百年堂|阿胶糕应该怎样吃？

✔正常的人一般一天两到三片就可以了，不能再多吃了，长期多吃就有可能会出现不适的状况。偶尔一次多吃了几片是没有问题的。

✔爱上火的人也是可以是吃阿胶糕的，不要吃太多，隔三差五的吃上几片，长期坚持阿下来也是可以的。

✔体质偏弱的人也不能一次吃太多，所谓虚不受补，一口吃不成胖子，食疗是一个缓慢的过程。

✔身体有出血伤口的人暂时不能吃，伤口愈合后可以用阿胶补养。

✔吃阿胶糕的时候不要喝太浓的茶，没有效果。曾经有个姑娘说她一天吃十几片都没有问题，但她同时一天不停地在喝浓茶。

✔感冒的人不能吃，女性例假期不要吃，有三高和糖尿病的人尽量不要，如果要吃的话也应在医生的指导下食用。

阿胶糕一天两三片就可以了。
正所谓细水长流，贵在坚持！
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✔体质偏弱的人也不能一次吃太多，所谓虚不受补，一口吃不成胖子，食疗是一个缓慢的过程。

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