今天和微博大咖钱爸一起练了肩膀微博一直有互动但从来没面基过今天第一次见以茶代

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今天和微博大咖钱爸一起练了肩膀
微博一直有互动
但从来没面基过
今天第一次见
以茶代酒以练会友
事实证明
狼叔没有钱爸厉害
从绰号名字到肌肉围度都输了
生日只比我小一天
颜值却比我年轻十岁
借自己的微博感谢下钱爸送的护具和衣服
需要护具的孩子可以找他@爱生活的钱耀
妈妈再也不用担心你举铁的手掌了[哈哈][哈哈][哈哈]
见贤思齐
狼叔滚去一边弯举一边敷面膜了
还有
狼叔这两年会在深圳
深圳爱健身的小伙伴们可以约起来了
也欢迎大神们一起约练
不过
你们要尊老爱幼
别把狼叔虐死就行 [兔子][兔子][兔子]

好像这时间应该要总结些什么。
说起来今年比较开心且值得的事情就是决定开始健身，对比冬季掉了8斤秤，今天穿了one piece竟被很多人夸，会有些小得意是一定的啦。深圳的公费旅行也很棒，不知道在有生之年会不会还有机会借着出差的由头潇洒度周末。
8月把小朋友送进托班后，这是第一次感冒发烧，多半原因还未必是从托班传染病毒回来而是疯玩后着凉所致。小伙子要快快好起来鸭。

没去健身房，自己练了两三个月#马甲线#
目标是图6️⃣。好像冷落微博好久了。
接下来小声bbbb……
[doge]（我只是个普普通通的姑娘，做不到人人喜欢。希望各位嘴下留情嗷～我呢是自己租了间小单间，自己买材料简单装饰了一下嘻嘻，在深圳呆了三年。一个人很惬意，现在享受健身的乐趣。话不多说，好好生活，亦热爱生活[加油]） https://t.cn/RD4C3n3