中国人是有教养的。所谓的“教”，就是服从社会教化，给无边界自由加把锁，当然是违背天性的。没有谁天生喜欢被限制，但有教养的中国人跟没教养的西方人确实不同。公知们老拿“没教养”的来衡量“有教养”的，这TM当然驴唇不对马嘴，也当然说起来更好听而实际上深度伤害了社会。
应检尽检和社会暂停，这事儿看起来简单，但除了在中国，你在任何国家，一把把个2000万人口的城市按下暂停键，一周，还得别饿死人，哪个国家行呢？所以，咱得知足，牺牲一下个人自由，配合配合。毕竟，现在就这么个特殊时候，邻居们的自由，全在对门捅嗓子那一下。
问题也就是出在中国还真能控制。中国其实遍地都是好百姓，咬咬牙真的配合政府做事，多少还有点儿大局观。这当然有副作用，这些副作用，就被美英西方拿来大做文章，然后国内公知装作很懂的样子跟着摇旗呐喊。
应检尽检和社会暂停，这事儿看起来简单，但除了在中国，你在任何国家，一把把个2000万人口的城市按下暂停键，一周，还得别饿死人，哪个国家行呢？所以，咱得知足，牺牲一下个人自由，配合配合。毕竟，现在就这么个特殊时候，邻居们的自由，全在对门捅嗓子那一下。
问题也就是出在中国还真能控制。中国其实遍地都是好百姓，咬咬牙真的配合政府做事，多少还有点儿大局观。这当然有副作用，这些副作用，就被美英西方拿来大做文章，然后国内公知装作很懂的样子跟着摇旗呐喊。
十二星座，最容易被骗的竟然是。。。
第十二名射手座
上当指数：★☆☆☆☆
关键词：没有买卖，自然就没有杀害
射手很多时候给人感觉很“无脑”，在很多人眼里应该是上当受骗的绝佳人选，不过“大数据”里面，在网购上当总人数中，射手座仅占3.6%。
看起来大大咧咧、不知所谓的射手为啥不那么容易被骗呢？射手座待人友善、作风海派、颇有豪杰之气。人家说了，双十一这点儿打折促销，还不够我费脑子的呢！
第十一名双子座
上当指数：★☆☆☆☆
关键词：好奇害死猫，害不死我
八成以上的双子座天生就是一个好奇分子。俗话说，好奇害死猫，网上看见啥新鲜事物还不把鼠标点烂了啊？现实的数据是，双子座只占12星座上当比例的4.8%。
双子座是由“上帝的使者”的水星主宰，它赋予了双子快速的思维能力。还有，它被称为“最聪明的星座”。再有，它的两面性被认为是“强与弱，黑暗与光明，恶魔与天使”。好吧，双子你赢了。
第十名狮子座
上当指数：★★☆☆☆
关键词：黄金白璧买歌笑，一醉累月轻王侯
狮子座永远都那么自信，那么骄傲，网购上当受骗这样的“小事儿”似乎和狮子们没关系。但还是有6.02%的上当受骗的“小可怜”。
狮子座的内心中，一生都是唯我独尊的自信状态，爱面子的狮子很少猜疑别人，因为偷鸡摸狗的小伎俩很难打动他们。那么数据……出错了？你不知道骗子也分星座吗？第十一名可是“最聪明的星座”呢。
第九名金牛座
上当指数：★★☆☆☆
关键词：我读书少，你可别骗我
金牛乍一看是个老实巴交、憨厚的感觉吧？骗子应该喜欢体会“庖丁解牛”吧？不过数据显示，金牛还是比较稳定的位居中下游，占总数的7.23%。
作为著名的守财奴，金牛的钱可不好骗，他们对人不太容易相信，一般来说不见兔子不撒鹰。如果你去骗一个金牛，聪明的金牛会给你来一句：“我读书少，你可别骗我”。
第八名处女座
上当指数：★★★☆☆
关键词：“细”者千虑，必有一失
一个洁癖主义者，怎么可能容许上当受骗这样的污点出现呢？这个星座对任何事情都要求仔细并不好评，在排名榜上的成绩也只能说是一般般，占总上当人数的8.4%。
按理说，处女座严谨、细致行事作风不可能出现这样的情况。唉，马失前蹄的情况总还是有的嘛，再者，你在婚姻、工作、吃饭、睡觉、洗澡等等上面足够细致的用心，网购嗨皮的时候一放松，傻了吧。
第七名水瓶座
水瓶座的特点是意识超前，具有创新精神。这么聪明睿智的星座，竟然和处女座并列排到上当受骗榜的中游，占总上当人数的8.4%。
或许是性格使然，头脑中天马行空、创意不断的水瓶应该是诸多新型复杂骗术的鼻祖，对于这样的数据，与其说是阴沟里翻船，不如说骗人者恒被骗咯！
第六名白羊座
上当指数：★★★☆☆
关键词：你就长点儿心吧
热情冲动、爱冒险。白羊一旦做出了决定，一定要达到目标才罢休。同样也是8.4%的比例，排名位于中游位置。
白羊和小孩子一般，你说什么他都信，加上执着的个性，很容易上当受骗。与其说是不到黄河不死心，还不如说是不见棺材不落泪，白羊啊，你就长点儿心吧。
第五名摩羯座
上当指数：★★★★☆
关键词：莫伸手，伸手必被“剁”
作为12星座中最有耐心，为事最小心的星座，摩羯能以9.6%的比例位列前五名，着实让人费解啊。
摩羯座的忍耐力也出奇的强大，他们往往缺乏安全感，不会完全地相信别人。至于说上当受骗的原因，只有一个忠告：忍住别网购，避免被剁手。
第四名巨蟹座
上当指数：★★★★☆
关键词：宅
巨蟹座作为居家派的绝对代表，以9.6%的比例位列第四名，可谓是名副其实、名至实归啊。
居家的巨蟹这个双十一肯定下单订购一批杯垫啊、烤箱啊、厨卫用品啊之类的打折商品，买的多自然骗得多。另外作为“死宅帮”的帮主，天天在家泡网，不骗你骗谁！
第三名天蝎座
上当指数：★★★★☆
关键词：你，就，是，一，个，普，通，人！
终于出场了，是不是对这个排名很不满意啊？骗一个天蝎是不是“太岁头上动土”呢？事实是，天蝎很好骗！9.6%的比例说明，10个被骗者里就有一个天蝎。
作为出名的直觉派，给人感觉以及自我感觉神秘的天蝎深谙人心的本事无人能敌。有分析称“即便用百分百的演技和严实的陷阱来试验，天蝎也顶多给你给不屑的白眼”。可这次是网购哦，面对的是电脑哦，感觉不到了吧，上当了吧。
第二名天秤座
上当指数：★★★★★
关键词：淹死的都是会水的。
天秤座给人的感觉是“左右逢源”，交际高手的智商应该挺高的伐，不过天秤座还是以10.8%的数据稳坐本榜榜眼的位置。
天秤座智商这么高，沟通能力极强怎么会上当呢？或许智商不等于情商，亦或许它们只在意沟通这件事本身，而在和骗子通话时忘了最重要的事情。我们只能说，淹死的都是会水的。
第一名双鱼座
上当指数：★★★★★
关键词：但去莫复问，白云无尽时
反正我大双鱼座经常不是排名第一就是排名最末，在所有被骗人数中，双鱼座占到了13.3%的比例。
我就不明白了，作为双鱼我从来没被人骗成功过，怎么就排名第一了呢？爱心泛滥、感情丰富跟网购也没有一根毛的关系啊？是不是统计人员数据有问题？那些上当者到底是怎么想的？你们这些公号订阅户又在看双鱼座小编的笑话了吧？双鱼的朋友们看到这个不会胡思乱想吧？这么写别的星座他们会不会不高兴……
#星座碎碎念# #白桃星座# #星座不求人#
第十二名射手座
上当指数：★☆☆☆☆
关键词：没有买卖，自然就没有杀害
射手很多时候给人感觉很“无脑”，在很多人眼里应该是上当受骗的绝佳人选，不过“大数据”里面，在网购上当总人数中，射手座仅占3.6%。
看起来大大咧咧、不知所谓的射手为啥不那么容易被骗呢？射手座待人友善、作风海派、颇有豪杰之气。人家说了，双十一这点儿打折促销，还不够我费脑子的呢！
第十一名双子座
上当指数：★☆☆☆☆
关键词：好奇害死猫，害不死我
八成以上的双子座天生就是一个好奇分子。俗话说，好奇害死猫，网上看见啥新鲜事物还不把鼠标点烂了啊？现实的数据是，双子座只占12星座上当比例的4.8%。
双子座是由“上帝的使者”的水星主宰，它赋予了双子快速的思维能力。还有，它被称为“最聪明的星座”。再有，它的两面性被认为是“强与弱，黑暗与光明，恶魔与天使”。好吧，双子你赢了。
第十名狮子座
上当指数：★★☆☆☆
关键词：黄金白璧买歌笑，一醉累月轻王侯
狮子座永远都那么自信，那么骄傲，网购上当受骗这样的“小事儿”似乎和狮子们没关系。但还是有6.02%的上当受骗的“小可怜”。
狮子座的内心中，一生都是唯我独尊的自信状态，爱面子的狮子很少猜疑别人，因为偷鸡摸狗的小伎俩很难打动他们。那么数据……出错了？你不知道骗子也分星座吗？第十一名可是“最聪明的星座”呢。
第九名金牛座
上当指数：★★☆☆☆
关键词：我读书少，你可别骗我
金牛乍一看是个老实巴交、憨厚的感觉吧？骗子应该喜欢体会“庖丁解牛”吧？不过数据显示，金牛还是比较稳定的位居中下游，占总数的7.23%。
作为著名的守财奴，金牛的钱可不好骗，他们对人不太容易相信，一般来说不见兔子不撒鹰。如果你去骗一个金牛，聪明的金牛会给你来一句：“我读书少，你可别骗我”。
第八名处女座
上当指数：★★★☆☆
关键词：“细”者千虑，必有一失
一个洁癖主义者，怎么可能容许上当受骗这样的污点出现呢？这个星座对任何事情都要求仔细并不好评，在排名榜上的成绩也只能说是一般般，占总上当人数的8.4%。
按理说，处女座严谨、细致行事作风不可能出现这样的情况。唉，马失前蹄的情况总还是有的嘛，再者，你在婚姻、工作、吃饭、睡觉、洗澡等等上面足够细致的用心，网购嗨皮的时候一放松，傻了吧。
第七名水瓶座
水瓶座的特点是意识超前，具有创新精神。这么聪明睿智的星座，竟然和处女座并列排到上当受骗榜的中游，占总上当人数的8.4%。
或许是性格使然，头脑中天马行空、创意不断的水瓶应该是诸多新型复杂骗术的鼻祖，对于这样的数据，与其说是阴沟里翻船，不如说骗人者恒被骗咯！
第六名白羊座
上当指数：★★★☆☆
关键词：你就长点儿心吧
热情冲动、爱冒险。白羊一旦做出了决定，一定要达到目标才罢休。同样也是8.4%的比例，排名位于中游位置。
白羊和小孩子一般，你说什么他都信，加上执着的个性，很容易上当受骗。与其说是不到黄河不死心，还不如说是不见棺材不落泪，白羊啊，你就长点儿心吧。
第五名摩羯座
上当指数：★★★★☆
关键词：莫伸手，伸手必被“剁”
作为12星座中最有耐心，为事最小心的星座，摩羯能以9.6%的比例位列前五名，着实让人费解啊。
摩羯座的忍耐力也出奇的强大，他们往往缺乏安全感，不会完全地相信别人。至于说上当受骗的原因，只有一个忠告：忍住别网购，避免被剁手。
第四名巨蟹座
上当指数：★★★★☆
关键词：宅
巨蟹座作为居家派的绝对代表，以9.6%的比例位列第四名，可谓是名副其实、名至实归啊。
居家的巨蟹这个双十一肯定下单订购一批杯垫啊、烤箱啊、厨卫用品啊之类的打折商品，买的多自然骗得多。另外作为“死宅帮”的帮主，天天在家泡网，不骗你骗谁！
第三名天蝎座
上当指数：★★★★☆
关键词：你，就，是，一，个，普，通，人！
终于出场了，是不是对这个排名很不满意啊？骗一个天蝎是不是“太岁头上动土”呢？事实是，天蝎很好骗！9.6%的比例说明，10个被骗者里就有一个天蝎。
作为出名的直觉派，给人感觉以及自我感觉神秘的天蝎深谙人心的本事无人能敌。有分析称“即便用百分百的演技和严实的陷阱来试验，天蝎也顶多给你给不屑的白眼”。可这次是网购哦，面对的是电脑哦，感觉不到了吧，上当了吧。
第二名天秤座
上当指数：★★★★★
关键词：淹死的都是会水的。
天秤座给人的感觉是“左右逢源”，交际高手的智商应该挺高的伐，不过天秤座还是以10.8%的数据稳坐本榜榜眼的位置。
天秤座智商这么高，沟通能力极强怎么会上当呢？或许智商不等于情商，亦或许它们只在意沟通这件事本身，而在和骗子通话时忘了最重要的事情。我们只能说，淹死的都是会水的。
第一名双鱼座
上当指数：★★★★★
关键词：但去莫复问，白云无尽时
反正我大双鱼座经常不是排名第一就是排名最末，在所有被骗人数中，双鱼座占到了13.3%的比例。
我就不明白了，作为双鱼我从来没被人骗成功过，怎么就排名第一了呢？爱心泛滥、感情丰富跟网购也没有一根毛的关系啊？是不是统计人员数据有问题？那些上当者到底是怎么想的？你们这些公号订阅户又在看双鱼座小编的笑话了吧？双鱼的朋友们看到这个不会胡思乱想吧？这么写别的星座他们会不会不高兴……
#星座碎碎念# #白桃星座# #星座不求人#
【#2月科学流言榜发布#】冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好？服用黑芝麻丸能够预防脱发？餐前用开水烫一下碗筷就能消毒杀菌？2月28日发布的2022年2月“科学”流言榜告诉你，这些问题的答案都是否定的。每月“科学”流言榜由北京市科学技术协会、北京市委网信办、首都互联网协会指导，北京科技记者编辑协会、北京地区网站联合辟谣平台共同发布。
1. 冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好
流言：
冬奥会是运动员在冰雪赛场上的比拼，为了保证赛场上冰雪的质量，让比赛顺利进行，冬奥会期间天气越冷越好。
真相：
低温不仅会带来体感上的寒冷，还会对比赛的成绩和安全性、运动员比赛器械及赛场设施等带来实际影响。
比如在雪橇、雪车、钢架雪车项目中，最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天。雪橇、雪车和钢架雪车赛道上的“雪”其实是人造冰，厚度要达到5厘米以上，温度需要保持在-2℃至-3℃。
跳台滑雪是公认的成绩最易受天气影响的比赛之一，气温低于-20℃或高于0℃都不适宜比赛。如果气温较低，会让运动员肢体出现僵硬，当气温在-20℃以下或持续极寒天气时，雪质过硬，甚至出现比较厚的冰晶层，运动员落地时很容易摔伤。自由式滑雪也有类似情况，过低的气温对于运动员的体能和技术动作都会产生较大影响，增加运动员受伤的风险。
气温太高也不行，可能导致赛场出现无雪情况，温度过高也无法造雪。另外，高温还会给比赛带来一定风险，比如跳台滑雪项目在气温较高时，比赛场地积雪的湿度增大，变得松软，容易导致运动员受伤。因此，为了达到相关比赛的条件，国际奥委会在主办城市的选择上，2月份平均气温低于0℃就是其中一项核心指标。
2. 灵长类动物是最合适的异种器官供体
流言：
在异种器官移植领域，与人类亲缘关系最近的灵长类动物是最合适的器官供体。
真相：
实际上，灵长类的“近亲”们，并不是人类理想的器官移植供体。
将灵长类列为器官供体面临着包括技术、伦理在内的诸多问题。例如，灵长类中大多数物种体型较小，其器官性能和尺寸无法承担人类代谢的需要；灵长类繁殖率较低（平均十年一代），而体型较大的猩猩和狒狒，本身就处于濒危状态，也难以满足人类对器官移植数量的需求。它们还可能带有一些人类易感染的病毒，如猴免疫缺陷病毒和埃博拉病毒等，一旦这些器官移植到人体上，发生重组后可能产生更有害的病毒。
与灵长类不同的是，猪的器官大小与人类相仿，传染疾病风险较低，数量相对更为充足等优势。从性能参数来看，猪与人的体温均为 36℃～ 37℃，心脏大小、管道分布和动力输出，甚至心率（人的心率为60～100次/分钟，猪为55～60次/分钟）都相类似。可预见的器官移植范围包括角膜、皮肤、胰岛、关节、肌腱、韧带、肾脏、心脏、肝脏等多方面。目前在医学界，植入人体细胞的猪的心脏瓣膜已经用于患者治疗，猪的韧带肌腱移植也已经成熟，因此它们被认为是现阶段异种器官移植的最佳选择对象。
3. 干眼症就是眼睛缺水
流言：
顾名思义，干眼症就是“眼睛缺水”，所以勤滴眼药水就行了。
真相：
出现干眼症状一定要到正规医院就诊，随便用眼药水“补水”不仅不能解决问题，还可能延误治疗导致病情加重甚至失明。
干眼症，是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感、异物感、烧灼感，眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。
角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层睑板腺分泌的“油”，以防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂。如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。80%以上的干眼患者伴有睑板腺功能障碍。
对于“缺油”型的干眼症，一味用眼药水进行“补水”不仅成效甚微，还可能因破坏脂质层而加重病情。同时，眼药水中的防腐剂及其他化学物质，也会对眼表角膜、结膜细胞产生损害。目前正规医院的传统治疗方法是通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼症的不适症状。
4. 服用黑芝麻丸能够预防脱发
流言：
网红黑芝麻丸能够“以黑养黑”，拯救发际线。
真相：
黑芝麻的黑来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。
理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃 500克以上，男性则要更多。绝不是商家、网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果。
此外，黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而如今的脱发者以“脂溢性脱发”为主，其皮肤油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒、红斑等，并会造成体重和血脂的负担。
5. 花滑运动员天生转圈不晕
流言：
花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，他们那么“能转”是一种天赋，普通人转两圈就晕了。
真相：
花滑运动员之所以转不晕，是因为他们在不停地训练，并非天生不会晕。
人们耳朵里的前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
人在原地转圈时，前庭系统半规管中的内淋巴液会按同样的速度转动，此时人体内一个特殊的感受器“壶腹帽”接收到这个信息，并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。当身体突然停止旋转后，内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25-30秒钟回到原有状态。因此，当人停止转圈后，会有一种朝相反方向旋转的感觉。
花滑运动员通过长期的训练，让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体变得适应旋转，从而可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
6.自酿酒、纯粮酿造的酒更健康
流言：
纯粮酿造的酒才是粮食精华，自酿酒、纯粮酿造的酒更健康。
真相：
酒对健康的影响来自于其中的酒精以及其他杂醇。实际上，不管是“纯粮酿造”还是“食用酒精勾兑”，其中的酒精都是通过粮食发酵而来的。只要是酒精，对于健康都有同样的危害。
另外，很多人推崇的“自酿酒”“土法酿酒”，其发酵工艺过程缺乏很好的掌控，后续往往没有规范的蒸馏操作，所以所含杂醇通常更高。一些杂醇对健康的影响比酒精还要大，这也是有时喝“自酿酒”“土酒”更加“上头”的原因。所以，从健康角度考虑，建议不要饮酒。对于那些自酿酒，则更要小心。
7. 磁暴对卫星杀伤力巨大
流言：
一次磁暴导致40颗“星链”卫星出现问题，说明磁暴对卫星的杀伤力非常大。
真相：
磁暴对卫星的影响，主要与卫星的设计思路和轨道位置两方面有关，并不能一概而论。
太阳耀斑爆发时，可能出现较强的太阳风，除了可能直接损坏卫星外，也会造成地球附近磁场产生大范围的扰动，这也就是我们常说的“磁暴”。自18世纪以来，太阳黑子活动基本上都是以11年为一个周期，在每个周期中都会产生几千几万次磁暴。大部分情况下，在轨卫星最多就是通信暂时受到影响，并不会因此坠毁，我们用不着谈磁暴色变。
那为什么“星链”卫星在磁暴中损失惨重呢？因为“星链”项目属于商业卫星，为了节约成本，会使用一些并不十分成熟的新技术，在恶劣的太空环境中，这些卫星的可靠性不像传统卫星那么高，一旦出现磁暴，往往更容易出故障。
另一方面，磁暴爆发时，常会导致大量带电粒子注入大气层，加热大气——高层大气原本很稀薄，可磁暴使其受热、密度增加后，空气阻力也随之猛地变大。这时如果卫星不能及时打开发动机升高轨道，就会像陷入“泥沼”一样，轨道越来越低，结局可想而知。而星链卫星恰恰就是在低轨道释放的，这些卫星因磁暴进入安全模式后，没能及时退出并打开发动机调整轨道，这是其批量受损的主要原因，而其他更高轨道上的卫星则不会受到这样的影响。
8. 孩子床头放柠檬，能帮助长高
流言：
柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠。深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的。
真相：
柠檬帮孩子长高的说法，没有科学依据。孩子能不能长高，除了受到遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、营养和运动。
睡眠对长高和智力发育确实有很重要的作用。但是绝大部分孩子并不存在入睡困难的问题，如果存在，想通过闻柠檬味来实现加速睡眠也不现实，因为柠檬并没有助眠功效，而且也不是人人都喜欢柠檬的气味。
孩子的身高除了受遗传因素影响外，与外部环境也有一定关系，主要包括睡眠、运动、饮食、情绪等四方面。家长可以通过让孩子保持充足并规律的睡眠，坚持运动，保证充足营养，以及保持良好情绪等，为孩子的身高助力。总之，一定要用科学的方式帮助孩子长高，必要时可向正规医院咨询。
9. 餐具用开水烫烫就能消毒
流言：
在外应酬聚餐前，记得先用开水烫烫碗筷，这样就能消毒杀菌，放心使用了。
真相：
吃饭前用开水烫碗，由于加热的温度和时间不足，不能保证杀死多数致病性微生物，其作用顶多就是冲下浮尘，图个心理安慰。
高温消毒要真正达到预期效果，必须同时具备两个条件：一个是温度，另一个是时间。举例来说，可引起腹泻的致病性大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等普通细菌繁殖体，80℃热水需要5-10分钟、沸水需要2-5分钟才能杀灭；婴儿腹泻病毒需要100℃处理5分钟才可灭活；甲肝病毒在56℃可存活30分钟，乙肝病毒60℃能存活4小时，连续煮沸1分钟才能破坏它们的传染性；而要杀灭其他耐热能力更强的微生物，所需要的温度更高、时间更长。
但一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，多在70℃-80℃左右。这些水倒在凉的餐具里，温度还会降至更低。另外，不少人烫餐具的时候，最多烫个十几秒，这在作用时间上也是远远不够的。
聚餐时，比起开水烫碗，人们更需要做的是使用公筷公勺、分餐，或者使用包装好的消毒餐具。餐具只要经过严格的消毒杀菌流程，就可以放心使用。（北京晚报 记者刘苏雅）
1. 冬奥会是冰雪运动的竞技，所以天气越冷越好
流言：
冬奥会是运动员在冰雪赛场上的比拼，为了保证赛场上冰雪的质量，让比赛顺利进行，冬奥会期间天气越冷越好。
真相：
低温不仅会带来体感上的寒冷，还会对比赛的成绩和安全性、运动员比赛器械及赛场设施等带来实际影响。
比如在雪橇、雪车、钢架雪车项目中，最理想的天气是0℃或低于0℃的晴天。雪橇、雪车和钢架雪车赛道上的“雪”其实是人造冰，厚度要达到5厘米以上，温度需要保持在-2℃至-3℃。
跳台滑雪是公认的成绩最易受天气影响的比赛之一，气温低于-20℃或高于0℃都不适宜比赛。如果气温较低，会让运动员肢体出现僵硬，当气温在-20℃以下或持续极寒天气时，雪质过硬，甚至出现比较厚的冰晶层，运动员落地时很容易摔伤。自由式滑雪也有类似情况，过低的气温对于运动员的体能和技术动作都会产生较大影响，增加运动员受伤的风险。
气温太高也不行，可能导致赛场出现无雪情况，温度过高也无法造雪。另外，高温还会给比赛带来一定风险，比如跳台滑雪项目在气温较高时，比赛场地积雪的湿度增大，变得松软，容易导致运动员受伤。因此，为了达到相关比赛的条件，国际奥委会在主办城市的选择上，2月份平均气温低于0℃就是其中一项核心指标。
2. 灵长类动物是最合适的异种器官供体
流言：
在异种器官移植领域，与人类亲缘关系最近的灵长类动物是最合适的器官供体。
真相：
实际上，灵长类的“近亲”们，并不是人类理想的器官移植供体。
将灵长类列为器官供体面临着包括技术、伦理在内的诸多问题。例如，灵长类中大多数物种体型较小，其器官性能和尺寸无法承担人类代谢的需要；灵长类繁殖率较低（平均十年一代），而体型较大的猩猩和狒狒，本身就处于濒危状态，也难以满足人类对器官移植数量的需求。它们还可能带有一些人类易感染的病毒，如猴免疫缺陷病毒和埃博拉病毒等，一旦这些器官移植到人体上，发生重组后可能产生更有害的病毒。
与灵长类不同的是，猪的器官大小与人类相仿，传染疾病风险较低，数量相对更为充足等优势。从性能参数来看，猪与人的体温均为 36℃～ 37℃，心脏大小、管道分布和动力输出，甚至心率（人的心率为60～100次/分钟，猪为55～60次/分钟）都相类似。可预见的器官移植范围包括角膜、皮肤、胰岛、关节、肌腱、韧带、肾脏、心脏、肝脏等多方面。目前在医学界，植入人体细胞的猪的心脏瓣膜已经用于患者治疗，猪的韧带肌腱移植也已经成熟，因此它们被认为是现阶段异种器官移植的最佳选择对象。
3. 干眼症就是眼睛缺水
流言：
顾名思义，干眼症就是“眼睛缺水”，所以勤滴眼药水就行了。
真相：
出现干眼症状一定要到正规医院就诊，随便用眼药水“补水”不仅不能解决问题，还可能延误治疗导致病情加重甚至失明。
干眼症，是由泪膜稳态失衡引发的眼表损害及不适症状，常表现为眼睛干涩感、异物感、烧灼感，眼红眼痒、视力模糊、疼痛、畏光流泪，严重的还会导致角膜损伤甚至视力损害。
角膜的保湿靠泪膜，而泪膜的最外层覆盖有一层睑板腺分泌的“油”，以防止水分过快蒸发，这层油就是睑脂。如果腺体分泌不出油脂了，就会造成睑板腺功能障碍型干眼。80%以上的干眼患者伴有睑板腺功能障碍。
对于“缺油”型的干眼症，一味用眼药水进行“补水”不仅成效甚微，还可能因破坏脂质层而加重病情。同时，眼药水中的防腐剂及其他化学物质，也会对眼表角膜、结膜细胞产生损害。目前正规医院的传统治疗方法是通过热敷熏蒸、睑板腺按摩、睑缘清洁，再配合人工泪液，来缓解干眼症的不适症状。
4. 服用黑芝麻丸能够预防脱发
流言：
网红黑芝麻丸能够“以黑养黑”，拯救发际线。
真相：
黑芝麻的黑来自一种黄酮类物质，但人体内黑色素细胞组成的氨基酸衍生物，跟黑芝麻中的色素不是一种物质，因此就算吃黑芝麻，并不能帮助体内黑色素的生成，减少白头发。
理论上，黑芝麻里的维生素B2可以预防脂溢性皮炎，但是要满足成年女性每天1.2毫克的维生素B2需求，得吃 500克以上，男性则要更多。绝不是商家、网红推荐的那样，随便吃一点就能达到期望中的效果。
此外，黑芝麻是一种油料种子的作物，它的含油脂量通常可以达到重量的一半以上。而如今的脱发者以“脂溢性脱发”为主，其皮肤油脂分泌多，真菌容易繁殖，引起毛囊损伤。如果进食过多的黑芝麻丸，还可能会加重油脂分泌，引起头皮的瘙痒、红斑等，并会造成体重和血脂的负担。
5. 花滑运动员天生转圈不晕
流言：
花滑运动员平均每场比赛要旋转近百圈，他们那么“能转”是一种天赋，普通人转两圈就晕了。
真相：
花滑运动员之所以转不晕，是因为他们在不停地训练，并非天生不会晕。
人们耳朵里的前庭系统是负责人体自身平衡感和空间感的感知系统，也是保证人在复杂运动中维持协调与平衡能力的重要结构基础。
人在原地转圈时，前庭系统半规管中的内淋巴液会按同样的速度转动，此时人体内一个特殊的感受器“壶腹帽”接收到这个信息，并反映给脑部，大脑就知道人在转圈。当身体突然停止旋转后，内淋巴液的移位一般持续3秒就会停止，但壶腹帽却需要经过25-30秒钟回到原有状态。因此，当人停止转圈后，会有一种朝相反方向旋转的感觉。
花滑运动员通过长期的训练，让前庭系统逐渐习惯了头部的空间变化刺激，对这些刺激变得“迟钝”，进而战胜了人体的自然反应，身体变得适应旋转，从而可以顺利实现高水平的姿势和平衡控制。
6.自酿酒、纯粮酿造的酒更健康
流言：
纯粮酿造的酒才是粮食精华，自酿酒、纯粮酿造的酒更健康。
真相：
酒对健康的影响来自于其中的酒精以及其他杂醇。实际上，不管是“纯粮酿造”还是“食用酒精勾兑”，其中的酒精都是通过粮食发酵而来的。只要是酒精，对于健康都有同样的危害。
另外，很多人推崇的“自酿酒”“土法酿酒”，其发酵工艺过程缺乏很好的掌控，后续往往没有规范的蒸馏操作，所以所含杂醇通常更高。一些杂醇对健康的影响比酒精还要大，这也是有时喝“自酿酒”“土酒”更加“上头”的原因。所以，从健康角度考虑，建议不要饮酒。对于那些自酿酒，则更要小心。
7. 磁暴对卫星杀伤力巨大
流言：
一次磁暴导致40颗“星链”卫星出现问题，说明磁暴对卫星的杀伤力非常大。
真相：
磁暴对卫星的影响，主要与卫星的设计思路和轨道位置两方面有关，并不能一概而论。
太阳耀斑爆发时，可能出现较强的太阳风，除了可能直接损坏卫星外，也会造成地球附近磁场产生大范围的扰动，这也就是我们常说的“磁暴”。自18世纪以来，太阳黑子活动基本上都是以11年为一个周期，在每个周期中都会产生几千几万次磁暴。大部分情况下，在轨卫星最多就是通信暂时受到影响，并不会因此坠毁，我们用不着谈磁暴色变。
那为什么“星链”卫星在磁暴中损失惨重呢？因为“星链”项目属于商业卫星，为了节约成本，会使用一些并不十分成熟的新技术，在恶劣的太空环境中，这些卫星的可靠性不像传统卫星那么高，一旦出现磁暴，往往更容易出故障。
另一方面，磁暴爆发时，常会导致大量带电粒子注入大气层，加热大气——高层大气原本很稀薄，可磁暴使其受热、密度增加后，空气阻力也随之猛地变大。这时如果卫星不能及时打开发动机升高轨道，就会像陷入“泥沼”一样，轨道越来越低，结局可想而知。而星链卫星恰恰就是在低轨道释放的，这些卫星因磁暴进入安全模式后，没能及时退出并打开发动机调整轨道，这是其批量受损的主要原因，而其他更高轨道上的卫星则不会受到这样的影响。
8. 孩子床头放柠檬，能帮助长高
流言：
柠檬会产生一种特殊香气，让孩子更好地进入睡眠。深度睡眠更多的孩子，身高是长得非常快的。
真相：
柠檬帮孩子长高的说法，没有科学依据。孩子能不能长高，除了受到遗传的影响，还和三个因素有关：睡眠、营养和运动。
睡眠对长高和智力发育确实有很重要的作用。但是绝大部分孩子并不存在入睡困难的问题，如果存在，想通过闻柠檬味来实现加速睡眠也不现实，因为柠檬并没有助眠功效，而且也不是人人都喜欢柠檬的气味。
孩子的身高除了受遗传因素影响外，与外部环境也有一定关系，主要包括睡眠、运动、饮食、情绪等四方面。家长可以通过让孩子保持充足并规律的睡眠，坚持运动，保证充足营养，以及保持良好情绪等，为孩子的身高助力。总之，一定要用科学的方式帮助孩子长高，必要时可向正规医院咨询。
9. 餐具用开水烫烫就能消毒
流言：
在外应酬聚餐前，记得先用开水烫烫碗筷，这样就能消毒杀菌，放心使用了。
真相：
吃饭前用开水烫碗，由于加热的温度和时间不足，不能保证杀死多数致病性微生物，其作用顶多就是冲下浮尘，图个心理安慰。
高温消毒要真正达到预期效果，必须同时具备两个条件：一个是温度，另一个是时间。举例来说，可引起腹泻的致病性大肠杆菌、伤寒杆菌、霍乱弧菌等普通细菌繁殖体，80℃热水需要5-10分钟、沸水需要2-5分钟才能杀灭；婴儿腹泻病毒需要100℃处理5分钟才可灭活；甲肝病毒在56℃可存活30分钟，乙肝病毒60℃能存活4小时，连续煮沸1分钟才能破坏它们的传染性；而要杀灭其他耐热能力更强的微生物，所需要的温度更高、时间更长。
但一般餐厅提供的热水热茶，为了避免烫伤，多在70℃-80℃左右。这些水倒在凉的餐具里，温度还会降至更低。另外，不少人烫餐具的时候，最多烫个十几秒，这在作用时间上也是远远不够的。
聚餐时，比起开水烫碗，人们更需要做的是使用公筷公勺、分餐，或者使用包装好的消毒餐具。餐具只要经过严格的消毒杀菌流程，就可以放心使用。（北京晚报 记者刘苏雅）
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