“我钟于浪漫,也终于现实”

1.你别后退,这次,我不前进了

2.我用什么才能留住你?

3.故事不长,脸红而遇,眼红为散

4.稍有姿色,稍有才华,都是蛮尴尬的事情。会在无数个时刻,你站在一级台阶上,自以为窥见了天光。

5.终有一天我将举杯,敬一敬我的冲撞,我的孤勇。我秉直的脾性,我的泪不自禁

6.像酒馆角落慵懒的猫经历太多而疲倦

7.敷衍是散场的开始.

8.一切都会结束,像走过的夜路

9.其实早睡两个小时也不会错过什么重要消息

10.总得熬过无人问津的日子,才能拥抱你的诗和远方

11.如果钟真的能反方向,我想我们不要再遇到了

12.放风筝的时候风筝和人都不自由

13.好不容易上了岸,就不要再讲海里的事了

14.回忆如困兽,寂寞太久而渐渐温柔。放开了拳头,反而更自由

15.爱而不得,退而不舍

焦虑发作时会有哪些症状呢?如何自我缓解?我来给大家讲讲
焦虑症患者发作时是非常痛苦的,常常会坐立不安、心情急躁、心慌心悸、手心出汗、呼吸困难、颈肩肌部肌肉发紧,严重时会出现濒死感等症状。
如果突然惊恐发作,应该怎么缓解呢?最简单的就是转移注意力。
1、比如去摸自己的脉搏、数心跳,把注意力全部集中在这个上面,过一会症状会缓解。
2、另一种就是紧握拳头,深呼吸,默数5秒后再慢慢放开,呼吸也随之呼出,反复做一段时间就能缓解了。
以上两个都是转移注意力的方法,大家想要知道更多自我缓解的小妙招,可以评论区留言。#健康##焦虑症#

这个路口,第一次来到杭州,还有这座桥,记忆里长长的一座桥,还有那个关于电动车的梦想,让我头痛,快9年了,哦,原来算上所有时间,总共今年是第十个年头了,今年的端午节,应该可以划上句号了吧,从哪里开始,从哪里结束吧。本来只是想看看自己第一次踏上杭州这片土地的回忆,结果在地铁站门口迟迟不敢迈出一步,两只手也不自觉的攥成了拳头,两条腿跟灌了铅一样沉重,鼓足了勇气才能走出去,跨出地铁站的那一刻差点泪崩,我不敢相信,我在干嘛,我本来以为我会很轻松,每一步,都很缓慢而沉重,拳头从未放开,以至于后面我只能折回,却在桥上看到了一对骑电动车的情侣,惊讶于男生也太像了,我TM真是个人渣啊,大烂人


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