一直走在减肥的路上
今年励志一定要减下来
受刺激了
那天出门遇到一个朋友 以前比我还胖 现在人家穿牛仔裤腿看着都细
从那天后
我开始减肥了
这次只能成功不能失败
一定要坚持下去
这两天早餐和午餐正常吃 晚餐黄瓜加苹果
还不错 两天掉了2斤了
看了一些关于减肥方面文章和视频
我的感觉是减肥还是要根据自身情况 不用盲目跟风别人怎么减 可以采纳 但要根据自己的想法
这是一场持久战
不是一天两天的事
还是那句话 不为美 只为健康
持续打卡
今天是第二天
目标是减30斤
给自己加油#玉面桃花总相逢# https://t.cn/R2WxX9f
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还不错 两天掉了2斤了
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#群组红包[超话]#
不自卑也不炫耀，不动声色的变好。
莫道儒冠误此生，从来诗书不负人。
终有一日同风起，扶摇直上九万里。
我们身处在阴沟，仍有人仰望星空。
须知少时凌云志，曾许人间第一流。
以欢喜心过生活，以温柔心除挂碍。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。
两斤桃花酿做酒，万杯不及你温柔。
你本无意穿堂风，偏偏据傲引山洪。 https://t.cn/RVJk9aF
不自卑也不炫耀，不动声色的变好。
莫道儒冠误此生，从来诗书不负人。
终有一日同风起，扶摇直上九万里。
我们身处在阴沟，仍有人仰望星空。
须知少时凌云志，曾许人间第一流。
以欢喜心过生活，以温柔心除挂碍。
追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。
两斤桃花酿做酒，万杯不及你温柔。
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纪念一下 第一次分(这么多)肉
今天收到130斤肉 从下午五点半开始 一直分到了两点多… 期间播放了12集三生三世十里桃花 溜了一次狗 喂了一次狗 我吃了个外卖休息
还好有工具人下班回来帮我[单身狗] 他承担了大部分的重量级工作 这种时候才体现工具人的重要性‼️
现在两个人就是一个大散架子的状态[晕][晕]
有了这次的经验 下次 一定一定一定要买分割过的肉[单身狗][单身狗][单身狗]
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