拥有海一样的胸怀，才能有海一样的人生；拥有海一样的宁静，才能镇得住波涛汹涌。做人如海，有跌宕起伏，有波澜不惊。心宽故能受，海宽故能宽。面对伤害微微一笑是涵养，面对嘲笑置之不理是宽容。如果你有水的清澈，就不惧猜疑；如果你有水的胸怀，就不畏流言；如果你有水的宁静，就无视纷扰。不争、不辨，无畏、无惧。 愚人求境不求心，智者求心不求境。烦恼如风，无根而起；忧愁似雪，无源而来。为他人想，为自己活，做事不占全利，为人不求苛尽。路要用心去丈量，人生要靠自己完成。入目的即是风景，原谅的即是宽容，退让的即是慈悲，不争的即是智慧。做事，进有招退有术；做人，心无边行有度。看淡纷扰，看轻得失，来了、去了，随缘随喜。

智商决定你的下限，情商决定你的上限。你说话让人舒服的程度，能决定你所能抵达的高度。
不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，原谅就是解脱，知足就是放下。不乱于心，不困于情。不畏将来，不念过往。
懂得太多，看得太透，你就会变成世界的孤儿。
两个人的事儿一个人想太多没有用。你自己事儿跟别人说太多也没有用。
太在意别人的看法，最后会有两种结局：要么自己累死，要么让别人整死。

#你是偶像(偶像来了主题曲)[音乐]#重新再看一遍《偶像来了》，觉得真的是很和谐很值得回味的综艺了。
何炅和汪涵两位主持人，幽默与耐心，体贴与稳重。
林青霞，美人迟暮，但真的很有气质，真的是美人在骨不在皮。
宁静，大气洒脱，爱的人会说她可爱，至于不爱她的人，她又怎么会在乎。
古力娜扎，温柔在骨子里，怯弱也在。但在这里，她是被大家呵护的。
谢娜，她可以不那么一往无前，可以脆弱的想哭就哭。
赵丽颖，呆萌，不谙世事，在这里她从默默偷笑到渐渐放下心防，笑的时候真的很有感染力。
蔡少芬，爽朗搞怪，勇敢，行走的衣服架子，表达爱意无所顾忌。
欧阳娜娜，正是青春的时候，美好都在她的眼睛里。
张含韵，保持初心，肆意笑闹，也会因为减肥而倍感挫折。
杨钰莹，行走的古代仕女，一举一动，知性优雅。
朱茵，仙气飘飘，随性大方，不念过往，不畏将来。
这是一个不撕逼，不通稿艳压对方，不争镜头的节目。
所以，美好是她们，只是她们，也再无同样的她们。