《长寿秘诀》
人来世上走一趟，幸福快乐是长寿的唯一秘诀，而这个秘诀取决我们的心。其实，心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。所以我们得意时要看淡，失意时要看开，一切从容面对。
人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。宇宙浩瀚，万物轮回。我们都是天地的过客，很多人和事，我们都做不了主，一切随缘就会感到幸福快乐，幸福快乐就会健康长寿！
人来世上走一趟，幸福快乐是长寿的唯一秘诀，而这个秘诀取决我们的心。其实，心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。所以我们得意时要看淡，失意时要看开，一切从容面对。
人生，因为在乎，所以痛苦；因为怀疑，所以伤害；因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。宇宙浩瀚，万物轮回。我们都是天地的过客，很多人和事，我们都做不了主，一切随缘就会感到幸福快乐，幸福快乐就会健康长寿！
快乐和烦恼相伴,幸福与痛苦共存。快乐取决与一种平和的心态,拥有一种荣辱不惊,去留无意的心态,就会赶走烦恼，生出许多快乐。快乐是相对的,再快乐的人也会有烦恼,人不是生活在真空中的,矛盾总是层出不穷,旧的烦恼排除了,新的烦恼又会出现,关键是要学会在矛盾中摆脱自己,在烦恼中解放自己。少一点自私,多一些宽广；少一点算计,多一些坦荡；少一点嫉妒,多一些宽容；控制我们的情绪,升华我们的思想，让它升华为一种风度,一种能力,一种修养,一种境界。
快乐和烦恼相伴,幸福与痛苦共存。快乐取决与一种平和的心态,拥有一种荣辱不惊,去留无意的心态,就会赶走烦恼，生出许多快乐。快乐是相对的,再快乐的人也会有烦恼,人不是生活在真空中的,矛盾总是层出不穷,旧的烦恼排除了,新的烦恼又会出现,关键是要学会在矛盾中摆脱自己,在烦恼中解放自己。少一点自私,多一些宽广；少一点算计,多一些坦荡；少一点嫉妒,多一些宽容；控制我们的情绪,升华我们的思想，让它升华为一种风度,一种能力,一种修养,一种境界。
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