【#北京五一当天72万人次游公园同比减半#】 昨天是“五一”假期的第一天，市园林绿化局官方微博发布信息，全市昨日共有72万人次游客走进公园享受假期，比去年同期减少54.72%。游客在放松休闲的时候，一些不文明现象也随之发生：爬山时摘口罩扎堆的、划船时随手扔垃圾的、赏花时上手就掐的……昨天，记者跟随几家市属公园的文明引导员，记录了他们不间断巡视、劝导游客不文明行为的一幕幕场景。
巡山：香山公园香炉峰

往返6公里 山顶不间断巡视7小时

海拔575米的香炉峰是香山公园景区的最高峰，香山公园管理队管理四班队员陈斌每天都要徒步6公里往返一次，并在山顶不间断巡视7小时，这应该是香山公园所有文明引导员当中出汗最多的岗位。昨天是“五一”长假的第一天，游客量较平日有所增加，虽然在这个岗位才工作两年，但这个“90后”小伙儿的心里早就绷起了弦，早早到达单位，换上工作服，朝着位于山顶的工作岗位出发了。

跟陈斌一起出发的，还有一个蓝色的环保袋，里面装着一个饭盒、两瓶水和一件工作服。饭盒里装的是他的午饭，因为岗位距离公园管理处太远，下山吃饭并不现实，于是每天一早他都会从食堂打好饭菜带着上山，中午用微波炉热一热，背着风口赶紧吃。

从管理处出发，沿着主干道一路上山，陈斌立刻进入了工作状态，提紧袋子，大步流星，四处观望，记者有点儿跟不上他。“虽然我的岗位在山顶，但每天上下山的这6公里主干路，也是我的巡视范围。”虽然跟记者聊着天，但其实主干道附近所有游客的行为都没逃过他的双眼。

20分钟后，陈斌爬到了玉华岫景区，这里有一个相对平坦的区域，只见六名游客正铺着餐垫席地而坐，拉下口罩大快朵颐，陈斌立刻加快脚步，径直朝他们走了过去。“您好，咱们还在疫情期间，请您们尽量不扎堆，如果距离比较近，请戴好口罩。”陈斌客气地劝说，也得到了六名游客的礼貌回应，他们很快拉上口罩，收起了餐垫。陈斌放心地继续前行。

半小时后，陈斌到了半山腰的位置，汗珠从他的额头淌下来，再看看他后背，已经湿了一大半。“到了山顶，我的衣服裤子就湿透了，所以每天都要带件干净衣服到山顶换上。这工作对体能的要求挺高的，要是没点儿’底子’，真扛不下来。”陈斌是退伍军人，身体素质好，下班后还会经常跑步锻炼，提高自己的登山速度。他可以在40分钟之内登顶香炉峰，但如果节假日游客多，可能需要一个半小时才能登顶，大量的时间都花费在主干道上，随时劝阻游客的不文明行为。

在香炉峰顶，陈斌和另外5位同事分组执勤，在几百平方米的小广场上不间断巡逻。“和主干道上的游客不同，到了香炉峰的游客至少要停留一个半小时以上。”陈斌说，游客一般到了香炉峰之后先要休息，再赏景，最后还有可能掏出食物开始补给。在疫情期间，他和同事的工作就是提示游客不扎堆、不聚集，走走停停不间断，直到下午4时下班，一天要持续7个小时以上。

巡河：玉渊潭公园

每天水面上晒4小时 眼观六路耳听八方

在很多人眼里，每天在风景如画的公园里工作，开着快艇在宽阔的湖面上游弋是份美差，赏着美景就把工作完成了，但其实在水面巡视的辛苦，只有自己知道。张浩是玉渊潭公园大船班班长，“五一”假期，前来樱花园码头划船游玩的游客增多，水面巡视不文明行为的任务也随之加重。昨天上午，樱花园码头刚刚开门迎客，张浩和同事也同步登上巡逻艇，开启了当天的第一轮水面巡视。

戴上帽子墨镜，张浩和同事发动巡逻艇出发了。樱花园码头位于玉渊潭公园的西湖内，也是目前唯一开放的游船码头。尽管保洁人员每天都会对湖面开展保洁作业，为了确保游客游船安全，张浩还是会趁着刚刚开船、游客还不算太多的空当儿，在湖面上巡视一圈，如果看到有漂浮物，就会立刻从船上拿出工具，顺手清理。

自今年4月18日起，玉渊潭公园的游船码头正式开航，由于疫情防控需要，当时只开放了40条船，本市防控降级之后，游船数量从40条增加到了100条，张浩和同事在水上巡逻的工作量也因此翻倍。昨天上午，码头开门后仅半小时，100条船就已经全部离岸了。

勤转、勤看、勤说，是张浩开展水面巡视的“三勤”准则。只要在水上巡视，巡逻艇就不能停，但也不能靠游船太近，“很多都是一家人出来玩，人家在船上想有个独处的空间，我们不能老守在边儿上碍事儿。”张浩说，这时候，眼观六路耳听八方对能力很重要，集中注意观察不远处游客的行为，一旦发现有肢体伸到船外的，就迅速把巡逻艇开到船边，提示游客注意安全；如果有游客不小心把塑料袋、水瓶掉进水里，他们也会迅速上前，拿出工具清理。

每一轮巡视历时2小时左右，游船队的每位工作人员每天至少要轮流两次，也就是说他们至少有4小时是在水面上工作。“其实天气热的时候，在水面上长时间待着一点儿都不舒服，是一种蒸腾的感觉，头顶晒着太阳，浑身冒汗，小风儿一吹，汗又都粘身上了，特别难受。”尽管水面巡视非常辛苦，但他们依然坚守岗位，维护公园的水上游园秩序。

巡园：香山公园

日行两万多步 口罩1小时湿透

在位于香山公园东门到北门的主干道上，王慧蓉和同事史倩手举提示牌，缓慢地并肩走着。一人看左，另一人就看右，确保能观察到周边所有游客的状态。在主干道上巡视，其实是王慧蓉的“兼职”岗位，她原本是香山公园党委工作部科员，日常负责全园党务相关工作。但自疫情防控工作以来，她在完成本职工作的基础上，还承担起园内的巡视巡查工作，“步数”就是她的标志。

从东门到北门的主干道巡视一圈，至少是2公里的路程，这样的巡视，王慧蓉每天要重复5次，累积起来也就是10公里，她每天手机里的微信步数都在2万步左右。一开始，家里人很惊讶，问她明明是坐办公室的为啥每天走这么多步。“一开始俩脚根本不适应，小腿也酸胀，后来走的多了就好了。”

现在正值一些花卉的盛花期，如果游客走在主干道两边，经常能看到形态各异的鲜花。靠近东门的路边，就有今年栽种的上百平方米花毛茛，黄色、紫色、粉色、白色，好像一条彩色毯子铺在眼前，过往的游客几乎都会举着相机，对准花坛猛拍。这里就是王慧蓉和史倩的重点盯守岗位，花毛茛就栽种在路边，游客随手就能够到，她俩就加密了在这里的巡视频率，如果发现游客有摘花行为，立刻上前劝阻。

因为“五一”假期游客量增多，每次巡视都要说很多话，每一个小时她就要更换一次口罩，因为里面已经全部湿透了。他们用一遍遍的行走和劝说，践行着保护游客安全和公园文明游园氛围的承诺。

提醒：

市公园管理中心表示，“五一”期间，各市属公园共计4000余名管理人员和1000余人次的首都公共文明引导员在园内加强客流管控，保证市民游客节日期间安全、安心、舒心游园。若游客在公园内有采挖植物、损坏草坪、树木、营火烧烤等行为，将被处以50元以上100元以下罚款。

而经公园工作人员、志愿者或城管执法部门劝阻仍不改正、情节严重的不文明行为，当事人将按北京市旅游不文明行为记录管理暂行办法，列入北京市不文明游客“黑名单”予以限制入园等联合惩戒，并向社会公示。另外，应急响应虽然降为二级，但市民出游放松心情时切不可放松防护，要继续增强个人防护意识。北京日报客户端记者 叶晓彦https://t.cn/A6AV5qrM

【连绵绿意环绕之中的白色城堡，像是真实世界里的童话，与世隔绝的仙境】

图中是德国摄影师Malte Heitmüller的摄影作品。热爱风景和探险摄影的他经常背着相机深入人迹罕至的森林山野之中，捕捉下那世外桃源般罕为人知的美景。

#自然风光# #旅游摄影# #徒步旅行#

（图片转自Malte Heitmüller的Instagram）

西藏尼泊尔印度游之——西藏游十七：朝拜青朴山1：艰辛艰难的攀爬

好，各业各背，谁罪谁受。

再不管它谁贪谁吃谁有罪谁去死了。
现在开始，就跟着我到西藏青朴山，接着游吧——
第二天一大早把车开到山下停车场。然后开始往上爬。
他们几个是都买了挂面、米、油什么的。
然后，小刘、小朱朱、善桂和心水，都头前走了。（但半道还是分成了两伙）
我和亚莲是在后边慢慢的往上爬的。
亚莲背点儿米，两手各提一塑料袋几筒挂面。
我则背着照相机，提着放着齐豫唱的六字大明咒的小音箱，沿着崎岖的羊肠小路往上边爬边照。
在此我要代我自己、也代众生，向小bo菩萨表达最真心至诚的感恩和感谢！！！
因为这个手机和小音箱是小bo菩萨供养的。
也正因为有了这个手机和小音箱，一路走下来拍了将近两千来张图片和视频，并且让很多人听到佛乐，给众生种下了“一入耳根、永为道种”的福德善根。
青朴山没有修路，没有索道，，还特别原始，，都是这样钻进爬出硬踏出来的羊肠道
像这一段儿，就是比较好走的“优质路”了呵呵
一路上，拖着像注了铅般沉重的双腿，屈屈绊绊跌跌撞撞，又高反胸闷加上蹬高压力的逐渐加大，就累得气喘嘘嘘腿抖心颤，即使三步一坐五步一歇，也还是缓不过劲儿来倒不过气儿来。
于是就被后来的一拨又一拨朝圣的人们，给拉下了好远又好远……
半路上遇到了跑到路旁一个小茅棚里去了又恰巧出来回到羊肠路上来的善桂和心水。
她们说去里边的茅棚里看见了一个约有六十多岁的女尼。
她们给尼师供养了挂面吧。那女尼就给了她们几个核桃和块糖。
好像就在这石头上边，，钻进去那个小茅掤
我笑笑说：挺好。知道供养修福报呢。稍一思索，又道：能走到一起也是个缘分的。
真心希望你们都能早曰成道。
到上边儿见到那个格桑法师，就说是索朗法师介绍来的。
然后把挂面供养他结个善缘，希望你们都能在上边住一宿。
这么殊胜的地方么，实在很难得呢！！！
善和心水一听就红了脸，挺不好意思地说：我们也年轻不懂事，有时候说个错呀对的，
您也别往心里去哈！
我笑笑说：怎么会？就是偶尔有时候耍个小孩儿性子。过去那一阵就好了。
善桂也笑了。然后忽然善心大发，把尼僧送给她的核桃拿了一个“供养”给我。
我推说：给你们的，你们吃嘛。
善桂说：还有。然后就告辞，和心水先上去了。
我还是边爬边 喘边歇边拍的。
适时，到处寻找供养僧人的亚莲追了上来。
当听我说起善桂和心水时。
亚莲说：她们俩和小刘子小朱朱一路从四川过来，就一直分着各行各的。住宿吃饭在一块，带她们来还得为她们操心。她们从来什么都不管，就只顾自到处“磕大头”拜她们的。
啊？？这样啊？？？
我说一照面时就觉得哪儿不对劲么。
她们也真是……又不是小孩子，还老让人操心呢？？？那钱也让小刘出呢？？
亚莲说：钱倒是过后都给了的，就是啥事也不问不管，就是吃呀住的都得别人为她们操持。还老不高兴。
总共四个人还不能真诚相待同甘共苦，那倒还真不如不来哩！
我说。心想：早知道我也不来和他们一起了。潜意识里总觉得这次来西藏和他们会合一起游，是个很错误的决定。为什么呢？？？还没确定，反正就觉得哪儿不对劲儿……？？？
再往上到半路有一个供人休息的排椅在树萌下。
有藏人一家五六口坐在排椅上休息。
看我爬的喘的热的脸红红的，就打手势招呼我坐下休息，还送了一瓶他们带来的矿泉水给我——
再往上爬腹内咕咕响就觉得饿极了，于是就和亚莲进了个尼庵，
庵里的尼师给我们喝了杯甜茶吃了两个果子。
我就和亚莲各供养了10元钱。
从那尼庵出来再往上爬，就到了那个有“莲花生大脚印”、有赤松德赞打坐的山洞，以及洞口旁那个特别小的小屋子。
在小屋子特别窄小的只有几平米的空间里看守山洞打坐修行的尼僧法师，看我“比划问询”听不懂藏话的“热闹”，就乐呵呵慈悲了我一小把“糌粑粉”……
让我们感恩吧——纯朴善良苦修苦行的青朴苦行僧！！！
从这里再往上爬还要好半天，就到了与蓝天白云相接的最高山顶稍下边点儿的地方。
那有一个三面山坡怀抱的小寺院。
这里就是索朗法师介绍的，那个叫“格桑法师”住持修行管理事务的所在地了。

本来就很是虚弱的身体，在经过了数天来一直不间断不停歇的行走攀爬，到歇了不知道多少次才爬到青朴山顶寺院时，体力的消耗和由此造成的肢体损伤，已是达到了极度濒临崩溃的边缘，足腿如坠铅般沉滞难移，两膝则如高空摔豆腐碎裂成无数碎块沫一般那种的痛如骨髓疼如锥剜，恨不“瘫坐要死”的感觉……
咬牙切齿的坚持支撑着疲惫已极的身体，在特别特别极为不易地爬上寺院外的石板平地时，一下轰然倒塌就瘫坐在了石板地上好半晌好半晌，才又有了好像又“缓神儿回魂
儿”活过来的感觉
呆呆傻傻的又坐了好半天。
在早已跑进去绕完拜过一圈儿的亚莲又跑出来招呼我时。
正巧有一个二三十岁的喇嘛僧法师，从前方旁边的房子里出来看到我
打个招呼问询一声。
那个小法师一听我是从北京那边儿过来的，
就说：知道了。我们住持一早就在下边的房子里等着您呢。
然后就看到了我在小背包里放着六字大明咒一直响着的小音响，就说这个音质真清楚、这个音乐真好听啊！！我刚才在那边儿屋里都听到了。在哪儿买的这？？？
我说我也不知道。是有一个菩萨连手机带它一起供养的。
哦。他有些失望：这边应该买不到，我从来没见过的
我说：法师是也很喜欢很想有一个是吧？我这个因为还要带着去尼泊尔印度“普度众生”……
那个法师，这样的，等我朝拜过泥泊尔印度回去后，和哪位菩萨商量商量，让他们谁再给你买一个邮过来好吧？？
他说：好好。然后再次重复说，下去吧。我们住持就在里边的房子里一直等你的呢。
在这里往下走往右拐再往上——
我说：好的。谢谢法师！然后慢慢的站起来，慢慢的挪动着颤抖如锤鼓的双腿，双手扶着石壁，慢慢的一点点儿爬下去右拐，再特别努力吃力地沿两房间的石阶梯，咬牙坚持往上爬，然后就看到了一个大殿。
大殿里坐着一排排的喇嘛男僧女僧在诵经。
我取出相机拍着照。然后那位大喇嘛僧法师就笑着打手势招呼我，然后又指指大殿最里边众僧正对着诵经的那个特别特别小的仅能容纳一个人打坐的“莲师闭关洞”，示意我去顶礼朝拜。
因为疼痛的双腿与膝盖，我是像“残疾人”那样用双手拄地慢慢的爬过去顶礼磕头再而三的……
朝拜完再回到殿门口来。正好亚莲也转到这里了。
我便示意她拿了奶茶壶去给众法师们一个个添满，然后再让她也去莲师洞前去顶礼朝拜。
再然后，在门口那位大法师的指点下。我就去到对过的斋堂，见到了正在斋堂里给众僧们炒菜做饭的格桑法师。
下边就是我和格桑法师的聊天“采访”记录——