1.早上起床先处理了工作要导的录音
2.起床后洗衣服 吸地 擦地
3.订了麻辣烫吃 这次吃不太好吃
4.到下午洗了澡 就去俞家了
5.中途被一个客户整生气了
6.跟俞说了一下最近的状态 她跟我讲了很多 我整个人开朗了许多 （她做了饭吃 最近吃的最多的一次）
7.晚上回来很晚了 下了小雨
8.我在俞的开导下 我觉得好好爱自己 好好生活才是最重要的 不要消耗自己 我换了头像 换了微信背景 希望越来越好

‌​​‌‌‌健康‭的‍身‬体需​​要的‭‮规‍是‬‬律的作息，合理​​的饮食以‭‮适‍及‬‬度的运动
​
​对于现代‭‮而‍人‬‬言
​
​睡‭‮可‍眠‬‬以说是最​​好的​​最重‌‌要‌‌的恢复​​方式‭‮睡‍，‬‬一觉又‌‌是‭‮的‍新‬‬一天
​
​除此之外‭‮多‍也‬‬爱自己一点‭‮比‍点‬‬如做个面膜，涂个唇膏，涂个防晒
​
​信‭‮混‍息‬‬杂足以扰乱心境，改‌‌变可以改‌‌变​​的‭‮那‍，‬‬么不能改变的也在‭‮然‍悄‬‬发生着转机
​
​口服玻尿‭‮小‍酸‬‬金瓶，3780一箱，50天，改变看​​得‌‌见。‭‮单‍下‬‬即发货！​​                  

#抗衰老#

简短却有深意的文案
1.不想解释了，你说夜里有太阳我都信。
2.种自己的花，爱自己的宇宙。
3.没有一朵花，从一开始就是花。
4.四季很普通，冷暖都是因为有回应。
5.日子平淡，好在我喜欢。
6.有些晚安只是礼貌，而有些晚安却是我爱你。
7.不用打听我,直接问我。
8.脏的人多了，干净的人反而变成一种错
9.眼泪是人类制造的最小的海。
10.我们提着过去走向人群。
11.不要被廉价的言语所感动，毕竟说话不需要成本。
12.撑伞也是雨中人。
13.不求而得的，往往求而不得。
14.在个人思考史上，意识到自己错了，是最具启发性的时刻。
15.不要带着答案去问问题。
16.热情死在断断续续的聊天方式里。
17.失去了夜晚的人，白天也会变得浑浊。
18.与其敷衍还不如直接推开说再见。
19.这子女啊，长大了都是客人。
20.有人慌张见面，有人简单告别。
21.开心这种事，自己买单比较容易实现。
22.快乐分享错了人，就成了显摆。难过倾诉错了人，就成了矫情。
23.雨天不要赶路，天晴自有通途。
24.你永远也不晓得自己有多喜欢一个人，除非你看见他和别的人在一起。
25.针尖儿大的事，可针尖最伤人。
26.欲言又止就是答案，答非所问也是。
27.你所看到的惊鸿，都曾被平庸磨练。
28.温柔永远都不会是群发的，更不会人手一份
29.山不过来，我就过去。
30.不开心就吹吹晚风，别去烦别人。