#女人产后真的容易抑郁吗#
产后抑郁的发病率近年来呈上升趋势。熬过了十月怀胎的艰辛,挺过了生产的九死一生,终于成功晋级成妈妈。
而接下来的日子还有更多的难关摆在她们面前:产后的伤口不适、身材走样、社交圈的匮乏,还要坚持昼夜无数次的喂奶,遇上高需求宝宝各种安抚无济于事。家里家外各种琐事,长期睡眠不足,身体不堪重负,还有家人的不理解,丈夫的不作为,一天天下来,垮了的不只是身体,还有精神。
产后抑郁不像感冒咳嗽,一眼就能看出症状,但只有妈妈自己知道她们病了,她们深陷在抑郁情绪的沼泽中,却没人发现,没人能及时帮助她们,拉她们一把。
最后要么选择自己坚强自救,要么就会被负面情绪彻底吞噬,万劫不复。
但妈妈也是普通人,也是需要被理解被关爱的女孩。她们也有七情六欲,也会有脆弱有无助的时候。
在全家人兴高采烈的欢庆新生宝宝到来的时候,别忘了也留一份关爱给冒着生命危险把ta带到世界上的妈妈。
在孩子哭泣不止的夜晚,别忘了接过孩子对她温柔地说句:“有我在,你先去睡吧!”
在她情绪低落的时候,陪着她散散步逛逛街,一起牵手重温曾经的二人世界。
有人说婚姻中最浪漫的词,不是我爱你,而是我愿意帮你背负起生活的重担,一起前行。
妈妈的辛苦付出,值得被肯定和尊重,更需要的是全家人的理解和支持,帮助她们分担照顾孩子的工作,鼓励她们走出低谷重拾往日自信。
更要感谢她们养育一个孩子的艰辛和伟大,愿每一个妈妈都能被世界温柔以待,愿每一个妈妈都能做最快乐幸福的自己!
产后抑郁的发病率近年来呈上升趋势。熬过了十月怀胎的艰辛,挺过了生产的九死一生,终于成功晋级成妈妈。
而接下来的日子还有更多的难关摆在她们面前:产后的伤口不适、身材走样、社交圈的匮乏,还要坚持昼夜无数次的喂奶,遇上高需求宝宝各种安抚无济于事。家里家外各种琐事,长期睡眠不足,身体不堪重负,还有家人的不理解,丈夫的不作为,一天天下来,垮了的不只是身体,还有精神。
产后抑郁不像感冒咳嗽,一眼就能看出症状,但只有妈妈自己知道她们病了,她们深陷在抑郁情绪的沼泽中,却没人发现,没人能及时帮助她们,拉她们一把。
最后要么选择自己坚强自救,要么就会被负面情绪彻底吞噬,万劫不复。
但妈妈也是普通人,也是需要被理解被关爱的女孩。她们也有七情六欲,也会有脆弱有无助的时候。
在全家人兴高采烈的欢庆新生宝宝到来的时候,别忘了也留一份关爱给冒着生命危险把ta带到世界上的妈妈。
在孩子哭泣不止的夜晚,别忘了接过孩子对她温柔地说句:“有我在,你先去睡吧!”
在她情绪低落的时候,陪着她散散步逛逛街,一起牵手重温曾经的二人世界。
有人说婚姻中最浪漫的词,不是我爱你,而是我愿意帮你背负起生活的重担,一起前行。
妈妈的辛苦付出,值得被肯定和尊重,更需要的是全家人的理解和支持,帮助她们分担照顾孩子的工作,鼓励她们走出低谷重拾往日自信。
更要感谢她们养育一个孩子的艰辛和伟大,愿每一个妈妈都能被世界温柔以待,愿每一个妈妈都能做最快乐幸福的自己!
在心理学上,有个禁果效应,越说不要和禁止的事情就越想去打破它。所以这个故事告诉我们,生活中要多对家人和朋友说“请”“如果可以的话,务必”这样的引导性用语,就可以避免各种不必要的麻烦哦
三国时期,有个姓谈的人,年过四十还没娶上媳妇。没有媳妇,他只能激情读书。常常读到半夜,这天晚上,又是一个朗朗读书夜,谈生的门忽然被敲响。
开了门,谈生愣住了,当晚月色微明,如水般流泻的月光中站了一位十五六的妙龄女子。女孩盛装华服,再加上绝世容颜,只看了一眼,谈生就沦陷了。
女孩开门见山,
“我想和你结为夫妇。”
这谁能拒绝呢?
谈生赶紧开门将新得的媳妇请进了门。在临睡前,女孩娇羞地对谈生说,
“我和常人有点不太一样,怕火。希望夫君晚上千万千万不要用火烛照我。如果一定要看,请在三年后再点吧。”
能不点头吗?
在当时的情形下,大概女孩就是要谈生的命他都会毫不犹豫地把刀子递上吧。
两人顺利结为夫妻,十月怀胎,女孩生了一个儿子,此时,小孩已经两岁了,也就是说,离女孩说的三年之期,还有一个月的时间。
在这近三年的相处中,谈生越来越爱女孩,也越来越想知道更多她的秘密,最好全部坦露在自己面前,一点隐私都不要有。
两人第一次结合之前所立下的誓言,谈生当然没有忘,不仅没忘,反而忠实地执行了,但随着三年之期越来越近,他变得焦躁不安。
被强烈的好奇心折磨,谈生开始整晚整晚睡不着觉。
当妻子喃喃的着哄着起夜的儿子时,当两人共赴巫山时,当谈生深夜读书归来时,他无数次想要点起触手可及的蜡烛看一看自己的妻子。
也曾趁着月色透户悄悄观察过,女人与白天并无二致。
那么到底为什么要立下这么一个规矩呢?
谈生抓心挠肝的好奇。
他恨不得现在就拿烛火照一照自己的女人,看她与白天到底有什么不同。是更美吗?书上不都说灯下观美人吗?已经美成这幅模样了,灯下的妻子到底是怎样一副模样呢?还是说,自己的妻子是一只吃人的妖怪?只要被灯光照到就会现出原形?
每天晚上,躺在床上,谈生都极力压制自己的渴望,等到白天,他最爱的书一本也读不下去。
要不,就今晚吧,今晚一定要看。
沉睡的女人每晚都会毫无防备地躺在自己身边,悄悄看一眼,只看一眼,她应该不会发现吧。
被好奇心折磨得快要疯掉的谈生终于鼓起勇气,就在这样一个平平无奇的深夜,偷偷点燃了身边的蜡烛。
烛光一点点从熟睡的女人脸上缓缓下移。在照到腰部时,谈生愣了。
只见女人的身体从腰部截然分为两个世界。
腰部以上已生出血肉,同人一般无二,腰部以下,全都是森森白骨。
“啊!”
在极度震惊下,流淌的烛油滴到谈生手上,被烫到,他条件反射般将蜡烛丢开。女人此时已经察觉到自己的秘密被窥破了。
拥着被子起身,女人叹了口气,
“郎君你负了我啊,你不知道吗?我马上就要复活了,马上就可以变成一个真真正正有血有肉的人和你相守了。郎君啊郎君,你都等了两年多了,为什么就不能多等一个月呢?”
谈生赶紧赔罪。
女人哭个不停,
“不得不和你永别了,但我惦记我的孩子。以后你肯定会穷得活不下去,暂时跟我去一个地方吧,我送你点东西好过日子。”
谈生跟着哭个不停的女人去了一处华贵的房子,房屋华贵,里面陈设的器物也富贵逼人。女人翻出一件缀满珍珠的袍子递给谈生,
“靠这个应该够你生活的了。”
临送谈生走之前,女人撕裂了他一角衣服作为留念。
大概也后悔过吧, 但日子总是要继续过下去的。谈生从此一个人带着儿子生活。
果然被女人猜中了,谈生没多久就陷入困顿,哇哇大哭的孩子不停喊饿,他拿上那袭缀满珍珠的袍子跑去集上卖。
最终,袍子被睢阳王府买去了,谈生得钱千万。
睢阳王偶然间看到袍子,大惊失色,
这,分明是我死去女儿的陪葬品啊,我苦命的女儿,肯定有人把她的墓给盗了。
谈生被抓去拷问,尽管他实话实说,但这么无稽的事情谁会信呢?
睢阳王跑去女儿的坟上看,发现坟墓完好如初,不像是被盗墓贼挖过的样子。
但这确实是自己亲手为女儿选择的陪葬品,绝对不会出错。
因为这事太过诡异,睢阳王命人把坟墓挖开,更加诡异的事情发生了,钉死的棺材里竟然出现了一角男人的衣服。
是谈生被撕裂的袍子一角。
这下不得不信了,睢阳王不得不接受了这个荒诞的说法。他将谈生的儿子叫过来看,发现竟然长得非常像自家女儿。
人证物证都在,睢阳王彻底相信了谈生的满嘴胡话。
将谈生从牢狱中请来,再把女儿的衣服赐还给他,甚至还把他召为了女婿。
后来,两人的儿子也受到了那可怜女人的福荫,被赐予了侍中的官衔。
——《列异传》
古代穷酸普信男的究极幻想:十五六岁的美貌少女非卿不嫁,读书人就是帮忙考取功名,等到生儿育女后表明身份主动下堂,好让夫君娶一个门当户对的大户人家妻子,穷人就是被动发现自己的身份以后就消失,但是走之前肯定会留下一大笔财产。
是普续克和丘比特的故事,生活挺幸福就是不能拿烛火照丈夫长什么样,普续克有天夜里没忍住照了,蜡烛油滴下来烫醒了丘比特,对方就离开了……
三国时期,有个姓谈的人,年过四十还没娶上媳妇。没有媳妇,他只能激情读书。常常读到半夜,这天晚上,又是一个朗朗读书夜,谈生的门忽然被敲响。
开了门,谈生愣住了,当晚月色微明,如水般流泻的月光中站了一位十五六的妙龄女子。女孩盛装华服,再加上绝世容颜,只看了一眼,谈生就沦陷了。
女孩开门见山,
“我想和你结为夫妇。”
这谁能拒绝呢?
谈生赶紧开门将新得的媳妇请进了门。在临睡前,女孩娇羞地对谈生说,
“我和常人有点不太一样,怕火。希望夫君晚上千万千万不要用火烛照我。如果一定要看,请在三年后再点吧。”
能不点头吗?
在当时的情形下,大概女孩就是要谈生的命他都会毫不犹豫地把刀子递上吧。
两人顺利结为夫妻,十月怀胎,女孩生了一个儿子,此时,小孩已经两岁了,也就是说,离女孩说的三年之期,还有一个月的时间。
在这近三年的相处中,谈生越来越爱女孩,也越来越想知道更多她的秘密,最好全部坦露在自己面前,一点隐私都不要有。
两人第一次结合之前所立下的誓言,谈生当然没有忘,不仅没忘,反而忠实地执行了,但随着三年之期越来越近,他变得焦躁不安。
被强烈的好奇心折磨,谈生开始整晚整晚睡不着觉。
当妻子喃喃的着哄着起夜的儿子时,当两人共赴巫山时,当谈生深夜读书归来时,他无数次想要点起触手可及的蜡烛看一看自己的妻子。
也曾趁着月色透户悄悄观察过,女人与白天并无二致。
那么到底为什么要立下这么一个规矩呢?
谈生抓心挠肝的好奇。
他恨不得现在就拿烛火照一照自己的女人,看她与白天到底有什么不同。是更美吗?书上不都说灯下观美人吗?已经美成这幅模样了,灯下的妻子到底是怎样一副模样呢?还是说,自己的妻子是一只吃人的妖怪?只要被灯光照到就会现出原形?
每天晚上,躺在床上,谈生都极力压制自己的渴望,等到白天,他最爱的书一本也读不下去。
要不,就今晚吧,今晚一定要看。
沉睡的女人每晚都会毫无防备地躺在自己身边,悄悄看一眼,只看一眼,她应该不会发现吧。
被好奇心折磨得快要疯掉的谈生终于鼓起勇气,就在这样一个平平无奇的深夜,偷偷点燃了身边的蜡烛。
烛光一点点从熟睡的女人脸上缓缓下移。在照到腰部时,谈生愣了。
只见女人的身体从腰部截然分为两个世界。
腰部以上已生出血肉,同人一般无二,腰部以下,全都是森森白骨。
“啊!”
在极度震惊下,流淌的烛油滴到谈生手上,被烫到,他条件反射般将蜡烛丢开。女人此时已经察觉到自己的秘密被窥破了。
拥着被子起身,女人叹了口气,
“郎君你负了我啊,你不知道吗?我马上就要复活了,马上就可以变成一个真真正正有血有肉的人和你相守了。郎君啊郎君,你都等了两年多了,为什么就不能多等一个月呢?”
谈生赶紧赔罪。
女人哭个不停,
“不得不和你永别了,但我惦记我的孩子。以后你肯定会穷得活不下去,暂时跟我去一个地方吧,我送你点东西好过日子。”
谈生跟着哭个不停的女人去了一处华贵的房子,房屋华贵,里面陈设的器物也富贵逼人。女人翻出一件缀满珍珠的袍子递给谈生,
“靠这个应该够你生活的了。”
临送谈生走之前,女人撕裂了他一角衣服作为留念。
大概也后悔过吧, 但日子总是要继续过下去的。谈生从此一个人带着儿子生活。
果然被女人猜中了,谈生没多久就陷入困顿,哇哇大哭的孩子不停喊饿,他拿上那袭缀满珍珠的袍子跑去集上卖。
最终,袍子被睢阳王府买去了,谈生得钱千万。
睢阳王偶然间看到袍子,大惊失色,
这,分明是我死去女儿的陪葬品啊,我苦命的女儿,肯定有人把她的墓给盗了。
谈生被抓去拷问,尽管他实话实说,但这么无稽的事情谁会信呢?
睢阳王跑去女儿的坟上看,发现坟墓完好如初,不像是被盗墓贼挖过的样子。
但这确实是自己亲手为女儿选择的陪葬品,绝对不会出错。
因为这事太过诡异,睢阳王命人把坟墓挖开,更加诡异的事情发生了,钉死的棺材里竟然出现了一角男人的衣服。
是谈生被撕裂的袍子一角。
这下不得不信了,睢阳王不得不接受了这个荒诞的说法。他将谈生的儿子叫过来看,发现竟然长得非常像自家女儿。
人证物证都在,睢阳王彻底相信了谈生的满嘴胡话。
将谈生从牢狱中请来,再把女儿的衣服赐还给他,甚至还把他召为了女婿。
后来,两人的儿子也受到了那可怜女人的福荫,被赐予了侍中的官衔。
——《列异传》
古代穷酸普信男的究极幻想:十五六岁的美貌少女非卿不嫁,读书人就是帮忙考取功名,等到生儿育女后表明身份主动下堂,好让夫君娶一个门当户对的大户人家妻子,穷人就是被动发现自己的身份以后就消失,但是走之前肯定会留下一大笔财产。
是普续克和丘比特的故事,生活挺幸福就是不能拿烛火照丈夫长什么样,普续克有天夜里没忍住照了,蜡烛油滴下来烫醒了丘比特,对方就离开了……
#正一上清道教[超话]#
立春:正月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续,于此而春木之气始至,故谓之立也,立夏秋冬同。
初候,东风解冻。二候,蛰虫始振。三候,鱼陟负冰。
雨水:正月中。天一生水,春始属木,然生木者,必水也,故立春後继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨水矣。
初候,獭祭鱼。二候,候鴈北。三候,草木萌动。
惊蛰:二月节。《夏小正》曰正月启。蛰,言发蛰也。万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。
初候,桃始华 。二候,仓庚鸣。三候,鹰化为鸠。
春分:二月中。分者,半也。此当九十日之半,故谓之分。秋同义。夏冬不言分者,盖天地闲二气而已。方氏曰:阳生于子,终于午,至卯而中分,故春为阳中,而仲月之节为春分。正阴阳适中,故昼夜无长短云。
初候,元鸟至。二候,雷乃发声。三候,始电。
清明:叁月节。按《国语》曰,时有八风,历独指清明风,为叁月节。此风属巽故也。万物齐乎巽,物至此时皆以洁齐而清明矣。
初候,桐始华。二候,田鼠化为鴽。三候,虹始见。
谷雨:叁月中。自雨水後,土膏脉动,今又雨其谷于水也。雨读作去声,如雨我公田之雨。盖谷以此时播种,自上而下也。故《说文》云雨本去声,今风雨之雨在上声,雨下之雨在去声也。
初候,萍始生。二候,鸣鸠拂其羽。三候,戴胜降于桑。
立夏:四月节。立字解见春。夏,假也,物至此时皆假大也。
初候,蝼蝈鸣。二候,蚯蚓出。三候,王瓜生。
小满:四月中。小满者,物至于此小得盈满。
初候,苦菜秀。二候,靡草死。三候,麦秋至。
芒种:五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。
初候,螳螂生。二候,鵙【 音局】始鸣。三候,反舌无声。
夏至:五月中。《韵会》曰:夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也。
初候,鹿角解。二候,蜩始鸣。三候,半夏生。
小暑:六月节。《说文》曰:暑,热也。就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。
初候,温风至。二候,蟋蟀居壁。三候,鹰始击。
大暑:六月中。解见小暑。
初候,腐草为萤。二候,土润溽【 音辱】。三候,大雨时行。
立秋:七月节。立字解见春。秋,揫也,物于此而揫敛也。
初候,凉风至。二候,白露降。三候,寒蝉鸣。
处暑:七月中。处,止也,暑气至此而止矣。
初候,鹰乃祭鸟。二候,天地始肃。三候,禾乃登。
白露:八月节。秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。
初候,鸿鴈来。二候,元鸟归。三候,羣鸟养羞。
秋分:八月中。解见春分。
初候,雷始收声。二候,蛰虫坯户。三候,水始涸。
寒露:九月节。露气寒冷,将凝结也。
初候,鸿鴈来宾。二候,雀入大水为蛤。三候,菊有黄华。
霜降:九月中。气肃而凝露结为霜矣。《周语》曰:驷见而陨霜。
初候,豺祭兽。二候,草木黄落。三候,蛰虫咸俯。
立冬:十月节。立字解见前。冬,终也,万物收藏也。
初候,水始冰。二候,地始冻。三候,雉入大水为蜃。
小雪:十月中。雨下而为寒气所薄,故凝而为雪,小者未盛之辞。
初候,虹藏不见。二候,天气上升,地气下降。三候,闭塞而成冬。
大雪:十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。
初候,鶡鴠不鸣。二候,虎始交。三候,荔挺出。
冬至:十一月中。终藏之气至此而极也。
初候,蚯蚓结。二候,麋角解。三候,水泉动。
小寒:十二月节。月初寒尚小,故云,月半则大矣。
初候,鴈北乡。二候,鹊始巢。三候,雉雊。
大寒:十二月中。解见前。
初候,鸡乳育也。二候,征鸟厉疾。三候,水泽腹坚。
立春:正月节。立,建始也,五行之气,往者过,来者续,于此而春木之气始至,故谓之立也,立夏秋冬同。
初候,东风解冻。二候,蛰虫始振。三候,鱼陟负冰。
雨水:正月中。天一生水,春始属木,然生木者,必水也,故立春後继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨水矣。
初候,獭祭鱼。二候,候鴈北。三候,草木萌动。
惊蛰:二月节。《夏小正》曰正月启。蛰,言发蛰也。万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰。是蛰虫惊而出走矣。
初候,桃始华 。二候,仓庚鸣。三候,鹰化为鸠。
春分:二月中。分者,半也。此当九十日之半,故谓之分。秋同义。夏冬不言分者,盖天地闲二气而已。方氏曰:阳生于子,终于午,至卯而中分,故春为阳中,而仲月之节为春分。正阴阳适中,故昼夜无长短云。
初候,元鸟至。二候,雷乃发声。三候,始电。
清明:叁月节。按《国语》曰,时有八风,历独指清明风,为叁月节。此风属巽故也。万物齐乎巽,物至此时皆以洁齐而清明矣。
初候,桐始华。二候,田鼠化为鴽。三候,虹始见。
谷雨:叁月中。自雨水後,土膏脉动,今又雨其谷于水也。雨读作去声,如雨我公田之雨。盖谷以此时播种,自上而下也。故《说文》云雨本去声,今风雨之雨在上声,雨下之雨在去声也。
初候,萍始生。二候,鸣鸠拂其羽。三候,戴胜降于桑。
立夏:四月节。立字解见春。夏,假也,物至此时皆假大也。
初候,蝼蝈鸣。二候,蚯蚓出。三候,王瓜生。
小满:四月中。小满者,物至于此小得盈满。
初候,苦菜秀。二候,靡草死。三候,麦秋至。
芒种:五月节。谓有芒之种谷可稼种矣。
初候,螳螂生。二候,鵙【 音局】始鸣。三候,反舌无声。
夏至:五月中。《韵会》曰:夏,假也,至,极也,万物于此皆假大而至极也。
初候,鹿角解。二候,蜩始鸣。三候,半夏生。
小暑:六月节。《说文》曰:暑,热也。就热之中分为大小,月初为小,月中为大,今则热气犹小也。
初候,温风至。二候,蟋蟀居壁。三候,鹰始击。
大暑:六月中。解见小暑。
初候,腐草为萤。二候,土润溽【 音辱】。三候,大雨时行。
立秋:七月节。立字解见春。秋,揫也,物于此而揫敛也。
初候,凉风至。二候,白露降。三候,寒蝉鸣。
处暑:七月中。处,止也,暑气至此而止矣。
初候,鹰乃祭鸟。二候,天地始肃。三候,禾乃登。
白露:八月节。秋属金,金色白,阴气渐重,露凝而白也。
初候,鸿鴈来。二候,元鸟归。三候,羣鸟养羞。
秋分:八月中。解见春分。
初候,雷始收声。二候,蛰虫坯户。三候,水始涸。
寒露:九月节。露气寒冷,将凝结也。
初候,鸿鴈来宾。二候,雀入大水为蛤。三候,菊有黄华。
霜降:九月中。气肃而凝露结为霜矣。《周语》曰:驷见而陨霜。
初候,豺祭兽。二候,草木黄落。三候,蛰虫咸俯。
立冬:十月节。立字解见前。冬,终也,万物收藏也。
初候,水始冰。二候,地始冻。三候,雉入大水为蜃。
小雪:十月中。雨下而为寒气所薄,故凝而为雪,小者未盛之辞。
初候,虹藏不见。二候,天气上升,地气下降。三候,闭塞而成冬。
大雪:十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣。
初候,鶡鴠不鸣。二候,虎始交。三候,荔挺出。
冬至:十一月中。终藏之气至此而极也。
初候,蚯蚓结。二候,麋角解。三候,水泉动。
小寒:十二月节。月初寒尚小,故云,月半则大矣。
初候,鴈北乡。二候,鹊始巢。三候,雉雊。
大寒:十二月中。解见前。
初候,鸡乳育也。二候,征鸟厉疾。三候,水泽腹坚。
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