说真的，虽然我非常不爱看电视剧，但现在极度期待大神官时影上线
我是be爱好者，而且时影扮相太好看了。
每次看到时影的照片，都给我一种超然于世的感觉。一袭白衣清隽俊毅，不染凡尘。对谁都慈悲，都宽容，不以物喜不以己悲。
虽然我没看过书，也不了解人物背景，但我猜时影应该也是把情绪深藏在心，隐忍到无悲无喜的那种凡世神仙，没有小我只有苍生的那种人。

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你知道中医怎么认识失眠吗？

中医称失眠为“不寐”、“不得卧 ”或“无眠”，《黄帝内经》中认为睡眠的基本机制是卫气有规律的出阳入阴，营卫协调运行的结果，所以失眠的原因主要是由营卫运行失调所致。

现代中医则认为失眠的病理变化总属阳盛阴衰，营卫不和。涉及多个脏腑，如心、肝、脾、肾、胆等，但主要病变在心，因心藏神，心不藏神则神无所居，不得安宁则不眠。

战疫前线手记|中医特色护理技术进方舱

最近这几天我都是上后夜班，总能看到四、五点钟，有那么几个老大娘老大爷出来溜达，我告知他们多休息保证睡眠，这样可以增强抗病能力！他们无奈地说“孩儿呀，睡不着哇！”道出无眠的苦楚，在交谈中不乏看出他们也有一些焦虑。于是，我向他们介绍一项中医特色护理技术——耳穴贴压！。有趣的是，大爷说，“我耳朵好使！”我耐心的解释，耳穴就是分布于耳廓上的穴位。当人体内脏或躯体有病时，可以通过刺激这些耳穴来防治疾病，所用的中药是王不留行籽，具有活血的功效，对于您的状况要注重疏通脏腑气血，达到阴阳平衡。它可以缓解隔离期睡眠功能紊乱以及焦虑情绪。且失眠的病位在心，心藏神，神安则寐。大爷大娘听我这么一说，开心不已，纷纷要来体验一下。根据大爷大娘的主诉，都属于肝火上扰型失眠，告知他们按压方法和注意事项。

耳穴贴压技术推进方舱，充分地发挥中医护理特色和优势，安全绿色！在方舱，中药治疗携护理技术齐上阵，突出中医药优势贡献！通讯员：孙立杰