️为什么冬天肩颈疼痛会加重？

入冬后，大批的“肩部劳动者”开始不同程度的肩颈不舒服，有的感觉肩部僵硬、发冷，有的发现肩颈两侧疼痛加剧，有的一转头就扭到脖子，还有人一抬头有眩晕感，其中原因有三。

身体劳累

秋冬季节人更容易觉得劳累疲惫，而身体疲惫最直观的就会反应在肩颈上，研究发现：肩颈疼痛只要连续超过一年，大脑就会萎缩5%~11%。

风寒入侵

冬天温度急剧下降，雨雪天气变多，早上起床离开被窝的时候，风寒就已经开始入侵身体了，如果出门的时候还喜欢穿低领的衣服，让脖子露在外面，冷气窜进脖颈，肩颈就会觉得酸痛。

血液循环弱

气温降低，身体本身不好或怕冷不爱动的人，血液循环变弱，身上就不会暖和，肩颈疼痛就难免会加重。特别是长期坐班人群，离不开电脑和手机，一直保持一个姿势，肩颈肌肉形成一个记忆形式，只要一动，立马咔咔响，僵硬，酸痛，让人崩溃。

下午2点、4点皮肤护理、6点跑回旧家把运回新家。因为旧家绝大部分时间空置，工作日只有中午一个多小时在那吃饭午休，所以今年没供暖，节约了两千多元的暖气费，天冷了就开空调。因为热带怕冷，最近发现已经不爱动也不爱吃了，怕冻死了，所以把它们搬到新家过冬，等来年春暖花开再搬回去，让它们也当一回候。

稀罕的太阳终于露了脸！虽然弱爆了但明亮+晴朗足以令人心情愉悦了
气温依旧低，边缓慢的吃一人简单餐边犹豫是否出门，总是雨季己多日没有外出，呵呵，我这人寒体极怕冷又懒，一入冬便不爱动，遇雨雪天气更想“冬眠”…虽一切至简但毕竟非冬眠，必需品即将告罄…
填饱了肚子，洗刷的时间看着窗外满地的残叶又烧了n多脑细胞，良久，整理行装调好情绪出门…