如果你有30%的可能性会尿失禁，你会选择生孩子吗？
记得我刚生完孩子的时候，42天例行去医院检查。检查盆底时，医生建议我进行盆底肌康复治疗，“你看，你的肌张力不足，不但有憋不住尿的风险，对未来生活也会有很大影响。”
后来我妈听说这事后，无比坚决地要求我去医院治病。“憋不住尿可麻烦了。等你再过几年就知道了。”作为一个感同身受的过来人，她在50岁左右的时候做过一个小手术，改善了盆底肌，自此以后，才算松了口气。
可在此之前，我从不知道漏尿跟生孩子有什么关系。
盆底肌肉位于盆腔的底部，是由不同的肌肉和韧带组成的肌肉群。它就像一张巨大的吊床，把尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器牢牢托住。一旦盆底的这张吊床失去了弹性，它承载的脏器就无法保持在原有的位置，相应的也会出现功能障碍，比如大小便失禁、盆底脏器脱垂等等。
分娩的过程不可避免地会对盆底造成伤害。伴随着胎儿的下降，盆底肌肉受到过度压迫，将可能导致韧带、肌肉和神经的损伤。在这其中，尿失禁是盆底最常见的一种生育后遗症。除此之外，子宫脱垂和阴道壁膨出也是常见问题，这里面需要手术治疗的比例甚至不低，子宫脱垂患者中，因为病情发展需要手术的患者达到1/10左右。
原协和医院妇产科医生、沃医妇产名医集团联合创始人龚晓明说，约有1/3的产妇会因分娩损伤导致压力性尿失禁。于是也就有了网上流行的那些段子，逛街时必须确定200米范围内有洗手间，聚会时不能听笑话，更不能打喷嚏，再像从前那样跑跑跳跳锻炼身体也恐怕不可能了。
虽然潜在的威胁很大，但我当时嫌麻烦，还是没有去就医。我在网上查了一些锻炼的方法，比如在小便的过程中有意识地憋尿，感受正在发力的盆底肌位置，再在平时有空的时候，默默地进行提升肛门和收缩阴道肌肉的训练。然后这个问题就被我慢慢淡忘了，直到现在，我才开始努力回忆，已经记不清是否真的被困扰过。
“分娩之后让每一个病人都在医院进行康复训练，确实也是一个行业乱象，因为很多人的盆底肌是可以自行恢复的。”龚晓明说，“但另一方面，真正有问题的患者因为羞于就医，被耽误的案例也不少。在我们国家，顶级大医院在产后康复方面可以达到世界先进水平，但是基层医院的差距依然很大。”
除了生育后遗症，分娩之后重拾自信也是一个艰难的过程。喂奶的时候虎背熊腰，穿衣服怎么都不好看，等断奶了吧，乳房不但直减两个罩杯，弹性也一起流失了，记得一个朋友有过一句特别经典的描述，“断奶之后，胸就像两个泄了气的塑料袋”，听得我既想笑，更想哭。刚生完孩子没多久，我跟同医院的几个妈妈组织过线下聚会，有个妈妈一见到我就说，“咦，你头上也有两个角，跟我一样。”我们不是小龙人，我们只是都脱发脱得发际线稀疏了。
但看看其他人，自己已经算很幸运的了。
没有觉得涨奶是这辈子最大的疼；没有得乳腺炎，痛得胸口压大石；没有耻骨分离导致走不了路，无法用力；没有看到妊娠纹无法抑制地爬满整个肚皮；没有妊娠糖尿病、子宫肌瘤、痔疮……生个孩子，连对自己的认知也需要重新梳理了，那些原本毫无踪迹的病症，一旦降临的时候也绝对不由分说。
很多人在讨论育龄女性的知情权和生育权，但在我看来，生育后的问题因人而异又千变万化，很难提前给出一个确切的答案。#生个孩子啥感觉#
节选自《生育后遗症，原来当妈都有不能说的秘密》 文 | 莉芙
记得我刚生完孩子的时候，42天例行去医院检查。检查盆底时，医生建议我进行盆底肌康复治疗，“你看，你的肌张力不足，不但有憋不住尿的风险，对未来生活也会有很大影响。”
后来我妈听说这事后，无比坚决地要求我去医院治病。“憋不住尿可麻烦了。等你再过几年就知道了。”作为一个感同身受的过来人，她在50岁左右的时候做过一个小手术，改善了盆底肌，自此以后，才算松了口气。
可在此之前，我从不知道漏尿跟生孩子有什么关系。
盆底肌肉位于盆腔的底部，是由不同的肌肉和韧带组成的肌肉群。它就像一张巨大的吊床，把尿道、阴道、膀胱、子宫、直肠等脏器牢牢托住。一旦盆底的这张吊床失去了弹性，它承载的脏器就无法保持在原有的位置，相应的也会出现功能障碍，比如大小便失禁、盆底脏器脱垂等等。
分娩的过程不可避免地会对盆底造成伤害。伴随着胎儿的下降，盆底肌肉受到过度压迫，将可能导致韧带、肌肉和神经的损伤。在这其中，尿失禁是盆底最常见的一种生育后遗症。除此之外，子宫脱垂和阴道壁膨出也是常见问题，这里面需要手术治疗的比例甚至不低，子宫脱垂患者中，因为病情发展需要手术的患者达到1/10左右。
原协和医院妇产科医生、沃医妇产名医集团联合创始人龚晓明说，约有1/3的产妇会因分娩损伤导致压力性尿失禁。于是也就有了网上流行的那些段子，逛街时必须确定200米范围内有洗手间，聚会时不能听笑话，更不能打喷嚏，再像从前那样跑跑跳跳锻炼身体也恐怕不可能了。
虽然潜在的威胁很大，但我当时嫌麻烦，还是没有去就医。我在网上查了一些锻炼的方法，比如在小便的过程中有意识地憋尿，感受正在发力的盆底肌位置，再在平时有空的时候，默默地进行提升肛门和收缩阴道肌肉的训练。然后这个问题就被我慢慢淡忘了，直到现在，我才开始努力回忆，已经记不清是否真的被困扰过。
“分娩之后让每一个病人都在医院进行康复训练，确实也是一个行业乱象，因为很多人的盆底肌是可以自行恢复的。”龚晓明说，“但另一方面，真正有问题的患者因为羞于就医，被耽误的案例也不少。在我们国家，顶级大医院在产后康复方面可以达到世界先进水平，但是基层医院的差距依然很大。”
除了生育后遗症，分娩之后重拾自信也是一个艰难的过程。喂奶的时候虎背熊腰，穿衣服怎么都不好看，等断奶了吧，乳房不但直减两个罩杯，弹性也一起流失了，记得一个朋友有过一句特别经典的描述，“断奶之后，胸就像两个泄了气的塑料袋”，听得我既想笑，更想哭。刚生完孩子没多久，我跟同医院的几个妈妈组织过线下聚会，有个妈妈一见到我就说，“咦，你头上也有两个角，跟我一样。”我们不是小龙人，我们只是都脱发脱得发际线稀疏了。
但看看其他人，自己已经算很幸运的了。
没有觉得涨奶是这辈子最大的疼；没有得乳腺炎，痛得胸口压大石；没有耻骨分离导致走不了路，无法用力；没有看到妊娠纹无法抑制地爬满整个肚皮；没有妊娠糖尿病、子宫肌瘤、痔疮……生个孩子，连对自己的认知也需要重新梳理了，那些原本毫无踪迹的病症，一旦降临的时候也绝对不由分说。
很多人在讨论育龄女性的知情权和生育权，但在我看来，生育后的问题因人而异又千变万化，很难提前给出一个确切的答案。#生个孩子啥感觉#
节选自《生育后遗症，原来当妈都有不能说的秘密》 文 | 莉芙
#赵丽颖##发际线后移##拯救发际线##肖战##周深#
网红再生发际线，让你美的无话可说
相信很多发友都觉得植发手术是脱发后的唯一出路，
可为什么还是有很多宝宝都还是不选择去做植发
因为虽然植发手术日渐完善 可还是会有一批患者被拒之门外
想要植发也是要符合一定手术条件哒
首先手术时间长我们就不说了，植发手术时间一般都会在4~8小时左右
而且想要植发，健康的后枕部毛囊资源才是一台成功的关键
术前需要见你后顶头发剃掉然后提取毛囊，而且中间还得观察一下你提取出来
毛囊的存活率，并不是你所提取出来的毛囊全都能被种植，做完后的修复期还很长
而网红再生发际线已经是这个当下最受脱发女孩的项目了，在可以不用手术的情况下
让你达到生发的效果，试问又会有几个人不喜欢呢❓
接下来就让我来跟你们说说，再生发际线都有哪些好处吧❗
它不是传统的植发，无需提取我们的毛囊也不用手术 立马就可以让我们看上去视觉有发
全程操作只要2️⃣小时左右，0️⃣零修复期做完当天上班，逛街都不影响，第2️⃣天就可以洗头发
最主要的还是后期1~6个月可生发❗ 可生发❗ 可生发❗#杨幂##生发##发际线# https://t.cn/RJP0eus
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想要植发也是要符合一定手术条件哒
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而且想要植发，健康的后枕部毛囊资源才是一台成功的关键
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毛囊的存活率，并不是你所提取出来的毛囊全都能被种植，做完后的修复期还很长
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：鞠婧祎真的是新一代的换头女星，就算现在也美了，但也是限定角度的美女，因为颜值这件事儿，鞠婧祎可是没少被群嘲，毕竟互联网是有记忆的，她的原始版本有目共睹，这可不是减肥和整牙出来的效果，一个发际线都做手脚的女星，跟其他天然美女在一起，确实没什么竞争力。
其实鞠婧祎最大的槽点不是长相，有时候吧整容好看了，其实大家也能接受，毕竟爱美之心谁没有，谁不想给自己整漂亮点，但是鞠婧祎离开了滤镜，真实颜值其实没那么好，这也是为啥网友们不喜欢她，明明不是大美人，非要做这种人设，自欺欺人有意思么？
离开滤镜之后，鞠婧祎最大的问题是在身材上，都知道她个子矮，但是小个子美女也不少，咱们是不是太吹毛求疵了？就怕比较，鞠婧祎跟关晓彤站在一起简直就是被凌迟，其实我们从鞠婧祎之前的一些照片中可以看出，过去她一直走的是元气少女路线，还有很多运动风的写真。
就看最近网上爆出的她的跑步照，只看脸还行，但是加上身材，就彻底不行了，瘦是瘦，奈何腿短啊，大概鞠婧祎真的恨不适合全身出镜啊，这小短腿儿。
鞠婧祎的身材是典型的五五分，算是生活中比较娇小的女孩，其实按说这种条件做明星有点勉强了，不知道怎么她就红了，甚至还成了团队的第一名，不知不觉还拍了好几部影视剧，真是一个神奇的女星。
明星颜值免不了被品头论足，鞠婧祎现在的一些角度确实不错，挺美的，她也把自己的头发弄得发量挺大，像是一个港风美女的样子，但其实这都是美颜给她的自信吧，而且她总是给自己立人设，什么懵懂少女、不知所云、美颜盛世，真的大可不必，路人镜头之下的鞠婧祎其实就是一位个子小小的女孩，何必给自己那么大压力呢。
网上鞠婧祎的原始照太多了，所以现在P图再厉害，其实打脸的还是自己，不如就真诚点，好好演戏，别总想着给自己添油加醋凹人设，人设翻车的可不少，尤其是颜值和身材，大家的眼光都是雪亮的，到底是不是真美女，大美人，大长腿，大家能看不见么？
既然鞠婧祎已经说过自己的四千年美女是个误会，那不如就别再用这个误会给自己添累了，做点真实的自己好么。
其实鞠婧祎最大的槽点不是长相，有时候吧整容好看了，其实大家也能接受，毕竟爱美之心谁没有，谁不想给自己整漂亮点，但是鞠婧祎离开了滤镜，真实颜值其实没那么好，这也是为啥网友们不喜欢她，明明不是大美人，非要做这种人设，自欺欺人有意思么？
离开滤镜之后，鞠婧祎最大的问题是在身材上，都知道她个子矮，但是小个子美女也不少，咱们是不是太吹毛求疵了？就怕比较，鞠婧祎跟关晓彤站在一起简直就是被凌迟，其实我们从鞠婧祎之前的一些照片中可以看出，过去她一直走的是元气少女路线，还有很多运动风的写真。
就看最近网上爆出的她的跑步照，只看脸还行，但是加上身材，就彻底不行了，瘦是瘦，奈何腿短啊，大概鞠婧祎真的恨不适合全身出镜啊，这小短腿儿。
鞠婧祎的身材是典型的五五分，算是生活中比较娇小的女孩，其实按说这种条件做明星有点勉强了，不知道怎么她就红了，甚至还成了团队的第一名，不知不觉还拍了好几部影视剧，真是一个神奇的女星。
明星颜值免不了被品头论足，鞠婧祎现在的一些角度确实不错，挺美的，她也把自己的头发弄得发量挺大，像是一个港风美女的样子，但其实这都是美颜给她的自信吧，而且她总是给自己立人设，什么懵懂少女、不知所云、美颜盛世，真的大可不必，路人镜头之下的鞠婧祎其实就是一位个子小小的女孩，何必给自己那么大压力呢。
网上鞠婧祎的原始照太多了，所以现在P图再厉害，其实打脸的还是自己，不如就真诚点，好好演戏，别总想着给自己添油加醋凹人设，人设翻车的可不少，尤其是颜值和身材，大家的眼光都是雪亮的，到底是不是真美女，大美人，大长腿，大家能看不见么？
既然鞠婧祎已经说过自己的四千年美女是个误会，那不如就别再用这个误会给自己添累了，做点真实的自己好么。
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