【随着 BA . 2 次变异病例的增加,什么是安全的,什么不是?】同样是华裔,和某癌症医生比,温麟衍医生给美国人的回答才是专业人士真的科普,没有阴阳怪气……以下问答可能仅适用于美国情况,推荐阅读。

( CNN )随着 2019 冠状病毒病大流行美国进入第三年,东北部的病例有所增加, 费城恢复了室内口罩的规定和有些大学在春季学期的最后几天要求戴口罩。

在美国,人们不会面对一个像目前在上海的那个没有人被允许离开他们的居住区,新冠测试是强制性的,食物供应也在减少。大多数美国人都不太可能看到地方政府恢复即使是温和的疫情限制。这就把保护自己的责任大多留给了个人。

三年后,大多数人都知道该怎么做了:疫苗、口罩、身体距离、洗手,还有——别忘了——通风。

但当我们走进办公室、学校和公共场所时,有些事情是我们可以控制的——比如戴口罩——而有些事情则是我们无法控制的,比如办公室是否改善了通风。

人们应该如何权衡他们想要遵循的预防措施?室内口罩的规定应该回归吗?是否有些设置需要人们考虑在户外使用口罩?如果你必须回到办公室,而其他人没有戴口罩怎么办?我们是否应该再次跳过大型室内活动?

为了帮助我们解决这些问题,我采访了 CNN 医学分析师 Leana Wen 博士,她是乔治华盛顿大学米尔肯公共卫生学院的急诊医生和卫生政策与管理教授。她还是《生命线:一个医生为公共卫生奋斗的旅程》的作者。

为了篇幅和清晰度,以下对话经过轻微编辑。

1. CNN :你能给快速介绍一下,防止这种传染性 BA . 2 变种什么保护措施是有效的?

Wen : BA . 2 是奥密克戎变种的一个次变种。它似乎比欧米克隆的传染性更强和以前的变种一样,它是通过直接接触传播的,是通过空气传播的。咳嗽和打喷嚏的人会呼出能够传播病毒的飞沫。通过呼吸排出的微小气溶胶也能携带病毒。此外,比奥密克戎更容易传输。有人咳嗽到手上,然后触摸一扇门,可能病毒就留在那里,如果你触摸那扇门,然后你的鼻子或嘴,就可能传播给你。

我们在大流行早期谈到的保护措施仍然对奥米克戎有效。口罩的效果非常好,不过在这里我强烈建议大家戴上 N95 或类似的口罩,比如 KN 95 或 KF 94 。一个简单的口罩没有那么有效,特别是对一个变种作为传染性 BA . 2。

通风很重要。室外传播的风险比室内传播要低得多,通风良好、不太拥挤的空间也比人挤人在不通风的空间里的风险要低很多。表面比气溶胶传播起的作用要小,但如果你和人们握手并触摸经常使用的表面,那么好好洗手或使用洗手液仍然是很好的做法。这不仅会减少冠状病毒的传播,也会减少其他呼吸道和胃肠道病原体。

与 2020 年相比,我们拥有了更多的工具。疫苗和助推器,可以很好地预防严重疾病,并降低感染 2019 冠状病毒病的风险。与他人聚会前的检测会告诉人们他们是否具有传染性,需要避免聚会。这是我们现在可以利用的另一个关键的预防措施。

2. CNN :当人们决定他们想要带回什么预防措施时,应该考虑什么,比如取消餐厅预订或在室内戴口罩?

Wen:我会考虑三件事。首先,你所在社区的 2019 冠状病毒病风险是多少?我之前说过美国疾病控制和预防中心新准则可以在这里使用。如果您所在的社区处于疾病预防控制中心的橙色或“高风险”区域,您应该在室内使用口罩。如果是绿色或黄色,或者“低”或“中”风险,你可以选择不这样做,这取决于其他两个因素。

第二件要思考的事情是,你的医疗状况和你家里其他人的情况如何?如果您总体上是健康的,并且接种了充分的疫苗,那么您患上 2019 冠状病毒病严重疾病的机会是非常低的。如果你是免疫功能低下的人,或者是患有多种疾病的老年人,那就不一样了。你会希望有一个更高的门槛,谨慎取决于你的家庭的医疗情况。

第三,继续避免 2019 冠状病毒病对你来说有多重要?当然,我们都不想被冠状病毒感染,也不应该有人试图感染。但有些人想不惜一切代价避免感染流感,而另一些人则认为,如果他们外出旅行、参加聚会、在餐馆用餐或从事其他大流行前的活动,他们将有一定程度的风险。这是一个因人而异的决定。

3. CNN :在某些情况下戴口罩有意义,但在其他情况下没有意义吗?

Wen:当然!风险是添加剂。你以低风险赢得高价值的东西,但仍需采取一些预防措施。例如,如果你工作的办公室通风良好,空间分布均匀,并且需要接种疫苗的证明,你可以考虑在这种情况下不使用口罩。但你可能仍然决定在拥挤的室内场所,如杂货店和火车站。再次,我强烈建议,如果你戴着口罩,戴上 N95 或类似的口罩,因为这将是你最好的机会,以防止非常具有传染性的 BA . 2 变种。

4. CNN :那室外呢? BA . 2 的传染性很强,可以在那里传播吗?

Wen:户外传播的风险非常低,几乎不存在。户外社交聚会是非常安全的,当然也比室内的同等环境低风险。我并不认为人们需要在户外戴口罩,但在某些情况下,有些人非常脆弱——比如正在接受化疗的癌症患者——需要格外小心。在聚集或户外,他们绝对应该选择戴口罩。

5. CNN :如果你必须回到办公室,而其他人没有戴口罩怎么办?

Wen:你需要决定什么是最适合你的,单向戴 N95 或等效口罩非常好--也就是说,即使你周围的其他人没有戴口罩,如果你一直戴着一个合身的高质量口罩,你仍然可以得到很好的保护。

这还取决于你工作场所的具体情况。比如说,你在一个通风良好的办公室工作,你周围的人都接种了疫苗,你和下一个人距离很远。当你坐在办公桌前时,你可以决定摘下你的面具,但当你走进拥挤的电梯或与其他人肩并肩坐在一起的会议室时,再戴上它。你可以决定和你的同事一起去户外吃午饭,但不去拥挤的酒吧享受快乐时光。这些都是合理的决定,取决于你如何看待自己的风险。

6. CNN :人们因为知道疫情可能发生而应避免室内聚集?

Wen:不一定。这再次取决于你所在社区的情况,你的医疗状况,以及你有多想避免 2019 冠状病毒病。根据 CDC 的数据,我所在的巴尔的摩市是 2019 冠状病毒病传播的绿色或“低风险”区域。我和我的丈夫都接种了疫苗,并加强了。我们有两个小孩,他们太小,不能接种疫苗,但我们也认识到,鉴于这种新变异的传染性,要阻止他们感染冠状病毒是非常困难的。

因此,我参加大型活动,包括室内会议。我希望这些活动要求需要疫苗接种证明和当日阴性测试结果。如果他们不这样做,他们就不那么安全了,如果其他人想暂时避开他们,我当然理解——就像我理解其他人想要继续参加他们一样。对我来说,这和回到健身房、继续旅行或在室内餐厅用餐没有什么区别。有人会认为这些活动值得冒险。其他人不会。 https://t.cn/RI7nYAL

看到竹子安静地缩在床上打无痛的时候,哭得稀里哗啦的,她其实过滤掉了很多消极的情绪,传达给观者的都是满满的爱和感动。

两个各自经历过许多、拥有自由意志的人好不容易遇到彼此,坚定地走到一起,认真思虑后谨慎准备去迎接一个新的生命,这才是成熟、有爱、准备孕育生命的人该有的样子。

很多关键的时刻只有两个人在场,做决定并执行,彼此负责,这样成熟可靠、健康稳定的亲密关系是彼此最大的支撑,如此才能营造一个坚实的世界。
幸福和安定就该是这个样子的吧,全都是爱,是包裹在成熟和理性之中的最具安全感的爱。

怀孕生子是件复杂的事,但本质应该是单纯的,只希望那是出于“爱”。

Welcome to the world,222宝贝,你是幸运的,未来一定也是个自由生活在爱里的女孩儿![心]

关于AI

最近一直被AI制图所刷屏,也在私信和问题博看到有人提问这个问题,也看到首页上很多人在焦虑,所以来讲讲关于AI制图对于行业的发展以及个人创作的影响。

相信这段时间应该很多人都看到了AI的神奇,仅仅输入一段文字,便可以生成一整张图片,包括我自己也尝试过,确实感受到了AI的强大,而且这是一个趋势,AI必然会使很多事情越来越简单,这是一件好事也是一件坏事。

接下来用对比辩证的方式,来看待这件事情:

AI制图的优缺点:

优点:
从首页很多博主包括我自己测试的生成图来看,画面效果非常的不错,甚至要比行业内很多人都要画得好,这意味着,即使我基础差,甚至不懂绘画,我只需要输入一段文字,输入我喜欢的画家或者某个网站,便可以生成某个风格,这将使得很多人都可以自由的生成一张美丽的图像,这肯定是一件好事。

缺点:
所有人都可以用AI自由的生成一张图片,也就意味着这个东西最后会趋于雷同,所有人都可以通过输入某些相同的关键词,生成一张某些风格的图片,当某一样东西泛滥的时候,也就意味着它没有任何的竞争力,最致命的是它不可控。

总结:AI能够让所有人自由的生成想要的风格的图像,但与此同时它最终会使很多图像趋于雷同以及不可控。

从上述的观点得出的信息:

1.我们在使用AI的时候,我们是自由的,但自由是有代价的。

2.AI图像不可控性
一个创作者最重要的本质是什么?是能够创作出自己所想创作的东西,而AI是通过计算机计算生成出来的图像,我们无法指定AI创作出我们想要的某个具象的设计,但是目前AI是能够做到指定需要生成的物体的,但这些物体是基于真实世界的,比如:我需要一只小狗,AI就可以帮我生成一只小狗,可是并不是我想象中的那只小狗,AI是随机帮你在真实世界的数据里面匹配一只小狗进来。再比如:我需要一只脑海中想象的长着角的,并且拥有恐龙尾巴的小狗,那么AI是无法做到你想象中的那只小狗的,因为现实世界中没有这样的东西,但是你可以控制AI,比如我要在小狗的脑袋生成一个角,它就会帮你在真实世界的数据里面生成一个角,这个角有可能是犀牛的角,可能是羚羊的角,也可能是独角鲸的角,唯独不可能是你想象的那个角,因为创作者在创作一张创作的时候,是会自动的美化或者通过不断的尝试融合进画面中的,AI不一样,AI是机械的生成,按照现有的数据生成。人类在艺术上的进步,就是不断的创新以及突破,AI是在已有的数据基础上,去生成,这就是人与计算机在面对图像制作时候的思维区别。但是AI可以根据数据随机的生成一些东西,这可以给我们产生启发的作用。

3.AI的使用者区别
这个逻辑很好理解,所有人都在用PS画画,为什么有的人就画得好?有的人就画得差?再往后推,3D当时开始作为辅助工具进入2D行业的时候,很多人都说要失业了,因为3D能够解决2D的大部分问题,比如光影、透视、质感等等,因为它是基于计算机计算出来的光影,这些都是绝对真实的光影以及透视和细节,但是事实证明,3D最后使得大部分使用者创作出现了雷同的趋势,但是依然会有一部分人,做出了不同的风格,走出了自己的路,观察一下这部分人群,就会发现,大多还是之前那一部分在2D就已经很优秀的人,为什么?因为这就是功底以及审美导向的结果,并且,之前那一批2D优秀的人,他们也有部分人不需要运用3D,依然在2D里面拥有独特的地位,并不会失业,这就是他们的创作的独特性。当所有人都能使用同一个工具的时候,你在传统美术所积累下来的东西,以及你的审美,是会在适当的时候给你回馈的,这就好像所有人都在用笔,为什么有的人画得好,有的人画得差,把3D换成笔,再把AI换成笔,结果一目了然。

4.AI对于行业的冲击
如同AI现在对从业者的冲击一样,无疑是巨大的,导致很多人开始焦虑。而且未来AI必定会更完善,更简单,这将倒逼整个行业进行革新,也将淘汰一批人,并且另一批人也会借势往上走,但是可以预想的是,之前那一批优秀的人,大概率依然会借助AI更进一步,因为AI在他们眼里,就只是一个工具,一个可以使得自己创作更完善的工具,这也是我一直强调的,在创作过程中,如果你无法拥有独特性,那么你就必将会被淘汰,比如只会用素材的人,这类人的所有画面结构都是靠素材堆积起来的,可复制性将极高,你可以使用素材,其他人也可以使用,并且一旦素材被禁止使用,创作将直接终结或者质量呈跳崖式下降。创作之所以伟大,是因为你能创作出属于你自己独有的东西,而你不被淘汰,是因为你的不可替代性,所以独特性才是最重要的东西,工具永远是在更新或者革新的,而只有独特性是永远保持独立的。

5.我们该如何面对AI?
正常心对待即可,找准自己的定位,并且提升自己的审美以及修养,AI未来必定会越来越简单,普适大众,所以独特性是最为重要的,而独特性就是由审美和修养构成的。但是也不要过于焦虑,换种方式看问题,AI是所有人都能使用的,笔也是所有人都可以使用的,这两者在某种意义上是同等的,只要了解其特性,并学会运用它即可。

在谈论AI的时候,其实我们更应该回头看看,看一下整条历史脉络,艺术的发展是怎么形成的,以及工具的发展对于艺术领域的冲击,和历史上艺术家是怎么面对这些东西的,各个风格流派是如何形成的,时代之间的终结和复苏是如何更迭的。而我们回看过去,不是为了回到过去,而是传承过去,更好的奔向未来。

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