸内科张鸿副主任医师为老人开了处方，建议他用吸入剂做治疗。通过每天定时吸入治疗药物，可有效缓解肺部呼吸不适症状，减少咳嗽的症状。
张医生耐心地教他如何使用吸入剂，还拿出汇集各种吸入剂的使用方法二维码卡，让温老伯的女儿扫码查看，让她将使用说明的视频收藏在手机里，方便随时查看。
结束就诊后，现场义诊的工作人员还为老人送上了装着印有慢阻肺患者招募信息的扇子和一些独立包装的一次性医用外科口罩的健康礼包。
温老伯的女儿说，家人都劝他戒烟，这次听了医生的话，老人会逐渐减少吸烟量，最终戒烟，真心感谢宝安区人民医院的医生们周到的服务。
知识链接
一
什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称“COPD”，就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短，是慢性支气管炎和肺气肿的总称。中国肺健康研究表明，我国慢阻肺患者人数约一亿，40数以上患病率高达13.7%，慢阻肺已经和高血压、糖尿病一样，成为中国居民最常见的慢性疾病。
二
是什么导致慢阻肺的发生？
1、最常见“有毒颗粒或气体”源于吸烟
烟草烟雾中含有7000种以上的化学物质，对人体有害的成分几百种。这些有害成分相互组合成颗粒物：>10pm的是我们看到的烟雾，可以沉积在口咽部；而<2.5pm颗粒物可以自由进入我们的呼吸系统。0-5pm的颗粒物可以沉积在我们的大大小小的气管、支气管、毛细支气管、肺泡内，并且<2.5pm的通过肺泡的血气交换进入血液，播撒到全身任何组织与器官。我们的支气管、毛细支气管、肺泡长年累月地被这些有害颗粒与气体侵蚀，焉有不坏之理！
2、空气污染与职业环境暴露
由于空气污染，有毒颗粒、雾霾、沙尘等吸入人体，也会导致慢阻肺的发生。有些职业处于高粉尘环境，长期吸入粉尘，也会导致慢阻肺。
三
慢阻肺有什么症状？
早期慢阻肺患者一般没有明显的症状，随病情进展，症状日益显著。发病隐匿的特性，使得慢阻肺漏诊率高。当患者出现明显的气流受限症状——例如活动后气促、呼吸困难，才选择就诊时，已错过最佳治疗时机，预后较差。因此，慢阻肺的早期发现，对于延缓疾病进展、改善预后非常重要。
慢阻肺典型症状：
1、慢性和进行性加重的呼吸困难
随着病性的加重，呼吸愈加困难。初表现为爬楼、上坡及体力活动时，呼吸困难。后期表现为稍有活动即感觉呼吸困难。严重时不能穿衣、洗澡。
2、咳嗽
间歇性发作，可能没痰，反复出现，特别是感冒受凉时。
3、咳痰
任何形式的慢性咳痰均需注意排除慢阻肺的因素。
四
哪些人群是高危人群？
以下人群需要特别注意
1、年龄大于35岁。
2、吸烟或长期接触“二手烟”。
3、患有支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等疾病。
4、直系亲属患有慢阻肺。
5、居住在空气污染严重地区，尤其是大气中二氧化硫等有害气体含量较高的的地区。
6、长期从事接触粉尘、重金属颗粒、有毒有害化学气体等特殊岗位的工作。
呼吸内科及专家简介
深圳市宝安区人民医院呼吸内科共有医护人员45名，其中医师17人，主任医师1名、副主任医师5名，学历全部为本科以上，其中博士2名，硕士11名。
现有集团一院、二院两个病区，共有床位72张，分别为呼吸危重症抢救病房（RICU）、肺康复病房和普通病房。设肺脏病介入诊疗中心、肺功能检查室、睡眠呼吸监测室、呼吸实验室、皮肤过敏原点刺诊断及雾化治疗室。
拥有美国Vela、德国德尔格、迈瑞高档呼吸机、飞利浦V60等无创呼吸机、多功能监护仪、日本奥林巴斯、宾得电子支气管镜、超声支气管镜、内科胸腔镜、纤维支气管治疗用镜、气管插管引导支气管镜、便携式镜、德国erbe冷冻治疗仪、高频电刀、耶格肺功能检查仪、体描箱、床旁肺功能仪、呼出气一氧化氮检测仪、多导睡眠监测仪、便携式睡眠筛查仪等高端设备。
开展有创-无创机械通气、支气管镜及超声支气管镜纵膈淋巴结及肺活检（E-BUS）,气管内异物及肿物摘除、内科胸腔镜等高难度检查和治疗、全肺功能包括肺弥散、支气管激发与舒张实验、支气管肺泡灌洗液分析等项目。
对重症流感、急慢性咳嗽、各型肺炎、慢阻肺、支气管哮喘与扩张、胸膜炎、肺栓塞、肺不张、肺癌等肺部疑难病症有着丰富的诊疗经验。
91岁老伯，居然一个人来到义诊现场......
2021年11月17日是世界慢阻肺日，今年的主题是健康呼吸，无与伦比。当天上午，宝安区人民医院门诊楼一楼大厅举行了世界慢阻肺日义诊。
“您老高寿啊？”医生问。
“91啦！”老人回答。
91岁的高龄，居然一个人来看病，让在场的人都觉得他很了不起。
医生了解到老人家已吸烟多年，时常咳嗽不止，建议他做一下肺功能检查。今天义诊，可以享受免费检查。
在医生的指导下，温老伯用力吸气，缓慢呼气，顺利地完成了检查。医生诊断老人患有重度慢阻肺！
这时，温老伯的女儿匆匆赶来。呼吸内科张鸿副主任医师为老人开了处方，建议他用吸入剂做治疗。通过每天定时吸入治疗药物，可有效缓解肺部呼吸不适症状，减少咳嗽的症状。
张医生耐心地教他如何使用吸入剂，还拿出汇集各种吸入剂的使用方法二维码卡，让温老伯的女儿扫码查看，让她将使用说明的视频收藏在手机里，方便随时查看。
结束就诊后，现场义诊的工作人员还为老人送上了装着印有慢阻肺患者招募信息的扇子和一些独立包装的一次性医用外科口罩的健康礼包。
温老伯的女儿说，家人都劝他戒烟，这次听了医生的话，老人会逐渐减少吸烟量，最终戒烟，真心感谢宝安区人民医院的医生们周到的服务。
知识链接
一
什么是慢阻肺？
慢性阻塞性肺疾病（简称“慢阻肺”），英文简称“COPD”，就是人们常说的慢性支气管炎和肺气肿，主要症状为长时间咳嗽、咳痰以及气短，是慢性支气管炎和肺气肿的总称。中国肺健康研究表明，我国慢阻肺患者人数约一亿，40数以上患病率高达13.7%，慢阻肺已经和高血压、糖尿病一样，成为中国居民最常见的慢性疾病。
二
是什么导致慢阻肺的发生？
1、最常见“有毒颗粒或气体”源于吸烟
烟草烟雾中含有7000种以上的化学物质，对人体有害的成分几百种。这些有害成分相互组合成颗粒物：>10pm的是我们看到的烟雾，可以沉积在口咽部；而<2.5pm颗粒物可以自由进入我们的呼吸系统。0-5pm的颗粒物可以沉积在我们的大大小小的气管、支气管、毛细支气管、肺泡内，并且<2.5pm的通过肺泡的血气交换进入血液，播撒到全身任何组织与器官。我们的支气管、毛细支气管、肺泡长年累月地被这些有害颗粒与气体侵蚀，焉有不坏之理！
2、空气污染与职业环境暴露
由于空气污染，有毒颗粒、雾霾、沙尘等吸入人体，也会导致慢阻肺的发生。有些职业处于高粉尘环境，长期吸入粉尘，也会导致慢阻肺。
三
慢阻肺有什么症状？
早期慢阻肺患者一般没有明显的症状，随病情进展，症状日益显著。发病隐匿的特性，使得慢阻肺漏诊率高。当患者出现明显的气流受限症状——例如活动后气促、呼吸困难，才选择就诊时，已错过最佳治疗时机，预后较差。因此，慢阻肺的早期发现，对于延缓疾病进展、改善预后非常重要。
慢阻肺典型症状：
1、慢性和进行性加重的呼吸困难
随着病性的加重，呼吸愈加困难。初表现为爬楼、上坡及体力活动时，呼吸困难。后期表现为稍有活动即感觉呼吸困难。严重时不能穿衣、洗澡。
2、咳嗽
间歇性发作，可能没痰，反复出现，特别是感冒受凉时。
3、咳痰
任何形式的慢性咳痰均需注意排除慢阻肺的因素。
四
哪些人群是高危人群？
以下人群需要特别注意
1、年龄大于35岁。
2、吸烟或长期接触“二手烟”。
3、患有支气管哮喘、过敏性鼻炎、慢性支气管炎、肺气肿等疾病。
4、直系亲属患有慢阻肺。
5、居住在空气污染严重地区，尤其是大气中二氧化硫等有害气体含量较高的的地区。
6、长期从事接触粉尘、重金属颗粒、有毒有害化学气体等特殊岗位的工作。
呼吸内科及专家简介
深圳市宝安区人民医院呼吸内科共有医护人员45名，其中医师17人，主任医师1名、副主任医师5名，学历全部为本科以上，其中博士2名，硕士11名。
现有集团一院、二院两个病区，共有床位72张，分别为呼吸危重症抢救病房（RICU）、肺康复病房和普通病房。设肺脏病介入诊疗中心、肺功能检查室、睡眠呼吸监测室、呼吸实验室、皮肤过敏原点刺诊断及雾化治疗室。
拥有美国Vela、德国德尔格、迈瑞高档呼吸机、飞利浦V60等无创呼吸机、多功能监护仪、日本奥林巴斯、宾得电子支气管镜、超声支气管镜、内科胸腔镜、纤维支气管治疗用镜、气管插管引导支气管镜、便携式镜、德国erbe冷冻治疗仪、高频电刀、耶格肺功能检查仪、体描箱、床旁肺功能仪、呼出气一氧化氮检测仪、多导睡眠监测仪、便携式睡眠筛查仪等高端设备。
开展有创-无创机械通气、支气管镜及超声支气管镜纵膈淋巴结及肺活检（E-BUS）,气管内异物及肿物摘除、内科胸腔镜等高难度检查和治疗、全肺功能包括肺弥散、支气管激发与舒张实验、支气管肺泡灌洗液分析等项目。
对重症流感、急慢性咳嗽、各型肺炎、慢阻肺、支气管哮喘与扩张、胸膜炎、肺栓塞、肺不张、肺癌等肺部疑难病症有着丰富的诊疗经验。
小白鼠日记（十二）~一女性朋友，平常精精神神的一个人，做事风风火火的，每年除了夏天会发湿疹外没什么别的健康问题，没想到描后副反应那么大。
上周二下午打了小ZZ，周三上午还在说没什么反应，周一见面却自述说这几天感觉人很难受，表面看着没什么，但自我感觉身体都不是自己的了，极累和疲惫，跟以前相比完全两个人，在家里躺了几天，什么都不想做，能不动就不动。
听她说话说几句就抽一口气[笑cry]感觉气都快接不上了，确实不像是假的。她问我怎么办？问了她家里还有药茶，遂叫她用药茶+生姜红糖一起喝。
今天见面说好多了，看她精神状态和说话的声音基本恢复了，她说喝了药茶以后出了很多汗，汗出后感觉人精神些了。又嘱她继续喝上一周，忌寒凉食物，多穿衣服别受凉，也别剧烈运动，平常多吃大蒜、洋葱、姜等热性食物。
私信也常收到描后求助的信息，心官B毒有中医医生从中医的角度分析过属寒湿疫。尽管灭活其性依然是寒湿的，故当从寒者热之解，艾灸、附子理中丸、葛根汤等均可。
因为药茶不用特别辨寒热，母上大人生病的时候用药茶解决症状也积累了不少的经验，现用药茶越用越顺手，稍稍根据情况搭配不同的食物灵活运用，就能解决很多问题，感觉比很多药丸好用方便多了#中医##中成药##健康##健康养生#
上周二下午打了小ZZ，周三上午还在说没什么反应，周一见面却自述说这几天感觉人很难受，表面看着没什么，但自我感觉身体都不是自己的了，极累和疲惫，跟以前相比完全两个人，在家里躺了几天，什么都不想做，能不动就不动。
听她说话说几句就抽一口气[笑cry]感觉气都快接不上了，确实不像是假的。她问我怎么办？问了她家里还有药茶，遂叫她用药茶+生姜红糖一起喝。
今天见面说好多了，看她精神状态和说话的声音基本恢复了，她说喝了药茶以后出了很多汗，汗出后感觉人精神些了。又嘱她继续喝上一周，忌寒凉食物，多穿衣服别受凉，也别剧烈运动，平常多吃大蒜、洋葱、姜等热性食物。
私信也常收到描后求助的信息，心官B毒有中医医生从中医的角度分析过属寒湿疫。尽管灭活其性依然是寒湿的，故当从寒者热之解，艾灸、附子理中丸、葛根汤等均可。
因为药茶不用特别辨寒热，母上大人生病的时候用药茶解决症状也积累了不少的经验，现用药茶越用越顺手，稍稍根据情况搭配不同的食物灵活运用，就能解决很多问题，感觉比很多药丸好用方便多了#中医##中成药##健康##健康养生#
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