【治疗感冒的12种妙方，要收藏哦 】：1热水泡脚；2生吃大葱；3盐水漱口；4冷水浴面；5按摩鼻沟:两手对搓掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次；6鼻子插葱；7白酒擦身；8可乐煮姜；9呼吸蒸汽；10热风吹面；11蒜泥蜂蜜；12香油拌蛋:1两香油加热后打入1个鸡蛋冲进沸水搅匀。 #健康中国2030# #身体是革命的本钱#

我偶尔也会做青椒炒鱿鱼这道菜，我经常用很多酱料爆炒鱿鱼，比如用辣椒酱或者香辣黄豆酱爆炒鱿鱼，用比较多的调料会减弱了鱿鱼自身的鲜味。
这次我又买了两只鱿鱼，我就思考怎样才能做到不用很多调料，又能把这道菜做到爽口不腥。平时我炒鱿鱼之前，会把鱿鱼打花，烧开水后，放鱿鱼焯水。这次我变了一下做法，多做了一步，我把鱿鱼打花后，不急着焯水，而是✅✅用白醋、白酒和盐腌制一下，多了这一步炒好的鱿鱼没有一丁点腥味，鱿鱼吃起来鲜嫩爽口。因为白醋和料酒都可以去腥提鲜，而且用白醋腌制了一下，鱿鱼炒好以后牙齿不好的都能轻松咬得动，用了比较少的调料可以吃到鱿鱼自身的鲜味。
【青椒炒鱿鱼】
【材料】
鱿鱼 2只，青椒2只，红椒1只。
姜蒜 适量，白醋、白酒和盐少许。
【做法】
1⃣第一步用来做这道菜的鱿鱼和青红椒，鱿鱼用了冰鲜鱿鱼，冰鲜鱿鱼价格不算贵，像图片的2只鱿鱼花了不足20元。购买鱿鱼要挑选完整的，颜色要比较自然的。虽然写着青椒炒鱿鱼，用红椒搭配青椒让这道菜看着有食欲。
2⃣第二步把鱿鱼的内脏全部清理掉，清理掉鱿鱼身上黑色的东西，吃起来更放心。在鱿鱼有骨头的那一面打花，所谓打花就是在鱿鱼表面划一道一道，这样做的目的可以让鱿鱼好看，卷起来有花纹的鱿鱼更诱人，打花可以使得鱿鱼更容易吸收味道。鱿鱼切块后用白醋、白酒和盐腌制片刻。
3⃣第三步 在腌制鱿鱼时，处理一下青红椒，把青椒和红椒去籽，切菱形状。
4⃣第四步烧开水后，用大火，放入鱿鱼焯水，鱿鱼焯水不用煮，把鱿鱼放入烧开的水，1分钟之内就捞起来。
5⃣第五步 炒锅爆香姜蒜蓉，放入青红椒块，爆炒一下。把青红椒炒得断生，放入鱿鱼，用大火爆炒。
6⃣第六步放入白酒和盐调味，最后可以勾芡，我只调味没有勾芡。炒好以后装盘。
【温馨提示】
1⃣这道家常菜味道鲜美，蛋白质含量高，脂肪含量低，做法不难，稍微处理一下鱿鱼，10分钟之内就能把这道菜做完，可以经常做一下。
2⃣鱿鱼先腌一下，再焯水炒，鱿鱼吃起来爽口又没有腥味，关键有的老人吃鱿鱼很难嚼，而用醋腌制一下，鱿鱼变得鲜嫩，老人和孩子更容易吃鱿鱼。

#广西一男子坠崖5天后奇迹生还#【酒香贵妃翅】1.鸡翅洗净，用沸水焯去血沫捞出，鸡翅表面划几刀，用盐、胡椒粉腌一会入味。2.锅烧热，#日行一善# #阳光信用#大火热油，放花椒，姜，葱炒出香味，放入番茄酱和鸡翅中翻炒。3.然后放白酒，葡萄汁，生抽和水，烧沸后，文火慢煨至汁浓肉软时，加入鸡精炒匀即可。