我的辅食功课来啦～～～
堪称最精简又全面版本，东西不多但每一样都不踩雷，每一件都用得到，阿姨也说用起来很顺手。

图1：乐扣辅食锅带蒸屉，蒸煮煎一锅多用。

图2.3：乐扣密封保鲜碗，硅胶盖适合家用，可以微波炉，紫色特别好看！塑料盖外出密封性更好。

图4:乐扣辅食工具五件套，小小的，用着顺手，
目前蒸煮只用了刮刀和夹子。

图5:辅食模具，不同容量的冰格用来冷冻辅食用，造型模具用来做蒸糕和香肠。

图6:削皮刀和辅食剪刀。

图7:注水辅食碗，吸盘很牢固，颜值高，清洗无死角，小把手方便大人和孩子抓握，不怕摔。

图8.：儿童的刀具和大人分开，用后消毒，刀具架方便收纳各种工具。

图9:辅食搅拌机，算同类中的大容量，噪音同类中最小，可以自由掌握食物细腻程度。

图10：餐椅，可自由移动，养成吃饭的仪式感。

最后，希望人崽儿好好吃饭，快高长大～
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瘦身料理地瓜浓汤
材料
"地瓜 2条","牛奶 一大碗","洋葱 半颗","胡萝卜 适量","盐 一小匙","黑胡椒 少许",
做法
1:首先将地瓜切块蒸熟。
2:将洋葱与胡萝卜切丁，先用水煮熟。
3:将蒸熟的地瓜，取一半压成泥状。另一半保持块状。
4:小火炖牛奶，快滚时加入所有食材混合。
5:最后起锅前以盐与黑胡椒调味。

纪录片#穿越时空的古籍# 第1集《古籍里的盛宴》已上线。
蒸羊煮鱼、素食仿菜、粥面汤羹、糕饼蜜饯，从宫廷飨宴、文人茶会到平民餐饭，卢冉和他的朋友们根据《山家清供》《中馈录》等宋元食谱，以今日食材，还原古法美味展现了宋人的美学，并收录宋画、书法、唐宋器物图片还原其时情境，赏花、焚香、玩物……由“吃”延展开去，在《宋宴》中欣赏一个大雅与大俗兼备的迷人时代。