#索达吉堪布[超话]# ｜动中禅之持咒

不论你是否信仰佛教，都可以念诵咒语。因为如果一种方法能令内心获得安乐，就值得每个人尝试。
比如有的人对某种药没有信心，但是只要这种药能治病，即便没有信心也应该服用；心灵的药也是同样，凡是对我们有利益的，都值得汲取，而不应当因为“不信仰”就轻易舍弃。
咒语的力量是不可思议的。不论你在走路、洗菜还是做饭，只要口中或心中念诵咒语，恐惧、焦虑等很多烦恼，都会逐渐消失。
可能有些人不会念观音心咒，我念一遍，你们跟着念一遍，好吗？嗡玛呢贝美吽舍，嗡玛呢贝美吽舍，嗡玛呢贝美吽舍……

—— 索达吉堪布仁波切

首先明确一点，分手后能够马上挽回的大都是假性分手，就是两个人闹别扭的分手。“床头吵架床尾和”，两个人闹别扭，无非就是对方想要从你这里多得到一点关爱。两个人刚刚分手是挽回的最佳时间，如果你放不下对方，一定要去尝试。#谈恋爱应该找同行吗# 认个错，主动给对方一个台阶下，就可以挽回。这种假性分手推荐马上挽回，如果拖得时间长了，假性分手变成真性分手，挽回难度就会提升很多。如果对方分手后还在迟疑自己做的对不对，你表明自己的态度，让对方看到你的真心，也有很大概率可以挽回。#分手如何怎么挽回前男友前女友异地恋异国恋同性恋姐弟恋冷暴力和平分手怎么挽回婚姻#

+今天
(ღ˘⌣˘ღ) 都在跑步锻炼，真好吖！ 白天好热好晒呀，晚上畅享风的自由… [心][微风][微风]

接下来降温啦，适当加衣啦，备伞~[奥特曼]

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安 [鲜花]自律规律作息[虎爪比心][福气虎]身心更健康呦

微笑(ღ˘⌣˘ღ)每一天 [萌虎贴贴]爱着 每一刻 幸福[心][心]

打卡 ☀️ 《纯真告别》

［美］杰奎琳·李·鲍维尔·肯尼迪·奥纳西斯 著

✨爱情不该激发人的奴性。如果我得靠摇尾乞怜、对等交易或者相互调适来得到爱情，那我宁可不要爱情。而且我藐视任何向我乞求爱情的人。爱情是用来给予的——不是用来说的，爱情不需要理由，也不需要同情。

✨千万不要根据别人的观点评判一个人。我们每个人面对不同的人都会表现出不同的一面。

✨试都没试就放弃。我的意思是，如果你想写作，如果你真的感到自己有话要说，那就开始写吧。每个人都至少应该尝试一下他想做的事情。到了后来，条件和责任会迫使人们做出妥协。但现在就妥协……就像还没开始就后退了。

✨网友摘抄：过得幸福不仅仅是获得成功 有希望 努力并坚持的同时 结果获得了什么很重要 但那不一定是让你幸福的必要条件 再成功的人也会焦虑会不快乐 金钱地位 鲜花掌声

尤其是女生 这些与幸福都不是幸福的唯一条件 也不是直接的因果关系 当然 年轻和美丽 还有爱情 是每个女生一生都追逐并能让他们快乐的不变的东西 但是以年轻和美丽我们只能延缓他们的流失的速度，爱情更是不可捉摸。

人生总是变幻莫测 无论哪一个阶层哪种社会地位 都会有心里的焦虑与不快乐，所以 在人生奋进的过程 争取 努力 挣扎 寻找 实现的过程中 更重要的是 找到方法让自己的内心安宁与强大 这样人生会不那么辛苦 也能更顺利地争取自己想要的东西

我们从来不否认钱与社会地位的作用 那就在争取这些东西还有自己想要的东西时候锻炼自己强大的内心 争取资本和资源是为了在这个社会更好的生存 争取自己想要的东西是为了自己的幸福

✨男人对它的态度比女人随意多了，但是世界上最重要的事情已经发生了，她知道了爱的感觉——她知道了这才是生活的全部意义。

✨原来我们用尽一生，只为和心中的纯真更晚一些告别。