㊙️女人养颜先养肝 ,快喝春季养肝茶
女人想要肤白貌美,养肝是关健!如果脸黄暗沉、气色差,还有黑眼圈、眼干、口臭、老得快,表示你的肝脏已经在给你预警,要好好养肝了哦~
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⛔肝主藏血,而女子以肝为先天,以血为本,因此养血对女性来说尤为重要。虽然天气依旧寒冷,但春天已经悄悄到来。春气通肝,春来养肝,事半功倍!
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1️⃣疏肝气
女性因为家庭工作原因爱生闷气,情绪低落,很容易肝气郁结。一旦气机不畅 ,就会肝气不舒 ,导致月经不调、痛经、心烦意乱、失`眠多梦。
柠檬玫瑰茶
搭配:玫瑰、百合、柠檬、茯苓
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2️⃣养肝血
人卧则血归于肝,经常熬夜血无法进入肝,影响代谢,容易伤肝。肝血不足,气血不能荣升,导致眼干涩、看不清、脸无华、头脱发。
枸杞玫瑰茶
搭配:枸杞、红枣、玫瑰、胎菊
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3️⃣清肝火
肝气郁滞久了,积热化火,很容易导致肝火旺盛,这时就要清肝火。肝火旺经常头晕、眼红、口干口臭、睡不好、爱上火、脾气差、食欲差。
菊花栀子茶
搭配:决明子、栀子、金银花、胎菊
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4️⃣滋肝阴
女性属阴,肝阴虚则面容憔悴、加速衰老。肝阴虚会出现头晕耳鸣、烦燥易怒,脸色潮红,心中烦热,口干舌燥,盗汗潮热,舌红少津。
红枣枸杞茶
搭配:玫瑰、红枣、枸杞
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✅一年之计在于春,来杯养肝茶吧,疏肝气、养肝血、清肝火、滋肝阴!肝好女人美,肝养好了,告别肝气郁结,缓解郁闷心情,肌肤白透亮哦~ https://t.cn/zRNpHEZ
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⛔肝主藏血,而女子以肝为先天,以血为本,因此养血对女性来说尤为重要。虽然天气依旧寒冷,但春天已经悄悄到来。春气通肝,春来养肝,事半功倍!
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1️⃣疏肝气
女性因为家庭工作原因爱生闷气,情绪低落,很容易肝气郁结。一旦气机不畅 ,就会肝气不舒 ,导致月经不调、痛经、心烦意乱、失`眠多梦。
柠檬玫瑰茶
搭配:玫瑰、百合、柠檬、茯苓
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2️⃣养肝血
人卧则血归于肝,经常熬夜血无法进入肝,影响代谢,容易伤肝。肝血不足,气血不能荣升,导致眼干涩、看不清、脸无华、头脱发。
枸杞玫瑰茶
搭配:枸杞、红枣、玫瑰、胎菊
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3️⃣清肝火
肝气郁滞久了,积热化火,很容易导致肝火旺盛,这时就要清肝火。肝火旺经常头晕、眼红、口干口臭、睡不好、爱上火、脾气差、食欲差。
菊花栀子茶
搭配:决明子、栀子、金银花、胎菊
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4️⃣滋肝阴
女性属阴,肝阴虚则面容憔悴、加速衰老。肝阴虚会出现头晕耳鸣、烦燥易怒,脸色潮红,心中烦热,口干舌燥,盗汗潮热,舌红少津。
红枣枸杞茶
搭配:玫瑰、红枣、枸杞
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中医诊断:
“心火亢盛“,都有什么症状?
“心火亢盛“,中医学名词,是指心火炽盛所表现的证候。
病因:凡五志,六淫化火,或因劳倦,或进食辛辣厚味,均能引起此证。
临床表现:
心中烦怒,夜寐不安,面赤口渴,溲黄便干,舌尖红绛,或生舌疮脉数有力。
甚则狂躁谵语,或见吐血衄血,或见肌肤疮疡,红肿热痛。
证候分析:
本证以心及舌、脉等有关组织出现实火内炽的症状为辨证要点。
心火内炽,心神被扰,则心中烦热,夜寐不安,甚则狂躁谵语。
面赤口渴,溲黄便干,脉数有力,均为里热征象。
心开窍于舌,心火亢盛,循经上炎故舌尖红绛或生舌疮。
心火炽盛血热妄行,见吐血衄血。
火毒壅滞脉络,局部气血不畅则见肌肤疮疡,红肿热痛。
总结:
一般将心火亢盛分为,心火内炽、心火上炎和心移热于小肠:
1,心经火热炽盛,心神被扰,轻则失眠、多梦,重则狂言昏乱、喜笑不休;
火热盛,故脉数,甚则火热迫血妄行,而见各种出血;
因心火内炽胸中,患者自觉心胸烦闷。
2,心火上炎,可见口舌生疮,甚则糜烂,舌尖碎痛,舌质红赤起刺等。
3,心移热于小肠,可见小便黄赤,排尿灼热刺痛,甚或尿血等小肠实热之证。
“心火亢盛“,都有什么症状?
“心火亢盛“,中医学名词,是指心火炽盛所表现的证候。
病因:凡五志,六淫化火,或因劳倦,或进食辛辣厚味,均能引起此证。
临床表现:
心中烦怒,夜寐不安,面赤口渴,溲黄便干,舌尖红绛,或生舌疮脉数有力。
甚则狂躁谵语,或见吐血衄血,或见肌肤疮疡,红肿热痛。
证候分析:
本证以心及舌、脉等有关组织出现实火内炽的症状为辨证要点。
心火内炽,心神被扰,则心中烦热,夜寐不安,甚则狂躁谵语。
面赤口渴,溲黄便干,脉数有力,均为里热征象。
心开窍于舌,心火亢盛,循经上炎故舌尖红绛或生舌疮。
心火炽盛血热妄行,见吐血衄血。
火毒壅滞脉络,局部气血不畅则见肌肤疮疡,红肿热痛。
总结:
一般将心火亢盛分为,心火内炽、心火上炎和心移热于小肠:
1,心经火热炽盛,心神被扰,轻则失眠、多梦,重则狂言昏乱、喜笑不休;
火热盛,故脉数,甚则火热迫血妄行,而见各种出血;
因心火内炽胸中,患者自觉心胸烦闷。
2,心火上炎,可见口舌生疮,甚则糜烂,舌尖碎痛,舌质红赤起刺等。
3,心移热于小肠,可见小便黄赤,排尿灼热刺痛,甚或尿血等小肠实热之证。
小建中汤建的是什么?
《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》:“虚劳里急,悸,衄,腹中痛,梦失精,四肢酸疼,手足烦热,咽干口燥,小建中汤主之。”在临床上常常用于中焦虚寒,肝脾不和证。比如腹中拘急疼痛,喜温喜按,神疲乏力,虚怯少气;或心中悸动,虚烦不宁,面色无华;或伴四肢酸楚,手足烦热,咽干口燥者。
小建中汤在调理脾胃方面,常常能显出很好疗效。
感觉小建中汤建的不是中气,而是建立中焦的斡旋之力。中焦脾胃,它在人体的中央,主要负责的是运化功能,升清降浊。也就是老百姓所说的清气上升,浊气下降,都是中焦的功劳。如果脾胃阳气减弱,斡旋气机的功能减弱或者是减退,那么就会出现以上症状,所以就可以用小建中汤来建立或恢复:中气的正常的巡行路径,使之功能正常,改善异常的症状。
《金匮要略·血痹虚劳病脉证并治》:“虚劳里急,悸,衄,腹中痛,梦失精,四肢酸疼,手足烦热,咽干口燥,小建中汤主之。”在临床上常常用于中焦虚寒,肝脾不和证。比如腹中拘急疼痛,喜温喜按,神疲乏力,虚怯少气;或心中悸动,虚烦不宁,面色无华;或伴四肢酸楚,手足烦热,咽干口燥者。
小建中汤在调理脾胃方面,常常能显出很好疗效。
感觉小建中汤建的不是中气,而是建立中焦的斡旋之力。中焦脾胃,它在人体的中央,主要负责的是运化功能,升清降浊。也就是老百姓所说的清气上升,浊气下降,都是中焦的功劳。如果脾胃阳气减弱,斡旋气机的功能减弱或者是减退,那么就会出现以上症状,所以就可以用小建中汤来建立或恢复:中气的正常的巡行路径,使之功能正常,改善异常的症状。
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