今天依旧是伤心小狗
小小的伤口被无限放大 扯痛 在我心里就像一根拔不出来的刺 在不痛不痒的时间里突然刺痛乃至整个身心都陷入其中 不知道是我感官太敏感还是真实世界就是这样 我总劝自己降低对自身的专注力 但好像还是不行 那个小小的创口贴触发了一切 真的很痛很痛 在我不曾参与的别人的世界里我不知道有没有人有跟我一样的感受 但我不知道怎么摆脱这种情绪 就像巨大的罩子困得我喘不过气 明天应该会好一点吧 https://t.cn/RXnNWrU
小小的伤口被无限放大 扯痛 在我心里就像一根拔不出来的刺 在不痛不痒的时间里突然刺痛乃至整个身心都陷入其中 不知道是我感官太敏感还是真实世界就是这样 我总劝自己降低对自身的专注力 但好像还是不行 那个小小的创口贴触发了一切 真的很痛很痛 在我不曾参与的别人的世界里我不知道有没有人有跟我一样的感受 但我不知道怎么摆脱这种情绪 就像巨大的罩子困得我喘不过气 明天应该会好一点吧 https://t.cn/RXnNWrU
做点事找点意义|No. 614
工作日第二天,早上噩梦惊醒。以前我常梦到自己要准备考试,或正在考场上。有一回甚至很清楚的记得要参加一场高考后的补考,在梦中的我也知道自己已经考过高考了,所以,为了让梦像真的,我的脑子竟然自己虚拟出了一个高考后要参加的补考。真是,为了体现出我潜意识里的焦虑煞费苦心。
一般我都是在「事业」上心焦,没想到昨天的梦是事业和爱情双失利了。梦是这样的:
莫名其妙,我和肥杰都被安排到大连去复读。说我们虽然上了北师大,但是我们还可以参加一次高考来考取更好的大学,我爸妈说「你一定要考上浙大噢」。然后我俩就去了大连一个学校念书,还不在一个班。那个学校有三个档次的班级,慢班,中班,和快班。
我被分在快班,因为我原本成绩好。可是,发了课本后,快班的老师讲的东西我都听不懂,因为我是插班生,不了解老师教学的一些「黑话」。我特别的焦虑。
下课后,跟肥杰还有他的同学聚餐。原本他和我一起坐的,但一转眼就去别的地方坐了,像是在避开我。我很伤心就自己走了,中途给他打电话,也一直不接。
再后来有一次聚餐,结束的时候,他们要拍大合影。我心想和他们不是一个班的,就我来他们合影吧。还记得当时我拿了一个橙红色的一次性胶卷相机。我让他们站好队,但怎么喊他们就都不能好好站着。最后,我一气之下就把相机砸了,那相机太脆弱,直接碎成了三份。
接着,我就醒了。所以,其实今天是在事业爱情双失利的噩梦中开启的。好在,吃完午饭发生了一件好事:我团购的鸡蛋到了,因为是楼里的组长,我要负责给大家送一下。
本来我想就放到电梯里大家自己拿拿算了,但又怕拿错了,或者有人误拿了,甚至担心有人偷走。所以,责任心让我发到每家每户门口,还拍了照片留作证据。
这两天升温的上海特别热,鸡蛋比我想的要重。穿着羽绒服和球裤的我,分完鸡蛋都热出汗了,但内心很快乐。正好在pyq看到有人分享了,怎么做让大脑分泌「快乐激素」:
多巴胺:我尝试了组织团购和分发鸡蛋的新事物、完成了这一系列小任务。
血清素:搬运鸡蛋肯定是体育运动了。
催产素:我和肥杰一起做完的这一件志愿活动。
内啡肽:运完鸡蛋,在群里通知,大家都感谢我的时候,嘴角就是不自觉笑了起来。
也把这个List发给你们,希望大家都能从小事找到快乐!
工作日第二天,早上噩梦惊醒。以前我常梦到自己要准备考试,或正在考场上。有一回甚至很清楚的记得要参加一场高考后的补考,在梦中的我也知道自己已经考过高考了,所以,为了让梦像真的,我的脑子竟然自己虚拟出了一个高考后要参加的补考。真是,为了体现出我潜意识里的焦虑煞费苦心。
一般我都是在「事业」上心焦,没想到昨天的梦是事业和爱情双失利了。梦是这样的:
莫名其妙,我和肥杰都被安排到大连去复读。说我们虽然上了北师大,但是我们还可以参加一次高考来考取更好的大学,我爸妈说「你一定要考上浙大噢」。然后我俩就去了大连一个学校念书,还不在一个班。那个学校有三个档次的班级,慢班,中班,和快班。
我被分在快班,因为我原本成绩好。可是,发了课本后,快班的老师讲的东西我都听不懂,因为我是插班生,不了解老师教学的一些「黑话」。我特别的焦虑。
下课后,跟肥杰还有他的同学聚餐。原本他和我一起坐的,但一转眼就去别的地方坐了,像是在避开我。我很伤心就自己走了,中途给他打电话,也一直不接。
再后来有一次聚餐,结束的时候,他们要拍大合影。我心想和他们不是一个班的,就我来他们合影吧。还记得当时我拿了一个橙红色的一次性胶卷相机。我让他们站好队,但怎么喊他们就都不能好好站着。最后,我一气之下就把相机砸了,那相机太脆弱,直接碎成了三份。
接着,我就醒了。所以,其实今天是在事业爱情双失利的噩梦中开启的。好在,吃完午饭发生了一件好事:我团购的鸡蛋到了,因为是楼里的组长,我要负责给大家送一下。
本来我想就放到电梯里大家自己拿拿算了,但又怕拿错了,或者有人误拿了,甚至担心有人偷走。所以,责任心让我发到每家每户门口,还拍了照片留作证据。
这两天升温的上海特别热,鸡蛋比我想的要重。穿着羽绒服和球裤的我,分完鸡蛋都热出汗了,但内心很快乐。正好在pyq看到有人分享了,怎么做让大脑分泌「快乐激素」:
多巴胺:我尝试了组织团购和分发鸡蛋的新事物、完成了这一系列小任务。
血清素:搬运鸡蛋肯定是体育运动了。
催产素:我和肥杰一起做完的这一件志愿活动。
内啡肽:运完鸡蛋,在群里通知,大家都感谢我的时候,嘴角就是不自觉笑了起来。
也把这个List发给你们,希望大家都能从小事找到快乐!
也许我今天的闹一闹我们就是我自己了,虽然伤心难过,但是结果早晚是这个,那就不要等到两看生厌的节奏、互相怨恨才结束…………也许还能怀念从前,就像陈果说的,我爱你是我的事,当然你也爱我,那就是完美,是世界上最好的爱情,可是哪有那么多我爱你你也刚好爱我呢,不过,不影响我爱你,我会慢慢把这份爱藏在心里面,当你把我伤害到我不是我的时候,也许我就默默离开………也许就是今天,你都懒得哄我一下,因为你没有觉得你怎样?你觉得你做得都挺好,各方面的!再说你爱的是我对你的好,当你觉得我没有按你的人设出现的时候,你就不会爱我,就是我们的时候,虽然伤心,可是我不能改变什么!不过还是希望你幸福,因为爱过!
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