#北京拉皮手术# #黄寅守# 分享一组远期案例反馈，姑娘一直都很追求完美，对自己的颜值身材，看得很重。面部提升半年后，不仅人更年轻漂亮了，气质也更好了。

“我觉得我做完后，得有年轻了20岁，别人都不相信我50了。”

姑娘下周打算去云南旅行，会在旅途中将自己好看的照片记录下来，期待收到姑娘的美照。收到后就整理出来，给大家一起看看[嘻嘻]

【一座具有古典主义风格的都市花园｜#花赏#】（ 文、图｜兔毛爹 ）“相地”与“测量”：前期准备工作中的重中之重。无论是自然风格的英式花园，还是现代风格的精致花园，其设计的第一步都要从“相地”开始。

“相地”一词，出于《园冶》，指的是古人在建造宅邸之前，要踏勘园址，对未来的园林布局制定大致规划的重要过程。古人造园讲究：“补风水”“培风脉”。即山不够高时，以亭增之，水不够聚时，以疏浚之。或在平地堆山叠石，挖地引水，以作“补景”之用。

现代造园，虽受诸多条件的局限，已不能向古人那样“为所欲为”了，然而，“相地”一事，依旧是设计阶段的重中之重。园主唯有认真地对自己未来的居住环境做过考察之后，才能对如何利用这块园地给出客观的评判。

“相地”，绝对不是简单地在花园里走一走，或在花园周边转一转，以期对未来的花园有个大概的了解。正确的方法是：在晴天的时候，找把椅子坐在花园里，认真记录园中全天的日照分布，以确定哪里是向阳处，哪里是半阴处，哪里是全阴处。这样，才可以勘对设计中花园分区的合理性，准确地预留休闲区（应安置在无风处）、凉亭（应安置在全阳处）、犬舍（应安置在半阴的树下）等位置。（ 本文为节选 ）
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迪丽热巴在采访中被问及看到小说中描写女主纪云禾像纸一样飘落，然后决定减重。
记者问热巴道：你会对自己的角色有个高要求吗？
热巴说“我觉得这不是高要求，这是应该要做的一个工作吧，为角色去准备的一个工作。毕竟拍戏不是演我们自己，是去演这个角色。
比如说剧中她没有头发，你就得剃掉头发。或者比较圆润你就得想办法靠近角色，光靠化妆你是画不出来那种感觉的…”
热巴减重她认为是正常的工作准备，是一个工作
，很朴实也很真诚，真是一个认真敬业的演员啊。
看过《长歌行》的朋友们都被热巴精湛的演技所折服，其实为了演好李长歌这个角色，热巴也是付出了很多。
比如热巴演李长歌时剪睫毛剃发际线增重。都是为了剧，为了角色服务，这是一个优秀演员的职业素养！
说到这里不免让人想起之前还有好多人在热搜上说迪丽热巴太瘦了，甚至有人说她制造容貌焦虑。
现在看了与君初相识和恰似故人归，
看到那个像风一样飘落的女子，才明白原来热巴其实都只是为了角色减重，为了角色
需要。
并且是靠大量运动减重，保证每天的健康饮食。还是很科学的，不是所谓的身材焦虑，为了美而美。为了演纪云禾瘦到胸前的排骨都出来了，热巴对自己真够狠的。
这已经不是热巴第一次对自己狠，这个四年都没有休息的女孩子在工作上面认真对待从不敢懈怠。
有了热巴前期的准备工作，在剧中给我们呈现出了纪云禾的破碎感演绎得很到位。
迪丽热巴的纪云禾是从书里走出来的纪云禾
。
现在热巴有在慢慢调整体重，为新角色保持最好的状态，这是一个认真的演员，一个随时为了角色需要负责人的演员，真的值得佩服啊！
近日迪丽热巴纪云禾与君初相识和恰似故人归正在优酷视频全网独播，你看了这部剧了嘛，有时间可以去
看看这部热巴为了纪云禾减重，努力演好万花谷驭灵师纪云禾一次新的尝试突破
！