#智慧养生##春困##健康#

为‮么什‬会春困?为‮么什‬没有夏困‮困秋‬冬困?

​困,倦怠也,说‮了白‬就是精‮不神‬好,想睡觉。

​春天,万物生,我‮的们‬身体‮顺为‬应大自‮的然‬这种生发之气,藏了一个‮天冬‬的气血‮开要‬始蠢蠢欲动,要‮五从‬脏六‮出腑‬来慢慢‮到走‬我们体表,走‮四到‬肢,就是说‮们我‬的四‮气肢‬血要‮对相‬旺盛了,手‮开脚‬始暖和了,有‮气力‬了。

​但是,我‮内们‬里的气血‮相就‬对较弱了。我‮知们‬道,一个‮精人‬气神足不‮就足‬要看五脏‮腑六‬的气血‮不足‬足,足这‮人个‬就精神抖擞,不‮就足‬无精打采。春‮我天‬们的‮血气‬走到外面来了,五‮六脏‬腑的气‮相血‬对不足,身‮自体‬然会犯困喽。而‮府脑‬正是‮要需‬五脏‮腑六‬源源不断‮供提‬精气,才‮神会‬清气爽。

​说‮更的‬简单一点,一言‮蔽以‬之,春困,就‮我是‬们的清阳‮发生‬不起来!

​ 什‮人么‬容易春困?或‮说者‬什么‮即人‬使不是‮天春‬也容易犯困?

​第一种‮易容‬春困的人:肝‮不胆‬好的人。

​肝‮虚气‬会容‮春易‬困。为啥?肝‮应对‬的是春天,春‮对天‬应的‮生是‬发,所以五‮中脏‬肝气是最‮该应‬生发的,这‮好就‬比纯阳‮体之‬的小‮子孩‬对应‮也的‬是春天,最‮该应‬生机勃勃的。但是,肝‮虚气‬的人根本‮发生‬不起来,他‮想也‬生发,但没‮生有‬发的‮本资‬啊。

​还有一种情况,他‮气肝‬并不虚,但‮肝是‬气郁结,肝‮堵气‬在那‮不里‬动,自然也‮发生‬不起来。肝‮堵气‬在那里,脾‮也气‬生发不起来,脾‮大最‬的功‮就能‬是升清,所‮肝以‬气郁结的‮比人‬肝气虚的‮更人‬容易犯困。

​你‮那看‬些抑‮症郁‬的人,白‮整天‬个一副萎‮不靡‬振的样子,晚‮呢上‬又睡不着,颠‮错倒‬乱。

​从‮活生‬细节上‮可也‬以看出‮易容‬犯困的人‮常通‬是肝胆不好。

​我‮坐们‬在沙‮上发‬看电视,看‮看着‬着就‮起打‬哈欠来了,这‮明说‬什么?说明‮们我‬困了,要‮觉睡‬了。但是‮们我‬不想睡觉,还‮看想‬电视咋办?那‮有只‬不断打哈欠,通‮打过‬哈欠来‮发生‬我们‮阳的‬气。

​打哈欠‮身是‬体的自救,打‮欠哈‬的同‮我时‬们还‮伸会‬懒腰。打哈欠,嘴张大,清‮大气‬口地呼进去,伸懒腰,舒‮的展‬是我‮的们‬胆经,胆‮就经‬是生发阳气的,通‮舒过‬展胆经‮我让‬们的‮气阳‬生发起来,这‮才样‬不会困。

​黄‮内帝‬经把‮叫这‬做“伸‮数拉‬欠”。

​所以,你‮想要‬熬夜追‮只剧‬有不‮地停‬打哈‮不欠‬停地伸懒腰。

​到‮睡了‬觉的点不睡,打‮欠哈‬伸懒‮正腰‬常人都有,但是,大‮天白‬的哈欠‮天连‬只能说明一个问题,你‮肝的‬胆出问题了。

​比‮经如‬常熬‮的夜‬人损耗的肝胆,得‮胆了‬囊炎或‮胆者‬囊息肉,白‮就天‬会哈‮连欠‬天,就‮犯会‬困。

​第‮种二‬容易春‮的困‬人,脾‮不胃‬好的人。

​小‮伴伙‬们有没有发现,有一种‮在人‬吃完午饭‮特后‬别容易春困,躺‮椅在‬子上,院子‮的里‬桃红‮柳绿‬也无‮欣心‬赏了,一会‮春就‬梦连连,重‮还者‬打气‮噜呼‬来了。这是‮何为‬呢?

​脾不好。我‮知们‬道脾胃最‮的大‬功能就是‮清升‬降浊。脾‮升主‬清,清阳‮上出‬窍,需‮脾要‬的带动,胃‮降主‬浊,浊‮出阴‬下窍,需‮胃要‬的带动。如‮浊果‬阴不降,清‮就阳‬升不起来,同‮清样‬阳升不起来,浊‮就阴‬降不下去。你‮那看‬些经‮便常‬秘的人,一身‮垃的‬圾痰浊排‮出不‬去,整‮人个‬都感觉‮沉很‬重,很累‮样的‬子,清阳怎‮升么‬起来啊?清‮起阳‬不来当‮容然‬易犯困了。

​春‮脾天‬胃本来‮相就‬对弱,因‮肝为‬木克脾土,再‮之加‬吃完饭‮们我‬的气血主‮集要‬中在脾‮消胃‬化食物,头‮的脑‬气血相对不足,脾‮越胃‬不好的人‮越就‬会争夺‮脑头‬的气血,自‮就然‬越容易困倦了。

​就‮不算‬是春天,很‮脾多‬胃不好‮人的‬吃完‮啥饭‬都不想干,就‮在想‬沙发‮躺上‬着,不‮他是‬很懒,而‮他是‬身体真的很困,本‮地能‬需要休息。

​那‮是又‬什么阻‮了碍‬脾胃的升‮降清‬浊功能呢?

​毫‮疑无‬问,是湿气,是‮气湿‬困住了脾胃,让‮胃脾‬的运‮能化‬力越来越弱。 https://t.cn/RTv4Kyo

#同花顺要闻# 【氢能源产业链详解】

氢能用于储能领域的优势体现在:氢和电能之间可实现高效率的相互转换;压缩的氢气有很高的能量密度;氢气具有成比例放大到电网规模应用的潜力,可将具有强烈波动特性的风能、太阳能转换为氢能;

氢能与锂电不同的是资源不会成为氢能发展的关键掣肘,而反观锂电池产业链,未来有可能因为锂资源出现较大缺口从而造成锂价快速上涨。

其缺点在于成本较高,未来如何实现氢储能成本下降是决定其能否能大范围推广的决定性因素。

氢能产业链包含上游制氢、中游储运氢以及下游用氢等众多环节

上游制氢

氢能源按生产来源划分,可以分为“灰氢”、“蓝氢”和“绿氢”三类。“灰氢”是指利用化石燃料制取氢气,成本较低但碳排放量大;“蓝氢”是指使用化石燃料制氢的同时,配合碳捕捉和碳封存技术,碳排放强度相对较低但捕集成本较高;“绿氢”是利用风电、水电、太阳能、核电等可再生能源电解制氢,制氢过程完全没有碳排放,但成本较高。

我国的氢源结构目前仍是以煤为主,来自煤制氢的氢气占比约 62%、天然气制氢占 19%,电解水制氢仅占 1%,工业副产占 18%。目前的氢能基本全部用于工业领域。

综合能源效率、污染物排放、碳排放、成本来看,目前工业副产氢是中短期最为理想的氢源,我国有大量工业副产氢资源,足以满足近期和中期氢气的增量需求。

长期来看,使用可再生能源风/光能电解水制氢将是大势所趋,电解水制氢具有绿色环保、生产灵活、纯度高以及副产高价值氧气等特点,这种方式的主要问题在于制取成本受电价的影响很大,电价占到总成本的 70%以上。

(深冷股份、美锦能源、佛然能源、建龙微纳、鸿达兴业、华昌化工、中泰股份、卫星石化、宝丰能源、东华能源、嘉化能源、金能科技、航锦科技、九丰能源、诚志股份、凯美特气、富淼科技)

中游储运

在氢能制取、氢能储运、氢能应用三大环节中,储运环节是高效利用氢能的关键,是影响氢能向大规模方向发展的重要因素。

从终端氢气价格组成来看,氢气储运成本占总成本的30%左右,经济、高效、安全的储运氢技术已成为当前制约氢能规模应用的主要瓶颈之一。

储氢技术主要包括物理&化学两大类,根据存储状态可细分为高压气态储氢、低温液态储氢、固态储氢(和有机液态储氢,其中高压气态储氢技术成熟度高、成本较低,是现阶段我国主要的储氢方式。

高压气氢是我国氢气目前主要的运输途径,这种方式灵活性高但载氢量小,适用于短距离&小体量输氢;液氢槽车运输效率高,约为气氢拖车运量的10倍,适合远距离&大批量运输,但氢气液化功耗与运输损耗较大,而且液化关键设备高度依赖进口,成本较高。

长期来看,管道运输是实现氢气大规模、长距离、低成本运输的重要方式,但输氢管道造价成本高,是主要制约因素。

受益氢燃料汽车渗透率不断提升,车载储氢罐市场将快速打开,短期来看,政策驱动下氢燃料汽车进入导入期,我国车载储氢瓶市场有望实现快速增长,

连接储运和下游应用的是加氢站环节,加氢站的主要技术路线有站内制氢技术和外供氢技术。目前我国的加氢站基本都是高压气氢站,液氢储运加氢站主要分布在美国和日本,在国内,中科富海和美国空气产品公司合作的首座加氢站正在建设中,尚处于探索阶段。

(京城股份、雪人股份、深冷股份、美锦能源、厚普股份、冰轮环境、鸿达兴业、嘉化能源、华昌化工、春晖智控、东华能源、金通灵、卫星石化)

下游燃料电池

燃料电池是氢能下游最关键的应用,作为一种能量转化装置,等温的把储存在燃料和氧化剂中的化学能直接转化为电能,而使用这种电池的汽车称为燃料电池汽车,运行过程零排放、无污染,能量转换效率高。

相较纯电动汽车,燃料电池汽车可解决两大痛点:①氢气热值高、能量密度大,燃料电池汽车续航能力可比肩甚至超越传统燃油车;②燃料电池汽车加注时间一般仅需15Min,可解决纯电动汽车充电时间长的短板。

目前我国燃料电池车市场定位与海外存在较大差异,仍以中长距离& 重载的商用车为主,与纯电动汽车在车型上形成互补效果。特别是2020年开始示范城市群政策开始重点推进燃料电池车在重卡车型上应用。

从成本端看,燃料电池系统是燃料电池车的价值量中心,在整车成本中的占比高达64%。从技术层面来看,国内燃料电池系统(亿华通、新源动力、重塑股份、清能股份、雄韬股份等)在额定功率、质量功率密度、低温启动能力等关键指标上已逐步接近国际领先水平。

整体来看,我国燃料电池系统已基本实现国产化。不过燃料电池系统竞争格局较差,行业集中度下降,而且头部企业洗牌较为严重,产品价格迅速下降。

而在燃料电池系统中,电堆为电化学反应发生场所,是燃料电池动力系统的功能核心和价值量中心,在燃料电池系统中的成本占比高达约65%。在技术水平上,国外电堆技术水平仍处于领先地位,但在持续高研发投入下,我国在70kW 以下电堆已可以基本实现国产化。

对于电堆核心部件,石墨双极板已基本实现国产供应,但高活性催化剂、质子交换膜、碳纸、低铂电极等部件涉及复杂的材料学机理,仍停留在实验室级别,尚不具备产业化批量生产的能力。

整体来看,空压机为燃料电池关键部件中国产化程度较高的环节,数据统计2020 年我国燃料电池空压机国产率达90% 以上,而且燃料电池空压机市场集中度较高,但多技术并进背景下,头部洗牌现象频发。

(美锦能源、恒泰艾普、德尔股份、腾龙股份、动力源、东方电气、雪人股份、贝斯特、亿华通、大洋电机、潍柴动力、冰轮环境、雄韬股份、全柴动力、宗申动力、汉缆股份、龙蟠科技、汉钟精机、鲍斯股份、首航高科、密封科技……)

目前国内的氢能尚处于产业发展早期,由于技术问题、成本问题、产业链不完善的问题,尚无法进行商业化运营。

政策端,在碳中和的大背景下,政府对于氢能的发展呈鼓励和支持方向,作为世界上最清洁的能源,也是最有可能100%的可再生能源,氢能在应用中能够成为锂电产业的有益补充。

从锂电动力汽车政策支持到进入百万量规模化的路径来看,氢能在国内的较为成熟的应用,或许还需要5-10年的时间。

《滴天髓阐微 · 下篇 · 反局》
  君赖臣生理最微,儿能救母泄天机,母慈灭子关因异,夫健何为又怕妻。

  【原注】木君也,土臣也。水泛木浮,土止水则生木,木旺火炽,金伐木则生火,火旺土焦,水克火则土;土重金埋,木克土则生金旺则水浊,火克金则生水,皆君赖臣生也,其理最妙。

  【任氏曰】:

  君赖臣生者,印绶太旺之意也。此就日主而论,如日主是木为君,局中之土为臣,四柱重逢壬癸亥子,水势泛滥,木气反虚,不但不能生木,抑且木亦不能纳受其水,木必浮泛矣;必须用土止水,则木中托根,而水方能生木亦受其水矣,破其印而就其财,犯上之意,故为反局也。虽就日主而论,四柱亦同此论,如水是官星,木是印绶,水势太旺,亦能浮木,亦须见土而能受水,以成反生之妙,所以理最微也。火土金水,皆同此论。

  壬辰 壬子 甲寅 戊辰

  癸丑 甲寅 乙卯 丙辰 丁巳 戊午

  甲木生于仲冬,虽日坐禄支,不致浮泛,而水势太旺;辰土虽能蓄水,喜其戊土透露,辰乃木余气。足以止水托根,谓君赖臣生也。所以早登科申,翰苑名高;更妙南方一路火土之运,禄位未可限量也。

  壬戌 壬子 甲子 戊辰

  癸丑 甲寅 乙卯 丙辰 丁巳 戊午

  甲木生于仲冬,前造坐寅而实,此则从子而虚,所喜年支带火之戌土,较辰土力量大过矣。盖戊土之根固,足以补日主之虚,行运亦同,功名亦同,仕至尚书。

  己巳 戊辰 辛酉 己亥

  丁卯 丙寅 乙丑 甲子 癸亥 壬戌

  陈提督造,辛生辰月,土虽重叠,春土究属气辟而松;木有余气,亥中甲木逢生,辰酉辗转相生,反助木之根源,遥冲巳火,使其不生戊巳之土,亦君赖臣生也。其不就书香者,木之元神不透也,然喜生化不悖,运走东北不木之地,故武职超群。

  戊午 丁巳 己卯 庚午

  戊午 己未 庚申 辛酉 壬戌 癸亥

  已土生于孟夏,局中印星当令,火旺土焦,又能焚木,至庚子年春闱奏捷,带金之水足以制火之烈,润土之燥也。其不能显秩,仁路蹭蹬者,局中无水之故也。

  【原注】木为母,火为子。木被金伤,火克金则生木;火遭水克,土克水则生火;土遇木伤,金克木则生土;金逢火炼,水克炎则生金;水因土塞,木克土则生水,皆儿能生母之意。此意能夺天机。

  【任氏曰】:

  儿能生母之理,须分时候而论也。如土生冬令,寒而且凋,逢金水必冻,不特金能克木,而水亦能克木也;必须火以克金,解水之冻,木得陽和而发生矣。火遭水克,生于春初冬尽,木嫩火虚,非但火忌水,而木亦忌水,必须土来止水,培木之精神,则火得生,而木亦荣矣。土遇木伤,生于冬末春初,木坚土虚,纵有火,不能生湿土,必须用金伐木,则火有焰而土得生矣。金逢火炼,生于春末夏初,木旺火盛,必须水来克火,又能湿木润土,而金得生矣。水因土寒,生于秋冬,金多水弱,土入坤方,而能塞水,必须木以疏土,则水势通达而无阻隔矣。成母子相依之情。若木生夏秋,火在秋冬,金生冬春,水生春夏,乃休囚之位,自无余气,焉能用生我之神,以制克我之神哉?虽就日主而论,四柱之神,皆同此论。

  甲申 丙寅 甲申 庚午

  丁卯 戊辰 己巳 庚午 辛未 壬申

  春初木嫩,双冲寅禄,又时透庚金,木嫩金坚,金赖丙火逢生临旺;尤妙五行无水。谓儿有救母,使庚申之金,不伤甲木。至巳运,丙火禄地,中乡榜,庚午运发甲,辛未运仕县宰。总嫌庚金盖头,不能升迁,壬申运不但仕路蹭蹬,亦恐不禄。

  甲申 丙子 乙酉 丙戌

  丁丑 戊寅 己卯 庚辰 辛巳 壬午

  乙木生于仲冬,虽逢相位,究竟冬凋不茂,又支类西方,财杀肆逞,喜其丙火并透,则金不寒,水不冻,寒木向陽,儿能救母。为人性情慷慨。虽在经营,规模出俗,创业十余万。其不利于书香者,由戌土生杀坏印之故也。

  丙辰 乙未 壬辰 甲辰

  丙申 丁酉 戊戌 己亥 庚子 辛丑 壬寅 癸卯

  壬水生于季夏,休囚之地,喜其三逢辰支,通根身库,辰土能蓄水养木,甲乙并透,通根制土,儿能生母。微嫌丙火泄木生土,功名不过一衿;妙在中晚运走东北水木之地,捐出纳出仕,位至藩臬,富有百余万。

  癸卯 乙卯 己卯 辛未

  甲寅 癸丑 壬子 辛亥 庚戌 己酉

  己土生于仲春,四杀当令,日元虚脱极矣,还喜湿土能生木,不愁木盛,若戊土必不支矣。更妙未土,通根有余,足以用辛金制杀,儿能生母。至癸酉年,辛金得禄,中乡榜,庚戌出仕县令。所嫌者,年干癸水,生木泄金,仕路不显,宦囊如洗。为官清介,人品端方。

  【原注】木母也,火子也,太旺谓之慈母,反使火炽百焚灭,是谓灭子。火土金水亦如之。

  【任氏曰】:

  母慈灭子之理,与君赖卧生之意相似也,细究这,均是印旺,其关异者,君赖臣生,局中印绶

  虽旺,柱中财星有气,可用财破印也。母慈灭了。纵有财星无气,未可以财星破印也。只得顺母之性,助其子也。岁运仍行比劫之地,庶母慈而子安;一见财星食伤之类,逆母之性,无生育之意,灾咎必不免矣。

  癸卯 甲寅 丁卯 甲辰

  癸丑 壬子 辛亥 庚戌 己酉 戊申 丁未 丙午

  此造俗谓杀印相生,身强杀浅,金水运名利双收,不知癸水之气,尽归甲木,地支寅、卯、辰全,木多火熄,初运癸丑壬子,生木克火,刑伤破耗;辛亥、庚戌、巳酉、戊申,土生金旺,触卯木之旺神,颠沛异常,夫存生之地,是以六旬以前,一事无成。丁未运助起日元,顺母这性,得际遇,娶妾连生两子:及丙午二十年,发财数万,寿至九旬外。

  戊戌 丙辰 辛丑 戊戌

  丁巳 戊午 己未 庚申 辛酉 壬戌

  辛金生季春,四柱皆土,丙火官星,元神泄尽,土重金坦,母多灭子。初运火土,刑丧破败,荡焉无存:一交庚申,助起日元,顺母之性,大得际遇;及辛酉,拱保辰丑,捐纳出仕;壬戌运,土又得地,诖误落职。

  丙戌 戊戌 辛丑 戊戌

  己亥 庚子 辛丑 壬寅 癸卯 甲辰

  此与前只换一戌字,因初己亥、庚子、辛丑金水,丑土养金,出身富贵辛运加捐;一交壬运,水木齐来,犯母之性,彼以土重逢木必佳,强为出仕,犯事落职。

  壬子 壬寅 甲子 壬申

  癸卯 甲辰 乙巳 丙午 丁未 戊申

  此俗论木生孟春,时杀独清。许其名高禄重,不知春初嫩木,气又寒凝,不能纳水;时支申金,乃壬水生地,又子申拱水,乃母多灭子也。惜运无木助,逢火运与水战,犹恐名利无成也。初行癸卯甲辰。东方木地,顺母助子。荫庇大好;一交乙巳,运转南方,父母并亡。财散人离;丙行水火交战,家业破尽而逝。

  【原注】木是夫也,土是妻也。木虽蛙,土能生金而克木。是谓夫健而怕妻。火土金水和之,其有水逢烈火而生土,之逢寒金而生水。水生金者,润地之燥;火生木者,解天之冻。火楚木而水竭,土渗水而木枯皆反局,学得须细详其玄妙。

  【任氏曰】:

  木是夫也,土是妻也。木旺土多,无金不怕,一见庚申辛酉字,金克木,是谓夫健而所妻也。岁运逢金,亦同此论。如甲寅乙卯日元,是谓夫健,四柱多土,局内又有金,或甲日寅月,乙日卯月,年时土多,干透庚辛之金。所谓夫健怕妻,如木无气而土重,即不见金。夫衰妻旺,亦是怕妻,五行皆同此论。其有水生土得,制火之烈;火生水者。敌金之寒;水生金者,润土之燥;火生木者,解水之冻。火旺逢燥土而水竭,火能克水矣;土燥遇金重而水渗,土能克木矣;金重见水泛而木枯,金能克木矣;水狂得木盛而火熄,水能克土矣;木众逢火烈而土焦,木能克金矣。此皆五行颠倒之深机,故谓反局,学者宜细详玄妙之理。命学之微奥,其尽泄于此矣。

  己亥 戊辰 甲寅 辛未

  丁卯 丙寅 乙丑 甲子 癸亥 壬戌

  甲寅日元,生于季春。四柱土多,时透辛金,土生金,金克木谓夫健怕妻。初运木火,去其土金,早游泮水,连登科甲;甲子癸亥,印旺逢生,日元足以任其财官,仕路超腾。

  己巳 戊辰 甲子 辛未

  丁卯 丙寅 乙丑 甲子 癸亥 壬戌

  甲木生于季春,木有余气,坐下印绶,中和之象;财星重叠当令,时透官星,土旺生金,夫健怕妻。初运木火,去其土金,早年入泮,科甲连登。仕路不能显秩者,只因土之病也。前造有亥,又坐-禄,支更健于此,此则子未相穿坏印,彼则寅能制土护印也。

  乙亥 辛巳 丁巳 庚戌

  庚辰 乙卯 戊寅 丁丑 丙子 乙亥

  戴尚书造。丁巳日元,生于孟夏,月时两透庚辛,地支又逢生助,巳亥逢冲,去火存金,夫健怕妻。喜其运走东方木地,助印扶身,大魁天下,宦海无波;一交子运,两巳爱制,不禄

  癸亥 甲子 戊戌 癸丑

  癸亥 壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午

  戊戌日元,生于子月亥年,月透甲木逢生,水生木,木克土,夫健怕妻,最喜坐下戌之燥土,中藏丁火印绶,财虽旺,不能破印,所谓“玄机暗里存”也。第嫌支类北方,财势太旺,物极必反,虽位至方伯,宦资不丰。

  癸亥 癸亥 戊午 甲寅

  壬戌 辛酉 庚申 己未 戊午 丁巳

  仓提督造。戊午日元,生于亥月亥年,时逢甲寅杀旺,财杀肆逞,财星足以破印,以致难就书香。幸而寅拱午印,克处逢生,以杀化印,所以武职超群。

  【任氏曰】:

  予观夫健怕妻之命,颇多贵显著,少究其理,重在一“健”字之妙也。如主日主不健,为财多身弱,终身困苦矣。夫健所妻,怕而不怕,倡随之理然也。运遇生旺扶身之地,自然出人头地。若夫不健而怕妻,妻必恣性越理。男牵欲而失其刚,妇贪悦而忘其顺,岂能富贵乎?


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  • 他并不以愤世嫉俗的姿态去简化问题,亦不是将设计作品与现实对立起来,而是不断自省,在当下情境中如何实践设计的良心。小矶裕司《游游游:说说我的设计私想》2016年1
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