当孩子本身可以从自身获得内部奖励的时候，家长给了外部奖励会消耗孩子的一部分内部奖励。因为孩子会感到失去控制感，这个行为就变成了因为别人的控制而去做的事情。也因此当孩子本身很享受做一件事的时候，就不要再设立外部奖励了。除此之外，很多家长只奖励孩子做得好的地方，听起来很合理，但这也孩子一旦没得到奖励就会感觉自己是不是做错了，容易产生受挫感，之后也比较难对抗挫折体验。
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1⃣️我们在要别人帮忙的时候，要是能给一个理由，成功的概率会更大（而在开头的那个“因为”上）
2⃣️文明的进步，就是人们在不假思索中可以做的事情越来越多
3⃣️我们经常认为，青少年思想叛逆而独立。然而，我们必须认识到，这种态度只针对家长。在同龄人群体里，青少年同样要根据社会认同来判断自己怎么做才合适
4⃣️互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺
1⃣️我们在要别人帮忙的时候，要是能给一个理由，成功的概率会更大（而在开头的那个“因为”上）
2⃣️文明的进步，就是人们在不假思索中可以做的事情越来越多
3⃣️我们经常认为，青少年思想叛逆而独立。然而，我们必须认识到，这种态度只针对家长。在同龄人群体里，青少年同样要根据社会认同来判断自己怎么做才合适
4⃣️互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺
疫情让我和大魔王四目相对共处了20多天，在最后几天不知道什么原因，相互之间被敏感、一触即发的气氛充斥。随意的一句话就可能会被对方偏执的曲解。常常会自省，作为成年人肯定要比孩子更需要克制和换位思考，越是这个时候越不能针尖对麦芒，那样只会是矛盾升级和极化，只要我们家长做到了克制和理智，孩子身上也会有你的影子。在被气到的时候只能通过做一些自己感兴趣的家务或手工来缓解。#周末做一顿喜欢的早餐#
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