今日女嘉宾推荐～[馋嘴][馋嘴][馋嘴][馋嘴]
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女嘉宾坐标：北京，92年水瓶座 。本科毕业于北京邮电大学。目前从事互联网产品工作。喜欢健身：每周不少于五天。喜欢美食：口味偏辣，清淡的也喜欢。喜欢看综艺：音乐类的，恋综，选秀类的。喜欢听歌唱歌，每天都要听歌：周杰伦 莫文蔚 林俊杰 毛不易等。

对她感兴趣的小伙伴抓紧私信我获取联系方式哟，也欢迎转发推荐给身边合适的朋友，攒人品，助脱单[太开心][太开心][太开心][太开心]

男嘉宾[爱心] 21022002。87，泉州，污水处理厂负责人[鼓掌]。

现在在晋江金井一家污水处理厂做负责人，兴趣爱好比较广泛，喜欢爬山，骑行，跑步，健身，羽毛球，听歌，旅游，美食，我的性格比较温和，脾气比较好，很少发脾气，但情商比较低，嘴也比较笨，现在我想找一个能够踏踏实实地跟我过日子，谢谢！

求一红颜知己，温和型，共同奋斗，我愿为你遮阳避雨。 #泉州##泉州身边事##泉州生活##泉州美食##晋江##石狮#

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TRIBE，一家主打健康美食的餐厅，低脂少糖是这个餐厅的理念，也深受各类健身爱好者的喜爱，也是健康美食的倡导者。这次的春季菜单在搭配上更加合理和美味，选取了超过10种的主料和配料进行搭配制作，营养及其丰富，满足一天的能量需求！
[来]宝贝儿春季沙拉：端上来满满的一大碗，牛油果、芦笋、青豆、帕玛森和自制奶酪、羽衣甘蓝、红菊、苦苣、豆芽、红藜麦，奇亚籽丰富的食材搭配着芥末酱汁真的是满满的春天的新鲜味道。
[good]SF海盗海鲜意大利面：采用有机全麦意大利直面制作，里面有虾仁，海虹、彩椒，洋葱，辣椒等等，带着点辣味，更加符合现代人口感！
够劲三文鱼奶酪谷物焗饭.：三文鱼，彩椒，西兰花，青豆，芦笋，车达，马苏里拉芝士，洋葱，混合谷物饭 ( 青稞，大麦仁，燕麦米，红藜麦，白藜麦，奇亚籽）食材及其丰富，上面是一层厚厚的芝士，一勺下去，蔬菜的鲜香和谷物的麦香在口中炸开，真是幸福感满满！

[耶]出海归来海鲜谷物饭：食材包括黑虎虾仁、青口、彩椒、口蘑、蟹味菇、洋葱、辣椒和混合谷物饭 ，这样丰富的搭配满足人体一天的能量需求，味道也是香浓。

恣意的烤鸡腿肉罗勒意大利面：鸡腿肉，意大利扁身直面，青豆，芦笋，香椿苗，蜂蜜，帕马森，车达奶酪，蒜油，加入自制罗勒酱后，整体是绿色的，带来春天的美好颜色！

[威武]阳光热吻奶酪披萨.：用菜花、鸡蛋奇亚籽和杏仁粉做成菜花饼底后，加入风干番茄，芝麻菜，番茄酱，帕玛森干酪，自制奶酪等烤制，芝士味道浓郁。

[鲜花]随时随地巧克力燕麦希腊酸奶：巧克力燕麦片，自制甜菜头蔓越莓酱融合在一起的酸奶丝滑浓郁，搅拌好后如同一碗粥，味道酸甜适口，这里面没有放糖，就是食材本身的滋味。

简单巧克力燕麦曲奇和无麸质巧克力蔓越莓曲奇都是用简单的食材制作无糖，带着本身的味道，真的是健康满满！

阳光明媚的午后坐在蓝港的户外，点上一杯黑咖啡再来上一块无糖甜品，码码字或者看看书，就是美好的午后！ https://t.cn/Ai8UA53I