2022年03月06日

再回想昨天爷爷的话，觉得“稳准狠”我一个也没做到，经常盲目的否定自己，不自信，一点也不稳。对自己的缺点，一直觉得就是“懒惰、拖延、不认真”，三座大山，三个老大难的问题，基本上是我从小到大的困扰，马上快到四十不惑的年纪，可一点点的改善都没有，一直为这些问题矛盾、纠结。爷爷所说的，最重要的“狠”字诀，我是一点也做不到，一点点的改变都没有，有的时候真觉得这快四十年了，白活了。

上午十点多才起床，先把运动做了，然后吃点东西，磨磨蹭蹭看会电影，重温了一下《科洛弗悖论》，又看了一部《新鲜》，真是非常一般的一部惊悚片，有着吃人肉的噱头，其实啥也没有，节奏一点不紧凑，不吸引人，中间和结尾的高超部分都有点问题，设计的不是很好，本来可以更好的一部片子，结果是这么无趣。

今天记录了一下运动时间，其实抓紧时间，深蹲和弹力带划船，做六组的话也就十五分钟左右，平时还是太磨叽了，以后还是得抓紧时间运动，不能磨磨蹭蹭的。照片里的棒球服是从弟弟那里搜刮来了，穿着感觉好傻。

运动第6天，记录：运动2万步，空中蹬车500个，臀桥200个，推100个，拉180个，蹲180个，单腿硬拉各30个。

饮食第6天，早餐：汉堡薯条；午餐：羊蝎子炖萝卜，麻婆豆腐；晚餐：包子，炒肝。 https://t.cn/RI7nYAL

里捉1️⃣位女孩一起穿裙子✨

“ 予你盾矛，铸我玫瑰浪漫满庭园~ ”

【浪漫满庭】欧式复古风连衣裙
不愧是本期人气最高的一款，太太太美了[泪][泪]
菱形领子延长脖颈线条感，点缀三个唯美华丽蝴蝶结，上半身修身的感觉，灯笼袖的加持，全套流露出高贵优雅的感觉～

后背是绑带设计，会有种若隐若现的感觉；
裙摆重工设计，大裙摆加了层黑纱，长度在膝盖的位置，日常可穿，当小礼服穿也可以！

喜欢请收藏： https://t.cn/A6iVMFcZ https://t.cn/A6iW2iXn

矛2投弹流，出了两个传奇（雷、冰），三个双重（雷猎、酒冰、酒雷，雷冰和冰传一起出的我选了冰传），宙斯整套齐全。那输出太恐怖了，老爹刚走了几步，姥姥已经已经一镰刀把他砍翻在地……
唯一的问题是太欧了[裂开]游戏崩溃在了结算界面，这一把没有记录[裂开][裂开][裂开]老爹你不讲武德是吧！！！！
#今日Hades