【如何提高睡眠质量?】睡眠,是每个人都不可缺少的,而现在的社会以及重重压力下,睡眠不好,失眠,成为了人们普遍存在的问题,很自然就会影响到身体以及日常生活,工作。长期没有足够的睡眠,会导致高血压,也可能导致心脏病和动脉瘤,那么,我们如何改善我们的睡眠质量呢?教大家5个简单的小技巧! https://t.cn/RDPhfMq

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#深度诱惑[超话]#
“什么会让你感到满足?酒精,情爱,食物或者睡眠?”
“这些在你的生活里从不缺少,所以什么是问题?问题是这些你从不缺少的事物,旁人很容易从此获得满足感的事物一一令你感到麻痹 ”

“有。”
“有过,感到满足的那种瞬间。”

“那种清晰而明确的愉感,来自什么时候,什么人,什么事?”

“来自她。”
“来自和她相处的每一分钟。”
“来自她的体温,她的吻,她切肤的情爱,她曼妙的躯体,或者,只是看着她什么也不需要做。”

“医生”
“有没有可能我会爱上一个人。”


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