早午餐的减脂三明治，减肥刷脂从不靠饿，靠跳舞运动+吃干净的食物，少油少盐少油炸，越吃越瘦[嘻嘻]过18点后不再进食只喝水，睡前会有饥饿感，这样是最好的～对我来说减肥的过程是享受，不觉得痛苦啊！如果减肥过程觉得很难熬，会产生逆反心理，容易暴饮暴食，变成无效减肥了。

#我的减脂餐##快乐减肥减脂餐#

耳朵反廓，眉毛前聚后散，眼神犀利，做事方面比较有逻辑性，性格倔强执拗，逆反心强，行事执著，不肯认输。嘴唇厚实，但是在说话方面不太善于表达，容易得罪他人。鼻梁高挺，对财富的占有欲强，事业方面有好的运气相伴，但是鼻孔呈八字形在人际方面有所欠缺，也难守住钱财，不过对待感情较为认真负责的。

笑死挨边两条天差地别
问题是…
这节目还办呢……
and这么快又该办啦？
别人的节目怎么都周期这么快的感觉[困]
就是说我可能真的是那种很容易逆反➕ 腻烦的人吗？[跪了]
可能还是不感兴趣吧（可能真的会更欢喜音综[苦涩][泪]和……不能再拥有的少年竞技➕ x秀类[困]…）
就是那种又不是很想看又感觉办这么勤又开始了以后就成天推给你成天看见就觉得有点更不想看见了[跪了]
而且我其实觉得你推，像那些大神，像去过jwt那儿的那对情侣舞者是不是在这上面出的作品喜？安利热搜推送搞这种我还是愿意看的也欣慰看见gn舞台创意和水平越来越好
但是你良心说你让我们路人看见的是不是整天还是乱七八糟的明星队长是否暗戳戳互相内涵争执[困]，
我以为做到后面越来越糊了谁想到人家这个年年办起来了唉。（去年是因为请到了很多大神这个事我是有听说的节目前就听说节目后也没看到什么）
其实大家的感觉还是差不多吧。
也不必对路人说话这么冲[困]虽然比起别人家应该好多了和总有这种人。但是都这么多年了他也这么不出来了怎么还有人对并不冲的路人回这么冲
都觉得想到他更期望看到的是音综
其实我也不知道这相不相当于像橙当年说的因为被看做唱的好所以压力大，因为对自己这方面有要求所以有更高要求。所以听到被夸跳舞好会很开心听到唱歌好反而会负担和压力和不知道你说的是不是真的
我不知道是不是 也是这样所以更谨慎于上音综怕达不到自己要求怕出错还是压根只是没遇到好机会和这些年不想这么累没出来而已也刚好没遇到机会。更接受的方式是不用自己唱那么多对别人作品产生影响的对唱那种节目
所以还没见到过他的音综
还是也是因为对音乐有要求所以喜欢自己私下和自己音乐审美相同的朋友一起做，磨音乐
不知道今年开始能不能看到啊~
先从靠谱的民谣开始期待吧[允悲]来点现实的
不过真的现在我反正觉得大部分芦状态还是三观正➕ 有意思的
比如这个热评[笑cry]
哈哈哈很清醒很不盲目。可信度下降50%谢谢[笑cry]
都不用像以前比较多的是非官宣不认了[笑cry]
磨出来了[笑cry]挺好的
这就是我谁能懂[笑cry]
对于不喜欢吃一堑才长一智的人来说被两年间一次次被溜才磨出来的不敢相信和应该可信度下架50%
我这种信任度低的人从一开始就是看了，好奇一点点就够了。但是没看到之前是不选择相信这件事情的[笑cry]
人生信条没有期望就没有失望
比起吃瓜的快乐我更不能接受我相信了结果没有的失落
性格不同吧
我认为这样更保险和靠谱不会对别人造成影响也不会对自己心情造成影响结果崩溃了来骂他啊怎么怎么