没有谁能左右你的情绪，只有你自己不放过自己，谁心里没有故事，只不过是学会了控制。得不到的就不要，不是好的就扔掉，我们应该在薄情的世界里深情的活着！

生活幸福是理所当然的吗？生活大多是不幸的吗？为生活而不断努力是理所当然的，至于是否幸福，那是努力的结果，不是努力的原因。

婚姻幸福是理所当然的吗？婚姻大多是不幸的吗？我认为，为婚姻而不断努力是理所当然的，至于是否幸福，那是努力的结果，不是努力的原因。

心情极度悲丧，看到以前写的鸡汤只觉得愚蠢可笑完全不是当时备受鼓舞的感受[骷髅]

最近聊天一直围绕着“情绪价值”。
前天安慰公司抑郁症的妹子，劝她要：爱自己，接纳每个阶段的自己，勇于面对生活中的各种突变，要有自己的底线，要远离消耗自己情绪的人和事…
真心希望善良的人能一直快乐！
大家都说我很能带给他们情绪价值，不唉声叹气、伤春悲秋，天天都是心情很好的样子。
成长路上也越来越感受到情绪平稳带来的从容、淡定、平和。

大约是长时间的比较连续的工作让人疲劳，好像没有什么特别的烦恼需要和身边的人倾诉，小事情的话觉得倾诉都是一种浪费时间，自我消解本就是每一个博士生的必备功课。日子不温不火，温度不冷不热，心情不悲不喜，好像一切也还是挺顺利的，就是总觉得少了点闹腾，我的性格真是被憋坏了。昨天和隔壁师兄聊了很多，是的，别人看起来好像都比自己容易，看别人都是在某个围城里，而自己又何尝不是。可能生活到了某一个瓶颈，大家都得去找个突破。几天的低落，听起来像是无病呻吟的低落。总结昨天达成共识的几个点，也不知道有没有道理，就当瞎扯吧[二哈][二哈]
能由自己做主的事情少之又少，能做主的时候一定要充分行驶权利；
把你的境遇不夸大不掩饰地告诉别人，可能在自己看来犹豫不决的事情在旁观者眼里一目了然，当局者迷是真的有道理；
任何时候都不要为了某一点蝇头小利伤害别人，长期来看，善于吃亏的人才会更幸运；
多和智者聊天；
撒娇的女生大多确实运气比较好。
综上，mark!