最近的感受是：在很多时刻，我们宁愿羡慕别人，也不愿离开自己的舒适区。

倒不是说真的甘愿原地踏步，而是如果往前迈一步，那团迷雾充满了未知，我们又没有足够的勇气面对。所以大多数人的心态是：与其穿行那些迷茫恐慌，不如先安安稳稳保持现状。

其实不是这样的，正如心理学中的那个概念：
“人所有的恐惧都来自未知。”

如果你咬咬牙迈出第一步，恐惧很快就会消失，接着迎面而来的就是新鲜感和成就感，那时你会发现，好像这一切并没有之前想象得那么可怕。

所以说朋友们，与其整天看着镜中自己沉睡的模样，不如直接打破它，去镜子外面的世界看一看，正如《楚门的世界》里那句台词：
“你即使一瘸一拐，也得爬上山顶。”

因为那里才是你应该在的地方。 https://t.cn/RxeHXkG

在很多时刻，我们宁愿羡慕别人，也不愿离开自己的舒适区。

倒不是说真的甘愿原地踏步，而是如果往前迈一步，那团迷雾充满了未知，我们又没有足够的勇气面对。所以大多数人的心态是：与其穿行那些迷茫恐慌，不如先安安稳稳保持现状。

其实不是这样的，正如心理学中的那个概念：
“人所有的恐惧都来自未知。”

如果你咬咬牙迈出第一步，恐惧很快就会消失，接着迎面而来的就是新鲜感和成就感，那时你会发现，好像这一切并没有之前想象得那么可怕。

所以说朋友们，与其整天看着镜中自己沉睡的模样，不如直接打破它，去镜子外面的世界看一看，正如《楚门的世界》里那句台词：
“你即使一瘸一拐，也得爬上山顶。”

因为那里才是你应该在的地方。 https://t.cn/R2Wx9AI

#沉睡花园# 我的评分：[星星][星星][星星][星星][星星]
对“沉睡花园”的理解是埋藏在心底的秘密，与其说沉睡花园照进现实，倒不如说沉睡花园来源于现实
《沉睡花园》中，观众同情人物、为他们忧心的同时，在某个瞬间也会恍惚：这些微小琐碎的日常烦恼怎么就聚沙成塔，成了一道难以跨越的坎？
剧中有人在恋爱中控制欲爆棚，也有人在感情中迷失自己，更有人因为枕边人的精神控制而陷入深渊……那些尴尬、窘迫、彷徨的时刻，每个观剧者都不陌生。但这部剧集不靠煽动情绪博眼球，更无意将心理咨询神化。
它所做的，是给观众提供一些疏导情绪的方法，让他们的压力得以释放。在认知自我的同时，勇于同各种异己的行为方式、思维方式共存下去，用坚韧和真诚战胜内心的暗面#沉睡花园#