“腿精”的修炼日记—看小姐姐如何从大象腿修炼成筷子腿？
俗语讲话：“吃得苦中苦，方为人上人。”
今天就给大家分享一个小姐姐如何从大象腿修炼成筷子腿的！“腿精”的自我修养！

【术前分析】
从图片可以看到，宝宝的大腿很粗，“肉肉”过多，造成身材走样；但腿部的线条其实还可以。

【术后恢复】
❤术后7天：
吸脂手术之后是有一定的恢复期的，比如说肿胀期，这位顾客小姐姐7天还是有一定的肿胀期，但小姐姐反馈感觉还好。
❤术后30天：
吸脂效果已经进入到了一个相对来说比较稳定的地步，这个时候我们要做的就是维护。尽量不要去做大幅度的运动，身体再帮也不能瞎闹腾。
❤术后90天：
吸脂效果已经稳定，可以做适当的运动。

【最后还想说】
如这位宝宝的需求，她希望抽吸越多越好，但真的抽的越多就越瘦吗？首先抽脂最主要是达到塑形的效果，其次，腿部脂肪吸取的数量一般控制在一次2000cc为宜✅，对于体重较重的可以适当放宽到4000~5000cc，这已是安全极限⚠️。
如果有多个部位需进吸脂，最好采取多次的方式 由于人体的脂肪可以用来为身体保温散热，并可以为运动功能 另外，也可以在关键时刻转化为蛋白质为身体提供营养。

呵护肠胃健康的羊奶粉，让宝宝拥有好胃口
柠柠宝宝前段时间感冒了一场，整个人消瘦了好多
那段时间真的是吃什么都没胃口，连爱喝的奶粉也不碰[可怜]
还好看了医生吃了药，慢慢好起来了，不过胃口还没以前那么好
为了加强宝宝的营养，爸爸做各种美食满足她胃口[馋嘴]
同时我也给她换成了这款佳贝艾特婴儿羊奶粉，想不到小家伙蛮爱喝的
每天喝两三次奶，都是乖乖喝完，看来这款奶粉挺符合她味蕾的呢[心]
观察了一下，感觉肠胃吸收挺不错的，因为这是100%纯羊乳清蛋白，容易吸收不易过敏，
而且羊奶的蛋白质比较接近母乳，可以提供宝宝免疫力，而且肠胃吸收好，吃饭也香香呢！[太开心]
现在柠柠宝宝又是一个精力旺盛的淘气宝宝啦，只要宝宝健康，爸爸妈妈才省心呀！[爱你]

#美食新势力大赛# 媛媛又很久没回大连了！
只要回来一次，就抓紧给我准备很多孕期和宝宝的东西。这大概就是我晚生的好处！
再聚三两好友一起吃个大厨做的家常菜！每次都是有酒有肉有蛋糕，似乎成了我们的标配！虽然这些目前我都不配！[泪][泪]
拍于2022.3.12，也是第一次感受到胎动的日子！我现在就像寒暑假没写完作业的小孩，疯狂补发ing……#美食生活新势力##大连生活# https://t.cn/zR6Rw6E