#王思露的三餐# 早餐：一碗手擀面（面100克、豆腐30克、土豆10克、柿子5克）、一碗小米粥（水多米少）、两个猪肉白菜包子、一颗鸡蛋、一碟拌豆芽…

豆芽菜做法：
1. 黄瓜刨细丝，火腿片切丝，胡萝卜切丝，蒜切末，香菜切段。
2. 醋、酱油、香油、盐、白糖、辣椒油都倒入小碗内搅拌均匀至融化。
3. 绿豆芽提前摘掉根，清洗干净沥干水分。
4. 起锅烧水，水开后倒入绿豆芽，焯水30秒左右，捞出过凉水或冰水后（凉开水或矿泉水，不是生水）沥干水分备用。
5. 将过水沥干水分的绿豆芽放入一个干净的盆或大碗中，依次将切好的胡萝卜、火腿、黄瓜、蒜末码入。
6. 倒入调好的料汁，搅拌均匀至入味即可。

苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是挑软的捏。人之一生，可以不漂亮，可以不富裕，可以不圆满，但不能没有一颗善良的心，不能没有一份该有的慈仁。天地之间和为贵，万物之间善为美。你所给予所付出的，终有一天都会回到你的身上。善待他人，即是善待自己。上善若水，厚德载物。千江有水千江月，万里无云万里空，心如明镜，性若青莲，内外兼修，容载万物。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。 https://t.cn/8kdK5lK

苍蝇不叮无缝的蛋，柿子总是挑软的捏。人之一生，可以不漂亮，可以不富裕，可以不圆满，但不能没有一颗善良的心，不能没有一份该有的慈仁。天地之间和为贵，万物之间善为美。你所给予所付出的，终有一天都会回到你的身上。

善待他人，即是善待自己。上善若水，厚德载物。千江有水千江月，万里无云万里空，心如明镜，性若青莲，内外兼修，容载万物。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。 https://t.cn/R2WxH0G