和朋友们聊天，以前，从没觉得欲望，这东西有什么不好，现在突然明白了。很神奇，最近看了一些禅修佛学的视频，说人需要消业障，出生、渡劫皆如是，我不知道说传播前世来生的人，布施这些说法的人，是怀着怎样的一颗心，亦如少年派的故事里的两种版本，天真抑或善良？不得而知。于我而言，有用即可。那么，怎样才有效用呢？大概是需要一个理由，将不公的过去清除，回归平常心，这个理由要足够强大，要足够具有说服力，那么前世来生的公平主义无疑是最好的理由，不公始终是需要回归平衡的。唯物主义当然是好的，然而肉体凡胎直面虚无且无法改变的物质世界，最终发现这肉体也是物质，当大物质VS小物质，没有精神世界的缓冲，或许会变得冷漠自恨吧，起码于我而言，是需要一点疗愈理论的，无法用直白的硬碰硬来对抗和解，也无法战胜。所以，终于清退了那个群，突然觉得一身轻松，我的枷锁不是我自己带上去的，但我现在可以选择把它放下了，不追问不追究，不是算了忘了，而是前世轮回，皆有因果，清业障，获福报

以前，很多时候，我会隐隐地懊悔，淡淡地忧伤，对于自己的人生，特别是某些关键时刻，某些重要事件，我总会责怪自己不够努力，不够聪明，不够优秀……
然而，当我积累了十几年的心理、心灵、佛学、禅修经验，当我客观了解、观察个案以及我自己的生命模式，当我深深体会到原生家庭对个人的强大影响，我越来越释然，越来越躺平，也越来越自在。
因为，从全局的眼光来看，这样的一个我，来自这样低微的阶层，那样匮乏的时代，这样粗糙的原生家庭，拜这样的父母所赐……其实我执的是一手烂牌啊！
这样的一个我，走到今天，我已成为最好的自己了，（此时眼眶已噙泪）。
我庆幸我看清了自己的因果，再也不会冒出那些过低的自我评价，再也不需要那些委曲求全的忍耐，再也不必要承担那些不属于自己的责任。
我不需要讨好谁，我领悟着真正的爱。
我不需要羡慕谁，我已找到我的精彩。
此时心里回荡着十多年前，圈内颇为流行的一句话，记得是本书名，《放开你的原生家庭》。十几年后，我真正体验到了这句话的份量。
#心理##原生家庭# https://t.cn/R2WxuoH

#汉传佛教[超话]##佛学常识##禅修#
念经、打坐时昏沉是怎么回事？

修定有两种障碍：一是昏沉；二是掉举。
什么叫昏沉呢？昏昏沉沉的心不明朗，不能保持正念。什么叫掉举呢？心里妄想重，内心不平衡。这是修定的两个障碍。
念经、打坐的时候，最初信念还很坚定，久而久之业障现前，或者魔来干扰，就要现这个现象，那就贵在坚持。

保持正念贵在坚持，就可以逐步消除业障。一靠自力二靠他力，自力就是自己要坚持，他力就是佛菩萨三宝的加持力，不然这个关不好过。与念佛一样，自力与他力结合，就可以除业障。

业障是难免的，人人都有，就看你怎样对待，假如你不坚持就随业受报，坚持下去努力保持正念，再加上佛菩萨三宝力量，或者咒的力量，就可慢慢消灭业障。
业障虽然像冰山一样坚不可催，但是佛力和自力结合起来，就像太阳光一出，冰山就开始溶化了

韦驮菩萨发愿：如若真修、我必护持！
所以把修持落实到实际。好好行持。 加油
阿弥陀佛 https://t.cn/RxuTMhl