“再也不会有那样的时候了，那几个家伙在场边站得像是摆成一排的套娃：斯蒂凡兰比尔心安理得地左拥右抱，搂着约翰尼的脖子、也不放过布莱恩的腰，埃德温马顿只想踏踏实实抱稳他的小提琴，一副我管不了你们的模样。普鲁申科只需要滑过冰面、毫不犹豫地扑过去，他就会被朋友们稳稳接住手臂，就会和斯蒂凡的怀抱整个扣在一起。

“巡演结束了，新的日程还要继续下去，那样的时光再也不会有。但普鲁申科没有辜负它。在每一次相逢都会离死神更近的生命里，没有什么是比这更好的事情。”

非常非常喜欢这一张，忍不住单独存放（并开始背自己的书）。那一届KOI真是美好啊，冰上之王四方来见，盔甲上刻着沉重的伤，然而人生二十余载，珍贵的朋友们都在这个地方，于是拔剑击柱，抵背而歌。我们在一起，面前是全世界，十数年后有人翻拣故纸，看见我们曾经那么用力地拥抱，仍要为那一刻的幸福落下泪来。

lof：朔方。

Спасибо!

3月30日，据媒体报道，著名男星亚历克鲍德温，第八次当爸爸了。消息一出，网友一片惊叹。
亚历克， 63岁，已经结过两次婚。他的第一任妻子是金贝辛格，一个演员，一个英俊的男人和一个美丽的女人，他们曾经深爱着对方。婚后，他们育有一女，大女儿26岁。
可惜因为种种问题，夫妻俩没能白头偕老，2001年正式签署离婚。
离婚后，亚历克爱上了26岁的瑜伽教练希拉芮汤玛斯，夫妻俩都很喜欢孩子，婚后一直在为怀孕做准备。自2012年再婚以来，他们已经生了6个孩子，组成了一个幸福的家庭。
当所有人都认为这对夫妇再也不会有孩子的时候，希拉芮突然在她的社交账号上宣布她怀了七个孩子，并且她有一张全家福。
在曝光的合影中，这对夫妇被孩子们簇拥着，十分热闹。年过六旬的亚力克，皮肤松弛，皱纹明显，不如从前时尚了。
焦的妻子穿着浅色衣服出现。虽然生了那么多孩子，但身材依然很好，腿又细又长，很吸引她的目光。
她留言说，经过过去几年的风风雨雨，我们很高兴地宣布，宝宝的预产期在秋天。
六个孩子遗传了父母的好基因，非常可爱。估计过不了几年，她们也会和同父异母的姐妹一样婀娜多姿。
之后，亚力克夫妇共同发表声明宣布了这个好消息。我们在结婚戒指上刻了“我们是一个好团队”的字样。我们在家里经常互相说，孩子能在一个大家庭里长大，是最美好的事情。我们的爱在扩大，我们迫不及待地想在秋天拥抱我们的新孩子。
提到亚历克鲍德温的名字，相信爱看好莱坞电影的网友们并不陌生。他从影三十余年，拍摄过无数经典电视剧，包括《诺丁山》1《无间行者》等。他精湛的演技得到了业内的认可，获奖无数。
值得一提的是，他的两个弟弟威廉鲍德温和斯蒂芬鲍德温，也是演员，两人都是难得的实力派。
事业发展一直很好的亚力克，去年拍戏时发生意外，导致剧组人员死亡，事业跌入谷底。
尽管他很富有，但抚养这么多孩子的压力很大。所以他希望事情能尽快解决，事业能重回正轨。不过他现在的人气不太好，翻盘真的不容易。

这个春天最奢侈的8件小事！
无论生活有多少变故，我们都应调整心态，享受生命的每一个季节。在这个希望与爱共存的季节里，愿你过得充实，不负春光，不负自己。
01
赏春景，放松心情
如果说冬天是蛰伏的季节，那么春天最适合出门走走。拂堤杨柳在春风里悠闲伸展；朵朵春花在春雨里绚烂绽放。给心情放个假，放下生活的琐碎，释放工作的压力。感受生命的勃发，驱散内心的沮丧。
02
喝春茶，静心凝神
春困秋乏，不如喝杯春茶。
选择春天最嫩的茶叶，放在精心准备的杯子里。
倒入滚烫的开水，杯中顿时泛起一丝丝绿色；深呼吸，茶香扑面而来。闭目养神，偷得浮生半日闲。
当温热的茶汤缓缓入喉，世间的烦恼和焦虑的心也得到了舒缓。喝完茶，他不禁感叹：
“能这样无事喝一杯茶，真是人生里幸福的事呀！”
幸福其实很简单，给自己一盏茶的功夫。
静心凝神，享受独处的乐趣。
古往今来，春天和春茶最能安抚人心。
当你觉得困顿迷茫时，当你身心俱疲时，不妨按下生活的暂停键。给自己一个喘息的机会，放空思绪，好好享受当下。
03
放风筝，追寻希望
提神醒脑，唤醒沉睡的身体；驱寒消火，激发新春的活力。
春天的一草一木都是生机；一景一物皆是诗意。
04
做一顿关于春天的美食
走进春天，一定要吃一吃春天独有的滋味。
春芽、春韭和香椿，这些富有活力的食物一定要尝一尝。还要咬一口春天的萝卜，用它的辛辣之气，来惊醒春天的身体。
都说人间烟火最暖人心。
周末，去菜市场走走，选一些春天的时令蔬菜。
洗菜做饭，为自己精心烹制一道春天的美食，也是不错的选择。让春天进入你的味蕾，从内到外感受春的气息。
蛰伏了一冬的身体，也需要在春天好好滋补一下。
提一提精气神 ，精神一春天。
05
做一次轻运动，注入新能量
春天，万物复苏，正是锻炼身体的好时节。
散步，是最温和的运动，既安全又能提高免疫力。
骑车，是最健康的运动，环城旅行，边看风景边散心，简单又环保。慢跑，是最舒适的运动，早起慢跑，深呼吸，神清气爽一整天。登山，是一种极佳的有氧运动。山中植被丰富，空气新鲜，负氧离子充分，在锻炼身体的同时，还能帮助人缓解压力。
三月不运动，六月徒伤悲。
春天行动起来，减掉冬天的脂肪和懒散的状态。
舒展筋骨，给自己注入满满活力，开启生活新篇章。看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
06
给家中添置花草，把春天带回家
“春天没有花，人生没有爱，那还成个什么世界。”
当春天的花草从周边的郊区走进城里时，一定要逛一次花卉市场，观赏一番。
看到的都是生命力，闻到的都是自然的清新。
为自己买一束花或一盆绿植，把春天搬进家里吧。
疲倦时，看看身边的这些花花草草。
便能暂时忘却烦恼和忧愁，给自己一份好心情。
还能净化空气，陶冶情操。
用它们装点你的家庭，生活更有仪式感。
当你学会欣赏这些小美好，给自己营造一个温暖舒适的居住环境时，就拥有了简单的幸福。
日子是自己的，今春要好好过。
你要相信，春天和幸福都会如约而至。
07
读一本好书，沉淀自己
“读书不觉已春深，一寸光阴一寸金。”
春天正是读书的大好时光。
阳光暖暖的午后，翻阅一卷书，在文字里徜徉，在书香里沉醉。
这是多么惬意而又充实的一段时光。
读书使人思维进步，也是沉淀自己的最好方式。
贾平凹说：
“读书能识天地之大，能晓人生之难；有自知之明，有预料之先，不为苦而愁，不为宠而欢；寂寞时不寂寞，孤独时不孤独；所以绝权欲，弃浮华，潇洒达观。”很多时候，只有书才能给人带来真正的、纯粹的满足和快乐。读一本好书，犹如交一位好友。
当你被生活打回原形，陷入泥潭时，给你一种内在的力量。在春天里埋头读书，在秋
写一封信，说出春天的感受
春天是一年美好的开端。
再没有一个季节，能这样富有生机；
再没有一段时光，能这样催人奋进。
今年春天你有怎样的期许，或是对生活有了些新的感悟。
不妨拿出纸和笔，给自己写一封信，和自己对话。
自由地倾诉内心深处的所思所想，理清自己的千头万绪。
心中的烦恼或喜悦，都可以记录下来。
用笔卸下心中的烦恼，凡事过往都可以翻篇。
也可以总结过去的收获，展望未来，做一些计划。
确立一年的目标，为这一段人生指引方向，带着憧憬走进下一段旅程。等到年末，再来翻阅，见证自己的成长变化，也是很有意义的事情。
阳春三月春意浓，踏春赏花正当时。
人间四季，春天最令人赏心悦目的季节。
我们应该珍惜这段时光，做一些有意义的事情：
走进自然，释放生活压力；
读书喝茶，享受独处时光；
适当运动，保持身体健康……
停一停忙碌的脚步，别辜负这大好春光，诗酒趁年华！愿你能在春天邂逅万紫千红，迎来满面春风。