#我来写写#最近发现一个涂完像护肤完的防晒

好久好久没试过肤感那么好的了黛优佳防晒
涂开就像吸收了一层轻薄的霜 贼清爽
偏油皮一定会喜欢的 准备给妈妈也买一瓶 她比我还油...特别需要肤感好的
用它可以坚持每天都涂 舒适度很高而且防晒效果ok的 值得 差不多用了一半了（大家记得防晒一定要涂脖子！！！

#五一不出省带娃怎么玩#
不要以为『避蚊避虫』是夏天才能开始做的功课
气温上升的春末就可以提上议程啦

#亲子踏青防晒攻略#
春末踏春，除了做好防晒，最怕的就是户外游玩会被蚊子甚至是蜱虫叮咬！

以前，我总认为只有纯天然的防蚊产品才是最有效安全的防蚊手段~但当我多次实践发现
<喷雾型、涂抹型的精油类防蚊产品>
有效时间真的太短了

所以为了这个夏天不再成为蚊虫的盘中餐~我仔仔细细做了一番防蚊功课~分享给大家呀

短时间户外推荐成分

『IR3535驱蚊脂 』

30分钟左右

驱蚊脂安全性高、对环境友好，2个月以上的宝宝就可以开始使用

『精油类涂抹防蚊产品 』 10-30分钟左右

市面上一般是以柠檬尤加利、香茅草或茶树为主

以上两种成分的避蚊产品的缺点就是『有效时间太短』，经常补涂又很麻烦，所以我比较推荐在春末秋末，以及夏季短时间外出时使用，效果会比较好

长时间户外推荐成分

『DEET避蚊胺 』

浓度10%-20%可维持6-8小时

浓度20%-25%可维持8-12小时
建议2岁以上的孩子使用~10%-15%的浓度即可，低浓度使用是完全不用担心对身体有危害的，成人可以根据自己要去的环境及时间来选择，最高不超过50%浓度。

缺点：比较油腻、味道不讨喜，对塑料和针织物有一定溶解性

『Picaridin派卡瑞丁 』

浓度10%-20%可维持6-8小时

浓度20%-25%可维持8-12小时
相比避蚊胺，派卡瑞丁在防蚊效果势均力敌的情况下，安全系数更高，且不伤衣物，更适合给孩子们使用，无味、不油腻、刺激低！

缺点：emmm~除了比避蚊胺的产品贵一点外，没啥缺点！

最后几个小Tips:
先擦防晒霜，再涂防蚊产品
不选防晒防蚊二合一产品
防蚊产品不防水，遇水或出大汗后记得补涂
给宝宝擦防晒产品时，记得先近距离喷在大人手上 再涂抹到孩子身上，避免喷剂气雾的过多吸入

大家平时都喜欢用哪些防蚊产品，或者有哪些防蚊小妙招呢？欢迎评论区告诉我呀[哇]
#防蚊大作战#

嗯，今天早上吃的是挂面，一点都不好吃，祝煮完面后放时间太久了，都泡软了，捞都捞不起来，以后咱俩在一起的时候就不要吃这种挂面了哈，多杰会下拉面，给我家云儿做手工拉面，劲道的拉面。

今天中午我可能陪不了我家云儿了，原谅多杰，因为中午十二点后要安排考试，我得参加，正不知道自己还能考多少分，大概连个及格线都达不到吧，毕业好多年，知识水平没有见长，倒是岁数一把一把的拉大了，哈哈哈。

嗯呐，不知道你的口腔溃疡好点了没有呢，早上不是陪咱妈一起去了医院嘛，就应该抓点药吃吃或者看一下的，我总是担心你嘛，你就别嫌多杰啰嗦了哈，多杰爱你，总是想着把我自己的日常分享给你，好在你想我的时候知道我也在想你呢，虽然是些流水账一样，但是我就想和你一起说一起聊，日子总是这样子的，我们平平安安，健健康康的，快乐的过好每一天就最好了呢。

今天深圳的太阳还很毒，有点儿晒，加上我怕热出门就感觉热冒汗了一样，不知道南京那边天气怎么样呢，是不是也和深圳这边一样这么热，如果很热出门记得涂点防晒霜，穿个外套哈，带个帽子，要不然晒坏了我家云儿呢，多杰会心疼的。

今天中午没办法陪你聊天了，记得要好好的吃饭，吃饭的时候不要吃太烫和辛辣刺激性的食物，等口腔溃疡好点了再吃，吃完饭后拿水漱漱口，下午呢还是要记得开开心心的哦，虽然这句话说腻了，但我还是想要和你说，因为我在乎你，我就想和你啰嗦。

嗯呐，在嘱托一句，别打我哈，是有点儿啰嗦，不过最后一句:下午呢多杰不在身边，但是呢要安安心心踏踏实实的过，多杰要你，任何时候都要云儿，不会离开云儿的，多杰会永远在你身边，爱着云儿的。

今天中午十二点考试，所以饭安排的早了，看食堂饭刚弄好，那我就先去吃饭去了，怕去晚了没饭了，哈哈哈，爱你哦，希望你在家要过得好好的，该吃吃，该喝喝，不要心里有烦恼，心情放松，多杰永远爱你，祝愿我家云儿，健健康康，平平安安，每一天都快乐。

念你。