#万物奇遇记# #千城千面# 这是一个便携按.摩枕，平时放在沙发上就可以用了，感觉像做了一次泰式指压一样。[awsl]
滚珠比一般的都要大，还可以加热。除了按.摩腰部外，颈部和腿部也都很贴合，又省钱又舒服。[awsl]
睡前或者运动完我会用摩韵筋膜枪按.摩全身，能起到明显的放松肌肉的效果！配了两个猫咪按.摩头，猫耳头适合按.摩足底和肩颈，可以很好地贴合肩膀的弧度，力度恰到好处。
猫爪头可以按.摩腿部腰部和后背，早上起床水zhong的话用它按.摩一会儿可以起到不错的去水zhong的作用。[赞]
还有三档不同力度可以调节，巴掌大小去哪都能带着。[耶]

【咖啡】周一用黑咖啡来起头，得益于周末的勤快磨豆子、挂耳包装袋、热封，才有了一大早的挂耳咖啡自由，而且还省钱[鼓掌]，勤俭持家小能手[鼓掌]。

像这种深度烘焙的咖啡豆，少了很多风味，焦香味更明显，通常我会加牛奶更适口一些。

要不就得加很多的热水稀释，喝起来有点咖啡的味道就好，有助于喝很多水。

用的蒙牛200ml的常温全脂牛奶，剩下一半放到办公室的冷藏柜，打算中午冷泡一杯红茶，下午茶的时候就有冰奶茶喝了。相对来讲，全脂牛奶冲泡起来咖啡的口感更丝滑一点，脱脂牛奶稍微有点寡淡，脂肪真给力[偷笑]。

#喝咖啡到底能不能提神# #关于我离不开咖啡这件事#

#女大学生吃药调理月经致颅内血栓#
使用雌激素类药物都有血栓风险。短效口服避孕药（COCs）作为妇科调节月经的最常用药物，因为含有雌激素，自然也有。虽然只有1.8/10000的概率，不高，但放到人群当中，总会有人中招。

所以只要用到短效避孕药，我都会让病人化验凝血功能，并且叮嘱她们如果长期口服，半年至一年一定得复查一次。也因此被很多病人抱怨单次就诊费用高，但这真的没有办好法。

我会尽可能帮病人省钱，但该守的底线还是得守。使用短效避孕药前化验凝血功能和肝功能就是我的底线。

另外，增加血栓风险的也不止雌激素，还有肥胖、高血压、高血脂、年龄、家族史等都是深静脉血栓的高危因素，我们避无可避。建议这些血栓的高风险人群，能够积极治疗原发病，定期做好血栓的相关监测。

#无法拒绝的健康真香单品#
作者：妇产科的陈大夫
介绍：三甲专科医院妇产科医生、医学科普作者
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