睡前吐槽一个今天（昨天）的两件事吧

第一个就是下午开会头脑风暴过几个方案。由于老是有事情打岔（借口），我提交一份略显草率的活动策划思路。说是草率，其实也是插了很多资料思前想后确定的一个想法，只是细节上还没有一些具体的东西，也可能是想不出来了吧，反正就是看似草率实际也是认真想了的。没想到提案的时候还没说完就一直被同事们打断，说你这不行，很难实现，客户不会喜欢，受众不会感兴趣巴拉巴拉。那我说本来就是个框架思路全当是抛砖引玉了，大家有什么好的idea都说说吧彼此启发一下，本来就是讨论会嘛，结果没想到大家真知灼见让我整个就一个错位时空……就比如有人提了一个校园选秀的点，然后竟然要和网络机顶盒联动主题就叫“我要上电视”，就一个针对00后大学生，客户又是5G运营商的活动然后叫“我要上电视”？更可怕是他们在那彼此肯定都觉得对方真是好点子的时候我真只想说pass吧进行下一个。思路啊创意啊这东西本来就挺主观的都理解，但是跟其他人不同频到这种程度我还是深深的震撼了我自己。另外我真很讨厌别人打断我说话即便知道他们不是针对我，就是，老家的话就是尿不到一壶去。晚上回来跟闺蜜吐槽，虽然她安慰我可能是我的想法有些超前了（看看情商），但是呢心里还是不舒服，大概主要是最后也没讨论出个所以然吧，或者我就是单纯因为被不停打断而不爽（一定是哈哈哈

另一个事就真的很恶心了。下班从公交车下来时迎面来了一辆电动车，骑车的男的在路过我时突然扭头做了一个挤眉弄眼加撅嘴很恶心的动作，就……很yue！不出意外后座坐的应该是他女朋友，所以那种反胃的感觉就更强烈了。妈的，又是恐男的一天。

#刘涛[超话]#程蔓3⃣️0⃣️
“下车啊，透透气儿啊，在 在呗怕啥”
“你这人吧就是好话跟你说你根本就不听，你非得让我跟你急。别跟着我”
“帮我那一下啊，你在这等着我昂”
“你别装了，要不是你撺掇他他能干这事儿”
“那啥你自己找个地方吃个饭然后车里等我都行”
“谢谢。我又没跟你说”
“呵，这词儿说为你而生的吧”
“不用谢谢，我现在很累，没时间陪你抽风”
“哎呀你行了你闭嘴。你能不能像个正常人”
“说完了？没了？”
“怎么不一样？你个二皮脸。你小时候是因为你不争气，我哪次打你不是因为你功课不好？我要去给别人补课呢我还能挣点钱贴补点家用，我给你我落着啥了，就落着埋怨，爸说我打你对你下手太狠了，妈说我对你要求太高了你说我图啥”
“我不怕老，我又不靠脸蛋吃饭”
“人不是小狼狗，哈什么士奇，我拜托你对人尊重一点啊”
“你再说，你再说 小心，我立马把你那个...”
“嗯...你那救星谁啊。我就特别好奇是谁智商这么低啊，被你忽悠到了山沟里给你当牛做马”
“不是你先回答我的问题。你先说。你回答我问题”
“说你的事儿呢你，挺会打岔的你”
“我可跟你说啊，人家是要回北京干正事儿的，他可没时间在这儿陪你过家家”
“你说这样的人才，陪你在这儿混日子，合适吗”
“你还不了解我，我不像你这么粘人，异地恋我能接受，再说了，两情若是时又岂在朝朝暮暮”
“你在跟他说几句话，你凭什么觉得他好啊？哪儿好哇”
“人家为什么要告诉你啊人家俩人的事儿你凭什么要知道啊”
“你看你你这有点眼力见没有啊”

當我內心足夠強大
你指責我，我感受到你的受傷
你討好我，我看到你需要認可
你超理智，我體會你的脆弱和害怕
你打岔，我懂得你如此渴望被看到
當我內心足夠強大
我不再防衛
所有力量在我們之間自由流动
委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦
當它們自由流淌
我在悲傷裡感到溫暖
在憤怒裡發現力量
在痛苦裡看到希望
　當我內心足夠強大
我不再攻擊
我知道
當我不再傷害自己
便沒有人可以傷害我
我放下武器，敞開心
當我的心，柔軟起來
便在愛和慈悲裡
與你明亮而溫暖地相遇。
原來，讓內心強大
我只需要，看到自己
接納我還不能做的
欣賞我已經做到的
並且相信，走過這個歷程
終究可以活出自己，綻放自己

－ 家族治療師 Virginia Satir